Mélanie Di Paola Bull'Essence

17/11/2025

"ON N'EN PEUT PLUS "
On l'aime de tout notre cœur mais on n'en peut plus...🤍

Cette phrase, nous l'entendons malheureusement au quotidien. Et c'est ce qui a impulsé la naissance d'HelloRépit.🩵

Nous partageons le témoignage poignant d'une aidante qui, comme 11 millions de français, fait " comme elle peut " pour aider un proche. Ici sa maman, qu'elle aime de tout son cœur... mais dont l'accompagnement l'épuise.💛

HelloRépit a la vocation d'aider les aidants dans cette période de Vie plus ou moins longue. Car eux aussi on besoin d'aide, d'une pause, de répit. 🩷

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💔 "Je ne suis pas Superman..." 11 millions de Français accompagnent un proche malade ou handicapé. Des aidants de Coutances confient leur détresse, leur épu...

15/11/2025

🌈 Accueillir un bébé arc-en-ciel 🌈

La beauté de la vie réside parfois en la foi qu'on lui accorde, malgré ce chemin si intense.

Il y a de ces couples qui marqueront à tout jamais mon coeur...accompagner le chemin des parents en deuil périnatal demande de marcher à pas feutrés dans l'intime des coeurs brisés... une grande justesse, de la patience, une présence toute particulière sans chercher à réparer.
Et parfois, d'avoir confiance pour eux durant les tempêtes.

Ces accompagnements s'inscrivent dans la durée. Quand le chemin s'ouvre sur une nouvelle grossesse, sur un nouveau combat et pas des moindre...
Quand la vie continue de mettre à l'épreuve, un parcours PMA, encore des deuils...des montagnes russes..

Ce couple m'a offert d'être à leurs côtés durant toute la grossesse et bien après...Quelle joie d'honorer la vie dans tous ces Pas-Sages, de l'invisible au visible.

Dans cet accompagnement, ma place fut celle d'un pont, créer du maillage et offrir un espace sécure dans chacun des pas posés, jour après jour.

Comme un phare dans la tempête, je marche aux côtés... une main tendue quand la mer se fait trop lourde. Je crois en la Vie, même quand elle semble s’être arrêtée. Je crois en la force tranquille du lien, en la résilience qui renaît du chaos, en la beauté des âmes qui choisissent de traverser l’épreuve.

Dans ce parcours, il n’y a que de grands amours interrompus 🤍

À travers mon accompagnement de thanadoula,
j'ai offert un espace de douceur et de confiance,
où les larmes deviennent des perles de sens,
et où la foi en la Vie retrouve sa place, doucement,
comme l’aube après la nuit.

Pour que chaque histoire, même inachevée,
soit honorée.
Pour que la lumière revienne,
pas à pas.

Voilà pourquoi je choisis d'accompagner dans le vivant, d'être pleinement disponible à 100%, de poser une main sur le souffle de la vie.
J'en ai que faire d'accompagner milles familles, ce qui compte est la pleine présence à chaque instant, honorant chaque chemin avec compassion.

Mes partenaires sur ces chemins
Amin Lô Delor
Julie Attard
Jonathan Reynard - Soins Energétiques
Bérénice Roques Doula Karuna
Biboud-Didenot Helene

06/11/2025

✨Là où la mémoire s’efface, l’amour demeure✨

Il a 96 ans.
Le temps a poli ses gestes, les souvenirs s’effilochent,
les visages s’effacent dans les brumes d’Alzheimer.
Et pourtant… quand il parle d’elle, tout s’éclaire.

Sa maman.
Partie depuis plus de trente ans, mais toujours là,
comme un parfum discret au creux de son âme.

Dans ses yeux, la tendresse d’un petit garçon réapparaît.
Un éclat d’enfance traverse la vieillesse.
La maladie efface les noms, mais pas la trace du cœur.
Car certains amours résistent à l’oubli,
ils s’enracinent plus profond que la mémoire,
ils appartiennent à l’éternité.

Alors il parle d’elle, comme on parle d’un soleil lointain encore chaud sur la peau, comme on se souvient d’un chant appris avant les mots.
Et dans cet instant suspendu, le temps se plie, le fils rejoint la mère, et la vie frôle l’invisible.

Peut-être que la fin de vie n’est pas une fin,
mais un lent retour à la source.
Un chemin du cœur vers celle qui, depuis toujours,
veille encore dans la lumière.

14/10/2025

12/10/2025

🪷Nous rendons hommage à Jeanne en ce dernier jour de la semaine des aidants 🪷

Jeanne a consacré les 5 dernières années de sa Vie à veiller, soutenir et aider son mari. Elle n'a pas pensé à elle. Elle n'avait pas le temps pour cela. Le plus important pour elle, c'était le bien-être de son époux. Elle ignorait sa propre fatigue puis son propre épuisement et ses propres maux.
Une nuit, elle s'est endormie pour toujours et au petit matin, son mari était seul.

Dans sa mission quotidienne, HelloRépit sensibilise à la prévention de la santé, travaille au Bien Vieillir de tous et en particulier des aidants.
Car aujourd'hui en France, 1 aidant sur 3 décède AVANT la personne qu'il accompagne...

10/10/2025

🪷 Le parcours de Marie pour cette semaine de l'Aidance🪷

Les parents de Marie sont séparés. Son papa est en fauteuil roulant depuis 2 ans et vit seul. Marie lui rend visite tous les jours après le travail pour s'occuper du ménage, lui apporter ses repas et ses courses.

Son papa peut toujours faire sa toilette, se lever et se coucher seul. Un jour, ce ne sera plus le cas.
Et Marie est déjà épuisée du rythme que l'aidance lui impose. Mais elle ne pense pas qu'elle-même a besoin d'aide ...

HelloRépit apporte une réponse humaine et structurée aux aidants comme Marie qui ont besoin de faire une pause, de prendre soin d'eux et d'être écouté.

HelloRépit informe sur les différentes étapes de l'aidance, accompagne ses évolutions et soutient dans après-aidance.

08/10/2025

🪷 Aujourd'hui, nous mettons à l'honneur Christine dans son rôle d'aidante🪷

Christine a besoin d'aide et de répit. Et il leur serait salvateur à elle et à son mari de participer aux ateliers d'HelloRépit sur la communication entre aidants-aidés. Une communication souvent mise à mal entre l'aidé qui culpabilise d'être une charge et qui souffre et l'aidant qui cherche à faire de son mieux mais qui s'épuise, peut devenir irritable et tenir parfois des propos vifs ... et qui finit par culpabiliser aussi...

Nos ateliers sont des espaces pour se retrouver pas à pas. Ils offrent des repères pour souffler, se recentrer et mieux vivre l'accompagnement.

03/10/2025

Tic tac : J-18 avant notre arrivée à Cannes pour les Trophées SilverEco 2025 🏆

Ce concours est une belle opportunité pour l'association Hellorépit

✨ Visibilité
✨ Reconnaissance
✨ Engagement
✨ Fonds pour notre projet de Maison des Aidants et des Aînés

Cette sélection est une belle reconnaissance pour notre engagement quotidien : prévenir l’épuisement des aidants et promouvoir un mieux-vieillir pour tous.

🙏🏽Aujourd’hui, nous avons besoin de vous : le vote du public est ouvert !
Chaque clic compte pour donner plus de visibilité à ceux qui, trop souvent, restent dans l’ombre : les aidants.

Votez ici pour nous soutenir : 👇🏼

🙏 Merci infiniment pour votre soutien 💖 Ensemble, faisons entendre la voix des aidants et faisons du répit une évidence pour demain.

01/10/2025

🕯️Rituel de Pas-Sages🕯️

Il y a des jours qui marquent plus que d'autres, cela fait un an que tu a quitté ce monde visible.
Une grand-mère, une mère symbolique, une guide… une femme médecine à sa façon, qui m’a transmis bien plus que des gestes du quotidien : elle m’a transmis une force, une foi, une lumière.

Je sens ton souffle dans mes pas, dans mes choix, dans ma façon d’aimer.

Elle est devenue racine et étoile à la fois.
Dans ma lignée de femmes, elle veille, elle protège, elle inspire.

En ce jour, je te rends hommage non seulement à toi, mais aussi à toutes les femmes et ancêtres qui se tiennent derrière moi.

Je ferme les yeux et je les sens, en cercle autour de moi, chantant le fil sacré de la vie, rappelant que l’amour ne meurt pas.

Tu es mon étoile éternelle, ma racine profonde, ma force chamanique.
Ton héritage vit en moi et dans ceux qui sont déjà après moi.
Merci d’avoir été, merci d’être encore, au-delà du voile.

🌹Pour toi, pour nous, pour la lignée 🌹

09/09/2025

Atlas a fait sa rentrée lui aussi, par sa présence si précieuse il offre par son regard, son amour sans conditions, son silence habité.

Il vient toucher des espaces que même les mots ne savent pas toujours atteindre.
Il rappelle que la tendresse peut être simple, qu’un souffle chaud sur la main ou une tête posée sur le bras suffit parfois à apaiser.

Dans cette présence partagée, il y a quelque chose de plus grand qui se déploie : une reliance, une dimension presque sacrée entre l’humain, l’animal et l’âme.
C’est un rappel que l’amour véritable ne connaît ni masque ni jugement, il est juste là, brut, vivant.

Nous formons une équipe, ensemble, nous accompagnons, nous co-créons avec ceux que nous visitons, cœur à cœur, dans l’authenticité et la douceur.

❤️

23/08/2025

🪷 Le deuil & la perte de repères🪷

Quand une personne que nous aimons s’en va, ce n’est pas seulement elle qui disparaît.

Ce sont aussi toutes les habitudes qui l’entouraient : les appels, les visites, le petit message envoyé sans réfléchir, les photos partagées, les célébrations diverses, les conseils demandés, les appels coup de mou, les cartes postales et les petits souvenirs chinés pendant les voyages...

Ces gestes simples, qui semblaient aller de soi, deviennent soudain des vides immenses.
On ne perd pas seulement un être cher, on perd aussi une partie de notre quotidien, de notre ancrage, de nos repères intimes.

Le deuil, c’est apprendre à vivre avec ce silence-là, à redessiner peu à peu ses journées, à se reconstruire sans ces automatismes qui donnaient sens et chaleur à la vie.

Chacun a son propre rythme sur ce chemin, chaque journée peut-être un défi, puis... l'apaisement trouvera sa place dans le corps et le coeur 💞

Bouddha disait " Tout est changement, tout apparaît et disparaît. Savoir cela nous rend moins attachés et plus libres"

Accueillir l’impermanence, c’est reconnaître que la vie est mouvement, que rien ne dure exactement comme avant… mais que dans ce vide peut aussi naître une autre forme de lien, intérieure, silencieuse, toujours présente.

À nous tous sur le chemin du deuil 🌹

06/08/2025

🪷Quand le corps porte l’empreinte de l’arrachement

Aujourd'hui je retrouve Mme B., son récit est tout aussi poignant qu'en résonance...
Deux fils, deux naissances marquées par l’absence.

Mme B. m'évoque, avec les larmes retenues d’une vie entière, la naissance de ses deux garçons. Des enfants qui lui ont été retirés à la naissance, placés en "soins intensifs" que l'on ne nommait pas à l'époque, durant leurs premières semaines de vie.

Urgence vitale et séparation brutale sont les maîtres mots.

Elle ne parle pas seulement d’un souvenir, elle le revit dans chaque fibre de son corps. Le vide laissé par l'absence, la sensation de bras vides, le cri qu'elle n’a jamais pu pousser, la peur qui s’est figée.

Le lien d’attachement a été interrompu avant même d’avoir pu s'incarner. Et pourtant, un lien unique s’est créé. Un lien traversé de culpabilité, de silence, de corps qui parlent à la place des mots.

Aujourd’hui encore, son corps raconte et cette histoire est contée comme si c'était hier. Il crie la culpabilité, il exprime l’absence de réparation. Il cherche le contact, le toucher, le regard, comme pour dire : je suis encore cette mère-là.

🪷 Cette échange avec Mme B. nous rappelle combien les séparations précoces peuvent marquer à vie, autant le bébé que le parent.

🪷 Il nous interroge sur la place du soin, sur l’importance du soutien émotionnel dans les parcours médicaux.

🪷 Il nous invite à écouter les récits du corps, là où les mots manquent.

Le soin, ce n’est pas seulement réparer le corps. C’est aussi accueillir l’histoire qu’il porte.

Mme B. Avait le cœur lourd aujourd'hui, de ce cœur de maman qui ne cesse de porter la culpabilité de ces naissances et du chemin que la fratrie a emprunté par la suite.

63 ans se sont écoulés...mais tout reste actif...comme ci c'était hier