Thérapeute Naturopathe Charlotte Ingelbach

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Thérapeute Naturopathe Charlotte Ingelbach

Je vous aide à apporter plus de sens et d’équilibre dans votre vie. J'ai traversé des périodes de stress intense, frôlé un burn-out professionnel puis maternel.

J'accompagne les femmes, les jeunes filles, les mères, les femmes mûres, à évacuer les émotions oppressantes ou qui vous font souffrir : stress, culpabilité, peurs, colère, deuil, ... Retrouvez dynamisme, confiance, équilibre et joie de vivre ! Après une carrière en entreprise, je me suis formée et spécialisée pour aider les femmes à trouver leur équilibre et traverser les phases de stress et de transition. Passionnée par chacune d'entre vous, je m'appuie sur la naturopathie, plusieurs techniques complémentaires naturelles, les outils de développement personnel ainsi que mon parcours personnel. J'ai eu la chance de trouver des ressources pour les éviter. Aujourd'hui, épanouie dans ma vie professionnelle et personnelle, je partage mon expérience par un livre-guide sur le burn-out maternel et j'accompagne les femmes à surmonter leurs défis. La Nature et l’être humain sont riches de multiples ressources : je suis là pour vous aider à y accéder. Notre objectif : votre équilibre et votre épanouissement.

14/11/2025

Un LIEU au service de votre BIEN-ÊTRE !

Chaleureux, rassurant, qui mette en CONFIANCE,
qui crée une sécurité,
qui permettent de RELÂCHER ce qui doit l'être
- les tensions physiques,
la colère, les peurs, la tristesse -
et retrouver de L'ÉNERGIE !

En association avec ma pratique, cette pièce joue aussi un rôle dans l'amélioration de votre état psychologique et émotionnel. J'ai besoin que vous vous y sentiez bien.

Je l'ai conçu dans cet état d'esprit. Et c'est pour cette raison que certaines personnes viennent de loin pour bénéficier de mes "bonnes ondes" mais aussi de celles de mon cabinet.

Je vous reçois avec ouverture de COEUR, sincérité, INTENSITÉ des soins. Je suis là POUR VOUS.

C'est un honneur et un grand bonheur pour moi de vous aider dans votre quotidien et de vous accompagner à remonter au-dessus de la vague et de maintenir cet état de bien-être dans la durée.

Chaque séance vous porte vers la PAIX, le DYNAMISME, le BONHEUR.

-être

10/11/2025

Les souvenirs : faites le plein de bonnes ondes 💫😉

Faites revivre vos souvenirs en vous
et ressentez à nouveau les sensations de bien-être
de ces moments passés.

Faites-les durer.

Nourrissez-vous,
et renforcez-vous par vos ressentis.

Je vous souhaite à tous et toutes de passer une excellente journée !

07/11/2025

Vous sentez un trop-plein d'émotions ?
Vous vous sentez comme une cocotte-minute prête à exploser ?
La pression et les tensions s'accumulent ?

Stress, culpabilité, fatigue, colère, deuil, peurs, ...
Je suis là pour vous aider.
Là pour vous aider à les évacuer,
À vous en libérer.

Prenez soin de vous. C'est primordial.

04/11/2025

☀️La lumière était intense aujourd'hui.
Une journée exceptionnellement lumineuse.
La matinée fut extraoridnaire,
Riche au niveau énergétiques.
💫Et en cours de journée j'ai réalisé que cette lumières me nourrissais.

31/10/2025

Presqu'île de Giens, exceptionnelle.

🏝 Une nature magnifique.

🌊 Les éléments dans toute leur puissance.

🌬 On respire l'air marin à pleins poumons ! 😃

💫 Et on fait le plein d'énergie ! 🌈🤸‍♀️😉

30/10/2025

Une pensée négative arrive ? Chasse-la !!!

Ne fais pas l'autruche,
Ne met pas les problèmes de côté
Mais regarde les autres facettes de cet élément qui te rend négative, triste ou découragée.
Prends les faits sous un autre angle.
Regarde ce que tu peux en tirer,
Ce qui pourrait être intéressant pour toi
Ou même positif !

💪Courage,
C'est possible !
On a tous besoin de positif et on est tous capable d'optimisme !

💫C'est un état d'esprit.
Un état d'esprit à entraîner,
À regarder le "bon" côté.

Allez, on s'y met toutes, dès maintenant !!! 😉

Et si tu as besoin d'aide, écris-moi ✍️

13/10/2025

🌿 La confiance en toi est déjà là,
il n'y a qu'à la réveiller.

Parfois, on la cherche, on se demande même si elle existe vraiment…
Pourtant, la confiance en soi n’est pas une quête impossible.
Elle est en toi, comme une graine endormie, prête à s’épanouir.

Le stress, les doutes, les peurs peuvent la voiler, mais ton corps et ton énergie savent.
Le magnétisme et l’énergétique agissent comme un parent bienveillant :
ils aident à dissoudre les blocages, à rééquilibrer tes centres d’énergie, et à te reconnecter à cette force tranquille qui t’habite.

Imagine un instant :
✨ Te sentir alignée, légère, sûre de tes choix.
✨ Oser dire, oser être, sans peur du jugement.
✨ Rayonner cette assurance naturelle qui t’appartient.

La confiance, c’est comme une danse entre ton corps et ton âme.
Autorise-toi à l’écouter,
et laisse-la grandir.

10/10/2025

Il était une fois l'histoire de Julie.

Elle travaillait beaucoup.

Elle aimait son travail et elle aimait avoir des responsabilités,

que sa voix compte,

avoir un poids dans les décisions de son entreprise
et pouvoir influencer la strategie et les directions à prendre.

Elle supportait la pression.

Elle voulait qu'on puisse compter sur elle.

Elle aimait manager, accompagner ses équipes à grandir.

Elle avait besoin de se sentir utile,

que son rôle ait un sens pour elle.

Mais certains jours cela lui était difficile.

Elle n'arrivait plus à avoir une vision claire des choix à faire.

Elle n'arrivait plus à prendre les décisions

ni à définir quelles étaient les priorités.

C'est alors qu'elle décida de faire quelque-chose pour que cela change.

Elle ne pouvait pas rester dans cette situation.

Tout lui coûtait trop.

Elle réalisa qu'après toutes ces années,

elle s'était oublié.

Son travail, sa carrière, étaient sa priorité.

Elle n'était jamais la priorité.

Elle décida donc de se prendre en main :

de prendre soin d'elle.

Elle se fit accompagner pendant quelques mois en énergétique essentiellement.

(+ naturopathie et coaching mindset / état d'esprit)

Aujourd'hui Julie est toujours très impliquée dans son entreprise,

mais elle se sent à sa juste place,

elle a retrouvé un état d'esprit qui lui permet de ne plus courir après quelque-chose

(reconnaissance, sécurité, ...).

Elle se sent bien,
équilibrée,

pleine d'énergie,

et elle a retrouvé une vision claire

de la direction qu'elle veut suivre pour son entreprise

et pour elle-même.

30/09/2025

💔 Vous vous sentez mal, mais vous ne savez pas quoi faire ?

Parfois, la vie nous place face à une sensation de mal-être diffus,
des émotions qui nous bloquent,
des situations qui nous épuisent,
… sans qu’on arrive à comprendre, ou ne serait-ce qu'à avoir la force de réfléchir à des solutions.

Et si on ne fait rien, si on attend que ça passe,
on peut rester embourbée longtemps dans ce genre de sensations, des jours, des semaines, des mois.

Est-ce que vous vous reconnaissez ?

→ Vous avez l’impression de tourner en rond, sans énergie, sans motivation.

→ Vous ruminez, vous vous sentez submergée, mais vous ne savez pas par où commencer pour aller mieux.

→ Vous avez envie que les choses changent, mais vous manquez de clés, de soutien, d’espoir.

Sachez une chose : ce que vous ressentez est valable. Et surtout, il existe des chemins pour en sortir.

En tant que naturopathe énergéticienne, j’accompagne chaque jour des femmes comme vous à :
✨ Comprendre ce que leur corps et leurs émotions essaient de leur dire.
✨ Libérer les blocages (physiques, émotionnels ou énergétiques) qui les retiennent.
✨ Retrouver leur équilibre, leur vitalité et leur joie de vivre, avec des outils naturels et personnalisés.

Le premier pas est souvent le plus difficile. Mais si vous DÉCIDEZ que vous ne voulez plus ces ressentis, je vous guiderai et vous accompagnerai pour la suite. Vous verrez les choses peuvent très vite bouger. Dès le 1er rééquilibrage énergétique, vous ressentez, remarquez des changements.

🌿 La naturopathie énergétique peut vous aider à retrouver votre sérénité intérieure. Envoyez-moi un message !

✨Prenez soin de vous, personne ne le fera pour vous. Vous le méritez !
❗N'attendez pas d'aller trop mal.

À très bientôt 🙂

29/09/2025

🌈 Et si le secret d’une journée ÉPANOUIE se cachait… dans votre dressing ?

Chaque matin, sans même y penser, vous faites un choix qui influence votre énergie, votre moral et même votre motivation :
la couleur de vos vêtements !

En tant que naturopathe énergéticienne, je vois quotidiennement comment les couleurs agissent sur notre équilibre intérieur.

Voici pourquoi ce détail apparent peut tout changer :
🌹 Le rouge : dynamise, stimule la confiance, l’action et l'ancrage. Parfait pour les jours où vous avez besoin de courage ou de motivation.
💛 Le jaune : apporte lumière, joie et optimisme, idéal pour chasser la morosité et stimuler la créativité.
💙 Le bleu : apaise, clarifie l’esprit et favorise la concentration. Un allié pour les journées chargées ou stressantes.
💚 Le vert : équilibre, harmonise et reconnecte à la nature. Parfait pour se recentrer et apaiser les émotions.
🧡 L’orange : booste l’énergie, la communication et la bonne humeur, idéal pour les matins où vous manquez de peps.
💜 Le violet : couleur de la spiritualité, de l’intuition et de la transformation. Idéal pour une reconnexion à soi. Portez-le les jours où vous avez besoin de vous recentrer, de vous reconnecter à votre essence ou de stimuler votre créativité profonde.

Un conseil naturo : observez comment vous vous sentez dans chaque couleur - surtout celle du buste.
Votre corps et votre énergie vous enverront des signaux.

Alors, quelle couleur allez-vous porter aujourd’hui ?
Dites-moi en commentaire quelle influence vous en attendez,
et ce soir en quoi elle aura influencé votre journée ! 👇

Amusez-vous et prenez soin de vous ! 😉

💡 Besoin d’aller plus loin ? En séance, nous explorons ensemble comment les couleurs, l’alimentation, les émotions et l’énergie s’influencent pour vous aider à retrouver équilibre et vitalité.

Envie d’un accompagnement sur mesure ? Envoyez-moi un message ou découvrez mes offres sur charlotteingelbach.com !

Adresse

13 D Avenue Jacques Chirac, Résidence Les Naturelles
Voiron
38500

Site Web

http://www.charlotteingelbach.com/

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