Isabelle Carrette Naturopathe

03/11/2025

✨ Envie de faire le point sur votre bien-être ? ✨

Je vous propose un petit quiz bien-être 🌿 — simple, ludique et rapide !
👉 https://isabellecarette.marojala.com/

Que vous soyez déjà engagé(e) sur le chemin du mieux-être, ou que vous souhaitiez simplement voir où vous en êtes… ce quiz est fait pour vous 🌟

Et n’hésitez pas à partager votre résultat en commentaire ou en message privé
Je serai ravie d’échanger avec vous 🙂

27/10/2025

L’automne, saison du ralentissement et du retour à soi 🍁

La lumière baisse, le corps ralentit, le moral parfois aussi…
Et si on apprenait à écouter ce rythme naturel plutôt que de le combattre ? 🌿

C’est la saison parfaite pour prendre soin de soi, se reconnecter à ses besoins et s’offrir un peu de douceur 🍂

Retrouvez-moi au Marché de l’automne à Sulignat, le 2 novembre :
des conseils, des idées bien-être et… des petits cadeaux à gagner !!

19/10/2025

Prochain atelier le 23novembre à Fit Forme Vonnas!

Bouffées de chaleur, fatigue, sommeil perturbé, émotions en montagnes russes…
Et si on prenait un moment pour en parler, comprendre, et remettre un peu de douceur dans cette période de transition 🌸

17/10/2025

Un chouette marché aux couleurs de l'automne, venez rencontrer les créateurs, artisans et professionnels du bien-être autour d'une boisson chaude !

17/10/2025

Moment cocooning aujourd'hui !

04/10/2025

Un nouveau Moment Cocooning, le vendredi 17 octobre de 14H à 20H30!

Venir, seul(e), avec un(e) ami(e), un parent .. pour vous faire chouchouter
Il reste quelques créneaux!

Je vous proposerai de la réflexologie plantaire : une méthode manuelle basée sur l'existence de zones réflexes sur les pieds. Par des pressions plus ou moins fortes, le but est d'harmoniser et dynamiser l'organisme, tout apportant de la détente.

Lucie, praticienne massage bien-être vous proposera des massages assis.
Il se pratique habillé, sur un siège ergonomique. Massage personnalisé pour chacun, en fonction de vos besoins. Relaxation et détente au rendez vous !

Et Virginie sera là avec ses bols tibétains pour vous proposer un massage vibratoire : Les bols sont posés à coté ou sur la personne et viennent par leurs sons et vibrations, relaxer le corps et libérer les tensions physiques et émotionnelles.

Une petite pause gourmande vous sera offerte, avant et/ou après votre/vos soin(s) !

☀️

Nous réunissons à nouveau nos énergies pour votre bien-être, pour un nouveau :
Moment Cocooning vendredi 17 octobre de 14H à 20H30
alors n'hésitez pas à venir, seul(e), avec un(e) ami(e), un parent ..
Il reste quelques créneaux disponibles !

☘️Isabelle Carrette Naturopathe vous proposera des séances de réflexologie plantaire : une méthode manuelle basée sur l'existence de zones réflexes sur les pieds. Par des pressions plus ou moins fortes, le but est d'harmoniser et dynamiser l'organisme, tout apportant de la détente.

☘️Lucie, Les mains de Lucie, praticienne massage bien-être vous proposera des massages assis.
Il se pratique à même les vêtements sur des personnes confortablement installées sur un siège ergonomique.Une séance comprend des manœuvres sur le haut du dos, les épaules, les bras, les mains, la tête (visage et cuir chevelu), la nuque.Les manœuvres sont constituées de mobilisations, d’étirements, de massages et de pressions douces. Massage personnalisé pour chacun, en fonction de vos besoins. Relaxation et détente assurés !
☘️ Et moi, je serai là avec ses bols tibétains pour vous proposer un massage vibratoire : Les bols sont posés à coté ou sur la personne et viennent par leurs sons et vibrations, relaxer le corps et libérer les tensions physiques et émotionnelles.

Une petite pause gourmande vous sera offerte, avant et/ou après votre/vos soin(s) !
Au plaisir de vous retrouver :)

21/09/2025

06/09/2025

✨ Journée Déconnexion – Reconnexion ✨
Le Dimanche 5 octobre à Vonnas

Et si vous vous offriez une bulle hors du temps ?
Une journée pour mettre le quotidien entre parenthèses, expérimenter la présence à soi, la pleine conscience et vous reconnecter à vous-même.

Au programme :
🌿 Silence
🎶 Sons
🌬️ Respiration
🪷 Éveil corporel

Un voyage intérieur, sans attentes, juste pour être.

Renseignements et réservations : 06 46 02 73 08

01/09/2025

🌿1er atelier de l'année ! pour celles et ceux qui l'avaient manqué🌿
Rendez-vous samedi Samedi 27 septembre à Fit Forme Vonnas à 14h ! 🌞
📝 N'oubliez pas de vous inscrire si vous voulez participer ✅

26/08/2025

Venez finir l'été en beauté, ce vendredi à Vonnas !

L'ambiance estivale n'est pas finie à Vonnas ! La deuxième édition de l'été de la fête des commerçants et artisans de Vonnas revient le vendredi 29 août.

La Mairie de Vonnas Info, Union Commerciale et artisanale de Vonnas, Arti'Vonnas et la Communauté de communes de la Veyle, organisent un grand marché de producteurs le vendredi 29 août ! Deux concerts se succèderont place Ferdinand de Béost pour animer la soirée.
17 producteurs répondront présents sur le marché : œufs, pâtes, terrines, fromages de chèvre et de vache, pain au levain, légumes bio, viandes de bœuf, charcuterie, biscuits, pâtisseries, nougats, confitures, Cerdon, vins et bières artisanales.

Le détail est à retrouver sur Veyle actu : https://veyleactu.fr/2025/08/16/vonnas-se-prepare-pour-son-grand-marche-de-producteurs-le-29-aout/

31/07/2025

🌞 Août arrive… et avec lui, un changement de rythme.

Les activités s’arrêtent, les agendas se vident un peu.
On part, on reste, on se repose… ou on essaie 😅

Et si ce moment-là, justement, était l’occasion de faire une vraie pause ?
Pas seulement pour souffler, mais pour faire moins, vouloir moins,
et peut-être aussi se recentrer sur l’essentiel.

✨ Et si cette année, on préparait une rentrée différente ?
Moins de stress, moins de contraintes, moins d'obligations...
Mais plus de temps pour soi, plus d’énergie, plus d’équilibre au quotidien. ✨

Pas besoin de tout changer.
Juste ralentir un peu. Prendre le temps de sentir ce dont on a vraiment besoin.

Je vous souhaite un mois d’août doux, simple, et nourrissant 🌿
Et si vous avez envie de construire cette rentrée autrement, je suis là.

19/07/2025

N’oubliez pas ! Le marché des producteurs, c’est vendredi prochain, de 17h à 23h, sur la place Ferdinand de Béost.

📣 La municipalité de Vonnas, l’Union Commerciale et Arti’Vonnas, en collaboration avec la Communauté de communes de la Veyle, vous attendent nombreuses et nombreux pour découvrir les producteurs locaux venus nombreux pour vous présenter leurs produits.

🎶 Au programme, soirée festive et conviviale garantie ! Accompagné de musique, avec les artistes Antoine Flachon et Olivier Boulard, venez profiter d’un moment chaleureux durant la période estivale !

🍴 Buvette et restauration sur place