03/07/2023
𝐕𝐨𝐢𝐜𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐣𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐮 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐞𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐢𝐝𝐬 !
Rien ne me prédestinait à devenir 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩
Et encore moins à accompagner sur la 𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐢𝐝𝐬
A l'école j'étais un bon élève
Toujours parmi les 1ers de la classe
Très bon en maths et physique
Je suis naturellement devenu 𝐢𝐧𝐠é𝐧𝐢𝐞𝐮𝐫 en 2008
Après 6 ans d'études
J'intègre alors le groupe 𝐕𝐢𝐧𝐜𝐢
Dans la cellule Acoustique et Thermique
Je m'y sens bien
Des projets de construction intéressants
Un boss qui me met en avant
Une perspective de carrière prometteuse
Un très bon salaire...
Sauf que 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 à 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐣𝐞 𝐦'𝐞𝐦𝐩𝐚𝐭𝐭𝐞
Le jeune sportif que j'étais
(niveau National en foot)
A laissé place au cadre épicurien
Qui aime 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐟ê𝐭𝐞, bien manger
Mais qui ne fait plus de sport
Motivé à 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐫𝐞 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 "𝐛𝐨𝐮é𝐞" 𝐞𝐭 𝐜𝐞𝐬 "𝐩𝐨𝐢𝐠𝐧é𝐞𝐞𝐬 𝐝'𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫𝐬" 𝐝𝐢𝐬𝐠𝐫â𝐜𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞𝐬
Je me mets en quête de perte de poids et de gras
Comme la plupart des gens, je prends un abonnement à la 𝐬𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭
Mais je suis livré à moi-même
Je ne sais pas quoi faire comme exercices
Et, faut de résultats visibles,
𝐉'𝐚𝐛𝐚𝐧𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞, comme beaucoup d'autres...
Et parallèle, je tente la 𝐝𝐢é𝐭é𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞
Malgré 1 ou 2 kg perdus, ça ne change rien
Mon tour de ventre n'a pas diminué de 1 cm
Je n'abandonne pas et continue de chercher
Sur les réseaux sociaux notamment
Et là je tombe sur 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝é𝐨 𝐝'𝐮𝐧 𝐠𝐚𝐫𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐘𝐨𝐮𝐭𝐮𝐛𝐞
𝐒𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐣𝐞û𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭
La logique me semble implacable
Lorsque l'on jeûne suffisamment longtemps (plus de 12h)
Notre corps pioche dans les réserves de graisses pour fonctionner
Et on perd du poids et du gras
Ni une ni deux, l'explorateur que je suis
Achète la formation de ce gars
Et applique les choses à la lettre
𝐀𝐮 𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐝𝐞 𝟐 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐞𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝟖 𝐤𝐠
𝐌𝐚 𝐛𝐨𝐮é𝐞 𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐚𝐫𝐮 𝐞𝐭 𝐦𝐞𝐬 𝐩𝐢𝐠é𝐞𝐬 𝐝'𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐜...
Victoire !!!
C'était en 2017.
J'ai continué à le pratiquer tous les jours pendant encore 2/3 ans
Et en 2018 j'ai commencé à le partager autour de moi
D'abord à mes amis et à ma famille
Puis de façon plus large sur les réseaux
Le déclic était là
Je me suis passionné pour 𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭 𝐝𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧-ê𝐭𝐫𝐞
𝐀𝐮𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐞𝐥 𝐪𝐮𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥
Et surtout j'adorais partager mon savoir
Et accompagner mes clients vers un Mieux-Etre
2022, soit 5 ans plus tard
Une formation de conseiller en 𝐡𝐲𝐠𝐢è𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞
Une certification d'entraineur de la méthode 𝐌𝐨𝐯𝐧𝐚𝐭
Et un diplôme de 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞 en poche
Plusieurs dizaines de formations vendues
Et de clients accompagnés
𝐉𝐞 𝐦𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐢𝐧 𝐦û𝐫 𝐞𝐭 𝐚𝐫𝐦é 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯é𝐫𝐢𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐞𝐫
Il y a 8 mois, je crée 𝘓𝘢 𝘑𝘦𝘶𝘯𝘪𝘵𝘶𝘥𝘦
Mon programme d'accompagnement VIP sur 6 mois
Dédié à la perte de poids
Qui a déjà accueilli 12 personnes
Avec des résultats excellents
Comme 𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐪𝐮𝐢 𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐮 𝟐𝟎 𝐤𝐠
Marie qui en a perdu 15 kg
Gwedeline et Stéphane plus de 12kg...
Je suis devenu un coach
Et j'adore ça !! :)
J'aime cette transformation
Cela n'a pas été un long fleuve tranquille, loin de là...
Mais j'ai apprécié la route jusque là
Et ce n'est que le début...
Aujourd'hui, 𝐣𝐞 𝐦𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬
J'ai retrouvé une énergie phénoménale au quotidien
Je me suis musclé et j'ai enfin le corps dont j'ai toujours rêvé
Un exemple qui illustre ça ?
Je viens de terminer une course d'obstacle
𝐓𝐫𝐢𝐟𝐞𝐜𝐭𝐚 𝐒𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐧 𝐑𝐚𝐜𝐞 à 𝐀𝐧𝐝𝐨𝐫𝐫𝐞
𝐀𝐯𝐞𝐜 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝟓𝟎 𝐤𝐦 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝟐 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬
75 obstacles franchis et plus de 3000m de dénivelé positif
Rassure-toi, tu n'es pas obligé de te lancer ce genre de défi
Pour perdre du poids durablement ! ;)
Avec la bonne méthode
Et avec le bon état d'esprit
Tu peux arriver où tu veux !
Ne baisse pas les bras
𝐘𝐎𝐔 𝐂𝐀𝐍 𝐃𝐎 𝐈𝐓 !!
Ton coach
Nico
