Céline SCHWARTZ-Elaboratrice de bien-être

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Wintzenheim
Céline SCHWARTZ-Elaboratrice de bien-être

Praticienne en massage bien-être

28/11/2025

Offrez (ou offrez-vous) l’essentiel : un moment pour souffler, relâcher, revenir à soi.

À l’approche des fêtes, j’ai créé un pack cocon pensé comme une parenthèse hors du temps : douce, enveloppante, profondément régénérante.

👉 Le Pack Noël comprend :
✨ Un Massage Essentiel – 1h30
Un massage complet, fluide et intuitif, pour libérer les tensions, apaiser le mental et reconnecter le corps en profondeur.
✨ Une méditation guidée
Pour ancrer la détente, calmer le stress et revenir au présent avec douceur.
✨ Une infusion réconfortante
Un rituel chaleureux pour prolonger le bien-être après le soin.
✨ Un cadeau bien-être : une crème pour les mains
Parce que la douceur devrait toujours nous accompagner, même en dehors de la séance.

🎁 Tarif : 115 €
Disponible uniquement pour les fêtes, en édition limitée ✨
Valable pour soi… ou à offrir à une personne chère qui a besoin d’une pause en plein cœur de l’hiver.

🌿 Un moment pour respirer. Un instant pour se retrouver. Une bulle de lumière avant le tourbillon des fêtes.

Envie de réserver ou d’offrir ce coffret bien-être ?

26/11/2025

Les fêtes approchent… et avec elles, cette envie de douceur, de chaleur, de ralentir un peu.
C’est aussi le moment idéal pour (s’)offrir du bien-être, du temps pour soi, de la reconnexion au corps avant d’entrer dans la nouvelle année. 🍃

Cette année, j’ai eu envie de vous proposer 5 idées cadeaux bien-être, pensées pour apaiser, libérer, rééquilibrer… ou tout simplement faire du bien.

✨ 1. Un massage bien-être réharmonisant
Pour relâcher les tensions, revenir dans son corps et retrouver un apaisement profond.

✨ 2. Un massage Belly Revolution (libération émotionnelle du ventre)
Pour apaiser les troubles digestifs, le stress, les cycles douloureux… et renouer avec son centre.

✨ 3. Un soin énergétique Lahochi
Une parenthèse lumineuse pour libérer le mental, alléger le cœur et se rééquilibrer en douceur.

✨ 4. Une carte cadeau bien-être personnalisée
Pour ceux et celles qui veulent offrir un moment de douceur… sans se tromper.

✨ 5. Un pack détente - Edition spéciale
Idéal pour ceux et celles qui veulent tout.
Un rituel complet pour entrer dans l’hiver plus serein, apaisé et reconnecté.

🎁 Que ce soit pour vous, un proche, une amie, une maman, une sœur… ces cadeaux ne prennent pas de place sous le sapin, mais ils laissent une trace durable dans le corps, à l’intérieur, là où ça compte vraiment.

Les fêtes, c’est aussi ça : offrir du sens, de la présence, du soin.
Je suis là pour vous accompagner avec douceur. ✨

👉 Réservations & cartes cadeaux : 06 64 99 47 54 ou sohum.bienetre@gmail.com

24/11/2025

Les festivités de Noël arrivent et mes offres aussi...
Soyez attentifs.
Au plaisir de prendre soin de vous et vos proches.

14/11/2025

À force de donner — à ta famille, à ton travail, à tes proches — tu oublies parfois de te remplir toi-même.
Et quand arrive la fin d’année, tu ressens cette fatigue profonde, ce trop-plein, cette impression d’être “à sec”.

Mais souviens-toi :
💛 Tu ne peux pas prendre soin des autres si tu t’oublies.
💛 Tu ne peux pas donner ton énergie si tu ne la régénères pas.
💛 Tu ne peux pas rayonner si ta lumière intérieure s’éteint doucement.

Alors avant la course de fin d’année, offre-toi ce dont tu as le plus besoin :
🌙 Du repos
💆‍♀️ Un massage
🌿 Une balade en nature
🕯️ Un moment juste pour toi

C’est en rechargeant ta tasse que tu pourras continuer à partager ton énergie, ta douceur et ta présence, sans t’épuiser.

Et si c’était le bon moment pour te remplir à nouveau ? Réserve sans plus tarder ton créneau pour ton massage ou ton soin énergétique au 06 64 99 47 54.

12/11/2025

Parce qu’il suffit parfois de quelques minutes pour se recentrer et recharger les batteries 🌿

💨 1. Respiration profonde
Ferme les yeux, inspire lentement par le nez, expire doucement par la bouche.
Répète 3 fois… et ressens déjà plus d’espace à l’intérieur.

🤲 2. Auto-massage du ventre
Pose les mains sur ton ventre, masse doucement dans le sens des aiguilles d’une montre.
Ce geste apaise, détend, relâche les tensions émotionnelles et physiques.

🚶‍♀️ 3. Marche consciente dans la nature
Marche lentement, sans but. Sens le sol sous tes pieds, l’air sur ta peau, le chant des oiseaux.
Reconnecte-toi à toi-même, simplement.

💛 Ces rituels sont simples, mais puissants. Ils t’aident à revenir à ton corps, à ton souffle, à ton énergie vitale.

Et toi, lequel vas-tu tester aujourd’hui ?

07/11/2025

🍂 Et si l’automne était une invitation à ralentir plutôt qu’à résister ?

À mesure que les jours raccourcissent et que la lumière se fait plus douce, la nature nous montre le chemin : elle ralentit, se prépare à se recentrer, à se reposer. 🌾

Notre corps, lui aussi, suit ces cycles. Il nous invite à lever le pied, à écouter davantage nos besoins, à prendre soin de nous sans culpabilité. Ce n’est pas de la paresse, c’est de l’intelligence du corps. 💛

Et si tu t’accordais, toi aussi, un moment pour souffler, te détendre, te recentrer ?

💬 Et toi, comment écoutes-tu ton rythme en ce moment ?

03/11/2025

“Ce n’est pas juste un massage…”

« J’étais venue pour un massage… et c’est bien plus que j’ai eu. »
Ces mots de Corinne m’ont profondément touchée 💛

Parce qu’effectivement, ici, ce n’est jamais “juste un massage”.

C’est un moment où l’on s’autorise à ralentir, à écouter ce que le corps veut dire, à ressentir.
Avant chaque séance, je prends le temps d’échanger, de cerner vos besoins, vos envies du moment.
Et après, on met des mots sur ce que le corps a exprimé, sur ce qui a bougé, sur ce qui s’est relâché. L'émotion peut être accueillie, entendue.

💆‍♀️ Ce n’est pas seulement un soin du corps, c’est un voyage intérieur, une rencontre avec soi.

Ici, chaque geste, chaque respiration, chaque silence a un sens.

C’est une invitation à revenir à vous.
À votre essence. À votre instant présent. 🌿

Si toi aussi tu ne veux pas "juste un massage", je t'invite à oser prendre rendez-vous avec moi.

01/11/2025

Et si ce mois-ci, tu te disais OUI à toi-même ?
Oui à ton corps, à ton bien-être, à ton équilibre intérieur 🌿

Prends ton rendez-vous dès maintenant,
et viens (re)découvrir ce que “prendre soin de soi” veut vraiment dire 💛

📅 Réserve ton instant bien-être ici : 06 64 99 47 54.

29/10/2025

Et toi quand est-ce que tu t'es dit OUI pour la dernière fois ?

Tu dis oui souvent aux autres... et si tu apprenais à te dire oui, à toi ?
Ton corps te parle...écoute-le, dis-lui oui !
Et si cette semaine, ton oui c'était un massage, une vraie pause, un moment rien qu'à toi ?
Parce qu'on te choisissant, tu redeviens vivant.e vibrant.e, présent.e.
Avec toute ma bienveillance 🧘‍♀️✨️

09/10/2025

🌿 Et si s’endormir pendant un massage, c’était justement… le signe que tout va bien ?

Certaines personnes me disent :
« J’ai peur de m’endormir et de louper le moment ! »

Et pourtant 😌…
👉 Quand le corps lâche, c’est qu’il se sent enfin en sécurité.
👉 Quand l’esprit décroche, c’est que la détente est profonde.

Tu ne rates rien, tu vis pleinement ton moment.
Même si tu t’assoupis, ton corps, lui, reçoit tout :
- les bienfaits du toucher,
- la libération des tensions,
- la réharmonisation énergétique,
et ce doux sentiment d’apaisement intérieur.

💤 Alors oui, tu peux t’endormir.
C’est ton corps qui te dit « MERCI »… à sa façon. 🌸

✨ Le vrai luxe, c’est de pouvoir se laisser aller en toute confiance.
Et si ton prochain massage te menait jusqu’au sommeil ? 😴

09/09/2025

🍂✨ Spécial Rentrée : Prenez soin de vous ! ✨🍂

La rentrée, c’est souvent le retour du rythme effréné… mais c’est aussi le moment idéal pour vous offrir une parenthèse de douceur 💆‍♀️💆‍♂️.

👉 Jusqu’au 30 septembre, profitez de -20% sur tous mes soins pour recharger vos batteries, relâcher les tensions et retrouver équilibre et énergie.

✨ Massages bien-être
✨ Soins énergétiques
✨ Libération émotionnelle

Parce qu’un esprit reposé et un corps détendu, c’est le meilleur des boosters pour aborder cette nouvelle saison 🍁.

📅 Réservez vite votre moment rien qu’à vous… ou à offrir à une personne que vous aimez 💖.
Réservations au 06 64 99 47 54

Adresse

19 Rue Haussmann
Wintzenheim
68124

Site Web

http://celineschwartz.fr/

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