Céline SCHWARTZ-Elaboratrice de bien-être

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France
Wintzenheim
Céline SCHWARTZ-Elaboratrice de bien-être

Praticienne en massage bien-être

12/11/2025

Parce qu’il suffit parfois de quelques minutes pour se recentrer et recharger les batteries 🌿

💨 1. Respiration profonde
Ferme les yeux, inspire lentement par le nez, expire doucement par la bouche.
Répète 3 fois… et ressens déjà plus d’espace à l’intérieur.

🤲 2. Auto-massage du ventre
Pose les mains sur ton ventre, masse doucement dans le sens des aiguilles d’une montre.
Ce geste apaise, détend, relâche les tensions émotionnelles et physiques.

🚶‍♀️ 3. Marche consciente dans la nature
Marche lentement, sans but. Sens le sol sous tes pieds, l’air sur ta peau, le chant des oiseaux.
Reconnecte-toi à toi-même, simplement.

💛 Ces rituels sont simples, mais puissants. Ils t’aident à revenir à ton corps, à ton souffle, à ton énergie vitale.

Et toi, lequel vas-tu tester aujourd’hui ?

07/11/2025

🍂 Et si l’automne était une invitation à ralentir plutôt qu’à résister ?

À mesure que les jours raccourcissent et que la lumière se fait plus douce, la nature nous montre le chemin : elle ralentit, se prépare à se recentrer, à se reposer. 🌾

Notre corps, lui aussi, suit ces cycles. Il nous invite à lever le pied, à écouter davantage nos besoins, à prendre soin de nous sans culpabilité. Ce n’est pas de la paresse, c’est de l’intelligence du corps. 💛

Et si tu t’accordais, toi aussi, un moment pour souffler, te détendre, te recentrer ?

💬 Et toi, comment écoutes-tu ton rythme en ce moment ?

03/11/2025

“Ce n’est pas juste un massage…”

« J’étais venue pour un massage… et c’est bien plus que j’ai eu. »
Ces mots de Corinne m’ont profondément touchée 💛

Parce qu’effectivement, ici, ce n’est jamais “juste un massage”.

C’est un moment où l’on s’autorise à ralentir, à écouter ce que le corps veut dire, à ressentir.
Avant chaque séance, je prends le temps d’échanger, de cerner vos besoins, vos envies du moment.
Et après, on met des mots sur ce que le corps a exprimé, sur ce qui a bougé, sur ce qui s’est relâché. L'émotion peut être accueillie, entendue.

💆‍♀️ Ce n’est pas seulement un soin du corps, c’est un voyage intérieur, une rencontre avec soi.

Ici, chaque geste, chaque respiration, chaque silence a un sens.

C’est une invitation à revenir à vous.
À votre essence. À votre instant présent. 🌿

Si toi aussi tu ne veux pas "juste un massage", je t'invite à oser prendre rendez-vous avec moi.

01/11/2025

Et si ce mois-ci, tu te disais OUI à toi-même ?
Oui à ton corps, à ton bien-être, à ton équilibre intérieur 🌿

Prends ton rendez-vous dès maintenant,
et viens (re)découvrir ce que “prendre soin de soi” veut vraiment dire 💛

📅 Réserve ton instant bien-être ici : 06 64 99 47 54.

29/10/2025

Et toi quand est-ce que tu t'es dit OUI pour la dernière fois ?

Tu dis oui souvent aux autres... et si tu apprenais à te dire oui, à toi ?
Ton corps te parle...écoute-le, dis-lui oui !
Et si cette semaine, ton oui c'était un massage, une vraie pause, un moment rien qu'à toi ?
Parce qu'on te choisissant, tu redeviens vivant.e vibrant.e, présent.e.
Avec toute ma bienveillance 🧘‍♀️✨️

09/09/2025

🍂✨ Spécial Rentrée : Prenez soin de vous ! ✨🍂

La rentrée, c’est souvent le retour du rythme effréné… mais c’est aussi le moment idéal pour vous offrir une parenthèse de douceur 💆‍♀️💆‍♂️.

👉 Jusqu’au 30 septembre, profitez de -20% sur tous mes soins pour recharger vos batteries, relâcher les tensions et retrouver équilibre et énergie.

✨ Massages bien-être
✨ Soins énergétiques
✨ Libération émotionnelle

Parce qu’un esprit reposé et un corps détendu, c’est le meilleur des boosters pour aborder cette nouvelle saison 🍁.

📅 Réservez vite votre moment rien qu’à vous… ou à offrir à une personne que vous aimez 💖.
Réservations au 06 64 99 47 54

12/08/2025

Parce qu’il est aussi important pour moi de prendre soin de mon énergie que de la vôtre, je m’accorde une pause bien méritée cet été.
Ces deux semaines seront l’occasion de me ressourcer, de passer du temps en famille, de me reposer et de revenir avec encore plus de présence, de douceur et d’énergie pour vous accompagner. 💆‍♀️✨

☀️ Le repos, c’est comme recharger ses batteries :

On retrouve sa créativité 💡

On améliore son écoute et sa disponibilité 🤍

On peut donner le meilleur de soi 🌟

📅 Réservez dès maintenant vos séances pour le mois de septembre, les places sont limitées à la rentrée.

Prenez soin de vous… et pensez aussi à recharger vos batteries cet été ! 🌸

Adresse

19 Rue Haussmann
Wintzenheim
68124

Site Web

http://celineschwartz.fr/

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