06/02/2026
🌿 Bienvenue sur la page Arbor & Sens 🌿
Je suis Sylvie, sophrologue certifiée.
J’accompagne adultes, enfants et structures grâce à une sophrologie basée sur le mouvement, le jeu, la nature, le vivant et l’écoute.
Mon parcours : De la résilience à l'expertise
À 53 ans, mon chemin de vie est marqué par une succession de défis (harcèlement dans l’enfance, maladie m’ayant empêchée de devenir maman, burnout à 49 ans) qui ont forgé ma détermination. Aujourd'hui, la sophrologie est ma boussole pour vous accompagner vers la reconstruction et l'équilibre.
Un accompagnement certifié et encadré
• Formation d'excellence : Diplômée du CNFDI à Paris (cursus de 2 ans et 4 stages intensifs).
• Éthique et Supervision : Une pratique encadrée par Madame Francine Janic, sophrologue et supervisée par Madame Sylvie Baadé, psychologue, pour vous garantir un accompagnement serein et professionnel.
Ma méthode : Le mouvement, le jeu et le Vivant
"Comme chaque arbre a sa propre croissance..."
Je propose une approche personnalisée qui s'appuie sur quatre piliers essentiels :
• 🏃 Le mouvement : Pour libérer les tensions et se reconnecter à ses sensations.
• 🎈 Le ludique : Pour apprendre et s'apaiser avec plaisir et légèreté.
• 🌳 La nature : Pour profiter de l'énergie et du calme des arbres.
• 🐾 L'animal : Pour bénéficier de la présence apaisante et régulatrice des animaux.
À qui je m'adresse ?
Chaque branche est unique, c'est pourquoi j'adapte ma pratique à chacun :
✨ Adultes & Seniors : Retrouver un second souffle, gérer le stress ou la douleur.
🦉 Enfants : Apprivoiser ses émotions de manière ludique et joyeuse.
🧠 Profils Neuro-atypiques : Un accompagnement spécifique, bienveillant et adapté à votre fonctionnement propre.
Mes domaines d'intervention :
🏢 En entreprise : Prévention du burnout et bien-être au travail.
🏥 En milieu hospitalier : Accompagnement des patients et du personnel soignant.
🏫 En milieu scolaire : Ateliers pour la concentration et la gestion des émotions.
Où me retrouver actuellement ?
Amoureuse de la Nature et du Vivant, je me consacre pleinement aux interventions de terrain :
🌳 Sophro-balades : Des parenthèses de déconnexion en pleine forêt.
🐾 Au bar à chat "Oh My Cats Coffee" à Mulhouse : C'est un véritable cadeau que de pouvoir intervenir dans ce lieu magnifique et unique à Mulhouse. Aux côtés de Lauraline, j'y propose des moments de détente hors du temps, au contact de nos amis félins.Un endroit magique à découvrir !
✨ Prochainement : Mon cabinet à domicile à Wittelsheim est en cours d'installation ! J'aurai la joie de vous y accueillir très bientôt dans un véritable cocon de sérénité.
En parallèle, je recherche activement un cabinet partagé : je suis convaincue qu'un travail pluridisciplinaire est une immense richesse pour offrir le meilleur.
🏷️ Tarifs & Accompagnements :
• 🏠 Séance individuelle personnalisée (1h) : 60 €
• 🌳 Sophro-balade "Forêt qui débranche" (Adulte - 1h30) : 20 € / pers.
• 🦉 Sophro-balade "Coucou Hibou" (Enfant - 45 min) : 12 € / enfant.
• 🤝 Tarifs adaptés (étudiants, demandeurs d'emploi) ou Devis (structures) : me consulter.
💡 Pensez à vérifier auprès de votre mutuelle, beaucoup remboursent les séances !
« Le chêne le plus fort de la forêt n’est pas celui qui est protégé de l’orage, c’est celui qui a tenu bon sous la tempête. »
📍 Cabinet : 79, rue d'Ammerschwihr, 68310 Wittelsheim, en pleine nature.
📞 Contact : 07 68 73 56 18 | 📧 staebel_sylvie@yahoo.fr
