Isabelle Rapilly Sophrologue

30/03/2025

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01/01/2025

Bonne et douce année 2025 pour vous tous et vos proches.

08/12/2024

Suivez Arnaud Hayaert et explorez sa bibliographie sur la page Amazon de l’auteur Arnaud Hayaert.

02/04/2024

Quel avenir pour notre métier de sophrologue? Face aux changements et évolutions de notre métier de sophrologue, cette journée thématique propose un temps d’échanges et de réflexions communes. A partir de constats et d’observations, le temps est peut-être venu de mettre en mouvement cett...

02/04/2024

23/02/2024

Dans cet épisode de 'Pulsation', nous accueillons Arnaud Hayaert pour une discussion passionnante !Arnaud partage son expérience et ses connaissances approfo...

11/04/2023

📅Le 𝟳 𝗮𝘃𝗿𝗶𝗹 est la 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́, une journée consacrée à sensibiliser le public à des problèmes de santé importants et à promouvoir des actions pour améliorer la santé à l'échelle mondiale.

💡Cette journée a été créée par l'𝗢𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ (OMS) en 1950 pour marquer la fondation de l'𝗢𝗠𝗦 en 1948.

L'𝗢𝗠𝗦 encourage chacun à s'engager à faire des choix sains pour eux-mêmes et leurs proches, à soutenir les initiatives visant à améliorer la santé publique et à encourager les dirigeants mondiaux à investir dans 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗹𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 de leurs concitoyens.

🎯La 𝘀𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 peut être une ressource précieuse pour ceux qui cherchent à améliorer leur santé mentale et physique, et peut être utilisée en complément d'autres traitements médicaux. Elle peut aider à réduire le stress et l'anxiété, améliorer la qualité du sommeil, développer la confiance en soi, gérer la douleur et améliorer la concentration.

🤝En combinant les bienfaits de la 𝘀𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 avec les efforts déployés pour améliorer la 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ à l'échelle mondiale, nous pouvons 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲 pour 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒕𝒓𝒖𝒊𝒓𝒆 𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒏𝒅𝒆 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒔𝒂𝒊𝒏 𝒆𝒕 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒋𝒖𝒔𝒕𝒆.