Pharmacie Des Roses

11/11/2025

😣 Faites-vous partie des Français qui souffrent régulièrement de ballonnements, brûlures d’estomac ou lourdeurs digestives ?

🥗 Ces troubles digestifs, souvent liés à une alimentation trop rapide ou déséquilibrée, ou bien au stress, ne sont pas une fatalité !

😊 C’est pourquoi votre pharmacie Alphega vous rappelle quelques réflexes simples à adopter :
- Mangez à heures régulières, mastiquez bien chaque bouchée, privilégiez des repas variés riches en fibres (fruits et légumes) et évitez les excès ainsi que le grignotage.
- Hydratez-vous tout au long de la journée. L’eau facilite le transit et participe au bon fonctionnement intestinal.
- Bougez régulièrement. Une activité physique douce stimule naturellement la digestion.

🌿 Tisanes digestives, probiotiques, compléments naturels… votre pharmacie Alphega dispose de tout un arsenal en fonction de vos symptômes.

🤗 Venez découvrir les différentes solutions pour retrouver une digestion harmonieuse !

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10/11/2025

💊 Votre foie filtre et élimine tous les médicaments que vous ingérez. VRAI !

⚠️ Cet organe vital transforme en permanence les éléments toxiques en composants capables d'être éliminés facilement par l'organisme, dans les selles ou dans les urines. Préservez-le avec ces gestes simples :

⏰ Respectez les doses et horaires de prise de vos traitements : votre foie traitera ainsi les substances médicamenteuses progressivement, sans surdosage.

🚫 Évitez de boire de l’alcool : une consommation régulière enflamme les cellules hépatiques et peut provoquer des lésions irréversibles comme la cirrhose.

💧 Hydratez-vous suffisamment : buvez au moins 1,5L d'eau quotidiennement afin de faciliter l'élimination des toxines.

🥗 Adoptez une alimentation équilibrée : privilégiez les légumes, les fruits et les fibres qui soutiennent la détoxification naturelle. Limitez le sucre et les graisses. Plus difficiles à éliminer, ils fatiguent l'activité hépatique.

👉 Protégez votre foie en appliquant ces conseils ! Consultez votre pharmacien avant toute automédication ou complément alimentaire à base de plantes qui provoqueraient des interactions potentiellement néfastes.

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09/11/2025

🤔 Vous l’avez peut-être lu ou entendu ! Faire du sport ne suffit pas !

❗ Pour lutter contre les dangers de la sédentarité, l'Anses recommande désormais de marcher quelques minutes toutes les demi-heures pour quitter régulièrement la position assise, au travail comme à l'école.

🤓 Lisez notre article pour en savoir plus, juste ici👇

Selon l’Anses, faire du sport ne compense pas les effets néfastes de l’immobilité. Il faut désormais se lever et marcher toutes les 30 minutes pour protéger cœur, muscles et cerveau.

08/11/2025

💉 Front, contour des yeux, bouche… Vous recherchez une solution pour estomper ces marques du temps ?

🤔 Pas évident de savoir s’il faut avoir recours à l’acide hyaluronique, au botox ou alors aux deux.

🤔 Bien que ces 2 traitements esthétiques soient réversibles et temporaires, ils n’agissent pas de la même manière.

👉 Vous souhaitez en savoir plus sur leur mécanisme d’action, leur spécificité ? Cliquez vite sur ce lien pour obtenir des indications précises !

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Si l'acide hyaluronique et la toxine botulique corrigent les rides d'expression, ces substances agissent de manière fondamentalement différente. Quelles caractéristiques les distinguent-elles ? Laquelle choisir ? Réponses.

07/11/2025

💯 L’orthodontie, ce n’est pas seulement pour les ados ! Vrai !

🤷‍♂️ Si de plus en plus d'adultes choisissent de corriger des problèmes dentaires accumulés, un dépistage à 6 ans aide à prévenir les troubles de mastication, de respiration, de posture…

🪥 Certes un appareil nécessite un entretien quotidien rigoureux : brossage minutieux après chaque repas, utilisation de brossettes, de fil orthodontique et un contrôle régulier chez le spécialiste. Ces gestes simples évitent les caries, irritations et décollements de bagues.

😃 Un contrôle orthodontique de la même manière qu’une visite chez le dentiste ou le pédiatre dès 6 ans peut faire toute la différence pour le futur de votre enfant.

🤓 Découvrez pourquoi en lisant notre article 👇

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Dans sa dernière campagne lancée en octobre, la Fédération Française d’Orthodontie incite les familles à consulter dès 6 ans. Un âge clé pour dépister et corriger les troubles avant qu’ils ne s’aggravent.

06/11/2025

😬 Les maladies respiratoires touchent près de 10 millions de Français chaque année.

🫁 Pollution, tabac, infections dues aux virus et autres bactéries, ou bien allergènes fragilisent vos poumons, enflamment les voies respiratoires, détruisent les cils bronchiques… augmentant les risques de bronchite, de pneumonie, d’asthme, de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) et même de cancer du poumon. Les plus jeunes ne sont pas épargnés !

👉 Pour prévenir ces affections, votre pharmacie Alphega vous rappelle les gestes simples à adopter :
- Aérez votre intérieur régulièrement pendant 15 minutes minimum ;
- Évitez les zones polluées ;
- Pratiquez une activité physique douce (marche, vélo, etc.) ;
- Arrêtez de fumer. Bannissez toute exposition au tabac, actif ou passif. Dites non à la fumée !

⚠️ Surveillez tout toux persistante, essoufflement ou sifflement. Ce sont des signaux à ne pas ignorer.

🤗 Votre pharmacien Alphega est à vos côtés pour vous accompagner dans votre sevrage, vous conseiller des solutions naturelles ou des dispositifs d’aide respiratoire adaptés. Respirez la santé, dès aujourd’hui !

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06/11/2025

🤔 Savez-vous que l'endométriose peut être asymptomatique ?

🩺 Certaines femmes la développent sans ressentir de douleurs ou de symptômes invalidants. Pourtant, elle peut quand même impacter la fertilité et nécessite une surveillance adaptée.

👉 Vous vous demandez si vous êtes concernée ? Lisez notre article pour le savoir et s’il est nécessaire de vous faire diagnostiquer 👇

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Si certaines femmes atteintes d’endométriose endurent des douleurs intenses, d’autres ne ressentent aucun symptôme. Cette forme dite “asymptomatique” re**rde la détection, laissant parfois la pathologie affecter la fertilité ou provoquer des adhérences.

05/11/2025

🚭 Comme des milliers de Français vous relevez le défi du Mois sans tabac, en novembre ?

💶 Sachez que depuis le 1er janvier 2019, l’Assurance Maladie rembourse à 65 % les substituts nicotiniques sur prescription médicale. Ils ne sont plus soumis à un plafonnement annuel de 150 €.

💪 Patchs, gommes, pastilles, inhalateurs ou sprays buccaux… ces traitements augmentent vos chances de réussite de 50 % à 70 %.

🤗 Contenant un dosage en ni****ne plus ou moins important, ils aident à réduire progressivement la dépendance et les envies de fumer tout en limitant les effets de manque. Une aide précieuse pour multiplier vos chances de réussite.

👩‍⚕️ Parlez-en à votre pharmacien. D’autant plus qu’il peut désormais pratiquer la dispense d’avance de frais pour ces produits.

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04/11/2025

🔥 Les rhumatismes inflammatoires chroniques ne concernent pas que les seniors. VRAI !

🧬 Ces maladies, qu’elles soient auto-immunes et/ou auto-inflammatoires, comme la spondylarthrite axiale, se déclarent très tôt, souvent entre 20 et 30 ans.

🚨 Douleurs lombaires persistantes, fatigue inexpliquée, raideur matinale… autant de signes à ne pas négliger. Plus le diagnostic est précoce, plus les solutions sont efficaces : meilleure prise en charge, ralentissement de l’évolution, amélioration de la qualité de vie.

🤓 Pour en savoir plus sur la spondylarthrite, cliquez juste ici 👇

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Souvent confondue avec une simple lombalgie, la spondylarthrite est une maladie inflammatoire chronique invalidante. Mieux la connaître, c’est réduire le re**rd de diagnostic et améliorer la prise en charge.

03/11/2025

🎧 Chaque année, 1 000 travailleurs en moyenne développent des troubles auditifs.

👂 Les environnements professionnels bruyants (usines, chantiers de construction, salles de concert, open spaces…) peuvent altérer progressivement l'audition.

😉 La semaine de santé auditive au travail qui débute aujourd’hui est l'occasion idéale pour faire le point sur votre capacité d'écoute !

☺️ À tous les âges, l’apparition d’acouphènes (sifflements, bourdonnements d’oreille) ou d’hyperacousie (intolérance aux bruits) imposent un test auditif. Ne faites pas la sourde oreille !

😉Profitez-en pour vous faire dépister à l’officine ! Dans certaines d’entre-elles, un audioprothésiste (soit le pharmacien titulaire détenteur du diplôme d’État d’audioprothésiste, soit un audioprothésiste salarié) est présent pour réaliser des tests permettant d’obtenir une première évaluation de votre audition.

🤨 Si un bilan plus poussé s’avère nécessaire, il faudra toutefois vous rendre chez un ORL.

👉 Demandez à votre pharmacien s’il propose ce service !

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02/11/2025

🙏 Agissez avant qu’il ne soit trop t**d !

🐶 Comme pour vous, le surpoids et la sédentarité menacent la santé de vos compagnons à quatre pattes. Fatigue, douleurs articulaires, troubles cardiaques… les risques sont réels.

🐱 Retrouvez tous nos conseils dans l’article et demandez conseil à votre pharmacien. Cliquez sur le lien juste ici 👇

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Près de 40 % des chiens et des chats français affichent un excès de poids. Apprenez à repérer les signes, à corriger les erreurs et à préserver leur vitalité grâce à des gestes simples et efficaces.

01/11/2025

👨 Messieurs, c’est le 1er novembre ! Laissez pousser votre moustache pour Movember !

🔍 Lancé en 2003, ce défi solidaire mobilise désormais des millions de personnes à travers le monde afin de :
- Briser le silence autour des maladies qui touchent spécifiquement les hommes ;
- Encourager la prévention.

👉 Vous souhaitez sensibiliser votre entourage ? Cliquez juste ici pour savoir comment participer 👇

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Chaque année au mois de novembre, une vague de moustaches envahit le monde entier. Ce phénomène n'est pas qu'une simple tendance : il s'agit de Movember, un mouvement mondial de sensibilisation aux enjeux de santé masculine.