Medit'A Praticienne de Méditation de pleine conscience mindfulness
Coaching en relation d'aide Herbergement Vendée

👨‍👨‍👧‍👧Un évènement complice !Complicité car il y a vraiment un lien inspirant et joyeux,à élaborer une journée où plusi...
13/10/2025

👨‍👨‍👧‍👧Un évènement complice !
Complicité car il y a vraiment un lien inspirant et joyeux,
à élaborer une journée où plusieurs techniques à l'unisson,
vont vous offrir une atmosphère sécurisante et bienveillante
pour se rappocher de soi et mieux se connaître.

Sophie, Pierre Adrien et moi-même sommes heureux de vous proposer une journée rien que pour soi, à l'écoute de ses besoins fondamentaux : se poser, se retrouver, se ressourcer, s’abandonner et rayonner.

🗓Au programme :
Danse intuitive
Cercle d'alignements
Rituel minéraux
Yoga nidra sonore
Méditation de pleine conscience
Marche de pleine conscience

⏰9H30-17H00
👛70€

́raux

Repas collectif partagé

🪷La méditation nous réunît à nouveau cette semaine. 🪷Elle est un acte de bienveillance envers soi-même, envers le monde....
15/09/2025

🪷La méditation nous réunît à nouveau cette semaine.
🪷Elle est un acte de bienveillance envers soi-même, envers le monde.
🪷Nous allons débuter cette année par un travail méditatif sur l’alignement.
RECAP’🗒️
LUNDI ⏰19:00
MARDI ⏰ 19:00
MERCREDI ⏰19:00
SAMEDI ⏰ 10:00
- en présentiel
- en distanciel

Avec toute ma tendresse 🧡

Merci 🙏 Emilie, méditante, pour m'avoir généreusement offert cette sculpture.

🆕 Ca te tente de tester la méditation ? 🗓  Vendredi 12 septembre 📝4 créneaux : 30 mn de méditation & 20mn d'échanges🧘‍♀️...
09/09/2025

🆕 Ca te tente de tester la méditation ?
🗓 Vendredi 12 septembre

📝4 créneaux : 30 mn de méditation & 20mn d'échanges
🧘‍♀️17H
🧘18H
🧘‍♂️19H
🧘20H

Méditer, c'est écouter sa vie sous une multitude de mosaïque de sensations inattendues où le silence révèle la profondeur des richesses de ton être.

Si cette info te plaît, tu peux la partager à ceux que tu aimes et t'inscrire pour t’embarquer dans cette découverte vers soi-même !

En savoir plus ?
Appelle moi, je serai ravie de t'écouter.

Ci-dessous message de Thich Nhat Hanh

COMPRENDRE 🧘Par la pratique de la méditation :🙂nous nous comprenons mieux 🆗nous clarifions ce que nous voulons vivre🧡nou...
29/08/2025

COMPRENDRE 🧘
Par la pratique de la méditation :
🙂nous nous comprenons mieux
🆗nous clarifions ce que nous voulons vivre
🧡nous apprenons a embrasser l'instant tel qu'il est
🕉 nous vivons en confiance et avec bienveillance

Les jugements, les doutes, les pensées s'effilochent !💫

La paix s'installe tranquillement a son rythme !☮️

Ce chemin est possible pour tous car il est déjà bien vivant en nous et ne demande qu'à éclore !🪷

Des vacances qui s'étiiiiirent ... pas de planning, ni de cours, ni mails, ni post ... ☀️Juste le bonheur de se lever qu...
28/08/2025

Des vacances qui s'étiiiiirent ... pas de planning, ni de cours, ni mails, ni post ... ☀️
Juste le bonheur de se lever quand le corps est prêt, l'esprit tranquille, jouer avec Simone, marcher, lire et se baigner sur l'ile !
Débrancher ... Ralentir ... et ...

MAINTENANT j'ai trop envie de vous retrouver !🥰

⏳Lundi 15 septembre !
🧘Les ateliers de méditation sont de retour !
🧘‍♀️Méditer !!
🤔FINALEMENT c'est quoi la méditation ?

Bientôt, je vous présente les fondamentaux de la méditation et ses bienfaits ! 🤓

Adresse

52 Rue Maréchal De Lattre De Tassigny
L'Herbergement
85260

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 20:00
Mardi 10:00 - 20:00
Mercredi 10:00 - 20:00
Jeudi 10:00 - 20:00
Vendredi 10:00 - 20:00

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