Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Caroline Chaudru Thérapeute

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France
L'Isle-Jourdain
Caroline Chaudru Thérapeute

Thérapeute en psycho-énergétique intégrative et sophrologue, je vous aide à vous libérer de vos angoi

Aujourd'hui j'utilise:
- Access Bars,
- Lahochi,
- EFT (Emotional Freedom Techniques),
- SEB (Self Emotional Balancing),
- Sophrologie,
- Logosynthèse,
- TAT (Tapas Acupressure Therapy),
- TFT (Thought Field Therapy),
- TRCC (Thérapie Relationnelle Centrée sur le Coeur,
- FlowNergy (libération physique et émotionnelle par le mouvement)
- Hypnose Ericksonienne

05/02/2026

✨️ Nouvelle année, Nouvelles Énergies !

Aujourd'hui je vous partage un changement de paradigmes important pour moi :

Passer de la rigueur, de la corvée, du lourd...
Au léger, au fun, au mouvant...

Pendant des années j'ai lutté pour "m'en sortir", pour "gagner" ma vie.
Et qu'ai je gagné ?
De l'épuisement, de la perte de confiance, de la déception, une profonde tristesse...

Aujourd'hui, je peux transmettre tout ce que j'ai appris grâce aux différentes thérapies, aux différentes approches, grâce à ma pratique du mouvement...

Et mettre cela au service d'un geste musical plus abouti, plus écologique de soi, et surtout plus authentique.

Aujourd'hui je choisis d'apporter ces notions à mes élèves de piano et d'orgue afin de leur transmettre une autre façon d'être avec son instrument.
Et de se faire plaisir.

Merci à tous les nouveaux élèves, aux anciens, à ceux qui me.font confiance, ceux qui me suivent, ceux qui font des km juste pour nous ecouter en concert... (bientôt les dates des prochains concerts)

Merci aussi à toutes les inscrites pour nos retraites bien-être, nous nous réjouissons de partager ces merveilleux moments ensemble !

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02/02/2026

✨ 𝐂𝐎𝐌𝐏𝐋𝐄𝐓 – 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭𝐞 𝐁𝐢𝐞𝐧-Ê𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝟓 É𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 – 𝐉𝐮𝐢𝐧 ✨⁣
⁣
Quelle joie immense de vous annoncer que notre
𝐑𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭𝐞 𝐁𝐢𝐞𝐧-Ê𝐭𝐫𝐞 autour des 5 éléments est désormais 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥è𝐭𝐞 ! 💫⁣
⁣
🙏 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐝𝐮 𝐟𝐨𝐧𝐝 𝐝𝐮 𝐜œ𝐮𝐫 à toutes les femmes inscrites pour votre confiance, votre élan, votre envie de plonger dans cette expérience profonde et transformatrice.⁣
⁣
Ce week-end au cœur des 𝐏𝐲𝐫é𝐧é𝐞𝐬 𝐚𝐫𝐢é𝐠𝐞𝐨𝐢𝐬𝐞𝐬 sera une véritable 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐡è𝐬𝐞 𝐡𝐨𝐫𝐬 𝐝𝐮 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬…⁣
Un espace pour :⁣
⁣
🌿 𝐋𝐢𝐛é𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭⁣
🌀 Explorer les 5 éléments à travers le travail corporel et les fascias⁣
💨 𝐑𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 – 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫 – 𝐑𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫⁣
🌙 Se déposer, se reconnecter à soi, retrouver son axe⁣
✨ Apaiser le mental, faire circuler l’énergie, revenir à 𝐥’𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥⁣
⁣
Et… il y aura aussi des 𝐬𝐮𝐫𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞𝐬, des moments précieux, des temps sacrés, des expériences sensibles et inattendues qui font toute la magie de ces retraites. 💛⁣
⁣
Des instants pour s’ancrer, s’ouvrir, se laisser toucher par la nature, par le groupe, par le vivant…⁣
Et se rappeler combien il est doux de prendre soin de soi, vraiment.⁣
⁣
Merci encore à chacune d’entre vous.⁣
Nous avons tellement hâte de vous retrouver pour vivre ce week-end puissant, doux et vibrant à la fois. 🌟⁣
⁣
✨ 𝐋𝐞𝐬 𝟓 é𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 — 𝐮𝐧 𝐯𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞 𝐚𝐮 𝐜œ𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢, 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬, 𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐩𝐫é𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞.

17/01/2026

🌬💃 Flow Foulard

Un flow tout en douceur
Et sensualité ❤️
Le Foulard comme prolongement

Se reconnecter à Soi, à son corps
Lui redonner de l'espace
Lâcher les tensions de la semaine

Ouvrir les possibles car quand tu lâches le mental, il n'y a rien à réfléchir, juste Être,
Ressentir, Respirer,
Et tout redevient fluide et facile.

13/01/2026

Aaaah les bonnes résolutions !

Tu es team "c'est décidé, je m'y mets"?
Ou plutôt "boaf, toutes façons j'tiendrai jamais" 😅

En tous cas, il reste encore quelques créneaux si jamais tu as envie de commencer ou de te remettre aux claviers...

⚠️ Tu savais que je donne aussi des cours d'orgue et de clavecin? 😉

🎹🎼🎵🎶

Si tu as envie d'oser te lancer
Envoie moi un message!

27/12/2025

🌕 𝐑𝐢𝐭𝐮𝐞𝐥 𝐌𝐨𝐨𝐧 𝐅𝐥𝐨𝐰 🌕 ⁣
🌕 Pleine Lune du 3 janvier 2026 🌕⁣
✨ Pour bien commencer l’année ✨⁣
⁣
Le 3 janvier 2026, nous ouvrirons la nouvelle année sous la lumière d’une 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐥𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐭 𝐬𝐲𝐦𝐛𝐨𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞.⁣
⁣
La 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐥𝐮𝐧𝐞 de janvier est souvent associée à un temps de 𝐛𝐢𝐥𝐚𝐧, de 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 et de 𝐫é𝐚𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭.⁣
Elle éclaire ce qui a été vécu, traversé, transformé… et met en lumière ce qui demande à être ajusté pour avancer plus librement.⁣

🌿 C’est une 𝐥𝐮𝐧𝐞 𝐝’𝐡𝐢𝐯𝐞𝐫, une lune 𝐢𝐧𝐭é𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫𝐞.⁣
Elle nous invite à :⁣
⁣
- Ralentir après l’agitation des fêtes⁣
- Ecouter ce qui est encore sensible, fragile ou non digéré⁣
- Faire le tri entre ce que nous souhaitons vraiment nourrir en 2026… et ce que nous pouvons enfin laisser derrière nous⁣
⁣
✨ Sous cette pleine lune, les émotions peuvent être plus présentes, plus intenses.⁣
Non pas pour nous submerger, mais pour nous 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞𝐫.⁣
Elles deviennent des messagères précieuses pour poser des intentions justes, incarnées, alignées avec le cœur et le corps.⁣
⁣
🌊 Ce rituelMoon Flow, ⁣
c’est un espace pour :⁣
⁣
- Déposer l’année écoulée⁣
- Libérer les tensions physiques et émotionnelles par le mouvement, avec le FlowNergy®⁣
- Revenir au corps, au souffle, aux ressentis⁣
- Poser des intentions claires pour l’année qui commence⁣
⁣
🌀 𝐔𝐧 𝐫𝐢𝐭𝐮𝐞𝐥 𝐝𝐨𝐮𝐱 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝, mêlant 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭, 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧 lunaire, 𝐩𝐫é𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 et é𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐭é𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫𝐞, pour démarrer 2026 avec plus de 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐭é, de 𝐟𝐥𝐮𝐢𝐝𝐢𝐭é et de 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭é 𝐢𝐧𝐭é𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫𝐞.⁣
⁣
📅 𝐏𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐌𝐨𝐨𝐧 𝐅𝐥𝐨𝐰 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐧𝐧é𝐞 : 𝟑 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟔⁣
🌕 Une invitation à honorer nos rythmes, notre sensibilité et notre puissance personnelle.⁣
⁣
👉🏻 Inscriptions en mp
PLACES LIMITÉES

20/12/2025

Le mouvement libérateur 💃

Quel beau moment de joie nous avons passé ce matin !
Pour clore 2025, se mettre en mode paillettes de Noël et aborder 2026 sereinement ❤️

Merci à toutes, fidèles et nouvelles, de votre présence !

On continue à travailler, à libérer, grâce a la méthode FlowNergy®️ et S.O.M.A (approche somatique par les fascias).

Je vous prépare une prochain trimestre de ouf ! Avec des nouveautés 😉

📆 A noter !
Dimanche 18 janvier, l'après-midi 14h
👉🏻 JOURNÉE RECONNECTION À SOI

- 1 seance FlowNergy®️ 1h
- 1 voyage sonore avec Semeuse d'ailes 1h
- 1 partie créative mêlant musique, sons, mouvement, créativité etc

Avec des petites douceurs à déguster, bien sûr 😉

Un moment, une parenthèse rien qu'à soi, pour soi 🥰

Places limitées, donc réservez vite
En mp

10/12/2025

🎺 𝐂𝐨𝐧𝐜𝐞𝐫𝐭 𝐝𝐞 𝐍𝐨ë𝐥 – 𝐓𝐫𝐨𝐦𝐩𝐞𝐭𝐭𝐞 & 𝐎𝐫𝐠𝐮𝐞 🎶⁣
✨ Laissez-vous emporter par la magie de Noël… ✨⁣
Un concert où la 𝐭𝐫𝐨𝐦𝐩𝐞𝐭𝐭𝐞 et 𝐥’𝐨𝐫𝐠𝐮𝐞 s’unissent pour célébrer la 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫, la 𝐥𝐮𝐦𝐢è𝐫𝐞 et la 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐭é de 𝐍𝐨ë𝐥.⁣
⁣
𝐀𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 :⁣
⭐ des Noëls traditionnels⁣
⭐ des pièces lumineuses et festives⁣
⭐ des mélodies qui réchauffent le cœur et réveillent l’âme⁣
⁣
Deux dates :⁣
⁣
📍 𝐒𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟑 𝐝é𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 – 𝟐𝟎𝐡𝟑𝟎⁣
Église de 𝐉é𝐠𝐮𝐧⁣
⁣
📍 𝐃𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟏𝟒 𝐝é𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 – 𝟏𝟕𝐡𝟎𝟎⁣
Église de 𝐒𝐚𝐦𝐚𝐭𝐚𝐧⁣
⁣
Un moment musical à partager en famille, entre amis, ou simplement pour vous offrir une parenthèse enchantée en cette période pleine d’émotions.⁣
⁣
⁣
Yannick et moi vous attendons avec joie pour célébrer ensemble la musique et l’esprit de Noël ! ✨

29/11/2025

✨️ Une routine pour ton dos !

Si tu as des douleurs cest que tu ne prêtais plus attention à cet endroit de ton corps.
Le manque d'attention crée de la tension.

Ici je te propose quelques mouvements pour t'aider à libérer ton bassin et le bas du dos.

Tu peux faire chaque mouvement plus longtemps, mets sur pause en attendant.
Tu peux aussi baisser le son et mettre ta musique préféré 🎶

Tu peux faire cette routine de mobilité tous les jours.
Ton dos te dira Merci 💃🥰

Dis-moi en commentaire
si ça t'a fait du bien !

26/11/2025

Ton corps te parle ❌️
Sais-tu l'écouter ?

🔸️ Tu connais le dicton "J'en ai plein le dos".
C'est une réalité.
Ton attention est focalisée sur TOUT ce que tu dois faire et tu ne portes plus attention à ton dos, jusqu'à ce qu'il crie...

🔸️ Ta gorge est souvent nouée, enrouée voire même aphone?
Demandes-toi quels sont tes non-dits, tes trop-dits, tes pas-assez-dits...
Il est temps de libérer ce qui reste coincé...

🔸️ Et ce plexus, il est serré hein?
Eh oui, cest un peu le centre, le nœuds des émotions.
Quand tu reçois une très mauvaise nouvelle, c'est comme si tu recevais un coup de poing à cet endroit. Ça fait mal, tu en perds même l'appétit, rien ne passe...

👉🏻 Je peux t'indiquer des mouvements spécifiques, très simples à intégrer dans ta routine quotidienne, pour t'aider a soulager ces 3 difficultés.

Commente celui qui te concerne le plus et je te montre. 🫶💃

26/11/2025

Ton corps te parle.
Sais-tu l'écouter ?
Je peux t'indiquer des mouvements spécifiques, très simples à intégrer dans ta routine quotidienne.
Commente celui qui te concerne le plus et je te montre 🫶💃

18/11/2025

🎹 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐩𝐢𝐚𝐧𝐨 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐚𝐢𝐭 𝐞𝐧𝐟𝐢𝐧 𝐮𝐧 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫… 𝐞𝐭 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-ê𝐭𝐫𝐞 ? ✨⁣
⁣
Il reste encore quelques places pour les cours de 𝐩𝐢𝐚𝐧𝐨 𝐳𝐞𝐧, une 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 que je propose pour les 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 (à partir de 7 ans) et les 𝐚𝐝𝐮𝐥𝐭𝐞𝐬.⁣
Une manière douce, originale et profondément efficace d’apprendre… autrement, grâce à l'apport de la 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 et des méthodes de 𝐝é𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥.⁣
⁣
💫 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐢𝐟𝐟é𝐫𝐞𝐧𝐭𝐞 ?⁣
Parce qu’avant de jouer, on 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞.⁣
Parce qu’avant de se juger, on 𝐑𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭.⁣
Parce qu’avant de se crisper, on 𝐑𝐞𝐥â𝐜𝐡𝐞.⁣
⁣
👉 𝐋𝐚 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 permettent :⁣
• d’apaiser le stress et le trac,⁣
• de libérer les tensions dans les mains, les épaules, le dos,⁣
• d’améliorer la concentration,⁣
• de retrouver la joie d’apprendre, sans pression,⁣
• de progresser plus vite, avec un mental plus calme et un corps plus disponible.⁣
⁣
🎶 𝐑é𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭 ?⁣
Un apprentissage fluide, confiant, créatif…⁣
Et un espace où chacun peut jouer, s’exprimer et se reconnecter à sa sensibilité musicale.⁣
⁣
👧👦 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 :⁣
Une méthode douce, ludique, qui renforce confiance et autonomie.⁣
Pour les enfants sensibles, anxieux ou facilement stressés : c’est un véritable soutien au quotidien.⁣
⁣
✨ 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐝𝐮𝐥𝐭𝐞𝐬 :⁣
Vous n’avez jamais osé ?⁣
Vous pensez commencer “trop tard” ?⁣
Vous avez besoin de ralentir, de souffler, de retrouver une activité qui fait du bien ?⁣
👇⁣
C’est exactement pour vous.⁣
⁣
🎹 𝐈𝐥 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 !⁣
Envie de réserver un créneau ou d’avoir plus d’infos ?⁣
👉 Envoyez-moi un message ou appelez-moi directement.⁣
⁣
✨ 𝐅𝐚𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐮𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐯𝐢𝐞.⁣
Le piano n’a jamais été aussi bon pour le corps, le moral… et pour l’âme. 💗🎶

19/10/2025

🌀 Comment réguler ton système nerveux,
Ton stress, tes émotions ?

👉🏻 Avec cette respiration très particulière,
Issue de la TFT ( Thought Field Therapy)
Qui elle même a donné l'EFT (Emotional Freedom Techniques) dont vous savez que je l'utilise beaucoup dans mes accompagnements...

Eh bien avec cette respiration tu vas :
🔸️ Réguler ton système nerveux
🔸️ Réguler ton stress
🔸️ Réguler tes émotions
🔸️ Faire un nettoyage énergétique
🔸️ Te remettre en bonne polarité en
🔸️ Te libérant des Toxines

Ces toxines te dépolarisent et donc amènent fatigue et baisse d'énergie.

Donc

Pour t'aider à garder une belle énergie et faire baisser tes sensations de fatigue
Je te propose d'essayer cette respiration.

Tu peux la faire comme une routine matin et soir et/ou autant de fois que nécessaire dans la journée.

Ici elle dure quelques minutes mais quand tu auras bien intégré le process ça te prendra que 2mn max!
Franchement ça vaut le coup! 😉

✅️ Le p'tit truc en plus :
Avant de pratiquer, prends un petit temps d'introspection, observe et note de 1 à 10
1) Ton niveau de fatigue physique (10 = j'ai max de fatigue physique)
2) Ton niveau de fatigue psychique, émotionnelle (idem que en 1)
3) Ton niveau d'énergie (10 = jai max d'énergie)
4) Ton niveau d'énergie mentale, psychique, émotionnelle (idem que en 3)

Note sur un papier tes 4 chiffres
Puis fais cette respiration
Et réévalue les mêmes items

Vois ce qui a changé.

En général les chiffres des sensations de fatigue diminuent et les chiffres du niveau d'énergie augmentent.

👉🏻 Et toi? Dis-moi en commentaire si c'est le cas, ou pas...

́rationemotionnelle

Adresse

12 Rue Charles Bacqué
L'Isle-Jourdain
32600

Heures d'ouverture

Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00

Site Web

http://www.carolinechaudru.fr/

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