Psycholog Anna Komorowska

25/10/2025

"Myślenie, że musisz opiekować się wszystkimi dookoła jest przeciwieństwem współczucia. Kochaj ich, owszem. Szanuj ich, absolutnie. Szanuj ich zarówno jako istoty duchowe, jak i ludzkie. Ale przestań próbować robić cokolwiek za nich. To przynosi efekt przeciwny do zamierzonego."
Adamus Saint-Germain, Tobiasz

29/08/2025

Masz wrażenie, że w relacjach dajesz z siebie wszystko… a i tak czujesz się niewystarczający?
Albo że inni Cię nie słyszą, nie rozumieją, przekraczają Twoje granice?

Prawda jest taka: relacje z innymi zaczynają się od relacji z samym sobą.
Dopiero kiedy zadbasz o nią, możesz tworzyć więzi, które naprawdę Cię wzmacniają. 🌱

Na warsztatach „Każda relacja zaczyna się od Ciebie!”:
✨ nauczysz się słuchać siebie i wyrażać swoje potrzeby,
✨ odkryjesz, jak stawiać granice bez poczucia winy,
✨ przełamiesz schematy, które sprawiają, że wciąż tkwisz w tych samych sytuacjach.

📅 13–14 września 2025 (Bradford lub online)
🎁 Bonus: e-book „Relacja z sobą – dlaczego jest taka ważna?”

👉 To nie jest zwykłe szkolenie. To spotkanie z samym sobą.
Zapisz się i zobacz, jak może zmienić się Twoje życie:
https://warsztaty.terapiairelaks.com/oferowane-warsztaty/kazda-relacja-zaczyna-sie-od-ciebie/

28/08/2025

28/08/2025

🌿 Nowa edycja terapii grupowej DBT online już od 15 września! 🌿

Masz wrażenie, że emocje często przejmują nad Tobą kontrolę? 😔
Nie musisz przechodzić przez to sam.

👥 Kameralna grupa i profesjonalne wsparcie terapeutów
💚 Poczucie wspólnoty i akceptacji
🧠 Sprawdzone narzędzia DBT, które naprawdę działają

To Twoja szansa, by:
✨ zrozumieć siebie,
✨ poprawić relacje,
✨ odzyskać równowagę i spokój.

📅 Start: 15 września
⚠️ Liczba miejsc ograniczona – zapisz się już dziś!

👉 Napisz do nas i dołącz do grupy, która zmienia życie.

https://warsztaty.terapiairelaks.com/terapia-grupowa/

15/08/2025

Każda relacja zaczyna się od Ciebie. Odkryj, co wnosisz do swoich relacji i przekonaj się, jak możesz je zmienić, zaczynając od siebie. Zapraszam Cię na warsztaty!

12/08/2025

W naturze znajdź spokój. Wchłaniaj jej piękno, pozwól odejść zmartwieniom. Bądź tu i teraz, znajdź swój raj.

11/08/2025

Szukasz sposobu, żeby pomóc? 🌍❤️
Poznaj Health Without Limits - Terapia i Relaks CIC, wspaniałą organizację, która wspiera Polaków poza granicami Polski, w zakresie zdrowia psychicznego, oferując pomoc w ich ojczystym języku. Ich misja to dążenie do równowagi i spokoju dla każdego, kto tego potrzebuje.
Każdy, nawet najmniejszy gest ma ogromne znaczenie! Kupując im „małą kawę” na ko-fi.com, pomagasz im kontynuować ich ważną pracę. To proste jak jedno kliknięcie!

Dołącz do wsparcia i Ty:
https://ko-fi.com/healthwithoutlimitscic

-fi

Ko-fi lets you support creators you love with donations, memberships and shop sales!

06/08/2025

Enjoy the moment😍

30/07/2025

Życie jest głębokie jak ocean, wolne jak ptak. Pełne bliskości, światła i nieograniczonych możliwości. Prawdziwe, dynamiczne, zmysłowe i pełne ukojenia.