03/12/2025
Care e legătura dintre un obicei, un labirint, o conexiune neuronală și o dorință?😁
Dacă ar fi să fac o analogie prin care să explic simplu legătura dintre ele, aș începe rugându-vă să închideți ochii și să vă imaginați creierul ca un labirint.
Acest labirint este alcătuit din mii de cărări (obiceiuri) pe care le-ați creat și le-ați bătătorit prin repetarea gândurilor, emoțiilor și reacțiilor de-a lungul vieții. Iar la capătul lui e dorința pe care o ai. 😊
Acum vreau să vă uitați cu atenție la imaginea din fața voastră. Cu siguranță, traseul verde pare să vă surâdă, nu-i așa?
Dar hai să vedem ce înseamnă de fapt fiecare element.
CĂILE NEURONALE VECHI SAU OBICEIURILE (TRASEELE ROȘII)
Atunci când ne confruntăm cu o situație dificilă, fie că este o problemă financiară, un conflict sau dorința de a adopta un obicei nou sănătos (să ieșim din labirint), creierul caută cea mai rapidă și mai cunoscută soluție. Acestea sunt cărările bătătorite, iluminate și folosite de nenumărate ori. Ele reprezintă reacția automată.
Cum arată asta în viața de zi cu zi?
Într-o situație de stres financiar (datorii, venituri insuficiente etc) calea neuronală veche aleasă pe pilot automat de creier se vede în comportamentul nostru prin îngrijorarea excesivă, scepticism, ignorarea oportunităților care apar în cale, amânarea deciziilor, sau pur și simplu, prin faptul că ne spunem că nu merităm, că nu suntem suficienți de buni sau pregătiți etc.
De ce le alegem? Pentru că sunt eficiente energetic. Creierul nu trebuie să depună efort pentru acele decizii, funcționează pe pilot automat, pentru că asta a fost obișnuit să facă o viață întreagă ca să te protejeze de necunoscut sau de efort.
CĂILE NEURONALE NOI SAU SCHIMBAREA (TRASEUL VERDE)
Dorința ta (succes financiar, rezolvarea conflictului, oricare ar fi ea) se află de cealaltă parte a unei cărări pe care nu ați mers niciodată.
Iar neuroplasticitatea împreună cu Neurografica ajută la a deschide o nouă cale în labirint. La început, efortul de a merge pe această nouă cărare pare imens, deoarece creierul preferă calea veche, cea mai rapidă (din punctul lui de vedere) și mai cunoscută.
Într-o situație de stres financiar (datorii, venituri insuficiente etc.), o cale neuronală nouă înseamnă să începi să cauți soluții la care nu te-ai gândit până acum: să vezi cm ai putea să-ți crești veniturile, să te eliberezi de teama de judecată, să transformi un hobby într-o sursă de venit, sau să ai curajul să cauți un loc de muncă mai bine plătit ori să ceri o mărire de salariu.
Înseamnă și să fii mai deschis la oportunitățile care apar și pe care, înainte, nici nu le observai. Mai poate însemna totodată și faptul că începi să te întrebi ce anume îți aduce cheltuieli inutile, ce declanșează cumpărături compulsive, sau obiceiuri automate.
De aceea spun mereu că, prin desen, noi construim noi conexiuni neuronale. Ne antrenăm creierul să vadă și să folosească această cale nouă, până când și ea devine, în timp, o cărare iluminată și ușor de parcurs.
Exact acesta este și motivul pentru care nu poți desena o singură dată și să te aștepți la minuni peste noapte. Conexiunile neuronale noi sunt mult mai fragile decât conexiunile vechi, acele obiceiuri cu care trăiești de ani de zile.
Iar dacă te uiți din nou la imaginea cu labirintul…o să îți dai seama că el ne arată foar clar că problema nu este neapărat situația externă, ci modul în care creierul nostru este programat să navigheze prin ea.
Dar prin Neurografică, putem remodela structura labirintului într-un mod creativ, pentru a ajunge direct la dorințele noastre.
Tu cm vezi labirintul ăsta? Dacă ai știi că poți crea un traseu verde în mintea ta către dorința pe care o ai, ai mai merge pe cele roșii?😉
