Paula’s Thai Massage & Spa

Paula’s Thai Massage & Spa Neck and shoulder massage. Foot massage. Hand massage.Head massage. Thai massage 💆‍♀️ อาหารเสริม

07/10/2025

Paula’s Thai Massage & Spa
✨ How to get the most from your massage:
1️⃣ Share where you feel tight or sore.
2️⃣ Mention if you want light or deep pressure.
3️⃣ Let them know about any injuries.
🪷 Your therapist can then create the perfect treatment just for you.

📍 ME59TA book appointment only

☎️ 07470046242


🔥🔥🔥Paula’s Thai massage & Spa 🔥🔥🔥How to get the most from your massage >>>🤝1 . share where you feel tight or sore.🤝2. Me...
04/10/2025

🔥🔥🔥Paula’s Thai massage & Spa 🔥🔥🔥

How to get the most from your massage >>>

🤝1 . share where you feel tight or sore.
🤝2. Mention if you want to light or deep pressure.
🤝3. Let them know about any injuries.
🙏 Your therapist can then create the perfect treatment just for you.

🧽 body scrub & massage Available

Book appointment only
📍ME59TA

WhatsApp or Message / Call 📞

☎️ 07470046242

02/10/2025

อาการกล้ามเนื้อ "เป็นแผ่นหนา" ที่เรียกว่า "พังผืด" - มันคืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร และจะรักษายังไง

บทความโดย พท.กมลลาสน์ ชีวสาธน์เวชกุล
(แพทย์แผนไทย พท.ว เวชกรรมไทย / พท.น นวดไทย)

เนื่องจากมีคนไข้ทั้งถามทั้งมารับการรักษาที่คลินิกเราด้วยอาการนี้ค่อนข้างเยอะมาก ๆ คนไข้มักจะถามว่ามันคืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร และจะรักษาอย่างไร เราเลยถือโอกาส เราเรื่องนี้มาอธิบายให้ฟัง

*** พังผืดหนา ๆ ที่จับเจอที่ "สะบัก" หรือ "หลัง" ภาษาอังกฤษเรียกว่า "Fibrosis" แปลง่าย ๆ ตามที่บางคนเข้าใจ ก็คือ "พังผืด"

ในยามปรกติ ในร่างกายของเราจะมี "พังผืด" เหล่านี้หุ้มอยู่ตามกล้ามเนื้อต่าง ๆ ของร่างกายอยู่แล้ว กล้ามเนื้อมัดไหนใช้เยอะหน่อยก็มี "พังผืด" เกาะอยู่หนาหน่อย มัดไหนใช้น้อยก็หนาน้อยหน่อย

*******************************

พังผืดเหล่านี้จะจะหนาขึ้นมา ด้วยสาเหตุดังต่อไปนี้

1) ได้รับอุบัติเหตุเฉียบพลันขึ้นที่กล้ามเนื้อ
2) ได้รับการบาดเจ็บเรื้อรังที่กล้ามเนื้อ
3) กล้ามเนื้อถูกใช้งานมากเกินไป

*** ในบรรดาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการ "พังผืดหนา" ทั้งหมด หัวข้อที่ท่านควรจะใส่ใจมากที่สุด คือ "ได้รับการบาดเจ็บเรื้อรังที่กล้ามเนื้อ" ยกตัวอย่างอาการทีทำให้เกิดอาการบาดเจ็บเรื้อรังเช่น

- กล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรังแล้วไม่ได้รักษาให้ถูกต้อง
- กล้ามเนื้ออักเสบแล้วยังฟื้นใช้งานซ้ำ ๆ
- โดนนวดหยี้หนัก ๆ แรง ๆ มากเกินไป บ่อย ๆ
- และอื่น ๆ ที่ไม่สามารถบอกได้

******************************

การรักษาอาการแบบนี้ จำเป็นต้องใช้หัคถการทางการแพทย์แผนไทยอื่น ๆ ที่นอกเหนือจากการนวดกดจุดสัญญาณแบบทั่วไป

*** เพราะ "พังผืดเหล่านี้" บางส่วนอยู่ชั้นลึกแต่อยู่เป็นจุด บางส่วนอยู่กล้ามเนื้อชั้นบนแต่ก่อนบริเวณกว้าง

หากสลายพังผืดเหล่านี้ด้วยวิธีการที่ไม่ถูกต้อง สิ่งที่อาจเกิดขึ้นกับตัวคนไข้ที่ถูกนวดคือ

- อาจเกิดอาการอักเสบซ้ำที่พังผืดเดิม ทำให้หนาตัวขึ้นมาอีก
- เมือเกิดอาการอักเสบซ้ำ อาจทำให้เป็นไข้ขึ้นมา ที่เรียกกันว่า "ไข้เส้น"

ข้อมูลที่เหลือ เดี๋ยวจะเอาไปอธิบายในห้อง พท. ในช่วงเวลา Live สด ท่านใดติดงานตามชมย้อนหลังได้เลย เดี๋ยวจะทำเอกสารเอกใน Database ของห้อง พท. ด้วย

ท่านใดต้องการสมัครห้อง พท. ติดต่อทางไลน์ได้เลย Line ID : revthai

Good morning everyone 🔥🔥🔥Paula’s Thai massage & Spa 🔥🔥🔥How to get the most from your massage >>>🤝1 . share where you fee...
01/10/2025

Good morning everyone

🔥🔥🔥Paula’s Thai massage & Spa 🔥🔥🔥

How to get the most from your massage >>>

🤝1 . share where you feel tight or sore.
🤝2. Mention if you want to light or deep pressure.
🤝3. Let them know about any injuries.
🙏 Your therapist can then create the perfect treatment just for you.

🧽 body scrub & massage Available

Book appointment only
📍ME59TA

WhatsApp or Message / Call 📞

☎️ 07470046242

06/09/2025

Happy Saturday
Good Morning Everyone
Have a wonderful weekend

Relaxing massage, back massage, neck & shoulder massage , foot & leg massage , deep tissue massage You can book appointm...
05/09/2025

Relaxing massage, back massage, neck & shoulder massage , foot & leg massage , deep tissue massage
You can book appointment now 🙏

Paula’s Thai Massage & Spa ✨ How to get the most from your massage:1️⃣ Share where you feel tight or sore.2️⃣ Mention if...
25/08/2025

Paula’s Thai Massage & Spa
✨ How to get the most from your massage:
1️⃣ Share where you feel tight or sore.
2️⃣ Mention if you want light or deep pressure.
3️⃣ Let them know about any injuries.
🪷 Your therapist can then create the perfect treatment just for you.

Body scrub and massage available

📍 ME59TA book appointment only

☎️ 07470046242

25/08/2025

Hi I'm available this morning you can book appointment now 🙏

24/08/2025

Good afternoon
Update I'm fully book today
Thank you 🙏
24/8/25

19/08/2025

Good morning

18/08/2025

Paula’s Thai Massage & Spa
✨ How to get the most from your massage:
1️⃣ Share where you feel tight or sore.
2️⃣ Mention if you want light or deep pressure.
3️⃣ Let them know about any injuries.
🪷 Your therapist can then create the perfect treatment just for you.

📍 ME59TA book appointment only

☎️ 07470046242

Address

Chatham
ME59TA

Opening Hours

Wednesday 9am - 8pm
Sunday 9am - 8pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Paula’s Thai Massage & Spa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Paula’s Thai Massage & Spa:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category