Ośrodek Terapii i Rozwoju Yellow Scarf Support

Ośrodek Terapii i Rozwoju Yellow Scarf Support Ośrodek Terapii i Rozwoju Yellow Scarf Support działa dla Ciebie w UK. Ośrodek Terapii i Rozwoju Yellow Scarf Support.

Oferujemy:
- Terapię uzależnień
- Terapię współuzależnień
- Terapię ogólna
- Psychoterapię
- Warsztaty i szkolenia Naszą misją jest pomagać ludziom, którzy zmagają się z różnorakimi problemami związanymi z używaniem substancji lub zachowań. Oferta Ośrodka skierowana jest do klientów borykających się z uzależnieniami i z problemami emocjonalnymi. Oferujemy pomoc terapeutyczną dla członków ich rodzin (współuzależnionych). Zapewniamy terapię dla osób zmagających się z lękiem, depresją, zmianami nastrojów, niską samooceną, fobiami. Wspieramy także naszych klientów w procesie rozwoju poprzez wyznaczanie celów, planu działania oraz pokazanie różnorodnych narzędzi radzenia sobie w trudnych chwilach. Ośrodek ma w ofercie terapie indywidualne, par, grupowe i rodzinne. Jesteśmy zespołem specjalistów z długoletnim stażem. Zdobywaliśmy doświadczenie poprzez długoletnią pracę zarówno indywidualną jak i grupową. Nasza oferta to:

Terapia uzależnień i współuzależnień

• Uzależnieniach od alkoholu
• Uzależnieniach od narkotyków
• Uzależnieniach od hazardu
• Uzależnieniach od gier komputerowych
• Uzależnieniach od Internetu
• Uzależnieniach od seksu
• Uzależnieniach od zakupów
• DDA (dorosłe dzieci alkoholików)
• DDD (dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych)

Psychologia i terapia ogólna

• Terapia par
• Niepokój i zaburzenia nerwicowe
• Depresja
• Żałoba
• Niskie poczucie własnej wartości
• Problemy rodzinne
• Utrata pracy
• Problemy ze złością

Coaching i Rozwój

Prowadzimy wsparcie w zakresie:

• Life Coaching – coaching życia osobistego i zawodowego
• Coaching kariery
• Coaching zespołowy
• Coaching menedżerski
• Coaching rodzinny
• NLP – programowanie neurolingwistyczne

Ze względu na pandemie COVID-19 aktualnie pracujemy tylko w formie online. Jeśli chcesz umówić się na wizytę lub umówić się na konsultacje zapraszamy do kontaktu przez email osrodek@yellowscarf.org lub telefon. 07534116573

💛 Życzliwość to często małe gesty: ciepłe słowa, uśmiech czy miła wiadomość do innych.🌿 W świecie pełnym pośpiechu, życz...
13/11/2025

💛 Życzliwość to często małe gesty: ciepłe słowa, uśmiech czy miła wiadomość do innych.
🌿 W świecie pełnym pośpiechu, życzliwość ma wielką wagę.
Nic nie kosztuje – a potrafi zmienić dzień drugiej osoby.
🤝 Bądźmy dziś odrobinę bardziej życzliwi – wobec siebie i innych.

Trwa nabór do dwóch nowych grup terapeutycznych online!Szukasz bezpiecznego miejsca, gdzie możesz lepiej zrozumieć siebi...
12/11/2025

Trwa nabór do dwóch nowych grup terapeutycznych online!

Szukasz bezpiecznego miejsca, gdzie możesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje z innymi? W Yellow Scarf otwieramy dwie kameralne grupy terapeutyczne prowadzone w nurcie analitycznym, dostępne dla osób z całego UK – online.

Przeczytaj więcej o naszych grupach: https://osrodek.uk/pl/aktualnosci/2025-11-12/jak-dziala-terapia-grupowa-online-i-dlaczego-moze-zmienic-twoje-zycie.html

👥 Grupa 1 – Open-Ended (ciągła)
🔹 Start: grudzień 2025
🔹 Prowadzący: Igor Żyszkiewicz – psychoterapeuta z doświadczeniem w pracy z osobami w kryzysie i relacjach
🔹 Spotkania raz w tygodniu
🔹 Grupa półotwarta – możesz dołączyć, gdy zwolni się miejsce
🔹 Dla osób z trudnościami emocjonalnymi, depresją, lękiem, samotnością

👥 Grupa 2 – Zamknięta (6-miesięczna)
🔹 Start: grudzień 2025
🔹 Prowadzący: Filip Kobelis-Szostakowski – facylitator i counsellor w trakcie szkolenia
🔹 Spotkania raz w tygodniu
🔹 Grupa ma stały skład przez cały cykl
🔹 Przeznaczona dla osób gotowych na intensywną, czasowo ograniczoną pracę nad sobą

💬 Wszystkie spotkania odbywają się online (Google Meet), w godzinach popołudniowych. Grupy są kameralne – max. 8 osób, co gwarantuje bezpieczeństwo i przestrzeń do autentycznej pracy.

💷 Koszt udziału to tylko:
👉 £50/miesiąc – to mniej niż jedna sesja indywidualna, a efekt terapeutyczny jest równie głęboki (często nawet szerszy dzięki pracy w relacji z innymi).

🔎 Udział poprzedza konsultacja kwalifikacyjna z terapeutą.
📩 Zgłoszenia i zapisy przez formularz na stronie ośrodka

📌 Grupy prowadzone w ramach programu MINDlink – połączenia terapii indywidualnej i grupowej w jednym miejscu, przy współpracy Yellow Scarf Support i fundacji Yellow Scarf CIO.

Nie czekaj – liczba miejsc jest ograniczona, a zainteresowanie ogromne.
🟡 Jeśli czujesz, że to może być Twój moment – daj sobie szansę.

Jak działa terapia grupowa online i dlaczego może zmienić Twoje życie Wspólna przestrzeń pomocy: MINDlink Od września 2025 roku Ośrodek Terapii i Rozwoju Yellow Scarf Support CIC oraz fundacja Yellow Scarf CIO oficjalnie połączyły siły,

💛 Jak stres wpływa na nasze relacje Kiedy jesteśmy pod wpływem stresu, zmienia się nie tylko nasze samopoczucie — ale te...
11/11/2025

💛 Jak stres wpływa na nasze relacje
Kiedy jesteśmy pod wpływem stresu, zmienia się nie tylko nasze samopoczucie — ale też sposób, w jaki komunikujemy się z innymi.
Czasem nieświadomie oddalamy się od bliskich, choć tak naprawdę najbardziej potrzebujemy wsparcia. 🌿
🔸 Tracimy cierpliwość – łatwiej reagujemy złością, szybciej się irytujemy.
🔸 Mniej słuchamy – skupiamy się na swoich emocjach i trudno nam być obecnymi w rozmowie.
🔸 Zamykamy się w sobie – chcemy tylko „przetrwać”, więc dystansujemy się emocjonalnie.
🔸 Albo przeciwnie – szukamy kontaktu, a bliscy mogą czuć się przytłoczeni naszym napięciem.
Ale dobra wiadomość jest taka, że stres nie musi nas dzielić. 💛
Może stać się okazją do rozmowy o emocjach, empatii i wzajemnego wsparcia.
🤝 Zatrzymaj się na chwilę. Zauważ, co się z Tobą dzieje. Powiedz o tym bliskiej osobie.
Czasem szczere „jest mi dziś trudno” może otworzyć drzwi do prawdziwej bliskości. 🌿
📞 Zadzwoń do nas: (+44) 07534116573
✉️ Napisz do nas: info@osrodek.uk
🌐 Nasza strona: osrodek.uk
💻 Umów wizytę: osrodek.uk/pl/umow-wizyte.html

💛 Rozpoczynamy już 8 listopada🌿 Już w ten weekend rozpoczynamy warsztaty online dla rodziców nastolatków!To cykl pełen w...
06/11/2025

💛 Rozpoczynamy już 8 listopada
🌿 Już w ten weekend rozpoczynamy warsztaty online dla rodziców nastolatków!
To cykl pełen wiedzy, zrozumienia i praktycznych wskazówek, które pomogą:
💛 lepiej zrozumieć emocje dziecka,
💛 odzyskać spokój w relacji,
💛 poczuć się pewniej jako rodzic.
🔸 Jeśli jeszcze się nie zapisałeś/łaś – wciąż możesz dołączyć!
https://osrodek.uk/pl/formularz-zapisu-na-warsztaty-dla-rodzicow-nastolatkow-w-uk.html

Jak na co dzień radzić sobie ze stresem?🔸 Stres jest częścią życia – ale nie musi nami rządzić.Czasem wystarczy kilka mi...
04/11/2025

Jak na co dzień radzić sobie ze stresem?
🔸 Stres jest częścią życia – ale nie musi nami rządzić.
Czasem wystarczy kilka minut, by umysł i ciało zaczęły się uspokajać.
💛 Spróbujmy dziś:
✔️ zrobić 5 spokojnych oddechów,
✔️ wyjść na krótki spacer,
✔️ włączyć sobie spokojną muzykę.
🤝 Małe rzeczy robią różnicę.
Zadbaj o siebie tak, jak o kogoś bliskiego.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozmowy zadzwoń do nas i otrzymaj bezpłatną 15 minutową konsultację.
📞 Telefon: (+44) 07534116573
✉️ Napisz do nas: info@osrodek.uk
🌐 Nasza strona: osrodek.uk
💻 Umów wizytę tutaj: osrodek.uk/pl/umow-wizyte.html

💛 Bycie rodzicem to wielki dar — pełen emocji, radości, ale też zmęczenia czy bezradności.Czasem trudno znaleźć właściwe...
30/10/2025

💛 Bycie rodzicem to wielki dar — pełen emocji, radości, ale też zmęczenia czy bezradności.
Czasem trudno znaleźć właściwe słowa, a jeszcze trudniej — równowagę między troską o dziecko a troską o siebie.
🤝 Jeśli czujesz, że chcesz lepiej rozumieć swoje nastoletnie dziecko, jego emocje i potrzeby — zapraszamy na nasze warsztaty.
To bezpieczna przestrzeń, w której możesz pytać, słuchać, dzielić się i rozwijać.
Więcej informacji:
https://osrodek.uk/pl/aktualnosci/2025-10-14/otwieramy-zapisy-na-warsztaty-dla-rodzicow.html
Zapisy:
https://osrodek.uk/pl/formularz-zapisu-na-warsztaty-dla-rodzicow-nastolatkow-w-uk.html

🌿 Jak odzyskać równowagę emocjonalną po trudnym dniu?🔸 Czasem wystarczy kilka minut, by ciało i umysł zaczęły wracać do ...
28/10/2025

🌿 Jak odzyskać równowagę emocjonalną po trudnym dniu?

🔸 Czasem wystarczy kilka minut, by ciało i umysł zaczęły wracać do spokoju.
Nie musisz od razu „naprawiać wszystkiego”.

💛 Spróbuj dziś:
✔️ zrobić 5 spokojnych oddechów z zamkniętymi oczami,
✔️ wyjść na spacer bez telefonu,
✔️ włączyć ulubioną muzykę albo zapisać kilka myśli, które chcesz zostawić za sobą.

🤝 Małe kroki potrafią przynieść dużą ulgę.
Zadbaj o siebie tak, jak o kogoś, kogo naprawdę lubisz.

📞 Zadzwoń do nas: (+44) 07534116573
✉️ Napisz do nas: info@osrodek.uk

🌐 Nasza strona: osrodek.uk
💻 Umów wizytę tutaj: osrodek.uk/pl/umow-wizyte.html

💛 Gdy Twoje dziecko dorasta…🔸 „Kiedyś wszystko mi opowiadał, a teraz zamyka się w pokoju.”🔸 „Ciągle siedzi na telefonie....
23/10/2025

💛 Gdy Twoje dziecko dorasta…
🔸 „Kiedyś wszystko mi opowiadał, a teraz zamyka się w pokoju.”
🔸 „Ciągle siedzi na telefonie.”
🔸 „Nie wiem, co się dzieje w jego głowie.”
Wielu rodziców nastolatków odczuwa niepokój. Gdy dziecko dorasta zmienia się sposób komunikacji. Emocje stają się bardziej intensywne, a dziecko, które jeszcze niedawno potrzebowało bliskości, teraz szuka niezależności.
To naturalny etap rozwoju.
Dorastanie to czas, w którym młody człowiek uczy się bycia sobą.
A – rodzice – uczą się towarzyszenia, odpuszczania kontroli, ale nie relacji.
💛 Rodzicu, mamy dla Ciebie znakomitą okazję warsztaty online dla rodziców nastolatków w Wielkiej Brytanii – zaczynamy 8 listopada.
🧭 Co wyniesiesz z warsztatów?
• Konkretne strategie i narzędzia do wykorzystania od razu,
• lepsze zrozumienie siebie i swojego dziecka,
• materiały edukacyjne i rekomendowane źródła,
• przestrzeń wsparcia i wymiany doświadczeń.
więcej informacji: https://osrodek.uk/pl/aktualnosci/2025-10-14/otwieramy-zapisy-na-warsztaty-dla-rodzicow.html

zapisy: https://osrodek.uk/pl/formularz-zapisu-na-warsztaty-dla-rodzicow-nastolatkow-w-uk.html

💛 Jak rozmawiać z nastolatkiem, który zamyka się w sobie?„Nie chce ze mną rozmawiać.”„Odpowiada półsłówkami.”„Nie wiem, ...
21/10/2025

💛 Jak rozmawiać z nastolatkiem, który zamyka się w sobie?

„Nie chce ze mną rozmawiać.”
„Odpowiada półsłówkami.”
„Nie wiem, co się dzieje w jego głowie…”

🔸 Wielu rodziców doświadcza takiego momentu.
Dziecko, które jeszcze niedawno przychodziło po radę, nagle staje się ciche, rozdrażnione lub nieobecne.
To może budzić lęk, frustrację, a czasem nawet poczucie porażki.

Rodzicu to nie znaczy, że coś robisz źle.
To znaczy, że Twoje dziecko dorasta.

🌿 W Yellow Scarf pomagamy rodzicom lepiej rozumieć świat nastolatków – z ich emocjami, lękami i potrzebą niezależności.

Zapraszamy na warsztaty, więcej informacji:
https://osrodek.uk/pl/aktualnosci/2025-10-14/otwieramy-zapisy-na-warsztaty-dla-rodzicow.html

Zapisy na warsztaty: https://osrodek.uk/pl/formularz-zapisu-na-warsztaty-dla-rodzicow-nastolatkow-w-uk.html

Jak wspierać swoje dziecko w wieku nastoletnim?Rozwój nastolatków bywa pełen wyzwań, a my, rodzice, często czujemy się z...
20/10/2025

Jak wspierać swoje dziecko w wieku nastoletnim?

Rozwój nastolatków bywa pełen wyzwań, a my, rodzice, często czujemy się zagubieni między szkołą, technologią a emocjami . Dlatego zapraszamy Cię na wyjątkowy cykl warsztatów online, stworzony z myślą o polskich rodzinach mieszkających w Wielkiej Brytanii .

✅ Terminy i format: cztery spotkania online po 2,5 godziny – 8 i 15 listopada, 29 listopada oraz 6 grudnia . Grupa jest kameralna (maksymalnie 10 osób), aby każdy uczestnik mógł zabrać głos.

💷 Cena: £40 za pojedyncze spotkanie lub £150 za cały cykl .

👨‍👩‍👧‍👦 Dla kogo? Dla rodziców dzieci od 11 roku życia, którzy chcą lepiej zrozumieć emocje i zachowania swojego nastolatka, czują pogorszenie relacji, poszukują praktycznych narzędzi i wsparcia w brytyjskim systemie edukacji .

🎯 Czego się nauczysz?
– Jak rozwija się mózg nastolatka i jak to wpływa na jego emocje i zachowanie .
– Empatycznego rodzicielstwa – słuchania i wspierania dziecka bez utraty granic .
– Rozpoznawania sygnałów depresji, lęku, samotności czy samookaleczeń .
– Poruszania się w systemie edukacji w UK, by skuteczniej wspierać dziecko .
Otrzymasz też materiały edukacyjne, konkretne strategie i przestrzeń do wymiany doświadczeń z innymi rodzicami .

👩‍🏫 Prowadząca: Ola Korwin – psychoterapeutka specjalizująca się w pracy z młodzieżą i rodzicami, znająca realia brytyjskiego systemu edukacji .

📅 Warsztaty ruszają już 8 listopada . Zapisz się już dziś – liczba miejsc jest ograniczona! Aby zagwarantować sobie miejsce, skorzystaj z formularza „Zapisz mnie” na naszej stronie. https://osrodek.uk/pl/aktualnosci/2025-10-14/otwieramy-zapisy-na-warsztaty-dla-rodzicow.html

Świadczymy pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną po polsku dla dzieci, młodzieży i dorosłych mieszkających na terenie Wielkiej Brytanii.

💛 Jak wspierać swoje dziecko w wieku nastoletnim?🔸 Nastoletnie lata to czas zmian – emocjonalnych, biologicznych i społe...
16/10/2025

💛 Jak wspierać swoje dziecko w wieku nastoletnim?

🔸 Nastoletnie lata to czas zmian – emocjonalnych, biologicznych i społecznych.
To moment, w którym młodzi ludzie próbują zrozumieć siebie, a my – rodzice – często czujemy się zagubieni.

🤝 Jak rozmawiać, kiedy dziecko zamyka się w sobie?
🤝 Jak wspierać, kiedy mówi: „zostaw mnie w spokoju”?
🤝 Jak budować zaufanie, gdy relacja staje się trudniejsza?

Dorastanie to podróż – nie tylko dla nastolatków, ale też dla nas, rodziców.
Nie musimy znać wszystkich odpowiedzi, ale możemy uczyć się rozumieć.

🌿 Zapraszamy na cykl warsztatów dla rodziców mieszkających w Wielkiej Brytanii:
„Jak wspierać swoje dziecko w wieku nastoletnim i budować silną relację”

📅 Terminy: 8, 15, 29 listopada oraz 6 grudnia
🕓 4 spotkania po 2,5 godziny
💷 £40 za jedno spotkanie (płatność z góry za cały cykl – £150)
👥 Maks. 10 osób
📍 Online
👩‍🏫 Prowadząca: Ola Korwin, psychoterapeutka

💛 Zrozumienie, wsparcie i relacja – to najlepsze, co możemy dać naszym dzieciom.
Zapisy: https://osrodek.uk/pl/formularz-zapisu-na-warsztaty-dla-rodzicow-nastolatkow-w-uk.html

Address

Evesham
WR114RW

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ośrodek Terapii i Rozwoju Yellow Scarf Support posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ośrodek Terapii i Rozwoju Yellow Scarf Support:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram