Life Coach, Consilier pentru Dezvoltare personala

Life Coach, Consilier pentru Dezvoltare personala Personal development counsellor/ life coach, dezvoltare personala & educatie relationala.

10/12/2025
07/12/2025
27/11/2025
Există soacre care nu doar intră în viața unui cuplu, ci o invadează. Ele nu caută armonie, ci control. Nu caută apropie...
25/11/2025

Există soacre care nu doar intră în viața unui cuplu, ci o invadează. Ele nu caută armonie, ci control. Nu caută apropiere, ci supunere. Și, de cele mai multe ori, această nevoie bolnăvicioasă de dominare nu vine din forță, ci din goluri adânci pe care nu le-au putut umple niciodată.

O femeie neîmplinită, care simte că nu a obținut nimic cu adevărat important în viață, își construiește autoritatea pe manipulare, vinovăție și presiune emoțională. În loc să-și vindece rănile, preferă să lovească în cei mai vulnerabili: nora și propriul copil. Prin critici constante, sarcasm, comparații toxice și insinuări umilitoare, încearcă să creeze dependență, frică și nesiguranță. Nu din iubire — ci din nevoie de putere.

Efectele sunt brute și de durată:

• Asupra norei: se instalează oboseala psihică, sentimentul că nu e niciodată suficientă, că orice face e greșit. Stima de sine se fisurează încet, iar anxietatea devine rutină zilnică. Cu timpul, nora ajunge să se întrebe dacă problema e la ea sau la realitatea în care a fost obligată să trăiască.

• Asupra copilului ei: un asemenea om ajunge prins între două focuri. Devine un adult care trăiește pentru a evita conflicte, nu pentru a construi fericire. Loialitatea față de partener se lovește de presiunea maternă, iar identitatea proprie se destramă. Mulți ajung să repete, la rândul lor, același model toxic în alte relații.

• Asupra cuplului: relația se transformă într-un război psihologic. Intimitatea scade, colaborarea dispare, iar stresul devine normalitate. Iubirea se sufocă sub povara unei persoane care nu suportă ideea că nu mai este centrul universului.

• Asupra copiilor cuplului: aceștia cresc în haos emoțional, învățând că familia înseamnă tensiune, manipulare și frică. Absorb atmosfera toxică și o vor duce cu ei în viața adultă dacă nu se intervine.

Aceasta nu mai este doar „o soacră dificilă”. Este o influență distructivă. Un factor destabilizator. Un adult care își folosește rănile ca arme și consideră cuplul copilului ei o scenă pe care trebuie să o conducă.

Singura protecție reală este stabilirea unor limite ferme și ruperea cercului de manipulare. Pentru că uneori, cea mai dură realitate psihologică este asta:
nu orice părinte merită acces nelimitat în viața copiilor săi, dacă nu știe să se comporte ca un adult sănătos.







Ne place să credem că atunci când devenim adulți ne rupem de tot ce ne-a rănit în copilărie. Promitem în sinea noastră c...
25/11/2025

Ne place să credem că atunci când devenim adulți ne rupem de tot ce ne-a rănit în copilărie. Promitem în sinea noastră că “nu voi fi niciodată ca mama” sau “nu voi face niciodată ca tata”. Și totuși, într-o zi, ne surprindem folosind același ton, aceeași reacție, același tipar pe care îl consideram defect.

De ce se întâmplă asta?

Pentru că în copilărie nu doar învățăm cm se iubește și cm se suferă. Înregistrăm, ca pe o hartă interioară, felul în care se rezolvă conflicte, cm se cere afecțiune, cm se reacționează la stres, cm arată apropierea sau distanța.
Indiferent dacă ne-a plăcut sau nu, mintea noastră a notat aceste modele ca fiind „normalul” nostru.

Și mai există ceva: copiii nu pot fugi de părinți, așa că învață să le înțeleagă comportamentele pentru a se simți în siguranță. Iar această adaptare devine, fără să vrem, parte din identitatea noastră de adulți.

Așa ajungem să repetăm exact ceea ce ne-a durut. Nu pentru că vrem. Ci pentru că mintea recreează ce îi este familiar.
Uneori repetăm pentru că încercăm, fără să știm, să reparăm povestea din copilărie. Alteori pentru că nu am descoperit încă un mod nou de a iubi, a comunica sau a ne apăra.

Dar vestea bună este aceasta: nu ești condamnat să fii copia niciunui părinte.
Conștientizarea este primul pas. Când începi să vezi tiparele, ele își pierd puterea. Când începi să îți pui întrebări, creezi spațiu pentru schimbare. Când alegi să înveți alte feluri de a trăi, harta se rescrie.

Și, încet, apare un adevăr liniștitor:
nu trebuie să repeți ceea ce ai trăit. Poți să devii ceea ce ai avut nevoie când erai copil.

Pornind de la cazul Sabrinei, observ că mulți nu consideră abuz nici bătaia, nici înjurăturile, iar abuzul emoțional nic...
20/11/2025

Pornind de la cazul Sabrinei, observ că mulți nu consideră abuz nici bătaia, nici înjurăturile, iar abuzul emoțional nici măcar nu există din perspectiva narcisistului. Pentru astfel de părinți, important este doar ce vede și spune lumea, nu cm se simte copilul în propria viață. Ierarhizarea, frica de a vorbi și obligația de a te supune sunt forme clare de abuz. Copilul trebuie învățat de mic să „măsoare și să taie”, altfel va deveni un adult ușor de manipulat, convins că nu este capabil să ia decizii singur și mereu în așteptarea cuiva care să hotărască în locul lui.

Abuzul asupra copiilor nu se reduce la urmele vizibile lăsate de o palmă sau de o lovitură. Abuzul fizic este doar una dintre formele sale, poate cea mai ușor de identificat, pentru că lasă urme pe piele. Însă abuzul psihologic, cel invizibil, cel care se strecoară în relație zi de zi, este adesea mult mai profund, mai tăcut și mai distructiv. El se manifestă atunci când un copil este forțat să facă ceva ce nu își dorește, când este obligat să mănânce ceea ce îl dezgustă, când îi sunt negate emoțiile, când este tratat ca și cm nevoile sale interne nu ar avea nicio valoare.

Pentru un copil, nevoile emoționale sunt la fel de importante precum hrana și adăpostul. Când acestea îi sunt ignorate, când este criticat, invalidat sau manipulat, rana nu se vede, dar îl modifică pe dinăuntru. O mamă narcisistă îl privește pe copil nu ca pe o ființă separată, cu propria identitate, ci ca pe o prelungire a sinelui ei. Ea nu îl crește ca să-l lase să înflorească, ci ca să se reflecte pe ea însăși mai bine. Copilul devine o oglindă, un instrument, o unealtă pentru propriile ei nevoi emoționale nesatisfăcute.

Într-o astfel de relație, dominația nu arată neapărat ca o forțare explicită. E mult mai subtilă. Poți întreba un adult dacă se simte dominat de mama lui, iar răspunsul să fie un simplu gest din cap, fără cuvinte. În tăcerea aceea se ascunde întreaga dinamică. Adevărata dominație psihologică nu apare atunci când cineva te obligă direct să faci lucruri, ci atunci când îți modelează mintea în așa fel încât nici măcar nu te mai întrebi ce îți dorești tu. Pur și simplu reacționezi, te conformezi, acționezi automat, ghidat de un unic criteriu: să nu o superi pe ea, să o mulțumești, să obții acea validare emoțională de care ai fost dependent toată copilăria.

Asta este esența abuzului narcisic: îți fură vocea interioară. Îți fură capacitatea de a te asculta. Îți fură autonomia psihică.

Copilul crescut de o mamă narcisistă învață să trăiască pentru ceilalți. Învață să anticipeze emoțiile altora, să citească cea mai mică schimbare de ton, să ghicească dorințele mamei înainte ca ea să le rostească. Toate acestea nu din iubire autentică, ci din frică. Frica de critică, de respingere, de tăcerea apăsătoare, de rușine. Și uneori, aceste legături toxice vin mascate sub un „te iubesc” rostit mecanic dimineața, nu pentru a oferi afecțiune, ci pentru a manipula, pentru a obține cooperare, pentru a menține controlul.

Dragostea autentică se vede în grijă, în sprijin, în interes real pentru copil — chiar și atunci când copilul a devenit adult. Înseamnă să-ți pese de viața lui, de sănătatea lui, de munca lui, de eforturile pe care le depune ca să câștige un trai decent. Înseamnă să participi la bunăstarea lui, nu doar să pretinzi, să ceri, să te folosești de el ca să impresionezi lumea din jur. Când o mamă își transformă copilul într-un motiv de laudă, într-un trofeu menit să stârnească invidie, nu este vorba de iubire, ci de exploatare emoțională împachetată frumos, în hârtie strălucitoare, cu fundiță — dar tot exploatare rămâne.

Așa arată o mamă narcisistă: te face să crezi că nu știi nimic, că nu ești suficient, că tot ceea ce ai realizat i se datorează ei. Te încarcă subtil cu o vină permanentă, cu o datorie pe viață. Ajungi să pleci în lume cu un bagaj greu, aproape vizibil în felul în care mergi, o „cocoașă” simbolică a presiunilor psihologice adunate de-a lungul anilor. Uneori crezi chiar tu că este normal, pentru că ai crescut în acest climat emoțional confuz, unde iubirea și controlul se împleteau fără granițe clare.

Dar adevărul este unul simplu și curat: o mamă adevărată își simte copilul. O mamă adevărată nu își abuzează copilul. Ea caută să îi aline viața, nu să i-o îngreuneze. Caută să lase în urma ei un zâmbet cald în sufletul lui, nu o rană deschisă. Zâmbetul acela din copilărie, care ar trebui să rămână viu până târziu, chiar și în anii maturității.










1. Când ea a început să-și schimbe rutina — trezitul devreme, terapia, învățarea — a intrat într-un proces de autoreglar...
15/11/2025

1. Când ea a început să-și schimbe rutina — trezitul devreme, terapia, învățarea — a intrat într-un proces de autoreglare și creștere. El a rămas în tiparele vechi. Nu era vina nimănui, dar ritmurile lor psihologice nu mai erau sincronizate.

2. În cuplu, evoluția unuia evidențiază stagnarea celuilalt. Diferența de ritm devine diferență de viziune: unul caută dezvoltare, celălalt confortul familiar. Iar acolo unde nu se mai întâlnesc perspectivele, legătura începe să se slăbească.

3. Distanța reală apare tăcut: răspunsuri automate, atenție fragmentată, lipsă de prezență. Nevoile psihologice de sprijin, validare și curiozitate reciprocă nu mai sunt împlinite, iar corpul semnalizează retragerea.

4. Tăcerea nu înseamnă acceptare, ci renunțarea la efortul de a fi înțeles. Odată ce dispare mirarea și dorința, începe deconectarea interioară — întâi de sine, apoi de celălalt.

5. Adevărul matur este simplu: nimeni nu e obligat să se schimbe, dar nici celălalt să rămână. Relațiile durează cât timp există mișcare comună. Când dezvoltarea se oprește, iubirea se transformă în rutină, iar identitatea începe să se stingă.

Nu plecarea e trădarea. Trădarea e rămânerea acolo unde ai încetat să evoluezi.









Într-o familie sănătoasă, părinții își ajută copiii până la sfârșitul vieții. Într-o familie bolnavă, însă, copiii ajung...
10/11/2025

Într-o familie sănătoasă, părinții își ajută copiii până la sfârșitul vieții. Într-o familie bolnavă, însă, copiii ajung să-și crească părinții, emoțional sau chiar material.

În familiile bolnave, copiii se cresc cu apă, paie și bătaie. Cresc unii pe alții, în lipsă de iubire, de siguranță, de blândețe. Apoi, la bătrânețe, părinții cer „recunoștință” — să nu le lipsească nimic, pentru că „au făcut copii”.

Copiii chinuiți sunt considerați „buni”. Dar ei nu sunt buni — sunt răniți. Sunt copiii care au mers ani de zile la școală cu aceleași haine, fără pachețel, fără zâmbet. Copiii care au învățat că nu merită, că trebuie să se zbată ca să fie văzuți, ca să fie iubiți.

Așa ajung să-și mulțumească părinții toată viața, sperând, undeva în adâncul lor, că poate vor primi în sfârșit dragostea pe care n-au avut-o niciodată. Dar nu sunt copii „buni” — sunt adulți pierduți, depresivi, obosiți, cu sufletele sfâșiate. Oameni care confundă iubirea cu datoria, grija cu supunerea, și sacrificiul cu afecțiunea.

Sunt oameni care nu știu ce înseamnă o zi de naștere, un Crăciun adevărat, o familie în care să te simți în siguranță. Ei nu trăiesc — doar supraviețuiesc. Așa au fost învățați din copilărie: că supraviețuirea e singura formă de viață posibilă.

Iar părinții lor, „minunații părinți”, continuă să le controleze existența și la maturitate. Le sabotează relațiile, le induc vinovăție, îi țin în nesiguranță — pentru că doar pe un teren instabil pot fi exploatați în continuare.

Copiii aceștia nu sunt „buni”. Sunt doar niște suflete rănite care încearcă, uneori toată viața, să înțeleagă ce înseamnă, de fapt, iubirea.

Copiii aceștia nu sunt buni. Ei nu fac nimic din plăcere, ci din teamă. Nu știu cm e să faci un gest din iubire pură, ci doar din nevoia de a nu fi respinși.
Ei se plâng partenerilor, rudelor, prietenilor că au fost chinuiți, că au dus greul, că au fost nedreptățiți. Și e adevărat — dar ceea ce nu știu este că încă trăiesc acolo, în acea copilărie.

Când dăruiesc, o fac din emoție, nu din libertate. Iar după aceea le pare rău — pentru că se simt folosiți, neapreciați, goi. Nu înțeleg că nu dau iubire, ci cer iubire prin ceea ce dau.
Ei sunt victimele propriilor părinți, dar și victimele propriei neputințe de a se desprinde.

Au fost învățați că valoarea lor stă în cât pot oferi, nu în cine sunt. Că iubirea se câștigă cu sacrificii. Că dacă spui „nu”, ești nerecunoscător.
Așa ajung să trăiască mereu între vinovăție și neputință. Între dorința de a fi liberi și teama de a fi abandonați.

Sunt adulți care poartă în ei copilul care încă plânge, dar zâmbește frumos, ca să nu supere pe nimeni.





Address

Kidsgrove

Opening Hours

Monday 9am - 7pm
Tuesday 10am - 7pm
Wednesday 10am - 6pm
Thursday 10am - 7pm
Friday 12pm - 7pm
Saturday 9am - 1pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Life Coach, Consilier pentru Dezvoltare personala posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category