Food For Your Soul

Food For Your Soul စိတ်ပျော်ရွှင်ငြိမ်းချမ်းမှုရစေရန်

 #သလ္လေခသုတ်လာသံဒိဌာန်၄၄ချက်၄၄ ပါးလုံး၏ သဘောမှာ "သူတပါး ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ်ကတော့ အကောင်းဘက်မှာ နေမယ်" ဟူသော ကိုယ်ကျင့...
21/01/2026

#သလ္လေခသုတ်လာသံဒိဌာန်၄၄ချက်
၄၄ ပါးလုံး၏ သဘောမှာ
"သူတပါး ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ်ကတော့
အကောင်းဘက်မှာ နေမယ်" ဟူသော ကိုယ်ကျင့်တရား အဆင့်မြင့်တင်မှု ဖြစ်သည်။

ဤအချက်များကို နေ့စဉ်ဆင်ခြင်ခြင်းဖြင့်
စိတ်ကို ဖြူစင်စေနိုင်ပါသည်။

၁။ ငါးပါးသီလနှင့် ပတ်သက်သော ခြိုးခြံခြင်း
​၁။ အဝိဟိံသ: သူတပါးတို့ ညှဉ်းဆဲသော်လည်း ငါသည် မညှဉ်းဆဲဘဲ နေအံ့။
၂။ ပါဏာတိပါတ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ အသက်သတ်သော်လည်း ငါသည် မသတ်ဘဲ နေအံ့။
၃။ အဒိန္နာဒါန ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ ခိုးယူသော်လည်း ငါသည် မခိုးဘဲ နေအံ့။
၄။ အဗြဟ္မစရိယ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ မမြတ်သော အကျင့်ကို ကျင့်သော်လည်း ငါသည် မြတ်သော အကျင့် (ဗြဟ္မစရိယ) ကို ကျင့်အံ့။
၅။ မုသာဝါဒ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ လိမ်ပြောသော်လည်း ငါသည် မှန်ကန်စွာ ပြောအံ့။
​၂။ ဝစီဒုစရိုက်နှင့် ပတ်သက်သော ခြိုးခြံခြင်း
​၆။ ပိသုဏဝါစာ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ ကုန်းတိုက်သော်လည်း ငါသည် ကုန်းမတိုက်ဘဲ နေအံ့။
၇။ ဖရုသဝါစာ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ ကြမ်းတမ်းစွာ ပြောသော်လည်း ငါသည် ယဉ်ကျေးစွာ ပြောအံ့။
၈။ သမ္ဖပ္ပလာပ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ သိန်ဖျင်းသောစကား ပြောသော်လည်း ငါသည် အကျိုးရှိသောစကား ကိုသာ ပြောအံ့။
​၃။ လောဘ၊ ဒေါသ၊ မောဟနှင့် ပတ်သက်သော ခြိုးခြံခြင်း
​၉။ အနဘိဇ္ဈာ: သူတပါးတို့ သူတပါးပစ္စည်း လောဘတက်သော်လည်း ငါသည် လောဘမရှိဘဲ နေအံ့။
၁၀။ အဗျာပါဒ: သူတပါးတို့ ရန်ငြိုးဖွဲ့သော်လည်း ငါသည် ရန်ငြိုးမဖွဲ့ဘဲ နေအံ့။
၁၁။ သမ္မာဒိဋ္ဌိ: သူတပါးတို့ အယူမှားသော်လည်း ငါသည် အယူမှန် အံ့။
၁၂။ သမ္မာသင်္ကပ္ပ: သူတပါးတို့ အကြံမှားသော်လည်း ငါသည် အကြံမှန် အံ့။
၁၃။ သမ္မာဝါစာ: သူတပါးတို့ အပြောမှားသော်လည်း ငါသည် အပြောမှန် အံ့။
၁၄။ သမ္မာကမ္မန္တ: သူတပါးတို့ အလုပ်မှားသော်လည်း ငါသည် အလုပ်မှန် အံ့။
၁၅။ သမ္မာအာဇီဝ: သူတပါးတို့ အသက်မွေးမှားသော်လည်း ငါသည် အသက်မွေးမှန် အံ့။
၁၆။ သမ္မာဝါယာမ: သူတပါးတို့ အားထုတ်မှုမှားသော်လည်း ငါသည် အားထုတ်မှုမှန် အံ့။
၁၇။ သမ္မာသတိ: သူတပါးတို့ သတိမှားသော်လည်း ငါသည် သတိမှန် အံ့။
၁၈။ သမ္မာသမာဓိ: သူတပါးတို့ သမာဓိမှားသော်လည်း ငါသည် သမာဓိမှန် အံ့။
​၄။ အသိဉာဏ်နှင့် လွတ်မြောက်မှုဆိုင်ရာ ခြိုးခြံခြင်း
​၁၉။ သမ္မာဉာဏ: သူတပါးတို့ အသိမှားသော်လည်း ငါသည် အသိမှန် အံ့။
၂၀။ သမ္မာဝိမုတ္တိ: သူတပါးတို့ လွတ်မြောက်မှုမှားသော်လည်း ငါသည် မှန်ကန်စွာ လွတ်မြောက် အံ့။
​၅။ စိတ်နေစိတ်ထား ညစ်နွမ်းမှုများကို ပယ်ဖျက်ခြင်း
​၂၁။ ထိနမိဒ္ဓဝိနယ: သူတပါးတို့ ငိုက်မြည်းသော်လည်း ငါသည် နိုးကြား အံ့။
၂၂။ ဥဒ္ဓစ္စဝိနယ: သူတပါးတို့ စိတ်ပျံ့လွင့်သော်လည်း ငါသည် ငြိမ်သက် အံ့။
၂၃။ ဝိစိကိစ္ဆာဝိနယ: သူတပါးတို့ သံသယဖြစ်သော်လည်း ငါသည် သံသယကင်း အံ့။
၂၄။ အက္ကောဓ: သူတပါးတို့ စိတ်ဆိုးသော်လည်း ငါသည် စိတ်မဆိုးဘဲ နေအံ့။
၂၅။ အနုပနာဟ: သူတပါးတို့ ရန်ငြိုးဖွဲ့သော်လည်း ငါသည် ရန်ငြိုးမဖွဲ့ အံ့။
၂၆။ အမက္ခ: သူတပါးကျေးဇူးကို ချေဖျက်သော်လည်း ငါသည် ကျေးဇူးသိ အံ့။
၂၇။ အပဠာသ: သူတပါးကို ဂုဏ်ပြိုင်သော်လည်း ငါသည် ဂုဏ်မပြိုင် အံ့။
၂၈။ အနိဿာ: သူတပါးတို့ မနာလိုသော်လည်း ငါသည် မနာလိုမဖြစ် အံ့။
၂၉။ အမစ္ဆရိယ: သူတပါးတို့ ဝန်တိုသော်လည်း ငါသည် မဝန်တို အံ့။
၃၀။ အမာယာ: သူတပါးတို့ လှည့်ပတ်သော်လည်း ငါသည် မလှည့်ပတ် အံ့။
၃၁။ အသာဌေယျ: သူတပါးတို့ ဟန်ဆောင်သော်လည်း ငါသည် မဟန်ဆောင် အံ့။
၃၂။ အထမ္ဘ: သူတပါးတို့ ခက်ထန်သော်လည်း ငါသည် နူးညံ့ အံ့။
၃၃။ အသာရမ္ဘ: သူတပါးတို့ အလွန်အမင်း ရုန်းရင်းခက်ထန်သော်လည်း ငါသည် မခက်ထန် အံ့။
​၆။ မာန်မာနနှင့် ယုံကြည်မှုဆိုင်ရာ ခြိုးခြံခြင်း
​၃၄။ အနတိမာန: သူတပါးတို့ မာနကြီးသော်လည်း ငါသည် နှိမ့်ချ အံ့။
၃၅။ သုဝစ: သူတပါးတို့ စကားပြောရခက်သော်လည်း ငါသည် စကားပြောလွယ် အံ့။
၃၆။ ကလျာဏမိတ္တ: သူတပါးတို့ မိတ်ဆွေယုတ် ပေါင်းသော်လည်း ငါသည် မိတ်ဆွေကောင်း ပေါင်းအံ့။
၃၇။ အပ္ပမာဒ: သူတပါးတို့ မေ့လျော့သော်လည်း ငါသည် မမေ့မလျော့ နေအံ့။
၃၈။ သဒ္ဓါ: သူတပါးတို့ သဒ္ဓါတရားကင်းသော်လည်း ငါသည် သဒ္ဓါတရားရှိ အံ့။
၃၉။ ဟိရီ: သူတပါးတို့ မကောင်းမှုလုပ်ရန် မရှက်သော်လည်း ငါသည် ရှက် အံ့။
၄၀။ သြတ္တပ္ပ: သူတပါးတို့ မကောင်းမှုလုပ်ရန် မကြောက်သော်လည်း ငါသည် ကြောက် အံ့။
၄၁။ ဗဟုဿုတ: သူတပါးတို့ အကြားအမြင်နည်းသော်လည်း ငါသည် အကြားအမြင်များ အံ့။
၄၂။ ဝီရိယ: သူတပါးတို့ ပျင်းရိသော်လည်း ငါသည် ဝီရိယရှိ အံ့။
၄၃။ သတိ: သူတပါးတို့ သတိလွတ်သော်လည်း ငါသည် သတိမြဲ အံ့။
၄၄။ ပညာ: သူတပါးတို့ ပညာနည်းသော်လည်း ငါသည် ပညာနှင့် ပြည့်စုံ အံ့။
​ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်:
ဤ ၄၄ ပါးလုံး၏ သဘောမှာ "သူတပါး ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ်ကတော့ အကောင်းဘက်မှာ နေမယ်" ဟူသော ကိုယ်ကျင့်တရား အဆင့်မြင့်တင်မှု ဖြစ်သည်။ ဤအချက်များကို နေ့စဉ် ဆင်ခြင်ခြင်းဖြင့် စိတ်ကို ဖြူစင်စေနိုင်ပါသည်။
​ဤ ၄၄ ပါးထဲမှ လက်တွေ့ကျင့်ကြံရန် အခက်ခဲဆုံးဟု ထင်ရသော အချက်တစ်ချက်ကို ဆွေးနွေးကြည့်ချင်ပါသလား?
သလ္လေခသုတ်လာ ကိလေသာကို ခြိုးခြံကြောင်း ကျင့်ဝတ် ၄၄ ပါးသည် သူတစ်ပါးတို့ မည်သို့ပင် ကျင့်ကြံပါစေ၊ မိမိကမူ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သော ကုသိုလ်တရားများကိုသာ ကျင့်ကြံမည်ဟု
အဓိဋ္ဌာန်ပြုရမည့် အချက်များ ဖြစ်ပါသည်။

​၁။ ငါးပါးသီလနှင့် ပတ်သက်သော ခြိုးခြံခြင်း
​၁။ အဝိဟိံသ: သူတပါးတို့ ညှဉ်းဆဲသော်လည်း ငါသည် မညှဉ်းဆဲဘဲ နေအံ့။
၂။ ပါဏာတိပါတ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ အသက်သတ်သော်လည်း ငါသည် မသတ်ဘဲ နေအံ့။
၃။ အဒိန္နာဒါန ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ ခိုးယူသော်လည်း ငါသည် မခိုးဘဲ နေအံ့။
၄။ အဗြဟ္မစရိယ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ မမြတ်သော အကျင့်ကို ကျင့်သော်လည်း ငါသည် မြတ်သော အကျင့် (ဗြဟ္မစရိယ) ကို ကျင့်အံ့။
၅။ မုသာဝါဒ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ လိမ်ပြောသော်လည်း ငါသည် မှန်ကန်စွာ ပြောအံ့။
​၂။ ဝစီဒုစရိုက်နှင့် ပတ်သက်သော ခြိုးခြံခြင်း
​၆။ ပိသုဏဝါစာ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ ကုန်းတိုက်သော်လည်း ငါသည် ကုန်းမတိုက်ဘဲ နေအံ့။
၇။ ဖရုသဝါစာ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ ကြမ်းတမ်းစွာ ပြောသော်လည်း ငါသည် ယဉ်ကျေးစွာ ပြောအံ့။
၈။ သမ္ဖပ္ပလာပ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ သိန်ဖျင်းသောစကား ပြောသော်လည်း ငါသည် အကျိုးရှိသောစကား ကိုသာ ပြောအံ့။
​၃။ လောဘ၊ ဒေါသ၊ မောဟနှင့် ပတ်သက်သော ခြိုးခြံခြင်း
​၉။ အနဘိဇ္ဈာ: သူတပါးတို့ သူတပါးပစ္စည်း လောဘတက်သော်လည်း ငါသည် လောဘမရှိဘဲ နေအံ့။
၁၀။ အဗျာပါဒ: သူတပါးတို့ ရန်ငြိုးဖွဲ့သော်လည်း ငါသည် ရန်ငြိုးမဖွဲ့ဘဲ နေအံ့။
၁၁။ သမ္မာဒိဋ္ဌိ: သူတပါးတို့ အယူမှားသော်လည်း ငါသည် အယူမှန် အံ့။
၁၂။ သမ္မာသင်္ကပ္ပ: သူတပါးတို့ အကြံမှားသော်လည်း ငါသည် အကြံမှန် အံ့။
၁၃။ သမ္မာဝါစာ: သူတပါးတို့ အပြောမှားသော်လည်း ငါသည် အပြောမှန် အံ့။
၁၄။ သမ္မာကမ္မန္တ: သူတပါးတို့ အလုပ်မှားသော်လည်း ငါသည် အလုပ်မှန် အံ့။
၁၅။ သမ္မာအာဇီဝ: သူတပါးတို့ အသက်မွေးမှားသော်လည်း ငါသည် အသက်မွေးမှန် အံ့။
၁၆။ သမ္မာဝါယာမ: သူတပါးတို့ အားထုတ်မှုမှားသော်လည်း ငါသည် အားထုတ်မှုမှန် အံ့။
၁၇။ သမ္မာသတိ: သူတပါးတို့ သတိမှားသော်လည်း ငါသည် သတိမှန် အံ့။
၁၈။ သမ္မာသမာဓိ: သူတပါးတို့ သမာဓိမှားသော်လည်း ငါသည် သမာဓိမှန် အံ့။
​၄။ အသိဉာဏ်နှင့် လွတ်မြောက်မှုဆိုင်ရာ ခြိုးခြံခြင်း
​၁၉။ သမ္မာဉာဏ: သူတပါးတို့ အသိမှားသော်လည်း ငါသည် အသိမှန် အံ့။
၂၀။ သမ္မာဝိမုတ္တိ: သူတပါးတို့ လွတ်မြောက်မှုမှားသော်လည်း ငါသည် မှန်ကန်စွာ လွတ်မြောက် အံ့။
​၅။ စိတ်နေစိတ်ထား ညစ်နွမ်းမှုများကို ပယ်ဖျက်ခြင်း
​၂၁။ ထိနမိဒ္ဓဝိနယ: သူတပါးတို့ ငိုက်မြည်းသော်လည်း ငါသည် နိုးကြား အံ့။
၂၂။ ဥဒ္ဓစ္စဝိနယ: သူတပါးတို့ စိတ်ပျံ့လွင့်သော်လည်း ငါသည် ငြိမ်သက် အံ့။
၂၃။ ဝိစိကိစ္ဆာဝိနယ: သူတပါးတို့ သံသယဖြစ်သော်လည်း ငါသည် သံသယကင်း အံ့။
၂၄။ အက္ကောဓ: သူတပါးတို့ စိတ်ဆိုးသော်လည်း ငါသည် စိတ်မဆိုးဘဲ နေအံ့။
၂၅။ အနုပနာဟ: သူတပါးတို့ ရန်ငြိုးဖွဲ့သော်လည်း ငါသည် ရန်ငြိုးမဖွဲ့ အံ့။
၂၆။ အမက္ခ: သူတပါးကျေးဇူးကို ချေဖျက်သော်လည်း ငါသည် ကျေးဇူးသိ အံ့။
၂၇။ အပဠာသ: သူတပါးကို ဂုဏ်ပြိုင်သော်လည်း ငါသည် ဂုဏ်မပြိုင် အံ့။
၂၈။ အနိဿာ: သူတပါးတို့ မနာလိုသော်လည်း ငါသည် မနာလိုမဖြစ် အံ့။
၂၉။ အမစ္ဆရိယ: သူတပါးတို့ ဝန်တိုသော်လည်း ငါသည် မဝန်တို အံ့။
၃၀။ အမာယာ: သူတပါးတို့ လှည့်ပတ်သော်လည်း ငါသည် မလှည့်ပတ် အံ့။
၃၁။ အသာဌေယျ: သူတပါးတို့ ဟန်ဆောင်သော်လည်း ငါသည် မဟန်ဆောင် အံ့။
၃၂။ အထမ္ဘ: သူတပါးတို့ ခက်ထန်သော်လည်း ငါသည် နူးညံ့ အံ့။
၃၃။ အသာရမ္ဘ: သူတပါးတို့ အလွန်အမင်း ရုန်းရင်းခက်ထန်သော်လည်း ငါသည် မခက်ထန် အံ့။
​၆။ မာန်မာနနှင့် ယုံကြည်မှုဆိုင်ရာ ခြိုးခြံခြင်း
​၃၄။ အနတိမာန: သူတပါးတို့ မာနကြီးသော်လည်း ငါသည် နှိမ့်ချ အံ့။
၃၅။ သုဝစ: သူတပါးတို့ စကားပြောရခက်သော်လည်း ငါသည် စကားပြောလွယ် အံ့။
၃၆။ ကလျာဏမိတ္တ: သူတပါးတို့ မိတ်ဆွေယုတ် ပေါင်းသော်လည်း ငါသည် မိတ်ဆွေကောင်း ပေါင်းအံ့။
၃၇။ အပ္ပမာဒ: သူတပါးတို့ မေ့လျော့သော်လည်း ငါသည် မမေ့မလျော့ နေအံ့။
၃၈။ သဒ္ဓါ: သူတပါးတို့ သဒ္ဓါတရားကင်းသော်လည်း ငါသည် သဒ္ဓါတရားရှိ အံ့။
၃၉။ ဟိရီ: သူတပါးတို့ မကောင်းမှုလုပ်ရန် မရှက်သော်လည်း ငါသည် ရှက် အံ့။
၄၀။ သြတ္တပ္ပ: သူတပါးတို့ မကောင်းမှုလုပ်ရန် မကြောက်သော်လည်း ငါသည် ကြောက် အံ့။
၄၁။ ဗဟုဿုတ: သူတပါးတို့ အကြားအမြင်နည်းသော်လည်း ငါသည် အကြားအမြင်များ အံ့။
၄၂။ ဝီရိယ: သူတပါးတို့ ပျင်းရိသော်လည်း ငါသည် ဝီရိယရှိ အံ့။
၄၃။ သတိ: သူတပါးတို့ သတိလွတ်သော်လည်း ငါသည် သတိမြဲ အံ့။
၄၄။ ပညာ: သူတပါးတို့ ပညာနည်းသော်လည်း ငါသည် ပညာနှင့် ပြည့်စုံ အံ့။

ဤ ၄၄ ပါးလုံး၏ သဘောမှာ "သူတပါး ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ်ကတော့ အကောင်းဘက်မှာ နေမယ်" ဟူသော ကိုယ်ကျင့်တရား အဆင့်မြင့်တင်မှု ဖြစ်သည်။ ဤအချက်များကို နေ့စဉ် ဆင်ခြင်ခြင်းဖြင့် စိတ်ကို ဖြူစင်စေနိုင်ပါသည်။
သလ္လေခသုတ်လာ ကိလေသာကို ခြိုးခြံကြောင်း ကျင့်ဝတ် ၄၄ ပါးသည် သူတစ်ပါးတို့ မည်သို့ပင် ကျင့်ကြံပါစေ၊ မိမိကမူ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သော ကုသိုလ်တရားများကိုသာ ကျင့်ကြံမည်ဟု အဓိဋ္ဌာန်ပြုရမည့် အချက်များ ဖြစ်ပါသည်။
​နားလည်လွယ်စေရန် ကဏ္ဍအလိုက် ခွဲခြားပြလိုက်ရပါသည် -
​၁။ ငါးပါးသီလနှင့် ပတ်သက်သော ခြိုးခြံခြင်း
​၁။ အဝိဟိံသ: သူတပါးတို့ ညှဉ်းဆဲသော်လည်း ငါသည် မညှဉ်းဆဲဘဲ နေအံ့။
၂။ ပါဏာတိပါတ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ အသက်သတ်သော်လည်း ငါသည် မသတ်ဘဲ နေအံ့။
၃။ အဒိန္နာဒါန ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ ခိုးယူသော်လည်း ငါသည် မခိုးဘဲ နေအံ့။
၄။ အဗြဟ္မစရိယ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ မမြတ်သော အကျင့်ကို ကျင့်သော်လည်း ငါသည် မြတ်သော အကျင့် (ဗြဟ္မစရိယ) ကို ကျင့်အံ့။
၅။ မုသာဝါဒ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ လိမ်ပြောသော်လည်း ငါသည် မှန်ကန်စွာ ပြောအံ့။
​၂။ ဝစီဒုစရိုက်နှင့် ပတ်သက်သော ခြိုးခြံခြင်း
​၆။ ပိသုဏဝါစာ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ ကုန်းတိုက်သော်လည်း ငါသည် ကုန်းမတိုက်ဘဲ နေအံ့။
၇။ ဖရုသဝါစာ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ ကြမ်းတမ်းစွာ ပြောသော်လည်း ငါသည် ယဉ်ကျေးစွာ ပြောအံ့။
၈။ သမ္ဖပ္ပလာပ ဝေရမဏိ: သူတပါးတို့ သိန်ဖျင်းသောစကား ပြောသော်လည်း ငါသည် အကျိုးရှိသောစကား ကိုသာ ပြောအံ့။
​၃။ လောဘ၊ ဒေါသ၊ မောဟနှင့် ပတ်သက်သော ခြိုးခြံခြင်း
​၉။ အနဘိဇ္ဈာ: သူတပါးတို့ သူတပါးပစ္စည်း လောဘတက်သော်လည်း ငါသည် လောဘမရှိဘဲ နေအံ့။
၁၀။ အဗျာပါဒ: သူတပါးတို့ ရန်ငြိုးဖွဲ့သော်လည်း ငါသည် ရန်ငြိုးမဖွဲ့ဘဲ နေအံ့။
၁၁။ သမ္မာဒိဋ္ဌိ: သူတပါးတို့ အယူမှားသော်လည်း ငါသည် အယူမှန် အံ့။
၁၂။ သမ္မာသင်္ကပ္ပ: သူတပါးတို့ အကြံမှားသော်လည်း ငါသည် အကြံမှန် အံ့။
၁၃။ သမ္မာဝါစာ: သူတပါးတို့ အပြောမှားသော်လည်း ငါသည် အပြောမှန် အံ့။
၁၄။ သမ္မာကမ္မန္တ: သူတပါးတို့ အလုပ်မှားသော်လည်း ငါသည် အလုပ်မှန် အံ့။
၁၅။ သမ္မာအာဇီဝ: သူတပါးတို့ အသက်မွေးမှားသော်လည်း ငါသည် အသက်မွေးမှန် အံ့။
၁၆။ သမ္မာဝါယာမ: သူတပါးတို့ အားထုတ်မှုမှားသော်လည်း ငါသည် အားထုတ်မှုမှန် အံ့။
၁၇။ သမ္မာသတိ: သူတပါးတို့ သတိမှားသော်လည်း ငါသည် သတိမှန် အံ့။
၁၈။ သမ္မာသမာဓိ: သူတပါးတို့ သမာဓိမှားသော်လည်း ငါသည် သမာဓိမှန် အံ့။
​၄။ အသိဉာဏ်နှင့် လွတ်မြောက်မှုဆိုင်ရာ ခြိုးခြံခြင်း
​၁၉။ သမ္မာဉာဏ: သူတပါးတို့ အသိမှားသော်လည်း ငါသည် အသိမှန် အံ့။
၂၀။ သမ္မာဝိမုတ္တိ: သူတပါးတို့ လွတ်မြောက်မှုမှားသော်လည်း ငါသည် မှန်ကန်စွာ လွတ်မြောက် အံ့။
​၅။ စိတ်နေစိတ်ထား ညစ်နွမ်းမှုများကို ပယ်ဖျက်ခြင်း
​၂၁။ ထိနမိဒ္ဓဝိနယ: သူတပါးတို့ ငိုက်မြည်းသော်လည်း ငါသည် နိုးကြား အံ့။
၂၂။ ဥဒ္ဓစ္စဝိနယ: သူတပါးတို့ စိတ်ပျံ့လွင့်သော်လည်း ငါသည် ငြိမ်သက် အံ့။
၂၃။ ဝိစိကိစ္ဆာဝိနယ: သူတပါးတို့ သံသယဖြစ်သော်လည်း ငါသည် သံသယကင်း အံ့။
၂၄။ အက္ကောဓ: သူတပါးတို့ စိတ်ဆိုးသော်လည်း ငါသည် စိတ်မဆိုးဘဲ နေအံ့။
၂၅။ အနုပနာဟ: သူတပါးတို့ ရန်ငြိုးဖွဲ့သော်လည်း ငါသည် ရန်ငြိုးမဖွဲ့ အံ့။
၂၆။ အမက္ခ: သူတပါးကျေးဇူးကို ချေဖျက်သော်လည်း ငါသည် ကျေးဇူးသိ အံ့။
၂၇။ အပဠာသ: သူတပါးကို ဂုဏ်ပြိုင်သော်လည်း ငါသည် ဂုဏ်မပြိုင် အံ့။
၂၈။ အနိဿာ: သူတပါးတို့ မနာလိုသော်လည်း ငါသည် မနာလိုမဖြစ် အံ့။
၂၉။ အမစ္ဆရိယ: သူတပါးတို့ ဝန်တိုသော်လည်း ငါသည် မဝန်တို အံ့။
၃၀။ အမာယာ: သူတပါးတို့ လှည့်ပတ်သော်လည်း ငါသည် မလှည့်ပတ် အံ့။
၃၁။ အသာဌေယျ: သူတပါးတို့ ဟန်ဆောင်သော်လည်း ငါသည် မဟန်ဆောင် အံ့။
၃၂။ အထမ္ဘ: သူတပါးတို့ ခက်ထန်သော်လည်း ငါသည် နူးညံ့ အံ့။
၃၃။ အသာရမ္ဘ: သူတပါးတို့ အလွန်အမင်း ရုန်းရင်းခက်ထန်သော်လည်း ငါသည် မခက်ထန် အံ့။
​၆။ မာန်မာနနှင့် ယုံကြည်မှုဆိုင်ရာ ခြိုးခြံခြင်း
​၃၄။ အနတိမာန: သူတပါးတို့ မာနကြီးသော်လည်း ငါသည် နှိမ့်ချ အံ့။
၃၅။ သုဝစ: သူတပါးတို့ စကားပြောရခက်သော်လည်း ငါသည် စကားပြောလွယ် အံ့။
၃၆။ ကလျာဏမိတ္တ: သူတပါးတို့ မိတ်ဆွေယုတ် ပေါင်းသော်လည်း ငါသည် မိတ်ဆွေကောင်း ပေါင်းအံ့။
၃၇။ အပ္ပမာဒ: သူတပါးတို့ မေ့လျော့သော်လည်း ငါသည် မမေ့မလျော့ နေအံ့။
၃၈။ သဒ္ဓါ: သူတပါးတို့ သဒ္ဓါတရားကင်းသော်လည်း ငါသည် သဒ္ဓါတရားရှိ အံ့။
၃၉။ ဟိရီ: သူတပါးတို့ မကောင်းမှုလုပ်ရန် မရှက်သော်လည်း ငါသည် ရှက် အံ့။
၄၀။ သြတ္တပ္ပ: သူတပါးတို့ မကောင်းမှုလုပ်ရန် မကြောက်သော်လည်း ငါသည် ကြောက် အံ့။
၄၁။ ဗဟုဿုတ: သူတပါးတို့ အကြားအမြင်နည်းသော်လည်း ငါသည် အကြားအမြင်များ အံ့။
၄၂။ ဝီရိယ: သူတပါးတို့ ပျင်းရိသော်လည်း ငါသည် ဝီရိယရှိ အံ့။
၄၃။ သတိ: သူတပါးတို့ သတိလွတ်သော်လည်း ငါသည် သတိမြဲ အံ့။
၄၄။ ပညာ: သူတပါးတို့ ပညာနည်းသော်လည်း ငါသည် ပညာနှင့် ပြည့်စုံ အံ့။


#ဒီစာလေးကအကျိုးရှိတယ်ဆိုshareပြီးမျှဝေနိုင်ပါတယ်ရှင်

Sweet December မင်္ဂလာနံနက်ခင်းပါရှင်🙏  လရဲ့ကံကောင်းခြင်းတွေလက်ခံရယူဖို့အရန်သင့်ဖြစ်ပြီလားရှင့်🥳ပြုံးပါ ကျေးဇူးတင်ပါမေတ္...
01/12/2025

Sweet December
မင်္ဂလာနံနက်ခင်းပါရှင်🙏

လရဲ့
ကံကောင်းခြင်းတွေ
လက်ခံရယူဖို့
အရန်သင့်ဖြစ်ပြီလားရှင့်🥳

ပြုံးပါ ကျေးဇူးတင်ပါ
မေတ္တာထားပါ နွေးထွေးပါ
ကိုယ့်ရဲ့အကြည်ဓါတ်လေးကို
ထိခိုက်မဲ့အရာတွေရှောင်ပါ
သတိကပ်ပြီးအသက်ရှူပါ
ကောင်းတဲ့ vibration တွေ
စတင်ထုတ်လွင့်ပြီးတာနဲ့
ကံကောင်းခြင်းတွေ
ကိုယ့်ဆီလာနေပါပီ
လက်ခံရယူပါ 🙌🎉🥳

ဒိီနေ့ကကိုယ့်အတွက်
ငွေဝင်သော💸💵💰
‌ကျန်းမာသော🤩
ပျော်ရွှင်သော🤩☺️🤗
စိတ်တည်ငြိမ်အေးချမ်းသော☺️
အလုပ်အကိုင်အဆင်ပြေသော🏆🎉
ချစ်ခြင်းမေတ္တာ
အပြည့်အဝရသော🥰
မေတ္တာတရားပွားများနိုင်သော❤️
ငြိမ်းအေးပြည့်စုံကြွယ်ဝသော🎉
engeryတွေအပြည့်ရှိသော💫
Auraတွေသန့်စင်တောက်ပသော🌟
Special day ပါ 🥳🎉🏆✨💫

ဒီချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့engeryကို
လက်ခံရယူပါ🤝🤗🎉🥳

You aren't alone 🥰
We are connect 🤝🎉
We are abundance 🎉🥳


31/10/2025

မနက်6နာရီ
Morning meditation ပြန်စပါမယ်ရှင်
ကုသိုလ်ဖြစ် 7ရက်ပါ
Join မဲ့သူလေးတွေမန့်ပေးပါနော်

30/10/2025

Rose quartz crystal bracelet
၁၀၈လုံးပုတီး
၂၇လုံးပုတီး
လက်ပါတ်ဆင်တူ မှာလို့ရပါတယ်

၅ဦးသီပေးပါမယ်ရှင်

ရာသီဖွားအရဆိူ Libra & Capricorn တွေရဲ့
အဆောင်ကျောက်ပါ ..

Video လေးအဆုံးထိကြည့်ပေးနော်



ဝါကျွတ်မှာ ကိုယ့်အတွက်ရမဲ့Blessings 3ခုကဘာတွေဖြစ်မလဲချရေးခဲ့နော်ပြည့်ပြည့်ဝဝရရှိကြပါစေ🥳
07/10/2025

ဝါကျွတ်မှာ ကိုယ့်အတွက်ရမဲ့
Blessings 3ခုကဘာတွေဖြစ်မလဲ
ချရေးခဲ့နော်

ပြည့်ပြည့်ဝဝရရှိကြပါစေ🥳



synchronicity နေကြတ်တဲ့နေ့ကရခဲ့တဲ့ feather 🪶မှန်ပါတယ်ဆိုတဲ့ sign တွေရယ်မက်နေတဲ့အိပ်မက်တွေရယ်ချိတ်ဆက်မိနေတာတွေရယ်ကိုယ်မဆက...
23/09/2025

synchronicity

နေကြတ်တဲ့နေ့ကရခဲ့တဲ့ feather 🪶

မှန်ပါတယ်ဆိုတဲ့ sign တွေရယ်

မက်နေတဲ့အိပ်မက်တွေရယ်

ချိတ်ဆက်မိနေတာတွေရယ်

ကိုယ်မဆက် စပ်နိုင်တာအများကြီးပဲ...

Message တွေရကြတယ်ဆိုတဲ့နေရာမှာ

ဒါပြီးရင်ဒါလုပ်ရမယ်လို့

အတိအကျရတာမျိုးမဟုတ်ဘူး

တစ်ကွက်ပြီးမှတစ်ကွက်ဆက်စပ်မိတာ

ဘယ်လောက်အချိန်တွေကွာဟလဲဆို

လွန်ခဲ့တဲ့2နှစ်ကမက်ခဲ့တဲ့အိပ်မက်ဟာ

အခုရက်ပိုင်းပြန်ရှာတွေ့သူကိုမက်ခဲ့တာဖြစ်ပြီး

လွန်ခဲ့တဲ့ဆယ်စုနှစ်ထဲကသိခဲ့တဲ့သူဟာလဲ

ဒီအိပ်မက်ထဲက 3ယောက်ထဲက

တယောက်ဖြစ်နေခဲ့တယ်

သူဘာကြောင့်ကိုယ့်အပေါ်

အရမ်းကောင်းနေလဲဆိုတာခုမှသိတာ

တကယ်ဆိုသူနဲ့သိတာဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကြာပြီ

မှတ်မိတာရက်ပိုင်းပဲရှိသေးတာ

မသိလဲရနေတာပေးသိပြီးဘာလုပ်မလို့လဲ

ဒီ3ယောက်ဟာဘယ်လိုပဲတော်စပ်ပါစေ

အခုသီးခြားဘဝတွေနဲ့

အသားတကျတည်ရှိနေကြပြီလေ

ဒီဆက်စပ်မှုတွေမှာ

ကိုယ်ကပဲဆွဲငင်မိသလား

သူတို့ကပဲကိုယ့်ကိုဆွဲငင်နေသလား

သူတို့ချည်ထားတဲ့ကြိုးတွေကနေ

လွတ်အောင်ရုန်းမှာစိုးလို့ပဲ

မှတ်မိခိုင်းပြီး ပြန်ချည်နေလေသလား...

အဖြစ်အပျက်တွေက

မြန်မြန်ဆန်ဆန်သွားနေတယ်...

ဘာတွေလုပ်မိနေတာလဲ

ဘာတွေလုပ်နေတာလဲကိုယ်မသိဘူး

Surrender and trust the process လို့

စီးမျောရင်းကပဲ flow state ကနေ

တစ်ခါတစ်လေရုန်းထချင်ပြန်တယ်

ဒီကံတရား ဒီသံသရာကြီးက

အရမ်းရှုပ်ထွေးလွန်းပါတယ်

လွတ်မြောက်ခွင့်လေးပဲလိုချင်တာပါ

မဟုတ်ရင် emotions တွေကြားမှာ

ပြန်လည်နေမိလိမ့်မယ်..

ခုemotionsတွေက ရောမှန်ရဲ့လား

ဘာတွေများထပ်ပြီး learn လုပ်ရဦးမလဲ

တွယ်ငြိစရာလဲထပ်မပေးပါနဲ့တော့

အရာရာအရှုံးပေးထားပြီးပြီမို့

လွတ်မြောက်ခွင့်ပဲပေးပါ...

စက်တင်ဘာ ၂၁ ရက်နေ့ရဲ့ Cosmic Message​ ဒီနေ့မှာ Partial Solar Eclipse လို့ခေါ်တဲ့ နေတစ်စိတ်းးတစ်ပိုင်းကြတ်ခြင်း ဖြစ်စဉ်ပါ...
21/09/2025

စက်တင်ဘာ ၂၁ ရက်နေ့ရဲ့ Cosmic Message

​ ဒီနေ့မှာ Partial Solar Eclipse လို့ခေါ်တဲ့
နေတစ်စိတ်းးတစ်ပိုင်းကြတ်ခြင်း ဖြစ်စဉ်ပါ။
​Partial Solar Eclipse ဆိုတာ ဘာလဲ
​ဒီဖြစ်စဉ်မှာ လက နေကို တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း
ဖုံးအုပ်လိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီဖြစ်စဉ်ကို မြန်မာနိုင်ငံမှာတော့
မြင်တွေ့ရမှာ မဟုတ်ပါဘူး။
ဒါပေမဲ့ ဒီဖြစ်ရပ်ရဲ့ စွမ်းအင်ဟာ
ကမ္ဘာတစ်ဝန်းလုံးကို သက်ရောက်မှု ရှိနိုင်ပါတယ်။

​နေကြတ်ခြင်းရဲ့ Spiritual အဓိပ္ပါယ်

​နေကြတ်ခြင်းဆိုတာ
စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့
ဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်ရုံသာမက
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အတွင်းစိတ်နဲ့
ဘဝရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို
နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ပြန်လည်ဆင်ခြင်နိုင်တဲ့ အခွင့်အလမ်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

​နေ (Sun) ဟာ ကိုယ့်ရဲ့ အသိဉာဏ်၊
ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအင်နဲ့
ရည်ရွယ်ချက်ကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။

​လ (Moon) ကတော့ ကိုယ့်ရဲ့
အတွင်းစိတ်၊ စိတ်ခံစားချက်နဲ့ ဖုံးကွယ်ထားတဲ့
အမှောင်ဘက်ခြမ်းကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။

​ဒီ Eclipse ဖြစ်စဉ်မှာ
လက နေကို ဖုံးအုပ်လိုက်တဲ့အခါ၊
ကျွန်တော်တို့ရဲ့
အတွင်းစိတ်ထဲက လျှို့ဝှက်ထားတဲ့၊
ပုန်းကွယ်နေတဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာတွေ၊
အဖြေမရှာရသေးတဲ့ ပြဿနာတွေ၊
ဒါမှမဟုတ် စွန့်လွှတ်ဖို့ ခက်ခဲနေတဲ့
အရာတွေကို မြင်သာလာစေနိုင်ပါတယ်။

ဒီဖြစ်စဉ်ဟာ ကိုယ့်ရဲ့ အတွင်းစိတ်နဲ့
ရင်ဆိုင်ဖို့နဲ့ အမှောင်ကို လက်ခံပြီး
အလင်းကို ပိုမိုတန်ဖိုးထားတတ်ဖို့
သတိပေးလိုက်သလိုပါပဲ။

​ဒီစွမ် စွမ်းအင်ကို ကိုယ့်အတွက်
ဘယ်လို အကျိုးရှိရှိ
အသုံးချဖို့ နည်းလမ်းလေးတွေ
မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

ဒီအချိန်ဟာ ကိုယ့်ဘဝထဲက
မလိုအပ်တော့တဲ့အရာတွေကို စွန့်လွှတ်ပြီး
အသစ်တစ်ခုကို စတင်ဖို့
အကောင်းဆုံး အချိန်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

​Reflation လုပ်ပါ
ဒီအချိန်မှာ ကိုယ့်ဘဝအကြောင်းကို
ပြန်သုံးသပ်နိုင်ပါတယ်
ကိုယ့်ကို မပျော်ရွှင်စေတဲ့အရာတွေ၊
ဘာကြောင့် ကိုယ်စိတ်ပင်ပန်းနေရသလဲ
ဆိုတာတွေကို သေချာစဉ်းစားကြည့်ပါ။

​Letting Go လုပ်ပါ
: ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာတွေ၊ အတိတ်က အဖြစ်အပျက်တွေနဲ့
အဆိုးမြင်စိတ်တွေကို
စာရွက်ပေါ်မှာ ရေးပြီး
စွန့်လွှတ်တာမျိုးလုပ်လိုက်ပါ။
စာရွက်ကို မီးရှို့ပစ်တာမျိုး သို့မဟုတ်
ရေးပြီး စုတ်ဖြဲပစ်တာမျိုး လုပ်နိုင်ပါတယ်။

​Manifesting လုပ်ပါ
: ကိုယ် ဘဝမှာ
ဘာတွေဖြစ်လာချင်သလဲဆိုတာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သတ်မှတ်ပါ။
အောင်မြင်မှု၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ ငြိမ်းချမ်းမှု စတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တွေကို
စိတ်ထဲမှာ ပြတ်ပြတ်သားသား မှတ်သားထားပါ။

​ ရိုးရှင်းတဲ့ Ritual များ
​ဒီ Solar Eclipse ရဲ့ စွမ်းအင်ကို အပြည့်အဝ အသုံးချနိုင်ဖို့ ရိုးရှင်းတဲ့ လှုပ်ရှားမှုလေးတွေ လုပ်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။

​Meditationလုပ်ပါ
ဆယ်မိနစ်လောက် အေးဆေးထိုင်ပြီး အသက်ရှူသွင်း၊ ရှူထုတ်ကို အာရုံစိုက်ပါ။ အသက်ရှူသွင်းတဲ့အခါ စကြာဝဠာရဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ စွမ်းအင်တွေကို ကိုယ့်ဆီ ဆွဲယူနေတယ်လို့ ခံစားကြည့်ပြီး အသက်ရှူထုတ်တဲ့အခါမှာ ကိုယ်ခန္ဓာထဲက မလိုအပ်တဲ့ အရာတွေ၊ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို လွှတ်ထုတ်ပစ်လိုက်တယ်လို့ မှတ်ယူပါ။

​Affirmation ရွတ်ပါ
“ငါဟာ eclipse energy နဲ့
မလိုအပ်တဲ့အရာတွေကို
လွှတ်ချပြီး
ကိုယ်နဲ့ကိုက်ညီတဲ့အရာတွေကို
လက်ခံဖို့အရန်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ စတဲ့
စကားမျိုးကို စိတ်ထဲကနေ
ခံစားပြီး အကြိမ်ကြိမ် ရွတ်ဆိုနိုင်ပါတယ်

​ဒီ စက်တင်ဘာ ၂၁ ရက်နေ့ရဲ့
Partial Solar Eclipse ဟာ
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အတွင်းအလင်းကို
ပိုမိုတောက်ပလာစေဖို့
စကြဝဠာက ပေးလိုက်တဲ့ လက်ဆောင်တစ်ခုပါ။

ဒီအချိန်ကို အသုံးချပြီး
ကိုယ့်ရဲ့ အတွင်းစိတ်ထဲက
အမှောင်ခြမ်းကို ရင်ဆိုင်နိုင်ပြီး
အလင်းသစ်တွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်



#ဒီစာလေးကမိမိအတွက်အကျိူးရှိတယ်ဆိုမျှဝေဖို့shareနိုင်ပါတယ်

တစ်ချို့တွေကပုတီးစိပ်တယ်ဆိုအထင်သေးချင်ကြတယ်သမထလိုင်းပါဘာညာဆိုပြီးရှုံ့ချချင်ကြတယ်...ကိုယ်တိုင်လဲတရားထိုင်လာတာခုဆိုဆယ်နှစ...
11/09/2025

တစ်ချို့တွေကပုတီးစိပ်တယ်ဆို
အထင်သေးချင်ကြတယ်
သမထလိုင်းပါဘာညာဆိုပြီး
ရှုံ့ချချင်ကြတယ်...
ကိုယ်တိုင်လဲတရားထိုင်လာတာ
ခုဆိုဆယ်နှစ်ကျော်ပါပြီ
ခုထိလဲထိုင်ဆဲပါပဲ...

အရင်ကပုတီးစိပ်သူတွေအပေါ်
အတွေးမှားတွေရှိဖူးပေမဲ့
ခုဆိုရင်ဘုရားဂုဏ်တော်ဆယ်ပါးကို
နေ့စဉ်အနဲဆုံးပုတီးဆယ်ပါတ်ပူဇော်ပါတယ်
တစ်ခ်ျု့ရက်တွေမှာ
ဗန်းမော်ဆရာတော်ဘုရားကြီးရဲ့
နည်းအတိုင်းအဒိဌာန်ဝင်ရင်
မနက်နေ့ည3ကြိမ် ပုတီးအပါတ်30ပူဇော်ပါတယ်

ပုတီးစိပ်တယ်ဆိုတဲ့နေရာမှာ
စိပ်တဲ့သူဟာ
ဘယ်လိုရည်ရွယ်ချက်မျိုးနဲ့စိပ်လဲ
ဘာကိုပွားများနေလဲဆိုတာကသိဖို့
သိပ်ကိုအရေးကြီးပါတယ်
တစ်စုံတစ်ဦးကခိုင်းလို့
ရာထူးတိုးချင်လို့လာဘ်လာဘ‌တိုးပွားချင်လို့
အရောင်းအဝယ်ဖြစ်ထွန်းချင်လို့စသည်ဖြင့်
လောဘအခြေခံပြီးလာတဲ့သဒ္ဒါနဲ့တော့
မစိပ်စေချင်ပါဘူး
ဘုရားကြည်ညိုတဲ့စိတ်နဲ့ပဲပူဇော်ပါ
ကျန်တာတွေပါပြည့်စုံစေပါတယ်

ကိုယ်တိုင်ကဘုရားပေါ်မှာကြည်ညိုတဲ့စိတ်
သတ္တဝါတွေရဲ့ဒုက္ခကိုသနားလွန်းလို့
သံသရာစက်ဝန်းကနေလွတ်ထွက်နိုင်ဖို့အတွက်
4သင်္ချေနဲ့ ကမ္ဘာ တစ်သိန်း ပါရမီဖြည့်ခဲ့တဲ့
ဘုရားရဲ့ဂုဏ်ကျေးဇူးတော်တွေကို
သတိယပြီးပူဇော်ပါပွားများပါစိပ်ပါ
ဒီစိတ်ရှိတယ်ဆိုရင်ပဲ
လောကီအကျိုးစီးပွားက
ကျွဲကူးရေပါအလိုလိုပြည့်စုံပါလိမ့်မယ်

လောကီလူသားတွေဟာ
အာရုံတွေထွေပြားလွယ်ပါတယ်
တရားထိုင်ပေမဲ့သတိမမြဲသေးရင်
အတွေးတွေထဲပျံ့လွင့်အချိန်ကုန်တတ်ပါတယ်
မိနစ်ပိုင်းလောက်နဲ့သမာဓိရဖို့လဲ
ခက်ခဲပါတယ်
ပုတီးကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်
ပုတီးတစ်လုံးစီမှာနစ်ဝင်စူးစိုက်နေတဲ့
စိတ်ရဲ့သမာဓိအားကိုပိုရလွယ်ပါတယ်

ဗောဓိတစ်ထောင်ဆရာတေယ်ဘုရားကြီးတို့
မဟာဗောဓိမြိုင်ဆရာတော်ဘုရားကြီးတို့က
ပုတီးကိုအသုံးပြုပြီး
ဗုဒ္ဓါနုဿတိအမြဲပွားနေတတ်ပါတယ်တဲ့

လောကမှာအမြတ်ဆုံးသော
ဘုရားရှင်ရဲ့ဂုဏ်ကျေးဇူးတော်တွေကို
ပွားများပူဇော်နေသူကို
မင်းကအလကားပါကွာလို့ ပြောလို့မရပါဘူး
အလွန်အမတန်မှအပြစ်ကြီးပါတယ်

ဓဇဂ္ဂသုတ်တန်မှာ
ငါဘုရားရှင်ဟာကိလေသာအားလုံး
ကင်းစင်ပြီးဖြစ်တာမို့
ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်တဲ့အခါ
ငါဘုရားရဲ့ဂုဏ်တော်ကိုအာရုံပြုပါပွားပါတဲ့
လောဘဒေါသမောဟကင်းစင်တဲ့
ဘုရားရှင်ကိုအာရုံပြုမိရင်ပဲ
အပူသောကတွေကြောက်လန့်မှုတွေ
တကယ်ငြိမ်းအေးစေပါတယ်

ငယ်ငယ်ကဖတ်ဖူးခဲ့ပါတယ်
ဂုဏ်တော်ကိုရည်စူးပုံကူးယူပါတဲ့
ဆရာတော်တစ်ပါးစာအုပ်ပါမမှတ်မိတော့ပါဘူး
ဒီစာသားလေးက
ကိုယ့်ရဲ့စိတ်ကိုအများကြီး
ပြောင်းလဲစေခဲ့ပါတယ်
ကိုယ်ငယ်ငယ်ကဒေါသလဲကြီးတော့
စိတ်အရမ်းတိုလာပြီဆို
ဒေါသကင်းစင်တော်မူသော
မြတ်စွာဘုရားလို့
အကြိမ်ကြိမ်ရွတ်ပါတယ်
ကိုယ့်စိတ်ကလောင်မြိုက်နေတယ်ဆို
အပူသောကကင်းစင်တော်မူသာမြတ်စွာဘုရား
ကိုယ့်စိတ်မှာဝမ်းနည်းအားငယ်ရင်
ဝမ်းနည်းအားငယ်ခြင်းကင်းတော်မူသော
မြတ်စွာဘုရား စသည်ဖြင့်
အကြိမ်ကြိမ်အခါခါရွတ်လိုက်တဲ့အခါ
စိတ်ဟာအားအင်ပြည့်လာတယ်
စိတ်ကြည်လင်ပြောင်းလဲလာတယ်
ဒိီလိုနဲ့ကိုယ့်မှာရှိတဲ့မကောင်းတဲ့စိတ်တွေကို
တဖြည်းဖြည်းဖယ်ထုတ်နိုင်ခဲ့တယ်
ဒါဟာကိုယ်တွေ့ပါ...

ဘုရားဂုဏ်တော်တွေရဲ့
အနက်ဓိပ္ပါယ်ကိုသိပြီးမှပွားများနိုင်ရင်တော့
အကောင်းဆုံးပါပဲ
တစ်ခါတစ်လေကိုယ်ဟာ
အသိအကျင့်မမျှတဲ့အခါရှိရင်
ဝိဇ္ဇာစရဏ သမ္ပန္နော အသိဉာဏ်ရော
အကျင့်ပါပြည့်စုံတော်မူသော
မြတ်စွာဘုရားလို့ အကြိမ်ကြိမ်နှလုံးသွင်းပြီး
အသိအကျင့်မျှတအောင်
ပြန်ပြီးထိန်းညှိရပါတယ်

ဘုရားရဲ့ဂုဏ်တော်တွေဟာ
အရွတ်အကာသက်သက်မဟုတ်ပါဘူး
အဆီအနှစ်တွေပြည့်နေတဲ့
လောကရဲ့နှိုင်းဆပြီး
တန်ဖိုးဖြတ်လို့မရတဲ့ရတနာပါ

ဒါကြောင့်ဂုဏ်တော်ထုံမွှမ်းခြင်း
ဂုဏ်ကိုမလွတ်တမ်းသတိအား‌ကောင်းအောင်
ပုတီးဖြင့်ပူဇော်ခြင်းဟာ
စွဲမြဲသောသမာဓိစွမ်းအားကိုရစေသလို
ဝိပဿနာရဲ့အားကြီးသော
အထောက်အပံ့လဲဖြစ်စေပါတယ်
ဘဝအတွက်လိုအပ်တဲ့စိတ်ခွန်အားနဲ့
လောကီအကျိုးစီးပွားကို
မတောင့်တပဲပြည့်စုံစေတာလဲကိုယ်တွေ့မို့
ဘုရားဂုဏ်တော်ကို
နေ့စဉ်ထုံမွှမ်းပူဇော်ကြဖို့တိုက်တွန်းပါတယ်ရှင်

#ကံလဲကောင်းကြပါစေကံလဲပြောင်းကြပါစေ
#ဗုဒ္ဓါနုဿတိ



#ဒီစာလေးကပါတ်ဝန်းကျင်အတွက်အကျိုးရှိတယ်ဆိုမျှဝေဖို့shareနိုင်ပါတယ်ရှင်

ဒီနေ့ဟာ 9.9.2025 999 portal နေ့ပါ2025(2+0+2+5=9) ခုနှစ်ရဲ့ပေါင်းခြင်းကလဲ 9ပြန်ရတဲ့ထူးခြားတဲ့နှစ်ပါပဲ 999  portal ဆိုတာ ဘ...
09/09/2025

ဒီနေ့ဟာ 9.9.2025 999 portal နေ့ပါ
2025(2+0+2+5=9) ခုနှစ်ရဲ့
ပေါင်းခြင်းကလဲ 9ပြန်ရတဲ့ထူးခြားတဲ့နှစ်ပါပဲ

999 portal ဆိုတာ ဘာလဲ???
Numerologyမှာ ၉ဂဏန်း ကို
လည်ပတ်မှုတစ်ခုရဲ့ အဆုံးသတ်၊
ပိတ်သိမ်းခြင်း၊ ကံကြမ္မာတစ်ခုရဲ့
ပြီးဆုံးခြင်းနဲ့ စတင်ခြင်းတို့ကို
ကိုယ်စားပြုပါတယ်
999 portal ဟာ ဒီစွမ်းအားတွေ
ပိုမိုပြင်းထန်လာတာကို
ပြသပေးပါတယ်

စက်တင်ဘာလ ၉ ရက်နေ့ (9/9) ကို
999 portal လို့ သတ်မှတ်ကြပါတယ်
ထူးခြားတာကခုနှစ်ရဲ့ပေါင်းခြင်းရလဒ်ကပါ
9ရတဲ့နှစ်ဖြစ်ပါတယ်
ဒီနေ့ဟာ Universe တံခါးပွင့်တဲ့နေ့လို့
ယုံကြည်မှုရှိကြပါတယ်။
999portal ဟာ
ကိုယ့်ရဲ့ အတွင်းစိတ်နဲ့
လမ်းညွှန်မှုတွေဆီကို ပိုမိုနီးကပ်စေတဲ့
စွမ်းအားတွေ ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့နေ့လို့
သတ်မှတ်ကြပါတယ်
ဒီနေ့ဟာ ကိုယ့်ဘဝအတွက်
အပြောင်းအလဲတွေ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့
အားကောင်းတဲ့နေ့ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီနေ့မှာဘာတွေလုပ်သင့်လဲ

1.အဟောင်းတွေကို စွန့်လွှတ်ခြင်း -
ကိုယ့်ရဲ့ဘဝမှာ
ကိုယ့်ကို အကျိုးမပြုတော့တဲ့
အလေ့အကျင့်ဆိုးတွေ၊
အတွေးအခေါ်တွေ၊
ကိုယ်နဲ့မကိုက်ညီတော့တဲ့
ဆက်ဆံရေးတွေကို စွန့်လွှတ်ပစ်ဖို့
ဒီနေ့စတင်လက်လွတ်ဖို့
အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခုပါပဲ

2.karmic cycleတစ်ခု ရဲ့
အဆုံးသတ် ဘဝရဲ့တစ်စိတ်တစ်ဒေသ
တစ်ခန်းရပ်အဆုံးသတ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဒါကဘာကိုဆိုလိုတာလဲဆိုရင်
အလုပ်အကိုင်၊ ဆက်ဆံရေး ဒါမှမဟုတ်
ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်နေစိတ်ထားတစ်ခုရဲ့
အဆုံးသတ်ဖြစ်နိုင်ပြီး
အသစ်တစ်ခုကို စတင်နိုင်ဖို့
အသစ်ပြန်လည်မွေးဖွားဖို့
လမ်းဖွင့်ပေးထားပါတယ်။

3.ဒီ‌ေန့ဟာSpiritual Awakening
ကိုယ့်ရဲ့ အတွင်းစိတ်အသိနဲ့
စကြာဝဠာရဲ့ လမ်းညွှန်မှုတွေကို
ပိုမိုခံစားနိုင်စေပြီး ကိုယ်ဘယ်သူလဲ၊
ဘဝရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က ဘာလဲဆိုတာကို
ပိုမိုနားလည်လာနိုင်စေဖို့လဲ
အခွင့်အရေးပေးပါတယ်

4. Body mind spirit alignment
ဖြစ်အောင် စတင်လုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်း

ဒီနေ့ဟာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ Spiritual ပိုင်းဆိုင်ရာ
ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အနှောင့်အယှက်တွေ၊
ကံမကောင်းခြင်းတွေကို
သန့်စင်ပစ်နိုင်တဲ့ စွမ်းအင်တွေ ရှိပါတယ်။

ဒီ‌လိုစွမ်းအားကြီးတဲ့ 999 portal
( Self Relection)လုပ်ခြင်း -
တိတ်ဆိတ်တဲ့နေရာတစ်ခုမှာ
ကိုယ့်ဘဝကို ပြန်လည်ဆန်းစစ်ပါ။
ဘယ်အရာတွေကို စွန့်လွှတ်ချင်လဲ၊
ဘယ်အရာတွေကို
အသစ်စတင်ချင်လဲဆိုတာ စဉ်းစားပါ။
ဂျာနယ်ရေးတာ ဒါမှမဟုတ်
တရားထိုင်တာမျိုး လုပ်နိုင်ပါတယ်။

(New intention) ရည်မှန်းချက်အသစ်တွေ
ချမှတ်ခြင်းကိုဒီနေ့မှာစလုပ်နိုင်ပါတယ် -
999 portal ဟာ စတင်ခြင်းအတွက်
ကောင်းတဲ့နေ့ဖြစ်လို့
ကိုယ့်ရဲ့ အနာဂတ်အတွက်
မျှော်လင့်ချက်တွေ၊
ရည်မှန်းချက်အသစ်တွေကို စတင်ပါ။
မိမိရဲ့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်တွေကို
ဒီနေ့မှာချမှတ်နိုင်ပါတယ်

တရားထိုင်ခြင်း (Meditation) လုပ်ပါ
ဒီနေ့မှာ တရားထိုင်တာက
စကြာဝဠာစွမ်းအင်တွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ဖို့
အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါ။
ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ကို ငြိမ်သက်အောင် ထားပြီး
အတွင်းစိတ်လမ်းညွှန်မှုတွေကို နားထောင်ပါ။

Energy work လုပ်ပါ
Body movement တွေလုပ်ခြင်း
Energy work activities တွေလုပ်ခြင်းဖြင့်လဲ
ကောင်းမွန်တဲ့စွမ်းအားကိုရရှိစေပါတယ်

Body mind spirit အပြင်
မိမိပတ်ဝန်းကျင်ကိုလဲသန့်ရှင်းပါ
- အိမ်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်တာ၊
ဆား(သို့)နံ့သာနဲ့ရေချိုးရင်း
ကိုယ်ခန္ဓာကို သန့်စင်တာ
ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာမျိုးတွေက
ကိုယ့်ရဲ့ စွမ်းအင်အရှိန်အဝါ (aura) ကို
သန့်စင် ပေးနိုင်ပါတယ်။
ကျေးဇူးတင်ခြင်း (Gratitude) -
ကိုယ့်ရဲ့ ဘဝမှာ ရှိနေတဲ့
ကောင်းမွန်တဲ့ အရာတွေအတွက်
ကျေးဇူးတင်ကြောင်း စိတ်ထဲကဖြစ်စေ၊
အသံထွက်ပြီးဖြစ်စေ ပြောဆိုပါ။
ကျေးဇူးတင်စိတ်ထားခြင်းက ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ စွမ်းအင်တွေကို ဆွဲဆောင်နိုင်ပါတယ်။
ဒီနေ့မှာ လုပ်သင့်တာက အကောင်းမြင်စိတ်ထားဖို့နဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စိတ်နေစိတ်ထားတွေနဲ့ အသစ်စတင်ဖို့ပါပဲ။ အတိတ်ကအရာတွေကို စွန့်လွှတ်ပြီး အနာဂတ်အတွက် စိတ်ကူးယဉ်အိပ်မက်တွေ၊ ရည်မှန်းချက်တွေကို အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ စတင်ပါ။

ကံတွေလဲကောင်းကြပါစေ
ကံတွေလဲပြောင်းကြပါစေ
စစ်မှန်တဲ့အလင်းရောင်နဲ့ငြိမ်းချမ်းမှုကို
ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ကြပါစေရှင်




#ဒီစာလေးကပါတ်ဝန်းကျင်အတွက်အကျိုးရှိတယ်ဆိုshareသွားပေးပါရှင်

31ဘုံမှာအစွမ်းအထက်ဆုံးလက်နက်ကမေတ္တာပါပဲဆရာကြီးရွှေဥဒေါင်းကပြောခဲ့တာရှိတယ် မေတ္တာကမ္မဌာန်းစီးဖြန်းသူများတဲ့နိုင်ငံဟာ အေးခ...
29/08/2025

31ဘုံမှာအစွမ်းအထက်ဆုံး
လက်နက်ကမေတ္တာပါပဲ

ဆရာကြီးရွှေဥဒေါင်းကပြောခဲ့တာရှိတယ်
မေတ္တာကမ္မဌာန်းစီးဖြန်းသူများတဲ့နိုင်ငံဟာ
အေးချမ်းသာယာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လိမ့်မယ်တဲ့

ဒီ programကတော့
အချိန်ကိုက်ဖြစ်နေကြတဲ့
Soulတွေအတွက်announcementလုပ်တာပါ
ဒီ၉ရက်ကလူတိုင်းအတွက်မဟုတ်ပေမဲ့
ခုချိန်မှာလူတိုင်းအတွက်လိုအပ်ပါတယ်...
Energy healing & intention အတွက်ပါ
နေ့စဉ်လုပ်ပေးတာမို့ ၉ရက်တာမှာ
ထူးခြားတဲ့ရလဒ်ရပါတယ်ရှင်
မေတ္တာ meditation လုပ်ပြီးရင်
တစ်နေကုန်မှာစိတ်ခွန်အားအပြည့်
စိတ်လုံခြုံမှုအပြည့်နဲ့ ဖြတ်သန်းနိုင်ပါတယ်

မနက် 6နာရီမှ 6နာရီခွဲထိ
9ရက်ဆက်တိုက်ဆိုတော့
တကယ် join နိုင်သူပဲလာပါနော်

ကိုယ့်အတွက်၊ကိုယ့်မိသားစုနဲ့
ပါတ်ဝန်းကျင်အတွက်
ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူတွေအတွက်
ကိုယ့်မြို့ရွာကိုယ့်နိုင်ငံအတွက်
ကိုယ့်ကမ္ဘာအတွက်
မေတ္တာ energy ဖြန့်ကျက်ကြမဲ့
မတ်ေတာ meditation ပါရှင်
လစဉ်အမြဲလုပ်ပေးခဲ့ပြီး
ဒီလကမအားလို့
နားထားခဲ့တာပါ

Zoom မှာအတူတကွ
လုပ်ဆောင်ရမှာမခက်ခဲပါဘူး
Guide line တွေနဲ့မို့လွယ်ကူပါတယ်...

9ရက်တာမပျက်မကွက်အဒိဌာန်အပြည့်
တင်နိုင်သူပဲ join ပါရှင်

September လနဲ့ October လမှာရှိတဲ့
Energy effects တွေကို
ကိုယ်နဲ့ကိုယ့်ချစ်ရသူတွေအတွက်
မေတ္တာနဲ့ကာကွယ်ကြပါမယ်

9ရက်တာမှာ happy money 22222 ks
Support လုပ်ပေးပြီး join နိုင်ပါတယ်ရှင်





#ဒီစာလေးကမိမိပတ်ဝန်းကျင်အတွက်အကျိုးရှိတယ်ဆိုcopyမယူပဲလွတ်လပ်စွာရှယ်နိုင်ပါတယ်ရှင်

ဒီရက်ပိုင်းတွေမှာကိုယ့်ဘာသာနေတာတောင် အမြင်မကြည်တာ မနာလိုတာတိုက်ခိုက်ခံရတာတွေရှိတယ်ကိုယ့်ဘဝနဲ့ကိုယ်နေတာမို့ဘယ်သူ့ဘဝမှလဲစိ...
28/08/2025

ဒီရက်ပိုင်းတွေမှာ
ကိုယ့်ဘာသာနေတာတောင်
အမြင်မကြည်တာ မနာလိုတာ
တိုက်ခိုက်ခံရတာတွေရှိတယ်

ကိုယ့်ဘဝနဲ့ကိုယ်နေတာမို့
ဘယ်သူ့ဘဝမှလဲစိတ်မဝင်စားသလို
သူတို့ရဲ့မနာလိုခြင်း တိုက်ခိုက်ခြင်းကလဲ
ကိုယ်နဲ့မဆိုင်ပဲ
သူတို့ရဲ့အတွင်းစိတ်မပြည့်ဝမှုက
အခြေခံပြီးလာတာမို့
ကိုယ်နဲ့မဆိုင်ဘူးလို့ပဲခံယူထားတယ်...

တစ်ချို့တွေက
နာမည်ဖျက်ခံရတာ၊တိုက်ခိုက်ခံရတာ
အပုတ်ချခံရတာ ဘလိုင်းကြီး
မနာလိုဖြစ်ခံရတာတွေကြုံရတဲ့အခါ
ဘာလုပ်ရမှန်းမသိဖြစ်တတ်ကြတယ်
တစ်ခ်ျု့ကချက်ခြင်းတုန့်ပြန်တယ်
တစ်ချို့ကတနုံ့နုံ့ခံစားတယ်
တစ်ချို့ကတေးမှတ်ထားပြီး
မမေ့နိုင်တဲ့စိတ်နဲ့ပင်ပမ်းကြရတယ်

ကိုယ်ကတော့ဘယ်လိုခံယူလိုက်လဲဆို
ဒါဟာကိုယ်နဲ့မဆိုင်ပဲ
သူတို့ရဲ့အတွင်းစိတ်ကလာတဲ့
သိမ်ငယ်မှု ကြောက်ရွံ့မှု
မပြည့်ဝမှုကလာတဲ့ စိတ်တစ်ခုပဲ
သနားစရာကောင်းလိုက်တာလို့ပဲ
တွေးပေးလိုက်တယ်...

လူတွေကကိုယ့်ပုံစံနဲ့ကိုယ်
ရှင်သန်နေကြသလို
ငါမှအမှန်လို့လဲအထင်ရောက်တတ်ကြတယ်
ဒီလောကကြီးမှာလေ
သစ္စာ 4ပါးကလွဲရင် မှန်တာမရှိဘူး
အခြေနေနဲ့အချိန်ခါအရ ယုံကြည်မှုအရ
သတ်မှတ်ထားတဲ့အမှန်တရားတွေရဲ့
စံချိန်စံနှုန်းတွေနဲ့လိုက်တိုင်းပြီး
သူကတော့မှားနေတယ်
ငါသိတာကအမှန်လို့ထင်မဲ့အစား
ငါဟာဘယ်သူသတ်မှတ်ထားတဲ့
အမှန်တရားဆိုတဲ့ဘောင်ထဲ
ပိတ်မိနေခဲ့သလဲဆိုတာ
သုံးသပ်ကြည့်သင့်တယ်...

သူများတွေကိုလိုက်ကြည့်မနေပဲ
ကိုယ့်စိတ်ကိုယ်ပဲစစ်သင့်ပါတယ်

ပူလောင်နေတဲ့သူတွေကိုမြင်ရင်
ကိုယ်ကတော့သနားတာပဲရှိတယ်
ပူစရာများလှတဲ့ ဒီကာလကြီးမှာ
ကိုယ့်အပူအပြင် ပါတ်ဝန်းကျင်က
မဆိုင်တဲ့အပူတွေကိုပါလက်ခံယူရင်း
မီးပုံကြီးလိုပဲလောင်နေလိုက်တာ

ဒါပေမဲ့
သူတို့တွေကလေ လောင်ရတာကို
သဘောကျနေတာ မလောင်ရမနေနိုင်သူပါပေါ့
လောင်စာနည်းသွားရင် ပွဲရှာလို့
ထပ်ဖြည့်ကြပြန်သေးတယ်
ဒီလိုလူတွေဟာ energy Vampire တွေလေ
သူတို့နေလေလေ
ကိုယ်ရဲ့ energy က drain လေလေ
ဝေးဝေးကရှောင်ရမဲ့သူတွေပေါ့

ကိုယ့်မီးကိုယ်ငြိမ်းရမှာ
ကိုယ့်စိတ်ကိုသိမ်းရမှာ
တစ်ကယ်ကမျက်စိနားနှာလျာကိုယ်စိတ်မှာ
တိုက်လာသမျှအာရုံတွေက
အာရုံသက်သက်ပါပဲနော်
ကိုယ်ကအာ့အရာကို ငါနဲ့ဆိုင်တာ
ငါ့ကိုပြောတာ ငါ့ကိုလုပ်တာ
ငါနဲ့မတူတာ ငါမကြိုက်တာရယ်လို့
အရှိယူခံစားလိုက်မှ စလောင်တော့တာ
အရင်းစစ်လို့သေချာကြည့်ရင်
ယောနိသောမနဿိကာယ
နှလုံးသွင်းမှန်ဖို့သာအဓိကပါပဲ

သတိလေးကပ်ပြီး
ကိုယ့်စိတ်ကိုယ်စစ်နိုင်ကြပါစေ
ငြိမ်းချမ်းကြပါစေ




#ဒီစာလေးကမိမိပတ်ဝန်းကျင်အတွက်အကျိုးရှိတယ်ဆိုcopyမယူပဲလွတ်လပ်စွာရှယ်နိုင်ပါတယ်ရှင်

ရေစက်ပွင့်တို့ဆုံဆည်းရာ 🥰
27/08/2025

ရေစက်ပွင့်တို့ဆုံဆည်းရာ 🥰

Address

London Colney
05041

Telephone

+959797835807

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Food For Your Soul posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Food For Your Soul:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram