04/04/2025
❌😴💤 Ostatnio do mojego Gabinetu Hipnoterapii Online zgłosiła się osoba, która ma bardzo duże problemy z bezsennością!
Brak odpowiedniej ilości snu przy jego dobrej jakości to brak możliwości regeneracji organizmu, co skutkuje permanentnym zmęczeniem i wyczerpaniem, problemami z trawieniem i nadwagą, by wymienić tylko kilka z nich…
U mojego pacjenta brak snu wpływał niekorzystnie na jego koncentrację, pamięć, efektywność w pracy, a taże uniemożliwiał odpoczynek i odłączenie się od spraw zawodowych, przez co żył w permanentnym stresie.
Kiedy zgłosił się do mnie czuł, że sytuacja z brakiem snu nie jest dla niego korzystna.
W trakcie naszej rozmowy okazało się, że wpływa negatywnie na więcej aspektów jego życia niż myślał, odbiera mu radość życia i energię do działania.
💚🦋 Na początku naszej współpracy określiliśmy wspólnie cel, który klient chce osiągnąć, a także ustaliliśmy i szczegółowo omówiliśmy jego idealny plan dnia, łącznie z godzinami wstawania i kładzenia się spać.
Podczas pracy w hipnozie zaimplementowałam ten plan do jego podświadomości i wcale nie byłam zdziwiona, kiedy następnego dnia zadzwonił do mnie bardzo wdzięczny i podekscytowany!
Wieczorem po naszej sesji, był bardziej spokojny i zrelaksowany, zasnął szybciej niż zwykle. Następnego dnia obudził się naturalnie bez budzika, na pięć minut przed wyznaczonym czasem, po 7 godzinach nieprzerwanego snu, kompletnie wypoczęty i pełen energii.
Z uwagi na fakt, że umysł jest najbardziej produktywny rano, a klient wybrał wczesną godzinę ranną na pobudkę, był w pracy przed czasem, wszystkie zadania wykonał szybko i sprawnie, a nawet nadrobił zaległości, o które się martwił od pewnego czasu. To go uspokoiło i wprawiło w pozytywny nastrój, który utrzymał się do końca dnia.
Ale najbardziej, jak mi powiedział, ucieszyło go to, że po raz pierwszy od bardzo dawna mógł wyjść o czasie z pracy, nie musiał zostać po godzinach i wreszcie mógł cieszyć się słońcem, które do tej pory oglądał tylko przez okno.
Po pracy miał więcej czasu dla siebie i dla członków rodziny. Myślał już o tym, że jeżeli sytuacja się utrzyma, będzie mógł wrócić do uprawiania sportu.
🍀🙌 W trakcie kolejnych sesji będziemy pracowali wspólnie nad przekształceniem jego nowego planu dnia w rutynę, aby był to dla niego naturalny schemat i nawyk, który pozostanie z nim na długo po tym, kiedy zakończymy współpracę.
Wzmocnię również jego motywację, aby pozostał w nowych ramach dnia do czasu, aż zaobserwuje u siebie takie pozytywne zmiany, jak permanentna poprawa długości i jakości snu, poprawa koncentracji, pamięci i pozytywnego nastawienia do życia.
Kiedy klient zobaczy namacalne efekty i siłę własnej sprawczości, wrócą za tym jego naturalna motywacja i pewność siebie.
A poprawa zdrowia, relacji i jakości życia? Będą miłym bonusem 😜 ‼️
Ty też borykasz się z bezsennością? Nie możesz sobie z tym poradzić sam/sama?
👉Zapraszam do kontaktu! 💚🦋
