Sedef Oral Psychotherapy & Counselling Ltd

Home
United Kingdom
London
Sedef Oral Psychotherapy & Counselling Ltd

Boğaziçi University- Guidance and Psychological Counselling
İstanbul Bilgi University- Clinical Psychology, Couple and Family Therapy

*Yetişkin, çift, aile ve grup terapisi desteği sunan klinik psikolog & çift ve aile terapistiyim.
*I am a clinical psychologist & a couple and family therapist providing individual, couple family, and group therapy.

30/04/2023

Ülkemizde yaşanan 6 Şubat Kahramanmaraş depreminin ardından bu travmatik sürece maruz kalan vatandaşlarımıza online, bulunduğu ilde yüz yüze ve sahada
zorlu koşullara rağmen yılmadan, şartlarını zorlayarak destek veren gönüllü EMDR TİG üyelerimize, danışmanlarımızla danışanların en sağlıklı şekilde bir araya gelmesi için çaba gösteren ekip liderlerimize ve tüm bu koordinasyonun en verimli ve akıcı şekilde işlemesi, sorunların çözümü süpervizyonların, eğitimlerin ekip üyeleri ile buluşmasını sağlayan, Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı ile ekiplerimiz arasındaki iletişimi koordine eden bölge sorumlulularımıza tüm içtenlikleriyle katıldıkları bu gönüllülük için sonsuz teşekkürlerimizi sunuyoruz. 🌿🌼
İyi işleri birlikte yapıyor, halkımızla yan yana durabilmenin onurunu yaşıyoruz.

15/07/2022

I presented our study [with Dr. Senem Zeytinoglu] on the experiences of parents with children having cleft lip/palate, in Edinburgh.

The diagnosis of infants with CL/P causes parents emotional experiences like denial, shock, fear, anxiety, anger, self-blame, and sadness.

As a couples’ therapist, I love this specific finding and would like to share it:

When fathers get involved in child care and this is seen and appreciated by mums, in the end couples relationships are empowered, which creates a sense of togetherness and hope to be able to solve future problems.

This experience is shared by both partners, not only mums, not only dads. When you need, it's okay to reach out for support individually and as a couple!

Dudak Damak Yarığı olan çocukların ebeveynlerinin deneyimleri ile ilgili çalışmamızı [Dr. Senem Zeytinoglu ile birlikte] Edinburgh’da sundum.

DDY teşhisi ebeveynlerde inkar, şok, korku, kaygı, öfke, kendini suçlama ve üzüntüye neden olmaktadır.

Çift terapisti olarak çalışmanın sevdiğim sonuçlarından birini ise paylaşmak isterim:

Babaların çocuk bakımına dahil olması ve bunun anneler tarafından görülüp takdir edilmesi, çift ilişkisinin güçlenmesini sağlamakta ve böylece birliktelik/beraberlik duygusu ile gelecekte yaşanabilecek problemlerin çözülebileceği umudunu yaratmaktadır.

Bu süreç hem annelerin hem de babaların ortak yaşadığı bir deneyim. Ihtiyaç duyduğunuzda bireysel ya da çift olarak destek aramaksa çok doğal!

05/04/2022

Our article [with Dr. Senem Zeytinoglu-Saydam, Dr.Yudum Soylemez, Dr. Sibel Akmehmet Sekerler, and Dr. Harry Aponte] has been published in Contemporary Family Therapy. I hope other couples therapists' stories in Turkey will inspire your practice!

For those interested, enjoy reading!

Dr. Senem Zeytinoglu-Saydam, Dr.Yudum Soylemez, Dr. Sibel Akmehmet-Sekerler ve Dr. Harry Aponte ile yazdigimiz makalemiz Contemporary Family Therapy Dergisinde yayımlandı.

Umarım Türkiye’deki çift terapistlerinin hikayeleri pratiğinize ilham olur!
İlgilenenler için keyifli okumalar!

https://link.springer.com/article/10.1007/s10591-022-09641-w

13/11/2021

Merhabalar!

Psikoterapi ekibini oluşturduğumuz Edmonton’da bulunan My Health Medical Clinic’e ek olarak; Private Therapy Clinic’te de yüz yüze seanslara başladım.

Yetişkin, Çift ve Yetişkin Ailelerle Psikoterapi hizmeti hakkında bilgi almak ve randevu oluşturmak için:

📞 +44 7818 791153

✉️ sedef.oral@yahoo.com

📍63 Wigmore Street, W1U 1PX, Londra/İngiltere (Bond Street metro durağına 4 dk. yürüme mesafesi).

12/09/2021

Bu fotoğrafi geçtiğimiz aylarda Westminster Köprüsünden geçerken çekmiştim.

Köprüden geçerken London Eye’ı, Big Ben’i, nehri seyreden ve fotoğraf çekilen insanlarla karşılaşmak oldukça mümkün.

Bu seferki geçiş ise diğerlerinden çok daha anlamlıydı. Önce “Düşüncelerin ne söylerse söylesin, SEN ÇOK ÖNEMLİSİN VE SEVİLİYORSUN” yazılı notu fark ettim. Ardından diğer notların peşine düştüm. “YALNIZ DEĞİLSİN”, “DEĞERLİSİN” ve
“İntihar, geçici bir probleme kalıcı bir çözümdür!”

Ne kadar da doğru ne kadar da koruyucu bilgiler diye düşündüm…

İntihar düşünceleri geldiğinde ise ne yazık ki bunları söylemek çok zor… Üstelik intihar düşüncelerine dair toplumda bilinen yanlışlar, kişinin fark edilmesi ve desteğe ulaşmasını daha da zorlaştırabilmekte.

British Psychological Society ve Mental Health Academy tarafından “Dünya İntiharı Önleme Günü” için düzenlenen etkinlikte, Rory O’Connor, seans odasında deneyimlediğimiz bilgiyi araştırma bulgularıyla destekledi:

“İNTİHAR, KİŞİNİN HAYATINI SONLANDIRMAK İSTEMESİNDEN ZİYADE ACIYI SONLANDIRMAK İSTEMESİDİR”

İntihar düşünceleri, niyeti ve kişinin kendisine verdiği zarar ise; uzmanlar tarafından kapsamlı bir şekilde değerlendirilip destek alınması gereken bir durumdur!

Çevrenizde intihar düşünceleri olduğunu fark ettiğiniz tanıdıklarınızı uzman desteği almaya teşvik etmeye ek olarak; şefkatli gözlerle bakmak, önyargısız kulaklarla dinlemek ve yargılamadan, güven verici, destekleyici konuşmalarla yanlarında olmak intiharı önlemek adına önemli bir yardım elidir!
̇ntiharıönlemegünü

03/07/2021

Geçtiğimiz günlerde Nil Karaibrahimgil’in çocuğu için yazdığı “Benden Sana” isimli şarkıya denk geldim. Bu seferki dinleyişimde seans odasına götürdü beni…

Çocuk olarak hepimizin kırılmış parçaları var muhakkak (ebeveynler ellerinden geleni yapmış olsalar da). Seans odası ise bu kırılmış parçaları onarmak için kendi “yetişkin” halimizin güçlendiği ve söylenmemiş, dile gelmemiş öğretilerin o içteki küçük çocuğa aktarıldığı bir deneyim oluyor zaman zaman.

Şarkıyı dinledikten sonra insanlar nasıl hissetmiş, müzik onları nereye götürmüş anlamak adına yorumları okudum.
Birçok kişi kendi çocuğunu düşünmüş. Hatta çocuk sahibi olmayanlar da bir gün çocuğu olursa ona dinletmek istediğinden bahsetmiş.
Yetişkin olarak “kendi çocuk parçamızın” isteklerini, çocuklarımızda karşılamanın ne kadar yaygın olduğunu düşününce çok da şaşırtmadı bu yorumlar. Halbuki önce kendi içimizdeki çocuğa dönsek, onu beslesek, onu mutlu etsek; çocuğumuza da kendini olduğu haliyle sevmeyi göstermiş olmaz mıyız?

Ben en iyisi şarkı sözlerinden özellikle önemli olduğunu düşündüğüm birkaç cümleyi buraya bırakayım. Sizler isterseniz içinizde kırık parçalarını hissettiğiniz çocuğa söyleyebilir; hatta isterseniz de onun ihtiyacı olan sözleri dinletebilirsiniz…

“Bazen de susmayıp bağırmayı… utanmadan hüngür hüngür ağlamayı (öğreteceğim).

Bazen de tam ortadan kırılmayı… Yere düşen camlar gibi dağılmayı…

Kendini sevmeyi öğreteceğim…”

Photo Credit: themindsjournal.com/inner-child-healing/2/

Address

London
W1U1PX

Telephone

+447818791153

Website

http://www.sedeforal.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sedef Oral Psychotherapy & Counselling Ltd posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sedef Oral Psychotherapy & Counselling Ltd:

Shortcuts

Featured

Help Mind Body

Want your practice to be the top-listed Clinic in London?