Isabel García - Psicóloga Online

09/12/2024

Y como Navidad está a la vuelta de la esquina y no paran de salirme reels de personas preparando una Navidad que ni en película de Hollywood, he escrito un post en el blog sobre la trampa de la Navidad perfecta. Tienes el link en mi bio y en historias!

Cuéntame qué piensas sobre la “Navidad perfecta” y qué es para ti la Navidad ideal. ¡Te leo en comentarios!

19/11/2024

A veces, lo más difícil es empezar, pero ese primer movimiento es el que marca la diferencia. No importa lo pequeño que parezca, estás avanzando hacia algo nuevo. 🚶‍♀️🌿

¿Qué paso vas a dar hoy? 💭

22/02/2024

Aunque parezca que no estás avanzando, si lo estás haciendo.

Respira

25/01/2024

¡Nuevo post en el blog! 📖✨ Descubre cómo superar el miedo al miedo y encuentra estrategias prácticas para enfrentarlo. 💪🌟 ¡Enlace en la bio!

23/01/2024

17/11/2023

Tienes el control, elige bien para que todo fluya 🏄‍♀️

05/09/2023

*Comprendiendo la Ansiedad por Separación en Niños Pequeños*

La ansiedad por separación es una etapa normal del desarrollo en niños pequeños. 🧒👧 Es importante estar informados sobre esto para brindarles el apoyo necesario durante esta fase. 👨‍👩‍👦‍👦❤️

➡️ ¿Qué es la ansiedad por separación? Es una reacción emocional común cuando los pequeños se separan de sus cuidadores. Pueden experimentar llanto, temor a quedarse solos y preocupación por la seguridad de sus seres queridos. 🤗😢

➡️ ¿Cómo ayudar? Establece rutinas consistentes, realiza despedidas cariñosas, refuerza su independencia y comunícate abiertamente sobre sus sentimientos. El amor incondicional es la clave. 💪🤝

Recordemos que la ansiedad por separación es una fase temporal. Con paciencia y apoyo, nuestros pequeños aprenderán a sentirse más seguros y confiados. 🌟❤️

28/11/2022

Pues eso, cuanto más dudas, menos vives.

10/10/2022

La salud mental

20/09/2022

Cualquier parecido con la realidad es casualidad

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