22/07/2021
Hamilelik sırasında hormon seviyelerinizdeki değişiklikler ve vücudunuzdaki fiziksel değişiklikler zihinsel sağlığınızı etkileyebilir.
Hamilelik hem fiziksel hem de zihinsel olarak bir değişim dönemidir. Bu planlı bir hamilelik olsa bile, siz veya eşiniz karışık duygular içinde olabilirsiniz. Bebeğinizle tanıştığınız için çok sevinç ve heyecan hissettiğiniz zamanlar olabilir ve aynı zamanda üzgün ve endişeli hissedebileceğiniz zamanlar da olabilir.
Herkesin bir miktar stresi vardır. Çok fazla stres sağlığınızı veya bebeğinizin gelişen beynini etkileyebilir . Stresli olduğunuzda, bebeğinizin çevresi de stres altındadır ve bu da gelişimini etkileyebilir. Stresle başa çıkmanın yollarını öğrenmek, hamileliğiniz sırasında size yardımcı olacak ve gelişmekte olan bebeğiniz için sağlıklı bir ortam destekleyecektir
👆 Detaylı bilgi için https://bloglifelongtherapy.wordpress.com/2021/07/22/hamilelikte-ruh-sagligi-mental-health-during-pregnancy/
During pregnancy, changes in your hormone levels and physical changes to your body could affect your mental health.
Pregnancy is a time of change both physically and mentally. Even if this is a planned pregnancy, you or your partner might have mixed feelings. You may have times when you feel a lot of joy and excitement about meeting your baby, and times when you may also feel sad and worried.
Everyone has some amount of stress. Too much stress may affect your health or your baby’s developing brain. When you’re stressed, your baby’s environment is under stress too, which can impact their development. Learning ways to cope with stress will help you during your pregnancy and support a healthy environment for your developing baby.
👆 Detail info; https://bloglifelongtherapy.wordpress.com/2021/07/22/hamilelikte-ruh-sagligi-mental-health-during-pregnancy/
☎️Contact Us/Bize Ulaşın
+44 2034 178200
+44 7392 206299
