La Primavera dell'Anima

24/10/2025

Rallento il respiro, metto a tacere il chiacchiericcio della mia mente e ascolto i messaggi più profondi del mio cuore.

Ascolto la saggezza dentro di me.

Giorno 4 - sera
della mia sfida di riprogrammazione del subconscio di 30 giorni.

’amoreèlarisposta

24/10/2025

Lasciato che il corpo senta

Giorno 4 - mattina

23/10/2025

Sono guidata e protetta sempre

Mi apro a ricevere

Giorno 3 sera della challenge di 30 giorni di riprogrammazione del subconscio

23/10/2025

23/10/2025

15/09/2025

☄️ what a great afternoon 🍷😎🥳🥳🥳 thank you so much !!! After tasting it in 11 years ago we have visited their cave … amazing 🤩🤩

03/06/2025

A volte ci sembra di essere scollegati dalla vita… come se qualcosa dentro di noi fosse andato via. Ma ciò che ho scoperto è che non siamo mai davvero separati. La disconnessione è solo una sensazione, un velo, una ferita che ci fa dimenticare che il filo è ancora lì… sottile, ma presente.

Il dolore nasce quando crediamo di essere soli… ma la verità profonda — quella che si sente nel corpo — è che possiamo tornare. Possiamo respirare. Possiamo abitare di nuovo il nostro spazio sacro.

È sicuro restare. È sicuro sentire. È sicuro essere nel corpo.
Ed è proprio lì, nella presenza, che la vita ci abbraccia di nuovo.

Se ti senti disconnessa… non ti sentire sbagliata non sei da sola 💛

16/04/2025

Abbiamo tutti bisogno di piu’ gentilezza e calore. Siamo noi che dobbiamo darcelo pero’ per primi e non e’ egoismo … e’ in realta’ una grande forma di altruismo perche’ imparando ad essere gentili con noi stessi possiamo poi esserlo di piu’ anche con gli altri.

10/04/2025

A volte siamo cosi abituati ad essere sotto pressione che questo stato e’ diventato la nostra normalita’. Dietro ad un “ come stai?” “ bene grazie” si puo’ nascondere sofferenza e tristezza… la connessione con il nostro stato d’animo e le nostre emozioni e’ importante per mantenerci in salute, mentale ed emotiva.

06/04/2025

Abbiamo tutti dentro di noi parti che non amiamo e non vogliamo vedere. Sono come dei mostri che ci spaventano e faccimo di tutto per ignorarli. In verita’ sono parti giovani di noi ferite che non desiderano altro che essere viste, riconosciute, ascoltate, e ritornare da te, a casa.