Psiholog Mihaela Avădănoaei

Psiholog Mihaela Avădănoaei Sunt psiholog acreditat la The British Psychological Society. Ofer consiliere individuală, de cuplu, premaritală, atât online cât și fizic.

Am o abordare caldă și empatică și îmi face plăcere să fiu alături de cei care îmi dăruiesc încrederea lor. Sunt soție de aproape 35 de ani, mamă de aproape 32 de ani, bunică de aproape 6 ani și sunt un om. Psiholog atestat de libera practica. Acum:
- Psiholog acreditat la The British Psychological Society. In trecut:
- Psiholog voluntar la Spitalul Clinic de Psihiatrie ”Dr Alexandru Obregia” București
- Psiholog la CC. Metropolitan București

Cursuri:
- Curs de leadership Million Lider Mandate, EQUIP, John Maxwell.
- Curs de Consiliere Creștină Ellel Ministries, Budapesta, Ungaria.

21/10/2025
In parentingul modern, se vehiculează tot mai des ideea că nu facem copii pentru noi. Copiii sunt liberi pentru că nu ne...
08/10/2025

In parentingul modern, se vehiculează tot mai des ideea că nu facem copii pentru noi. Copiii sunt liberi pentru că nu ne aparțin. Nu au nicio datorie față de noi. Și nici nu-i facem pentru a avea de la cine primi un pahar cu apă la bătrânețe.

Nu este vorba de paharul cu apă. Nici măcar de vreo datorie a lor față de noi pentru că, acel pahar cu apă nu este un troc: îl primești pentru că mi-ai dat. Acel pahar cu apă este semnul că ai crescut un copil care știe să aibă grijă. Dacă la capătul vieții tale vei primi acel pahar cu apă atunci vei ști că ai făcut ceva bun.
Nu este vorba de paharul cu apă. Ci despre iubirea care se întoarce simplu, firesc.
Nu este vorba de paharul cu apă. Este vorba că faci copii ca o continuitate a ta pe acest pământ, iar paharul cu apă nu-l primești din obligație sau pentru că l-ai cerut ci pentru ceea ce-ai fost.

Nu faci copii din obligație dar nici pentru indiferență. Și dacă primești un pahar cu apă la bătrânețe, copilul tău nu-ți plătește o datorie ci îți o onorează prezența.
Faci copii ca să rămână în urma ta un ecou al iubirii tale, o mână care într-o zi, fără să fie rugată va întinde un pahar cu apă, din iubire.

Iar acel pahar cu apă nu este despre bătrânețe ci despre sens!

cu drag, 🤗

Dacă rezonezi cu ceea ce scriu aici și dacă ai nevoie de un sprijin în viața ta, nu ezita să mă contactezi!

Într-o zi, în viața ta, în relațiile tale, oricare ar fi ele, va apărea și criza. Cum reacționezi? Te retragi? Devii res...
04/10/2025

Într-o zi, în viața ta, în relațiile tale, oricare ar fi ele, va apărea și criza. Cum reacționezi? Te retragi? Devii respingător? Lupți? Te gândești să renunți? Taci? Sau ești curajos și vrei să confrunți?

Pentru unii oameni confruntarea e ușoară, pentru alții este cel mai greu lucru posibil. Unii oameni, doar gândindu-se la cuvântul "confruntare", încep să aibă palpitații. Confruntarea înseamnă pentru ei un război declarat, fără posibilitatea de a restaura relația.
De fapt, confruntarea nu este altceva decât o masă vizibilă sau invizibilă la care se așează părțile implicate ca să-și împărtășească sentimentele, faptele, trăirile.
Confruntarea nu trebuie să fie o ceartă sau un atac la persoană. Nici măcar o polemică. Pentru că nu este despre o bătălie care trebuie câștigată și nici despre cine are dreptate.
Nu confrunți pe cineva ca să-ți descarci furia, ca să te răzbuni, ca să arăți cu degetul și nu confrunți ca să contraataci.
Confruntarea aduce corectare dar depinde mult de modul de abordare. În confruntare, vorbește, ascultă, gândește, încurajează, acceptă. Și atenție la tonul vocii care întotdeauna face diferența!

cu drag, 🤗

Dacă rezonezi cu ceea ce scriu aici și dacă ai nevoie de un sprijin în viața ta, nu ezita să mă contactezi!

30/09/2025

Pentru că ieri a fost Ziua Mondială a Inimii.

"Într-o zi, un tânăr s-a oprit în centrul unui mare oraș și a început să le spună trecătorilor că are cea mai frumoasă inimă. Nu după multă vreme, în jurul lui s-a strâns o mulțime de oameni și toți îi admirau inima. Nu vedeai pe inima lui niciun semn, nicio fisură. Toți au căzut de acord că era cea mai perfectă inimă pe care au văzut-o vreodată. Tânărul era tare mândru de inima lui și nu contenea să se laude cu ea, când deodată, din mulțime s-a apropiat un bătrânel. Cu glas liniștit, el a rostit ca pentru sine:
– Și totuși, perfecțiunea inimii lui nu se compară cu frumusețea inimii mele. Oamenii din mulțimea strânsă în jurul tânărului au început să-și întoarcă privirile spre inima batrânelului. Până și tânărul a fost curios să vadă inima ce îndrăznea să se compare cu inima lui. Era o inimă puternică, ale cărei bătăi ritmate se auzeau până departe. Dar era plină de cicatrici, unele locuri avea bucăți care fuseseră înlocuite cu altele care nu se potriveau chiar întru totul, liniile de unire dintre bucățile străine și inima bătrânului fiind sinuoase, chiar colțuroase pe alocuri. Ba mai mult, din loc în loc lipseau bucăți întregi din inima concurentă, răni larg deschise, încă sângerânde.
Tânărul, după ce examinase atent inima bătrânelului, și-a ridicat privirea și i-a spus râzând:
– Cred că glumești, moșnege. Privește la inima mea, este perfectă! Pe când a ta este toată o rană, numai lacrimi și durere.
– Da, a spus blând bătrânelul. Inima ta arată perfect, dar nu mi-aș schimba niciodată inima cu inima ta. Vezi tu, fiecare cicatrice de pe inima mea reprezintă o persoană căreia i-am dăruit dragostea mea – rup o bucată din inima mea și i-o dau omului de lângă mine, care adesea îmi dă în schimb o bucată din inima lui, ce se potrivește în locul rămas gol în inima mea. Dar pentru că bucățile nu sunt măsurate la milimetru, rămân margini colțuroase pe care eu le prețuiesc nespus de mult deoarece îmi amintesc de dragostea pe care am împărtășit-o cu cel de lângă mine. Uneori am dăruit bucăți din inima mea unor oameni care nu mi-au dat nimic în schimb, nici măcar o bucățică din inima lor. Acestea sunt rănile deschise din inima mea, găurile negre. A-i iubi pe cei din jurul tău implică întotdeauna un oarecare risc. Și deși aceste răni sângerează încă și mă dor, ele îmi amintesc de dragostea pe care o am până și pentru acești oameni. Și cine știe, s-ar putea ca într-o zi să se întoarcă la mine și să-mi umple locurile goale cu bucăți din inimile lor. Întelegi acum, dragul meu, care este adevărata frumusețe a inimii? a încheiat cu glas domol și zâmbet cald bătrânelul.
Tânărul a rămas tăcut deoparte, cu obrazul scăldat în lacrimi. S-a apropiat apoi timid de bătrânel, a rupt o bucată din inima lui perfectă și i-a întins-o cu mâini tremurânde. Bătrânul i-a primit bucata pe care a pus-o în inima lui. A rupt apoi o bucată din inima brăzdată de cicatrici și a pus-o în inima tânărului. Se potrivea, dar nu perfect, pentru că marginile erau cam colțuroase.Tânărul și-a privit inima, care nu mai era perfectă, dar care acum era mai frumoasă ca niciodată, fiindcă în inima cândva perfectă pulsa de-acum dragoste din inima bătrânelului. Cei doi s-au îmbrățișat, și-au zâmbit și au pornit împreună la drum."

cu drag, 🤗

Poate fi vecinul cu care ne salutăm zilnic, una dintre colege care ne povestea cu mândrie despre familia ei, sau pot fi ...
29/09/2025

Poate fi vecinul cu care ne salutăm zilnic, una dintre colege care ne povestea cu mândrie despre familia ei, sau pot fi chiar prietenii cu care am ieșit în vacanțe.
Când aflăm că oameni de lângă noi divorțează, înțelegem, fără să vrem, cât de fragile pot fi legăturile dintre doi oameni. Ieri îi vedeam râzând împreună, iar azi auzim că drumurile lor se despart. Adevărul e că nu putem ști niciodată pe deplin ce se petrece în intimitatea unui cuplu. Din afară vedem zâmbete, dar înăuntru, poate că erau tăceri apăsătoare.

Până la divorțul oficial, viața unui cuplu trece prin mai multe etape care pot dura ani, uneori, doar luni de zile. Iar aceste etape sunt ascunse foarte bine de ochii celorlalți.
➡️ Divorțul sentimental
- Etapa îndoielii: oare mă mai iubește? Oare am făcut alegerea corectă? Oare pot să stau lângă el/ea în continuare? Oare nu m-am pripit cu căsătoria?
➡️ Divorțul emoțional
- Etapa īn care are loc distanțarea emoțională. Cei doi locuiesc împreună sub același acoperiș însă atmosfera din casă arată a singurătate în doi. Fiecare cu camera lui, cu patul lui, cu timpul lui, cu telecomanda lui, cu activitățile lui.
➡️ Divorțul financiar
- Etapa în care fiecare își gestionează banii separat. Împart eventual cheltuielile casei. Atât și nimic mai mult.
➡️ Divorțul sexual
Etapa separării tăcute la nivel intim când pasivitatea ia locul pasiunii. Când dispar atingerile, iar lipsa dorinței și a conectării corporale adâncește prăpastia emoțională.
➡️ Divorțul parental
- Etapa în care nu mai cei doi nu mai cooperează în creșterea și educarea copiilor. Nu mai cad de comun acord în ceea ce privește regulile și limitele trasate pentru dezvoltare emoțională a copiilor.
➡️ Divorțul oficial
- Etapa când actele de separare sunt depuse și este momentul în care divorțul se poate desfășura fie în conflict fie în colaborare. În general, este etapa când apropiații află despre situația celor doi.

Divorțul este dureros, da, și nu există un mod „corect” de a trece prin el. Divorțul lasă urme adânci în sufletul unui om. Iar acolo unde sunt copii, durerea e și mai mare.

Ca să nu ajungeți la înstrăinare și ca să nu vă îndepărtați unul de celălalt, când simțiți că apare în căsnicie una dintre aceste etape, acționați. Nimic nu trece de la sine.
Nimic nu se schimbă fără intervenție!

cu drag, 🤗

Dacă rezonezi cu ceea ce scriu aici și dacă ai nevoie de un sprijin în viața ta, nu ezita să mă contactezi!

Au existat dintotdeauna. Sunt plini de sine, egoiști, doar ei și părerea lor conteazä. Sunt critici și rigizi, dar și șa...
19/09/2025

Au existat dintotdeauna. Sunt plini de sine, egoiști, doar ei și părerea lor conteazä. Sunt critici și rigizi, dar și șarmanți. Și poartă azi un nume: narcisiști.
Narcisiștii pot părea de multe ori un munte de neclintit, siguri pe sine, greu de atins, copleșitori prin prezență. În realitate, în spatele imaginii se află oameni care nu au învățat să se simtă suficienți doar prin simplul fapt că există.
Sunt oamenii care, asemenea unor oglinzi, strălucesc, atrag priviri, dau impresia perfecțiunii, însă în spatele acestei străluciri ascund o fragilitate pe care mulți nu și-o recunosc. Dincolo de imaginea admirată de alții, există o sete profundă de validare, o nevoie de a fi văzuți și apreciați.

Psihologic, narcisismul nu este doar egoism sau vanitate, ci un mecanism de protecție. Un scut pe care cineva a învățat să-l poarte pentru a ascunde rănile, lipsa afecțiunii autentice, teama de respingere, sentimentul că „nu este suficient”.
De aceea, narcisiștii vor căuta continuu aplauze, confirmări.
Mereu aranjați, mereu în centrul atenției, cu povești spectaculoase și cu o energie care cucerește încăperile. Niciodată interesați de viețile celorlalți decât dacă se reflectă în propria poveste. Nu ascultă ci doar așteaptă să vorbească. Monolog obositor pentru cei de lângă ei. Complimentele le sunt hrană iar fără ele devin iritați, reci și chiar cruzi.

Relația cu un narcisist, fie bărbat, fie femeie, este grea. Pentru că este ca un dans care se complică. La început te fascinează, îți dă impresia că ești alesul, apoi îți cere să devii oglinda în care își vede propria măreție. Dacă nu o faci, se simte amenințat și își ridică ziduri de răceală și critică. Din când în când sau chiar întotdeauna, își va spune în șoaptă sau chiar cu voce tare... "nimeni nu-i ca mine".
Îl poți înțelege dar nu înseamnă că poți să-i justifici comportamentul.
Nu poți schimba un narcisist. El se poate schimba atunci când devine vulnerabil, lasă garda jos și descoperă că nu are nevoie să fie „mai mult” pentru a fi acceptat și iubit.
Narcisismul nu este o sentință, ci este un drum. Un drum interior care poate duce spre lumină. Spre o versiune de sine autentică. Pentru cine își dorește.

cu drag,🤗

Dacă rezonezi cu ceea ce scriu aici și dacă ai nevoie de un sprijin în viața ta, nu ezita să mă contactezi!

Cum e să treci prin viață neiubit, neînțeles, neîmbrățișat, neascultat,  nevăzut, neauzit? Nu-i așa că ne dorim ca emoți...
15/09/2025

Cum e să treci prin viață neiubit, neînțeles, neîmbrățișat, neascultat, nevăzut, neauzit?

Nu-i așa că ne dorim ca emoțiile și sentimentele să ne fie înțelese? Să fim văzuți, ascultați, validați? Nu există om care să nu-și dorească aceste lucruri. Toți le dorim, fără excepții.
Atunci când ni se neagă și ni se ignoră experiențele, trăirile, când sentimentele ne sunt respinse, când suntem prezenți dar nu ne vede nimeni, avem un soi de disconfort la nivel mental. Ne simțim invalidați.

Cum invalidăm?
➡️ Nonverbal, prin gesturi. Când ne dăm ochii peste cap, când privirea ne este în cu totul altă parte decât în ochii celui din fața noastră. Când ne verificăm mesajele sau chiar răspundem la telefon în timp ce omul își pune emoțiile și gândurile pe tavă.
➡️ Verbal, prin cuvinte de judecată, minimizare sau învinovățire, adresate celui ce-și exprimă emoțiile.

Și ute-așa, omul invalidat se va îndoi de propriile abilități.
- nu se va bucura de realizările sale;
- nu va fi vulnerabil în fața altora;
- își va minimiza capacitățile intelectuale;
- va trăi anumite sentimente de rușine;
- va simți dezamăgire, disconfort;
- va dori constant să-și demonstreze valoarea.

Chiar dacă uneori este neintenționată, invalidarea doare. Și pune distanță între oameni. Hai să încercăm să înțelegem emoțiile celor din jurul nostru. Să-i respectăm și să-i validăm. Pentru că, niciun om nu trebuie să treacă prin viață neiubit, neînțeles, neimbrățișat...

cu drag, 🤗

Dacă rezonezi cu ceea ce scriu aici și dacă ai nevoie de un sprijin în viața ta, nu ezita să mă contactezi!

Dezamăgirea doare? Da, doare pentru că apasă pe suflet. Și atunci simți.Fiecare om trăiește dezamăgirea la un moment dat...
11/09/2025

Dezamăgirea doare? Da, doare pentru că apasă pe suflet. Și atunci simți.

Fiecare om trăiește dezamăgirea la un moment dat în viață. Și ce bine ar fi dacă s-ar întâmpla o singură dată. Dar, dezamăgirea face parte din viața noastră, vrem nu vrem.

Ea nu poate fi nici mare nici mică, ea este pur și simplu. Noi o etichetăm în funcție de timpul pe care îl petrecem, revenindu-ne. Și asta depinde de intensitatea ei, de situație, de persoanele care ne-au provocat-o.

Când simțim durerea dezamăgirii?
• când așteptăm ca altcineva să ne satisfacă anumite nevoi pe care nu ni le putem satisface singuri.
• când ceilalți nu acționează conform standardelor și valorilor pe care le avem.
• când o situație nu se îndreaptă încotro ne dorim.
• când ne este înșelată încrederea.
• când oamenii pe care-i știm aproape, pare că ne-au uitat.
• când nu ne este apreciat efortul pe care il facem într-o anumită direcție.

Dezamăgirea e o emoție și starea implicită este de furie, de durere, de frustrare, de tristețe, chiar de judecată.
Învață să gestionezi starea de dezamăgire. Nu te mânia, nu te răzbuna, nu țipa și nici nu da cu pumnul în masă.
Dar nici nu te închide în tine spunându-ți că nu mai are rost. Nu lăsa încrederea de sine să scadă când ești dezamăgit.

Cunoaște-te pe tine, analizează, acceptă oamenii așa cm sunt, întreabă-te și mergi înainte.
Totul este trecător!

cu drag,...🤗

Dacă rezonezi cu ceea ce scriu aici și dacă ai nevoie de un sprijin în viața ta, nu ezita să mă contactezi!

08/09/2025

"Prieten adevărat iţi este acela care, prin orice metode, încearcă să te ajute să te cunoşti pe tine, să te înveţe să ai sufiecientă încredere în tine şi în deciziile tale, să-ţi arate că percepţia pe care o ai despre tine şi despre lume nu este cea mai bună.
Prieten adevărat este cel care te forţează să gândeşti, să înveţi că niciodată nu e prea târziu să faci ceva ce-ţi doreşti cu adevărat, să te ajute să înveţi că poţi culege stele dar să rămâi cu picioarele pe pământ.
Prieten adevărat este cel care te ajută să te regăseşti, este cel care îți deschide ochii pentru a vedea clar lucruri pe care din motive obiective sau subiective până la un moment dat, nu le vedeai sau nu doreai să le vezi.
Prieten adevărat este acela care indiferent de vârstă şi de situaţie, reuşeşte să te facă să-ţi dai seama că viaţa poate fi frumoasă cu adevărat dacă eşti în stare să alegi din ea numai ceea ce te poate face fericit.
Prieten adevărat este persoana care te provoacă să gândeşti, să te analizezi, să vezi dacă nu cumva tu eşti singurul vinovat pentru toate nenorocirile și supărările pentru care ţi-ai învinovăţit soarta, refuzând să accepţi că eşti singurul vinovat. Chiar dacă la un moment dat ai crezut că doar te înjoseşte, dacă ai curajul să recunoşti că ceea ce a făcut a fost spre binele tău să te analizezi şi să te hotărăşti să schimbi ceea ce nu te avantajează, atunci este un prieten adevărat şi trebuie să fii recunoscător că ai întâlnit un asemenea OM".

Despre prietenie - Octavian Paler

Purtăm măști. Uneori chiar cu una, două măsuri mai mari decât putem duce și credem că nu ne vede nimeni. Nu mai suntem a...
29/08/2025

Purtăm măști. Uneori chiar cu una, două măsuri mai mari decât putem duce și credem că nu ne vede nimeni. Nu mai suntem autentici, vulnerabili și asta, poate din cauză că suntem trădați de oameni și descurajați.
Dar știți, măștile nu ne lasă să fim integri. Integritatea, în cea mai simplă definiție a ei înseamnă nefalsificat și este o trăsătură de caracter.

• La ce-mi trebuie mie integritate? Nu-mi pasă oricum de nimeni și de nimic, îmi trăiesc viața cm simt, nu mă interesează ce spun alții, asta e.
• Important e să am bani. Cu bani cumpăr orice și pe oricine, chiar nu mai contează caracterul în ziua de azi.
Mulți oameni spun asta, pentru că asta gândesc. Și cât de falși sunt unii oameni în fața altora pentru care ei chiar nu contează. Cât de mult se străduiesc să fie ceea ce nu sunt. Dar degeaba.
Mai bine integru, decât acoperit de măști.
A fi integru înseamnă:
➡️ a fi modest dincolo de ce ești și ce deții
➡️ a fi asumat și responsabil - a recunoaște greșelile și a încerca să le corectezi
➡️ a fi onest - a spune adevărul, chiar și atunci când este incomod
➡️ a nu promite dacă știi că nu -ți ții promisiunile
➡️ a mulțumi
➡️ a avea respect de sine și respect față de ceilalți - a da valoare altora
➡️ a fi corect - a acționa la fel în situații similare, fără dublu standard
➡️ a trata cu demnitate oamenii - a nu avea reacții agresive față de ei
➡️ a avea curaj moral - a susține ceea ce este drept, chiar și în fața presiunilor

Integritatea înseamnă să fii drept chiar și atunci când nu te privește nimeni.
Integritatea se dobândește, nu se moștenește.

cu drag, 🤗
Dacă rezonezi cu ceea ce scriu aici și dacă ai nevoie de sprijin în viața ta, nu ezita să mă contactezi! Sunt aici pentru tine!

• S-a schimbat după căsătorie. Nu mai este cea/cel de care m-am îndrăgostit!• M-am sacrificat în această căsătorie. Am d...
23/08/2025

• S-a schimbat după căsătorie. Nu mai este cea/cel de care m-am îndrăgostit!
• M-am sacrificat în această căsătorie. Am dat tot și nu am primit mai nimic.
• Sacrificiul m-a costat. Nu mă mai regăsesc, nu mă recunosc, am uitat de mine.
• Mi-a trădat încrederea, chiar nu știu de ce ne-am căsătorit.
• Cāsătoria asta a fost un eșec chiar de la īnceput.
• Am crezut că apariția copiilor īn viața noastră, o/īl va schimba īn bine.

Mulți gândesc așa despre căsnicia lor atunci când apar situații de criză. Dar, hai să vedem ce NU este căsnicia?
➡️ Căsnicia nu este un sacrificiu permanent pe care unul sau celălalt îl face pentru a rămâne împreună. Nu te-ai căsătorit din obligație ci din iubire, nesilt de nimeni.
➡️ Nu este captivitate, nu este singurătate în doi, nu e locul în care tu îți pierzi identitatea, în care te devalorizezi și nu te mai regăsești.
➡️ Nu este o competiție pentru atingerea perfecțiunii în doi, cm nu este nici liniște absolută.
➡️ Nu este despre cine deține supremația, nici despre cine câștigă și cine este învins.

Atunci ce înseamnă/este căsnicia?
➡️ Căsnicia este o realitate în care intră ea și el din iubire și în care fiecare dorește să ofere, să împartă, să construiască și să consolideze.
➡️ Înseamnă situații și furtuni și valuri dar și abilitatea celor doi de a ști să le depășească.
➡️ Este un proces, o creștere împreună a amândurora.
➡️ Este iubire, bucuria de a fi împreună, răbdare, timp, respect, emoție, acceptare, empatie, comunicare, iertare.
➡️ Este despre a fi unul pentru celălalt.

"Căsnicia este o carte în care primul capitol este scris în versuri şi toate celelalte sunt scrise în proză."

cu drag, 🤗

Dacă rezonezi cu ceea ce scriu aici și dacă ai nevoie de un sprijin în viața ta, nu ezita să mă contactezi!

Trecutul e trecut. De câte ori nu am auzit/folosit, această simplă afirmație? Și totuși, nu este doar o afirmație simplă...
12/08/2025

Trecutul e trecut.

De câte ori nu am auzit/folosit, această simplă afirmație? Și totuși, nu este doar o afirmație simplă ci poartă cu ea o anumită greutate.
Da, trecutul e trecut, nu mai poate fi schimbat. Oricât l-am analiza și oricât l-am suci în mintea noastră,
trecutul nu ne mai aparține. Sunt însă mulți oameni nevindecați de trecut. Pentru că:
• refuză să-l privească în față
Rănile ignorate nu dispar, se adâncesc.
• se identifică cu suferința
Identitatea le este definită prin ce li s-a întâmplat ("sunt o victimă"!) și nu prin cine aleg să devină.
• caută mereu vinovați
Rămân blocați arătând cu degetul, în loc să-și asume partea de putere pe care o au asupra prezentului lor.
• retrăiesc constant trecutul
Amintirile sunt ca o poveste pe care o spun iar și iar, chiar și în minte, alimentând aceleași emoții.
• nu cer ajutor
Le este frică să fie vulnerabili, așa încât își poartă singuri greutatea, până când aceasta devine parte din ei.

Trecutul poate fi o lecție. Nu-l lăsa să devină închisoarea sufletului tău. Și nu-l purta ca pe un rucsac plin cu greutăți, pe spatele tău.

Cei care nu aleg vindecarea, nu se vor vindeca. Pentru că procesul nu vine de la sine, ci este o decizie repetată de a nu mai lăsa trecutul să-ti conducă prezentul.
Vei incepe să simți eliberarea abia atunci când recunoști și apoi spui > am învățat, merg mai departe.

cu drag, 🤗
Dacă ai nevoie de un sprijin în viața ta, nu ezita să mă contactezi! Sunt aici pentru tine!

Address

London

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Mihaela Avădănoaei posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category