Amira Daoud

Amira Daoud Emotional Therapist & Bio-energy Specialist
PEAT&Aspectics certified trainer

في نهاية هذا العام…لا أودّ أن أعدّد ما خسرته،بل ما تعلّمته. هذا العام لم يكن سهلًا،لكنه كان صادقًا.كشف لي من أنا حين أُت...
27/12/2025

في نهاية هذا العام…
لا أودّ أن أعدّد ما خسرته،
بل ما تعلّمته.

هذا العام لم يكن سهلًا،
لكنه كان صادقًا.
كشف لي من أنا حين أُتعب،
ومن أبقى حين أُخذل،
بعض العلاقات تعمقت وبعضها دخل حياتي ليعلمني وبعضها اختار أن يرحل دون ضغينة فقط بوعى.

تعلمت أن بعض النهايات ليست فشلًا،
بل عودة هادئة إلى نفسي.
وأن ما لم يأتِ لم يكن ضدي،
بل كان يعلّمني الصبر، أو يحميني من طريق لا يشبهني.

تقبلت حساسيتي الشعورية ولكن تعلمت إدارتها وحمايتها وتوجيهها لمن المس فيه الصدق  ورأيت أثرها الطيب على عملي فالحساسية ليست هشاشه هى ذاكرة شعورية حية ومن يملكها يستطيع أن يلمس جرحك ببراعة قد يتألم معك حتى تشفى.
فأنا اؤمن أن سعادتك تجعل العالم أجمل.

ومع بداية عام جديد…
لا أطلب الكثير.
أطلب وضوحًا،
سلامًا داخليًا لا يعتمد على أحد،
وقلبًا شجاعًا يقول “لا” دون ذنب،
و“نعم” دون خوف.

أدخل هذا العام أخفّ،
أقل توقّعًا،
أكثر حضورًا.

وإن كان لي من نية واحدة،
فهي أن أعيش أقرب إلى حقيقتي،
وأبعد عن ما يُرضي الآخرين على حسابي.

عام جديد…
وأنا أختار نفسي،
بهدوء،
وبثبات 🤍

🎭 أداء استثنائي لـ منى زكي في فيلم الستلم تعتمد منى زكي على البكاء أو الانفعال،بل اختارت أصعب طريق: الصدق الهادئ.🔇 الصمت...
22/12/2025

🎭 أداء استثنائي لـ منى زكي في فيلم الست

لم تعتمد منى زكي على البكاء أو الانفعال،
بل اختارت أصعب طريق: الصدق الهادئ.

🔇 الصمت كان بطلاً في الفيلم ده

الصمت في أدائها لم يكن فراغًا،
بل مساحة ممتلئة بما لم يُقال.
نظرات طويلة، تنفّس محسوب،
وجسد مشدود كأنّه يحمل تاريخًا كاملًا من التحمّل.

🔊 نبرة الصوت: درع نفسي

ارتفاع الصوت لم يكن عصبية،
بل آلية دفاع.
يعلو حين تُهدَّد الحدود،
ويهبط حين تقترب المشاعر.

منى زكى كانت معتمدة على لغه الجسد اكتر من الكلام وده أصعب أنواع التمثيل

🧍‍♀️ لغة الجسد: قوة مكتسبة

حركة ثابتة، حضور مباشر،
غياب الدلال لا يعني غياب الأنوثة،
بل أنوثة تعلّمت الرجولة كي تنجو.
طموح واضح ورغبه قوية بل اصرار على النجاح


👁️ النظرات: مواجهة بلا عاطفة

نظراتها لنفسها وللآخرين
ليست طلبًا للحب،
بل تقييمًا مستمرًا للأداء…
كأن الشخصية ما زالت تعيش تحت رقابة داخلية صارمة.

✨ لماذا كان الأداء مؤثرًا؟ طبعا لان دي ام كلثوم و كوكب الشرق لكن أنا في الفيلم ده حبيتها حب من نوع مختلف حبيتها كانسانه وليس ك صوت برغم ان قصتها كلنا عارفينها لكن إني اتأثر أثناء الفيلم ده له أبعاد نفسية زى مثلا

إنها يُشبه نساء حقيقيات:
ناجحات، مسؤولات،
لكن مرهقات داخليًا.

أداء لا يطلب التعاطف…
بل يفرض الاحترام. هى مش طالعه بخيله زى ما ناس قالت هى طالعه واعيه وعارفه ازاى تدير أموالها وده شئ خلاني احترمها كانسانه اكتر حتى لو ده زعل بعض الناس منها لكن هى عاشت طفوله استثنائية فكان لازم تكون شخصيتها بالوعى ده .
الجزء اللي اتكلمت فيه عن المرايا في حياة ام كلثوم وعن أنها كانت بتلبس ملابس ولد لغاية ١٨سنه ده كون شخصية كوكب الشرق واللي عجبني ان الفيلم اظهر ان الشخصيه مهمه جدا لنجاح الفنان وليس الموهبه فقط والصوت الخارق لان في ناس كتير عندها موهبه لكن للأسف شخصيتها مساعدتهاش بنفس القدر و طالما اتكلمنا عن ام كلثوم فلا يجب ان ننسى ان القرآن الكريم ومصاحبتها له في كل مراحل حياتها خصوصا الطفوله وفتره المراهقه كان له دور جبار في تكوين هذه الشخصيه الرائعه.
الفيلم رائع برغم أني لم اكن أتوقع ذلك . رائع مش بس بسبب منى زكي لكن الإخراج والسيناريو و كل الأدوار تمت بشكل جميل جدا .

كلما ضاقت بنا الطرقعدنا للفطرة معنا العلم والوعى والإدراك.فوجدنا السلامفوجدنا أنفسنا 🌿 معا تذوقنا عمق السلام ووضعنا سويا...
17/12/2025

كلما ضاقت بنا الطرق
عدنا للفطرة معنا العلم والوعى والإدراك.
فوجدنا السلام
فوجدنا أنفسنا 🌿
معا تذوقنا عمق السلام ووضعنا سويا نوايا جميلة
نثرنا البذور وسقيناها بالمحبه واستحضرنا اليقين فكدنا نراها تتحقق أمام أعيننا .
والى لقاء جديد أن شاء الله انضموا لنا لنحيا معا فشتان بين ان نعيش وان نحيا .
نلقاكم دائما بكل حب 🌹

11/12/2025

باقي مقعدين فقط ويكتمل العدد يلا اشتركوا بسرعة ونوعدكم بتجربة مش هتنسوها ابدا يوم مليان رسايل وتغيير ...تجربة تستحق إنك تعيشها
مع د.أميرة داوود ود.هيفاء بو هزاع
نلقاكم بكل حب وحماس
للاشتراك تواصلوا مع فريق العمل واتساب على الرقم
00971559783256
او الرابط في الستوري

التناغم مع الطبيعة وتغييراتها بيقوينا، بيصحي الشخص الأفضل والأكثر وعياً جوانا، بيخلينا نفهم نفسنا اكتر ونتناغم معاها ونك...
05/12/2025

التناغم مع الطبيعة وتغييراتها بيقوينا، بيصحي الشخص الأفضل والأكثر وعياً جوانا، بيخلينا نفهم نفسنا اكتر ونتناغم معاها ونكون على قدر عالي من التواصل والإتصال بيها!

أيام أكتمال القمر من الأيام اللي دايماً بتكون مختلفة .. لإن مستوى الطاقة في الأيام دي بيكون مرتفع جداً وبيحصل تغييرات كتير في حياة الناس.
علشان كدة قررنا نستغل الطاقة دي ونشتغل فيها سوا على نفسنا .. علشان نقدر نتواصل ونتناغم مع الطبيعة ونشوف ده ازاي هينعكس على حياتنا ويضيفلها ويفيدها.

جمال القمر - ايفنت مجاني يوم الخميس الموافق 6 نوفمبر 2025
الساعة 8 مساءً بتوقيت دُبي
🍀🍀🍀 اونلاين على برنامج Zoom🍀🍀🍀
7 مساءا بتوقيت القاهرة

التسجيل من خلال الرابط في الستوري أو
التواصل مع فريقنا المختص على الرقم ده:
00971559783256
00201001919714
ننتظركم بكل حب🌹
#تحرر
رحلة_الأنوثة
healthy

30/11/2025

الريتريت فرصة حقيقية ترجعي فيها لنفسك وترتبي افكارك ومشاعرك وتشحني طاقتك هنتكلم فيه عن ازاى الصدمات بتتكون في المخ وأهمية التأمل علميا في التعافي من الصدمات هنتكلم عن الصفات اللي مش بنحبها والأسباب اللي خليتها تتكون من الطفوله وازاى نقدر نغير ده مع تدريبات عملية بسيطه وعميقة وفعالة
الريتريت مدته يوم واحد لكن ممكن يكون اثرة ممتد على حياتك كلها عن طريق نقلة بتحصل في الوعي
جلسات التأمل بتساعدك في وقت بسيط توصلي للتنازل بين الروح والعقل والجسد .
احجزى مكانك بسرعة لأن الأماكن محدودة
نلقاكي بكل حب
د.أميرة داوود &د.هيفاء بوهزاع
للحجز والاستفسار تواصلي واتساب مع فريق العمل
00971559783256


26/11/2025

اكتبيلنا ايه الصفة اللي تحبي تغيريها في شخصيتك ايه الصفه اللي تحبي تضيفيها كمان ولو حابة تكوني معانا ت اصلي مع فريق العمل علشان تحجزي مكانك
الأماكن محدودة جدا ومش هناخد غير عدد معين .
منتظرين بكل حب 🌹

20/11/2025

الأستاذة منى شاركتنا بكل حب رأيها في ورشة عمل التداوي بالكتابه مع د.أميرة داوود
شكرا لكل من شاركنا رأيه في تجربته معانا بصدق
لو عايزه تشاركي معانا في ورشة التداوي بالكتابه القادمة اكتبي في التعليقات كلمة قلم وهنبعتلك التفاصيل كامله 🌹

18/11/2025

انضموا لينا في الريتريت القادم:
✨ شفاء القلب من جروح الماضي ✨
يوم 14 ديسمبر في إمارة دبي – فندق سوفيتل ريتريت النخلة
من 8 صباحًا لـ 2 ظهرًا

جلسة على البحر، وبعدها خمس ساعات تواصل وعمق في القاعة 🌿
جلسات تفاعلية، تطبيقات عملية بالكتابة، ومساحة للإجابة على أسئلتكم
مع المدربين المتخصصين:
د. أميرة داوود & د. هيفاء بوهزاع

💰 الأسعار:

السعر العادى : 650

الحجز المبكر 48 ساعة: 550
الأصدقاء: 600


18/11/2025

انضموا لينا في الريتريت القادم:
✨ شفاء القلب من جروح الماضي ✨
يوم 14 ديسمبر في إمارة دبي – فندق سوفيتل ريتريت النخلة
من 8 صباحًا لـ 2 ظهرًا

جلسة على البحر، وبعدها خمس ساعات تواصل وعمق في القاعة 🌿
جلسات تفاعلية، تطبيقات عملية بالكتابة، ومساحة للإجابة على أسئلتكم
مع المدربين المتخصصين:
د. أميرة داوود & د. هيفاء بوهزاع

💰 الأسعار:

السعر العادى : 650

الحجز المبكر 48 ساعة: 550

الأصدقاء: 600

10/11/2025

قرار التغيير للأفضل مش دايماً بيكون سهل .. مش علشان انت مكسل او مش عايز!

في ناس كتير بتحاول تتغير ولكن بتيجي عند نقطة معينه وبتقف او مش بتقدر تكمل لسبب مش عارفينه!
ناس كتير بتعاني من أمراض جسدية ومهما تكشف بتلاقي ان مفيش حاجة، ولكن هي دايماً بتتألم!
او غيرهم اللي بيتفاجئ بظهور مرض خطير في جسمه ولكن هو من الأساس سببه نفسي!

تخيل الصدمات والمواقف السلبية والصعبة اللي بتتخزن جواك ممكن تعمل ايه؟

الصدمات والمواقف الصعبة اللي بيتعرضلها الإنسان من طفولته، بتفضل تتخزن جواه واوقات كتير تكون حاجز بينه وبين أحلامه و أهدافه وتغيير حياته الأفضل .. وبتتسبب في ظهور أمراض جسدية خطيرة .. لإن الجسم والعقل طول الوقت بيستقبل ولكن معندهوش الفرصة يخرّج!

وبما ان الإنسان هو المسؤول الأول والأخير عن نفسه وقراراته وشكل حياته .. فتأكد ان القرار دايماً في ايديك علشان تبقى احسن نسخة منك وتجذب لحياتك السعادة والوفرة والحب والهدوء والسلام ..

دورة PEAT هتساعدك تطلع نسختك الحقيقية للحياة من تاني .. وتتخلص من اي تراكمات او مخاوف جواك كانت دايماً بتمنعك تكون احسن وتعيش شعور الراحة والهدوء والسلام.


لو عايز حياتك تكون افضل، وتلاحظ فرق وتغيير حقيقي في نفسك وفي حياتك .. سجل دلوقتي في الويبينار وهكون معاكم يوم الثلاثاء ١١/١١
الساعه ٧ مساءا بتوقيت الإمارات، ٥ مساءا بتوقيت القاهره على برنامج زووم .

لو مهتم تعرف معلومات اكتر عن تقنية الـPEAT تحجز مكانك في الويبينار ابعت لنا على الواتس الخاص بالرقم التالي:
من داخل مصر
01001919714
من خارج مصر
+201001919714
الإمارات 0559783256
او سجل من خلال الرابط
https://forms.gle/Wjib

نشوفكم على خير 🍀✨


https://www.instagram.com/reel/C5_PxgSSh_h/?igsh=eW0zbzhvZXFyanU3

في ناس كتير بتحاول تتغير ولكن بتلاقي انها بتيجي عند نقطة معينه وبتقف او مش بتقدر تكمل لسبب مش عارفينه!  تخيل الصدمات وال...
07/11/2025

في ناس كتير بتحاول تتغير ولكن بتلاقي انها بتيجي عند نقطة معينه وبتقف او مش بتقدر تكمل لسبب مش عارفينه!

تخيل الصدمات والمواقف السلبية والصعبة اللي بتتخزن جواك ممكن تعمل ايه؟ الصدمات والمواقف الصعبة اللي بيتعرضلها الإنسان من طفولته، بتفضل تتخزن جواه واوقات كتير تكون حاجز بينه وبين احلامه واهدافه وتغيير حياته الأفضل .. لو أهملناها بتتسبب في ظهور أمراض جسدية خطيرة .. لإن الجسم والعقل طول الوقت بيستقبل ولكن معندهوش الفرصة يخرّج!

هنتكلم عن تقنيات ال PEAT اللي هتساعدك تطلع نسختك الحقيقية للحياة من تاني .. وتتخلص من اي تراكمات او مخاوف جواك كانت دايماً بتمنعك تكون احسن وتعيش شعور الراحة والهدوء والسلام.

PEAT هي مجموعة من الطرق والتقنيات اللي بتساعد على علاج الصدمات النفسية و التحرر من المشاعر السلبية، وهي من أكثر التقنيات فاعلية وعمق في مجال العلاج الشعوري والنفسي. ازاي ممكن التقنيه دي تفيدك وتساعدك ان حياتك تكون احسن؟

هتساعد في معالجة الأعراض الجسدية إذا كانت أسباب الإصابة بيها كانت نفسية. هتساعدك تتحرر من الصدمات. هتتحرر من شعورك بالوحده. هتزيد من قدرتك على التعامل مع الخوف الشديد والقلق والتوتر.

هتساعدك على التحرر من السلوكيات السلبية والوساوس القهرية أو المتكررة. هتحس بالحرية والإنطلاق. هتزيد من وعيك وإدراكك، وهتساعدك تاخد قرارات افضل في حياتك. هتساعدك على التحرر من اي معتقدات خاطئة عندك. شغور الغضب والإنفعال الزائد هيقل كتير لغاية ما يختفي تماماً .
هتتخلص من مشاعر الرفض وعدم التقبل. هتساعدك تتخلص من الفوبيا تماما. بمجرد ما تتخلص من المشاعر السلبيه المتخزنة جواك هتلاقي نفسك أقل انفعالا في المواقف الصعبة، و هتلاحظ زيادة في ثقتك في قوتك النفسية و وهتحس انك أكثر اتزانا، اكتر راحة وحريه وهدوء … 🛎

ويبينار مجاني اونلاين على برنامج زووم 💙 تواصل مع فريقنا المختص على:

00201001919714 00971559783256

Address

London

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Amira Daoud posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Amira Daoud:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram