AGA Happy Feet

20/11/2025

Good footwear means healthy feet and a healthy body.

BAREFOOT ✅ atrakcyjne ceny, możliwość zwrotu, darmowa dostawa od 250 zł ✅ Sprawdź naszą ofertę, w razie pytań zadzwoń: 508 187 499 | edeo.pl

17/11/2025

Z Instytutem Podologii Holistycznej - wcześniej Pediwow - właśnie zostałam uznana za jednego z ich najlepszych fanów! 🎉

17/11/2025

Vitamin B12 – Why It’s So Important and Which Form to Choose

Vitamin B12 is a key nutrient that supports proper body function on many levels. It is essential for red blood cell production, maintains nervous system health, participates in metabolism, and helps sustain natural energy levels. A deficiency can lead to fatigue, difficulty concentrating, or tingling in the limbs.

On the market, the two most common forms of vitamin B12 are cyanocobalamin and methylcobalamin. Both are effective but have different properties—here’s what you need to know to choose the right supplement for your needs.

Cyanocobalamin
This is one of the most widely used forms of B12 in supplements.
✔ Stable and long-lasting
✔ Well-researched
✔ Affordable

In the body, it must be converted into active forms of B12, but for most people, this process works efficiently. It’s a good choice if you want an effective and economical option.

Methylcobalamin
This is the natural, active form of B12 that the body can use immediately.
✔ No conversion needed
✔ Supports nervous system health
✔ Often recommended for people with absorption issues

It is less stable and usually more expensive, but it works well for those who want the form closest to what occurs naturally in the body.

Which One Should You Choose?

Both forms are effective.

Cyanocobalamin – a stable, affordable, and proven option for most people.

Methylcobalamin – a good choice if you want an active form that supports the nervous system or if you have increased supplementation needs.

17/11/2025

Witamina B12 – dlaczego jest tak ważna i którą formę wybrać?

Witamina B12 to kluczowy składnik, który wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu na wielu poziomach. Odpowiada za produkcję czerwonych krwinek, dba o układ nerwowy, bierze udział w metabolizmie i wspiera naturalny poziom energii. Jej niedobór może prowadzić m.in. do zmęczenia, problemów z koncentracją czy mrowienia kończyn.

Na rynku dostępne są dwie najpopularniejsze formy witaminy B12: cyjanokobalamina i metylokobalamina. Każda z nich działa, ale różnią się właściwościami — które warto znać, aby dobrać suplement do swoich potrzeb.

Cyjanokobalamina

To jedna z najczęściej stosowanych form B12 w suplementach.
✔ stabilna i długo zachowuje swoje właściwości,
✔ bardzo dobrze przebadana,
✔ przystępna cenowo.

W organizmie musi zostać przekształcona do aktywnych form B12, ale dla większości osób proces ten przebiega bez problemu. To dobry wybór, jeśli zależy Ci na skutecznym i ekonomicznym rozwiązaniu.

Metylokobalamina

To naturalna, aktywna forma B12, którą organizm może wykorzystać od razu.
✔ nie wymaga konwersji,
✔ wspiera układ nerwowy,
✔ często polecana osobom z problemami z wchłanianiem.

Jest mniej stabilna i zazwyczaj droższa, ale sprawdza się u osób chcących sięgnąć po formę najbardziej zbliżoną do tej występującej w organizmie.

Którą wybrać?

Obie formy są skuteczne.

Cyjanokobalamina — świetna jako stabilna, przystępna i sprawdzona opcja dla większości osób.

Metylokobalamina — dobry wybór, jeśli zależy Ci na formie aktywnej, wspierającej układ nerwowy lub masz zwiększone potrzeby suplementacyjne.

17/11/2025

🛡️ Fight HPV & Fungal Infections Naturally!

Chronic warts (HPV) or fungal infections? Strengthen your immunity and support skin & mucosal healing with this essential supplement set:

🌞 Vitamin D3 + K2

5000 IU+ daily

Reduces inflammation & boosts antiviral defence

💎 Zinc

15–30 mg daily

Speeds up skin healing & limits fungal growth

💊 Vitamin B12 + Folate

250–500 μg B12 + 200–400 μg Folate

Supports cellular immunity & tissue regeneration

🦠 Probiotics

Lactobacillus Rhamnosus, Lactiplantibacillus plantarum, Bifidobacterium lactis

Stabilizes gut & vaginal microbiome, reduces infection risk

🍊 Vitamin C

~500 mg daily

Enhances immunity & skin repair

✅ Simple. Effective. Science-backed support for your body against HPV & recurring fungal infections.

23/10/2025

Aga Happy Feet
- Because Your Safety Matters!😊

Did you know that Aga Happy Feet uses an autoclave to sterilise all instruments — just like in medical or dental clinics — to ensure your safety?
Every morning, before seeing the first client, I sterilise all tools that were used the previous day.

Why?
Because at Aga Happy Feet, I don’t just disinfect — I professionally sterilise every instrument to the highest hygiene standards.

Sterilisation is a long and detailed process, but it’s the one that truly guarantees your safety.
I hope every beauty salon uses an autoclave, so that when you’re getting your manicure or pedicure, you can feel completely safe and cared for. 💅👣

Have a wonderful day! 🌸
Aga Happy Feet

06/10/2025

Ingrowing toenails...

Diagnosis: Inflammatory condition with granulation tissue.
Procedure: The wound was cleaned and locally managed according to aseptic principles.
After 3 days, the wound showed no granulation tissue, was clean, and showed no signs of infection.

06/10/2025

Verruca ..

⚠️ Important!

Self-treating warts or corns with over-the-counter products can do more harm than good.
Always consult a qualified specialist — your skin deserves safe and professional care. 🤗 Agata Cekliniak, Polski Reading. Pomagaj swoim!, Polacy w Southampton

05/10/2025

I love my job...

04/09/2025

https://www.facebook.com/share/19Z33MUxsu/

20/08/2025

Zapraszam w imieniu Monika Łebek

01/08/2025

Szukasz profesjonalnej opieki podologicznej?
Witaj w Aga Happy Feet – miejscu, gdzie Twoje stopy odzyskają zdrowie, komfort i estetyczny wygląd.

Oferuję specjalistyczne zabiegi z zakresu podologii, m.in.:
✅ usuwanie odcisków i modzeli
✅ opracowanie pękających pięt
✅ terapia wrastających paznokci
✅ bezpieczna pielęgnacja stóp cukrzycowych
✅ profilaktyka i porady indywidualne

Każdy pacjent jest dla mnie ważny – pracuję z zaangażowaniem, dokładnością i empatią. Gabinet spełnia najwyższe standardy higieny i bezpieczeństwa.

📍Umów się na wizytę i zadbaj o swoje stopy już dziś!
📞 +44 7476 407770
Aga Happy Feet – Twoje stopy w dobrych rękach 👣
https://www.fresha.com/pl/a/aga-happy-feet-reading-uk-12a-castle-street-lkyzhvor/booking?menu=true&cartId=5da5e95e-50e9-4e3b-93b6-ce71147180b0