What are the opening hours?

Monday 10am - 6pm Tuesday 10am - 6pm Wednesday 10am - 6pm Thursday 10am - 6pm Friday 9am - 4pm

Odnowa, Stafford (2026)

Q: What is the website?

https://payhip.com/olgahypnosis

10/03/2026

DOŚĆ. ILE JESZCZE CHCESZ TAK ŻYĆ?
Codziennie to samo.
Budzisz się i już czujesz napięcie.
Żołądek ściśnięty.
Szczęki zaciśnięte.
Myśli lecą od razu.
Co dziś znowu się wydarzy…
Czy dam radę…
Skąd wziąć pieniądze…
Co jeśli coś się stanie…
Co jeśli się nie uda…
Patrzysz na innych.
Na Facebooku wszyscy szczęśliwi.
Wyjazdy. Uśmiechy. Nowe auta.
Nowe domy.
A Ty liczysz rachunki.
Nie możesz spać.
Martwisz się wszystkim.
Nawet tym, co jeszcze się nie wydarzyło.
I wiesz co jest najgorsze?
Że to trwa latami.
Organizm jest w ciągłym stresie.
Układ nerwowy nie ma kiedy odpocząć.
Ciało jest zmęczone, ale mózg nie chce się wyłączyć.
To nie jest Twoja wina.
To jest przeciążona podświadomość.
Programy strachu, które wgrały się dawno temu
i teraz sterują Twoim życiem.
Dlatego stworzyłam pakiet autohipnoz
OD LĘKU DO ULGI
To nie są motywacyjne gadki.
To praca bezpośrednio z podświadomością.
Pakiet zawiera:
✔ autohipnozę na lęk i napięcie
✔ autohipnozę na bezsenność
✔ autohipnozę na natłok myśli
✔ bonusową sesję na blokujące przekonanie
Słuchasz w domu.
Anonimowo.
Bez tłumaczenia się nikomu.
Bez terapii latami

LINK DO TERAPII 👇🏻👇🏻👇🏻
https://payhip.com/Olgahypnosis/autohipnozy-3-plus-bonus-oferta-landing

A jeśli czujesz, że jesteś już naprawdę zmęczony…
to nie potrzebujesz nagrania.
Potrzebujesz sesji indywidualnej.
Pracujemy wtedy dokładnie z tym,
co Cię niszczy od środka.
📩 WhatsApp
https://wa.me/447853050748⁠�
Nie odkładaj tego.
Bo stres, który masz dziś,
za rok będzie większy.
A za kilka lat
może zamienić się w chorobę, depresję
albo życie, którego w ogóle nie chciałeś.
Możesz dalej wytrzymywać.
Albo możesz w końcu powiedzieć
DOŚĆ.

09/03/2026

Czy znasz sesje Dolores Cannon i pracę na bardzo głębokim poziomie podświadomości?
W hipnoterapii możliwe jest wejście w bardzo głęboki stan transu, w którym omijamy świadomy umysł i docieramy do poziomu, gdzie zapisane są emocje, przekonania i doświadczenia wpływające na Twoje życie.
To stan podobny do tego, który opisywany jest w regresji i w sesjach inspirowanych metodą Dolores Cannon – kiedy pojawiają się obrazy, symbole, wglądy i naturalny proces wewnętrznego uzdrawiania.
Podczas takiej sesji możesz: – dotrzeć do przyczyny problemu
– uwolnić stare emocje zapisane w podświadomości
– poczuć głęboki spokój w ciele
– odzyskać równowagę psychiczną
– zobaczyć to, czego na co dzień nie jesteś świadomy
To nie jest zwykła relaksacja.
To głęboka praca z podświadomością.
🔹 PROMOCJA – tylko w marcu
Sesja głębokiej hipnoterapii
£65 zamiast £100
Sesje online lub na żywo
WhatsApp: https://wa.me/447853050748

08/03/2026

Patrzysz na innych i masz wrażenie, że wszyscy są dalej niż Ty?
Kolega z liceum, który ledwo zdawał, jeździ dziś lepszym samochodem.
Znajoma kupiła dom.
Ktoś ma firmę.
Ktoś podróżuje.
Ktoś wygląda szczęśliwie.
A Ty?
Czujesz, że stoisz w miejscu.
Jakbyś gdzieś po drodze podjął złe decyzje.
Jakbyś przegapił swój moment.
Jakby życie poszło nie w tę stronę, co trzeba.
I zaczyna się w głowie:
– mogłem zrobić inaczej
– jestem gorszy
– inni mają łatwiej
– już za późno
– ze mną coś jest nie tak
Potem przychodzi natłok myśli.
Bezsenność.
Zmęczenie, którego nie da się odespać.
Brak motywacji.
Poczucie beznadziei.
I najgorsze…
na zewnątrz wszystko wygląda normalnie.
A w środku masz chaos.
To nie jest brak silnej woli.
To nie jest lenistwo.
To są programy w podświadomości, które każą Ci ciągle czuć się gorszym.
Dopóki ich nie zmienisz —
będziesz porównywać się całe życie.
W hipnoterapii pracujemy dokładnie z tym.
Z przekonaniami.
Z emocjami.
Z tym, co zostało zapisane lata temu.
Jeśli czujesz, że utknąłeś
i chcesz w końcu ruszyć z miejsca — napisz.
📲 WhatsApp
https://wa.me/447853050748⁠�
Konsultacja online
Osoby nieletnie – 50% zniżki
Certyfikowany Hipnoterapeuta
RTT Practitioner

04/03/2026

Dlaczego tak bardzo boisz się odrzucenia?
Dlaczego wystarczy chłodna wiadomość, brak odpowiedzi, czyjeś milczenie…
i nagle czujesz w środku ścisk?
To nie zaczęło się dziś.
Kiedy byłaś dzieckiem, Twoje emocje często nie miały gdzie trafić. Twoje słowa wisiały w powietrzu. Twoje potrzeby odbijały się od ściany.
Więc nauczyłaś się walczyć o uwagę. Być grzeczna. Być wygodna. Być taka, żeby ktoś w końcu Cię zauważył.
Ale dziś jesteś dorosła. I ten stary program wciąż steruje Twoimi relacjami.
To nie jest Twój charakter. To jest zapis w podświadomości.
A podświadomość można zmienić.
Jeśli czujesz, że ten post jest o Tobie — napisz do mnie.
WhatsApp
https://wa.me/447853050748
Możesz też umówić krótką konsultację i sprawdzić, czy hipnoterapia może pomóc właśnie Tobie.
́ćsiebie

02/03/2026

Dlaczego zgadzasz się na mniej, niż chcesz?
Na brak szacunku.
Na podniesiony ton.
Na bycie kucharką, sprzątaczką i terapeutką w jednym.
Na szantaż emocjonalny:
„Jak Ci nie pasuje, to odejdę.”
I wtedy robisz wszystko, żeby nie odszedł.
Milczysz.
Tłumaczysz.
Usprawiedliwiasz.
To nie jest miłość.
To jest lęk przed samotnością.
I dlatego tkwisz.
Bo bardziej boisz się być sama
niż być źle traktowana.
To jest życie w Twoim własnym więzieniu.
Ale więzienie, w którym sama trzymasz klucz.
To nie jest Twoja wada.
To jest program w podświadomości.
A program można zmienić.
Jeśli masz dość życia na minimum.
Jeśli masz dość bycia opcją, a nie wyborem.
Jeśli masz dość walki o czyjąś uwagę —
Napisz do mnie.
Certyfikowany Hipnoterapeuta | RTT Practitioner
Konsultacje online
👉 https://wa.me/447853050748⁠�
👉 https://payhip.com/OlgaHypnosis⁠�

28/02/2026

Dlaczego to Ty zawsze dzwonisz pierwsza?
Dlaczego to Ty bardziej się starasz w relacjach?
Dlaczego to Ty analizujesz, czy kogoś nie uraziłaś?
Dlaczego boisz się być „za bardzo”?
Bo kiedyś nauczyłaś się jednego:
Miłość trzeba sobie wypracować.
Może rodzice byli zajęci.
Może pracowali.
Może nie było czasu na rozmowę.
Może słyszałaś: „Idź się pobaw.”
I mała dziewczynka w Tobie podjęła decyzję:
👉 „Muszę być grzeczna.”
👉 „Nie mogę przeszkadzać.”
👉 „Muszę się dopasować.”
I teraz jako dorosła kobieta dalej to robisz.
Uśmiechasz się, kiedy Cię coś boli.
Zgadzasz się na mniej.
Bierzesz odpowiedzialność za cudze emocje.
Czujesz lęk przed odrzuceniem.
To nie jest Twój charakter.
To jest zapis w podświadomości.
I dopóki go nie zmienisz —
będziesz strażnikiem we własnym więzieniu.
Hipnoterapia nie polega na gadaniu o problemie.
Polega na dotarciu do momentu, w którym podjęłaś decyzję: „Muszę zasłużyć na miłość.”
I zmianie jej na: „Jestem wystarczająca. Kropka.”
Jeśli czujesz, że to o Tobie —
napisz do mnie prywatnie.
📩 WhatsApp: https://wa.me/447853050748⁠�
🌐 Strona z autohipnozami: https://payhip.com/OlgaHypnosis⁠�
Olga Grabowska-Maras
Certyfikowany Hipnoterapeuta | RTT Practitioner

27/02/2026

Czy naprawdę tak ma wyglądać Twoje życie?
Ciągłe napięcie.
Myśli, które nie dają spać.
Udawanie przed innymi, że wszystko jest w porządku.
A w środku?
Lęk. Złość. Zmęczenie. Samotność.
Z czasem człowiek zaczyna uważać to za „normalne”.
Ale życie w trybie przetrwania to nie jest normalność. To jest sygnał.
Pracuję z podświadomością.
Nie rozmawiamy w kółko o problemie. Docieramy do źródła i je przeprogramowujemy.
✔ lęk i ataki paniki
✔ niska samoocena
✔ blokady w relacjach
✔ poczucie bycia niewystarczającą
✔ wewnętrzny krytyk
✔ ciągłe napięcie w ciele
Często już jedna sesja daje realną ulgę.
Nie jesteś zepsuta.
Twój system po prostu nauczył się przetrwać w określony sposób.
A ja pomagam go zaktualizować.
Jeśli czujesz, że to o Tobie — napisz do mnie bezpośrednio na WhatsApp:
👉 https://wa.me/447853050748⁠�
Możesz napisać tylko jedno słowo: „Sesja”.
Resztą zajmę się ja.
Konsultacje online. Dyskretnie. Skutecznie.
Certyfikowany Hipnoterapeuta
RTT Practitioner

21/02/2026

W CIĄGU DNIA JESTEŚ SILNA.
WIECZOREM PĘKASZ.
Rano działasz.
Ogarniesz dzieci. Pracę. Obowiązki.
Uśmiechasz się. Funkcjonujesz.
A wieczorem?
Cisza.
Zmęczenie.
I to jedno zdanie wraca jak bumerang:
„Jestem niewystarczająca.”
„Za mało zrobiłam.”
„Mogłam bardziej.”
„Inni radzą sobie lepiej.”
I wtedy zaczyna się to.
Najpierw coś małego.
Kęs.
Potem drugi.
Potem „już trudno”.
Potem paczka znika.
Nie jesz, bo jesteś głodna.
Jesz, bo jesteś przeciążona.
To nie brak silnej woli.
To nie słabość charakteru.
To regulowanie emocji jedzeniem.
Twoja podświadomość próbuje Cię uspokoić.
Cukier daje chwilową ulgę.
Objadanie daje chwilowe odcięcie.
Ale problem nie jest w lodówce.
Problem jest w przekonaniu, które w Tobie siedzi od lat.
„Nie jestem wystarczająca.”
I dopóki to zdanie działa w tle, wieczory będą polem walki.
Hipnoterapia nie polega na zakazywaniu jedzenia.
Nie polega na kontrolowaniu się.
Ona usuwa źródło napięcia.
Dociera do momentu, w którym ktoś – albo jakaś sytuacja – sprawiła, że uwierzyłaś, że musisz zasługiwać.
A Ty nie musisz nic udowadniać.
Jeśli wieczorami tracisz kontrolę…
Jeśli obiecujesz sobie „od jutra” już setny raz…
Jeśli jesz w tajemnicy i masz potem wyrzuty sumienia…
To nie potrzebujesz kolejnej diety.
Potrzebujesz zmiany programu w podświadomości.
I to jest dokładnie to, czym się zajmuję.
Nie będę Cię głaskać po głowie i mówić, że „tak już masz”.
Nie.
Masz przekonania, które można przeprogramować.
Jeśli czujesz, że to o Tobie — przestań tylko czytać.
📲 Napisz teraz na WhatsApp:
https://wa.me/447853050748�
Konsultacja to pierwszy krok.
Albo dalej będziesz walczyć wieczorem sama,
albo zrobimy to razem i zamkniemy ten rozdział.
Olga Grabowska-Maras
Certyfikowany Hipnoterapeuta
RTT Practitioner
Bo nie jesteś niewystarczająca.
Jesteś przeciążona.
A to da się naprawić.

18/02/2026

Niektórzy przychodzą do mnie nie dlatego, że „mają problem”.
Przychodzą, bo są zmęczeni.
Zmęczeni napięciem.
Zmęczeni zamartwianiem się.
Zmęczeni tym, że ciało jest w trybie czuwania, nawet wtedy, gdy wszystko teoretycznie jest „w porządku”.
I wiesz co?
Najczęściej nie trzeba naprawiać życia.
Trzeba uspokoić podświadomość.
Bo kiedy ona puszcza…
wraca oddech.
wraca sen.
wraca normalność.
Jeśli chcesz sprawdzić, czy hipnoterapia pomoże też Tobie — napisz do mnie na WhatsApp:
👉 https://wa.me/447853050748�
Konsultacje online.

17/02/2026

Czy to naprawdę „taki Twój charakter”… czy po prostu lęk, który przejął ster?
Są ludzie, którzy wyglądają na spokojnych.
Uśmiechają się. Działają. Ogarniają życie.
A w środku?
W środku jest napięcie.
Ciągłe czuwanie.
Głowa, która nie potrafi się wyłączyć.
Serce, które czasem bije jakby miało wyskoczyć.
I to jest właśnie lęk.
Nie zawsze wygląda jak atak paniki.
Czasem wygląda jak:
– odkładanie ważnych spraw „na później”
– zamartwianie się, zanim cokolwiek się wydarzy
– potrzeba kontroli wszystkiego i wszystkich
– napięte ciało i brak snu
– uczucie, że „coś jest nie tak”, ale nie wiesz co
– unikanie ludzi, rozmów, wyjść, decyzji
– wieczne analizowanie
Lęk potrafi udawać rozsądek.
A potem zabiera Ci życie po kawałku.
I powiem Ci coś wprost:
nie musisz tak żyć.
Hipnoterapia działa, bo nie walczy z objawem.
Tylko dociera do źródła:
do podświadomego programu, który uruchamia strach, napięcie i reakcję „uciekaj albo walcz”.
To można przeprogramować.
Jeśli czujesz, że lęk Cię męczy…
napisz do mnie.
📩 terapiahipnotyczna@gmail.com
📲 WhatsApp: https://wa.me/447853050748�
Zrobimy darmową konsultację i powiem Ci uczciwie, czy mogę Ci pomóc.
Bo lęk nie jest Tobą.
To tylko stan, z którego można wyjść. 🤍

16/02/2026

Czy Ty też masz w głowie czarny scenariusz… zanim jeszcze wydarzy się cokolwiek?
Znasz to?
Budzi się dzień. Wszystko teoretycznie jest okej.
A Ty… zanim zdążysz zrobić kawę, już masz w głowie:
„A co jeśli coś pójdzie nie tak?”
„A co jeśli nie dam rady?”
„A co jeśli stracę pieniądze?”
„A co jeśli coś się stanie moim bliskim?”
I zaraz potem wchodzi ten klasyk:
„A co jeśli akurat w święta spadnie śnieg i nie dojadę?”
„A co jeśli akurat będzie strajk wtedy, kiedy mam coś ważnego do załatwienia?”
„A co jeśli jadę na wakacje i akurat trafię na ulewę albo śnieżycę?”
„A co jeśli… a co jeśli… a co jeśli…”
I Twój umysł robi to automatycznie.
To nie jest „wrażliwość”.
To nie jest „intuicja”.
To nie jest „mądrość życiowa”.
To jest wyuczony tryb przetrwania.
Bo jeśli w dzieciństwie…
brakowało pieniędzy i w domu ciągle było: „oszczędzaj”, „nie stać nas”, „nie wydawaj”
rodzice żyli w stresie, napięciu, martwili się na głos
było dużo nerwów, kontroli albo krytyki
trzeba było uważać, dostosowywać się, przewidywać humory
brakowało poczucia bezpieczeństwa
…to Twoja podświadomość nauczyła się jednego:
„Jak będę się martwić, to będę bezpieczna.”
Tylko że problem jest taki:
Martwienie NIE chroni.
Martwienie wykańcza.
Bo zamiast:
✅ „Sprawdzę pogodę i mam plan B”
Twój mózg robi:
❌ „Będę się martwić tydzień, żeby przypadkiem nie być zaskoczona.”
I lęk zaczyna udawać planowanie.
A prawda jest brutalna:
Lęk nie przygotowuje. Lęk męczy.
Zabiera Ci:
spokój
sen
energię
radość
pewność siebie
zdolność do podejmowania decyzji
I w końcu zaczynasz żyć w trybie:
„byle przetrwać”, zamiast: „chcę żyć.”
Dobra wiadomość?
To nie jest Twoja osobowość.
To nie jest „taka jesteś”.
To jest program.
A program da się zmienić.
W hipnoterapii nie rozkładamy lęku na części pierwsze przez pół roku.
My docieramy do miejsca, gdzie ten lęk się nauczył, że musi istnieć.
I tam robimy porządek.
Jeśli czujesz, że ten post jest o Tobie — napisz do mnie.
👉 WhatsApp: https://wa.me/447853050748�
Olga Grabowska-Maras
Certyfikowany Hipnoterapeuta | RTT Practitioner

15/02/2026

Czy znasz ten stan, kiedy… niby wszystko jest OK, ale w środku cały czas jest napięcie?
„Nie dostanę kredytu.”
„Landlord wypowie umowę.”
„Auto znowu się zepsuje.”
„Nie dostanę tej pracy.”
„Nie dostanę podwyżki.”
„Będą zwolnienia — pewnie mnie wyrzucą.”
„A co jeśli zachoruję i nie będę mogła zarabiać?”
I tak żyjesz… w trybie czuwania.
W trybie sprawdzania, kontrolowania, przewidywania katastrofy.
Niby funkcjonujesz, ale Twój układ nerwowy jest cały czas w stanie alarmu.
To nie jest „ostrożność”.
To jest program w podświadomości.
I teraz najważniejsze:
Kiedy codziennie wysyłasz w świat energię lęku, braku i „zaraz coś się stanie”… to dokładnie taki scenariusz Twoja podświadomość zaczyna Ci budować.
Bo ona nie rozumie, że to tylko myśl.
Ona bierze to jak rozkaz.
W hipnoterapii można to zmienić.
I wtedy… kiedy pojawia się jakaś „kłoda” na Twojej drodze — Ty nie wpadasz w panikę.
Nie załamujesz się.
Nie wchodzisz w czarny scenariusz.
Patrzysz na to jak na wyzwanie.
Coś, co ogarniasz z lekkością.
W trybie:
Ja jestem.
Ja mogę.
Ja zrobię.
Ja umiem.
Ja wiem.
✅ Uwalniasz lęk przed stratą
✅ Zmieniasz poczucie braku na poczucie bezpieczeństwa
✅ Wyłączasz ten wewnętrzny alarm
✅ Zaczynasz oddychać normalnie
✅ A życie przestaje wyglądać jak „ciągłe czekanie na cios”
Jeśli chcesz przestać żyć w napięciu i zacząć żyć w spokoju — napisz do mnie.
📲 WhatsApp: https://wa.me/447853050748�
Konsultacje online — wygodnie, z domu.

Odnowa

10/03/2026

09/03/2026

08/03/2026

04/03/2026

02/03/2026

28/02/2026

27/02/2026

21/02/2026

18/02/2026

17/02/2026

16/02/2026

15/02/2026

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	10am - 6pm
Tuesday	10am - 6pm
Wednesday	10am - 6pm
Thursday	10am - 6pm
Friday	9am - 4pm