What are the opening hours?

Tuesday 9am - 5pm Thursday 9am - 6pm Saturday 9am - 2pm

https://www.instagram.com/mzonetherapy/

M Zone Holistic Health & Cupping, 1 King Street, Wrexham (2026)

17/02/2026

🇵🇱Aromaterapia w moim gabinecie – coś więcej niż zapach 🌿 |
🇬🇧Aromatherapy in my clinic – more than just a scent 🌿
_____________
🇵🇱🌿 Aromaterapia w moim gabinecie – coś więcej niż zapach 🌿

Od około 3 lat używam olejków eterycznych w gabinecie, aby wspierać moich pacjentów w ich drodze do:
✨ głębokiego relaksu
✨ regulacji układu nerwowego
✨ zmniejszenia napięcia i wsparcia przeciwbólowego

Zawsze najpierw słucham.
Patrzę, z czym ktoś do mnie przychodzi – fizycznie i emocjonalnie.
I dopiero wtedy dobieram olejek, który najlepiej odpowiada na te potrzeby.

Aromaterapia to nie „ładny zapach do pomieszczenia”.
To realne wsparcie dla ciała i psychiki.

W domu olejki mogą pomagać w:
🌿 śnie i wyciszeniu
🌿 stresie i napięciu
🌿 koncentracji
🌿 odporności
🌿 naturalnej pielęgnacji bez nadmiaru chemii

Jeśli chcesz nauczyć się:
– jak bezpiecznie używać olejków
– jak wprowadzić je do codziennych rytuałów
– albo jak wspierać nimi siebie i swoją rodzinę

Współtworzę grupy (polską i anglojęzyczną), gdzie dzielę się swoim doświadczeniem i uczę aromaterapii od podstaw 🤍

Napisz w komentarzu AROMA, a odezwę się do Ciebie z zaproszeniem 🌿✨

Martyna ❤️
_____________________
🇬🇧 ENGLISH

🌿 Aromatherapy in my clinic – more than just a scent 🌿

For about 3 years now, I’ve been using essential oils in my clinic to support my patients with:
✨ deep relaxation
✨ nervous system regulation
✨ tension release and natural pain support

I always listen first.
I observe what someone is going through – physically and emotionally.
Only then do I choose the oil that best fits their needs.

Aromatherapy is not just “a nice smell in the room.”
It’s real support for both body and mind.

At home, essential oils can help with:
🌿 sleep and calming
🌿 stress and tension
🌿 focus and clarity
🌿 immunity
🌿 natural skincare with less chemicals

If you’d like to learn:
– how to use oils safely
– how to introduce them into your daily rituals
– or how to support yourself and your family naturally

I co-create both Polish and English groups where I share my experience and teach aromatherapy from the basics 🤍

Comment AROMA below and I’ll message you with the details 🌿✨

Martyna ❤️

16/02/2026

🌿 Co najbardziej lubię robić w gabinecie?
What do I love most doing in my clinic?
________________
Plastikowe bańki?
Masaż?
A może igły?

Uwielbiam wszystko, ale jeśli mam być szczera…

🔥 Bańki ogniowe mają w moim sercu szczególne miejsce.

Dlaczego?

Bo widzę, co dzieje się z ciałem i twarzą pacjenta już w trakcie zabiegu. Ramiona opadają. Oddech się pogłębia. Relaks na twarzy. Ciało przestaje walczyć.

A potem dostaję wiadomości:
✨ „Śpię lepiej.”
✨ „Ból się zmniejszył.”
✨ „Czuję więcej energii.”
✨ „Pierwszy raz od dawna czuję lekkość w plecach.”
✨ „Czuję taki spokój w ciele.”

To jest bezcenne.

Najbardziej kocham łączyć masaży + bańki ogniowe.
Masaż przygotowuje tkanki, rozluźnia mięśnie, poprawia krążenie i sprawia, że ciało jest gotowe na głębszą pracę.
Bańki wtedy działają jeszcze skuteczniej – szybciej regulują napięcie i układ nerwowy.

To połączenie daje:
✔️ głębokie rozluźnienie
✔️ lepszy sen
✔️ mniejszy ból
✔️ większą regenerację
✔️ uczucie „odpuszczenia”

Jeśli jeszcze nie próbowałaś / nie próbowałeś baniek ogniowych – może to dobry moment 🤍

A teraz pytanie do Was:
👉 wolicie bańki plastikowe czy ogniowe?

Dajcie znać w komentarzu 🔥

—
Martyna
M Zone Holistic Health & Cupping
📍 Wrexham

________________________
🇬🇧

🌿 What do I love most doing in my clinic?

Plastic cups?
Massage?
Dry needling?

I love them all… but if I’m honest…

🔥 Fire cupping has a special place in my heart.

Why?

Because I can see the shift immediately.
Shoulders drop.
Breathing deepens.
The body stops fighting.

And later I receive messages:
✨ “I’m sleeping better.”
✨ “My pain has reduced.”
✨ “I feel more energy.”
✨ “My back feels lighter.”
✨ “I finally feel calm in my body.”

That feedback and those smiles mean everything.

My favourite combination is massage + fire cupping.
Massage prepares the tissue, relaxes muscles, improves circulation and makes the body ready for deeper work.
Then cupping works more effectively, helping regulate tension and calm the nervous system.

Together they support:
✔️ deep relaxation
✔️ better sleep
✔️ reduced pain
✔️ improved recovery
✔️ a true sense of release

If you’ve never tried fire cupping — maybe this is your sign 🤍

Now tell me:
👉 do you prefer plastic or fire cups?

Let me know in the comments 🔥

16/02/2026

🇬🇧 AVAILABILITY – FEBRUARY & MARCH 🌿
🇵🇱DOSTĘPNOŚĆ – LUTY & MARZEC 🌿

Dear all 🤍

Only a few spaces left for February.
I’ve also opened a couple of additional Fridays, as I’ve received many requests for those days 😊

📅 I will be away from 26th February to 4th March, so I’ll reply to your messages after my holiday.

🌸 8th March – International Women’s Day
A beautiful opportunity to treat a special woman in your life to a massage or cupping therapy.
Gift vouchers are available ❤️

🌷 15th March – Mother’s Day
I will be in the clinic on 14th March and happy to offer massages & cupping treatments for your beloved mums ❤️🥰
Gift vouchers are also available.

Please check pinned posts for current offers 🌿

Feel free to message me if you have any questions or would like to book a session 🤍

Martyna ❤️🥰✨

______________
🇵🇱🇵🇱

Kochani 🤍

Zostało już tylko kilka wolnych miejsc na luty.
Otworzyłam również kilka dodatkowych piątków, ponieważ dostałam od Was sporo zapytań o te dni 😊

📅 Będę na urlopie od 26 lutego do 4 marca, więc na wiadomości odpowiem po powrocie.

🌸 8 marca – Dzień Kobiet
To piękna okazja, aby podarować bliskiej kobiecie chwilę dla siebie – masaż lub terapię bańką.
Vouchery są dostępne ❤️

🌷 15 marca – Mother’s Day
Tego dnia jestem w klinice (14 marca) i z przyjemnością wykonam masaż lub terapię bańką dla Waszych ukochanych mam ❤️🥰
Vouchery prezentowe również dostępne.

Zajrzyj do przypiętych postów, aby sprawdzić aktualne oferty 🌿

Jeśli masz pytania lub chcesz zarezerwować termin – napisz do mnie 🤍

Martyna ❤️🥰✨

wśród fanów

15/02/2026

Do you have back pain? Let’s check your legs!
Masz ból pleców? Sprawdźmy Twoje nogi!

🇬🇧🇬🇧
Do you have back pain? Let’s check your legs!

Sounds surprising?
But very often it’s tight, overloaded legs that are pulling on your lower back.

The body works in chains.
The posterior chain — from your feet, through calves, hamstrings and glutes, all the way up to your back — is one connected system.

If you:
– sit for long hours
– stand most of the day
– have tight calves
– feel pulling when bending forward
– notice back pain keeps coming back

the problem may not actually start where it hurts.

That’s why I increasingly combine back and leg therapy.
Because working only on the painful area often brings temporary relief.
The body needs a more holistic approach.

If this sounds like you, message me.
Let’s see if back + leg therapy would be right for you 🤍

Martyna ❤️🥰

🇵🇱🇵🇱

Masz ból pleców? Sprawdźmy Twoje nogi!

Brzmi zaskakująco?
A jednak bardzo często to właśnie napięte nogi „ciągną” plecy w dół.

Ciało działa w łańcuchach.
Tylna taśma — od stóp, przez łydki, tył ud, pośladki aż po plecy — to jeden długi system połączonych napięć.

Jeśli:
– długo siedzisz
– dużo stoisz
– masz sztywne łydki
– czujesz ciągnięcie przy schylaniu
– ból wraca mimo masażu pleców

to możliwe, że problem nie zaczyna się tam, gdzie boli.

Dlatego coraz częściej łączę terapię pleców i nóg. Bo praca tylko na miejscu bólu daje ulgę na chwilę. A ciało potrzebuje podejścia całościowego.

Jeśli czujesz, że to może być o Tobie — napisz do mnie.
Sprawdzimy, czy terapia plecy + nogi będzie dla Ciebie odpowiednia 🤍

Martyna ❤️🥰

09/02/2026

𝙉𝙊𝙒𝙊𝙎́𝘾́ | 𝙆𝙊𝙈𝙋𝙇𝙀𝙆𝙎𝙊𝙒𝘼 𝙏𝙀𝙍𝘼𝙋𝙄𝘼 𝙋𝙇𝙀𝘾𝙔 + 𝙉𝙊𝙂𝙄
🇬🇧 𝙉𝙀𝙒 | 𝘾𝙊𝙈𝙋𝙍𝙀𝙃𝙀𝙉𝙎𝙄𝙑𝙀 𝘽𝘼𝘾𝙆 & 𝙇𝙀𝙂 𝙏𝙃𝙀𝙍𝘼𝙋𝙔

🌿 Dlaczego łączę plecy i nogi w jednej terapii? 🌿

Coraz częściej słyszę od Was pytanie:
„Czy można połączyć pracę na plecach i nogach w jednym zabiegu?”

I odpowiedź brzmi: tak – a efekty są często dużo lepsze niż przy pracy tylko lokalnej.

Plecy i nogi są ze sobą mocno powiązane.
Napięcie w plecach bardzo często „schodzi” w dół ciała, do nóg, a przeciążone nogi potrafią z kolei cały czas pociągać plecy.

Dlatego wychodzę naprzeciw Waszym potrzebom i wprowadzam kilka opcji COMBO, które pozwalają pracować z ciałem bardziej całościowo – bez skupiania się tylko na jednym obszarze.

🌿 DLA KOGO SPRAWDZĄ SIĘ TERAPIE COMBO?

Ta forma terapii będzie dla Ciebie odpowiednia, jeśli:
– masz siedzącą lub stojącą pracę
– odczuwasz ból lub napięcie w plecach, które promieniuje do nóg
– czujesz ciężkość, sztywność lub zmęczenie nóg
– jesteś aktywna / aktywny fizycznie i Twoje nogi są przeciążone
– masz wrażenie, że sama praca na plecach nie wystarcza
– chcesz zadbać o ciało całościowo, a nie tylko punktowo

Jeśli któryś z tych punktów brzmi znajomo – to może być terapia dla Ciebie.

🌿 COMBO TERAPIA – DOSTĘPNE OPCJE 🌿

💚 𝘾𝙊𝙈𝘽𝙊 – 𝙉𝙊𝙂𝙄 𝙏𝙔Ł
⏱ 𝟰𝟬 𝙢𝙞𝙣𝙪𝙩 | 💷 £𝟰𝟬

💚 𝘾𝙊𝙈𝘽𝙊 – 𝙉𝙊𝙂𝙄 𝙋𝙍𝙕𝙊́𝘿 + 𝙏𝙔Ł
⏱ 𝙤𝙠. 𝟴𝟬 𝙢𝙞𝙣𝙪𝙩 | 💷 £𝟴𝟬

💚 𝘾𝙊𝙈𝘽𝙊 – 𝙋𝙇𝙀𝘾𝙔 + 𝙉𝙊𝙂𝙄 (𝙏𝙔Ł)
⏱ 𝟲𝟬 𝙢𝙞𝙣𝙪𝙩 | 💷 £𝟳𝟬

💚 𝘾𝙊𝙈𝘽𝙊 – 𝙋𝙇𝙀𝘾𝙔 + 𝙉𝙊𝙂𝙄 (𝙋𝙍𝙕𝙊́𝘿 + 𝙏𝙔Ł)
⏱ 𝟵𝟬 𝙢𝙞𝙣𝙪𝙩 | 💷 £𝟵𝟬

❤️ 𝘾𝙊𝙈𝘽𝙊 - 𝙋𝙇𝙀𝘾𝙔 + 𝙈𝘼𝙎𝘼𝙕̇ 𝙉𝙊́𝙂 (𝙏𝙔Ł)
🕙 𝟰𝟱𝙢𝙞𝙣 | 💷 £𝟲𝟬

🌿 𝘾𝙊𝙈𝘽𝙊 – 𝟰𝟬 𝙢𝙞𝙣𝙪𝙩 | £𝟰𝟬
Pozostaje opcją wprowadzającą – dobry wybór na pierwszą wizytę.

Czasem praca tylko na plecach to za mało.
Czasem ciało potrzebuje więcej uwagi i połączenia kilku obszarów, żeby naprawdę odpuścić.

📩 Napisz do mnie, aby sprawdzić, czy ta terapia będzie odpowiednia właśnie dla Ciebie.

—
M Zone Holistic Health & Cupping 🌿

🇬🇧 NEW | COMPREHENSIVE BACK & LEG THERAPY

🌿 Why do I combine back and leg therapy? 🌿

More and more often I’m asked:
“Can we work on both the back and the legs in one session?”

The answer is yes – and very often the results are much better than working on one area only.

The back and legs are closely connected.
Tension in the back often travels down into the legs, while overloaded legs can continuously pull on the back.

That’s why I’m introducing several COMBO options, allowing us to work with the body in a more holistic way, not just focusing on one area.

🌿 WHO ARE COMBO THERAPIES FOR?

This type of therapy may be right for you if:
– you have a desk-based or standing job
– you experience back tension that radiates into the legs
– your legs feel heavy, tight or constantly tired
– you are physically active and your legs feel overloaded
– working on the back alone hasn’t been enough
– you want to care for your body as a whole, not just one area

If any of this sounds like you – this therapy may be exactly what your body needs.

🌿 𝘾𝙊𝙈𝘽𝙊 𝙏𝙃𝙀𝙍𝘼𝙋𝙔 – 𝘼𝙑𝘼𝙄𝙇𝘼𝘽𝙇𝙀 𝙊𝙋𝙏𝙄𝙊𝙉𝙎 🌿

💚 𝘾𝙊𝙈𝘽𝙊 – 𝘽𝘼𝘾𝙆 𝙊𝙁 𝙏𝙃𝙀 𝙇𝙀𝙂𝙎
⏱ 𝟰𝟬 𝙢𝙞𝙣𝙪𝙩𝙚𝙨 | 💷 £𝟰𝟬

💚 𝘾𝙊𝙈𝘽𝙊 – 𝙇𝙀𝙂𝙎 𝙁𝙍𝙊𝙉𝙏 & 𝘽𝘼𝘾𝙆
⏱ 𝘼𝙥𝙥𝙧𝙤𝙭. 𝟴𝟬 𝙢𝙞𝙣𝙪𝙩𝙚𝙨 | 💷 £𝟴𝟬

💚 𝘾𝙊𝙈𝘽𝙊 – 𝘽𝘼𝘾𝙆 + 𝘽𝘼𝘾𝙆 𝙊𝙁 𝙏𝙃𝙀 𝙇𝙀𝙂𝙎
⏱ 𝟲𝟬 𝙢𝙞𝙣𝙪𝙩𝙚𝙨 | 💷 £𝟳𝟬

💚 𝘾𝙊𝙈𝘽𝙊 – 𝘽𝘼𝘾𝙆 + 𝙇𝙀𝙂𝙎 (𝙁𝙍𝙊𝙉𝙏 & 𝘽𝘼𝘾𝙆)
⏱ 𝟵𝟬 𝙢𝙞𝙣𝙪𝙩𝙚𝙨 | 💷 £𝟵𝟬

❤️ 𝘾𝙊𝙈𝘽𝙊 - 𝘽𝘼𝘾𝙆 + 𝙇𝙀𝙂𝙎 𝙈𝘼𝙎𝙎𝘼𝙂𝙀 (𝙗𝙖𝙘𝙠)
🕙 𝟰𝟱𝙢𝙞𝙣 | 💷 £𝟲𝟬

🌿 𝘾𝙊𝙈𝘽𝙊 – 𝟰𝟬 𝙢𝙞𝙣𝙪𝙩𝙚𝙨 | £𝟰𝟬
An introductory option – perfect for your first visit.

Sometimes working only on the back isn’t enough.
Sometimes the body needs more time and a combination of areas to truly release.

📩 Message me to find out if this therapy is right for you.

—
M Zone Holistic Health & Cupping 🌿

08/02/2026

Last available appointments for Feb ❤️
At the end of the month I will be on Holiday 😊

To book your appointment - message me x

PS / COMBO OFFER STILL ON :

4 in 1 :

•massage
• cupping massage
• cupping
• aromatherapy
40 mins - £40 😊

Martyna ❤️
wśród fanów

05/02/2026

🇬🇧
Why does desk work usually hit the neck first — and the lower back later?

This is a mechanical overload pattern, not coincidence.

With prolonged sitting:
•the head shifts forward → neck and shoulders overload
•tension travels down the spine
•glutes stop activating properly
•the lower back takes on too much load

Result:
➡️ neck pain first
➡️ then lower back pain
➡️ eventually stiffness and pain “for no clear reason”

How did we work therapeutically?

The client came in with neck and lower back pain linked to years of desk work.

Therapy included:
✔️ remedial massage
✔️ trigger point therapy
✔️ releasing neck, shoulders and glutes
✔️ cupping therapy

After just one session, she felt noticeable relief and more freedom of movement.
But with long-term overload, one session is not enough.

Why does a series matter?
•When pain builds up over years:
•the body needs time to adapt
•the nervous system needs repeated input
•tissues need more than one stimulus to truly release

That’s why the best results come after 4–6 sessions.

The client booked a 6-session package (massage + cupping 50mins)
💷 £250 instead of £300
📍 1 treatment area

After 3 sessions:
✔️ significantly less pain
✔️ lighter feeling in the back
✔️ improved mobility
More progress to come 👌

The key takeaway:

❗️❗️The longer you sit with pain,
the more systems get involved.❗️❗️

👉 Starting earlier is always better than waiting.

If you work at a desk and:
•have neck or lower back pain
•notice pain keeps coming back
•feel that one session only helps temporarily

📩 Message me and I’ll let you know if a 6-session package is right for you.

______________
🇵🇱

Dlaczego przy pracy siedzącej najpierw boli szyja, a potem dół pleców?
To nie przypadek – to mechanizm przeciążeniowy.

Przy długim siedzeniu:

•głowa wysuwa się do przodu → przeciążona szyja i barki
•napięcie „schodzi w dół” przez kręgosłup
•pośladki przestają pracować
•dół pleców przejmuje za dużo obciążenia

Efekt?
➡️ najpierw ból szyi
➡️ potem ból odcinka lędźwiowego
➡️ z czasem sztywność, przeciążenie i ból „bez powodu”

Jak pracowałyśmy terapeutycznie?

Pacjentka zgłosiła się z bólem szyi i dolnych pleców związanym z wieloletnią pracą siedzącą.

Terapia:
✔️ masaż leczniczy
✔️ terapia punktów spustowych
✔️ rozluźnianie szyi, barków i pośladków
✔️ terapia bańką chińską

Już po pierwszej wizycie pojawiła się ulga i większa swoboda ruchu.
Ale… przy takim tle problemu jedna wizyta to za mało.

Dlaczego seria ma znaczenie?

•Jeśli ktoś „pracował na ból” latami:
• ciało potrzebuje czasu, by się przestawić
•układ nerwowy musi nauczyć się nowego wzorca
•tkanki potrzebują kilku bodźców, by naprawdę puścić

Dlatego najlepsze efekty widzimy po 4–6 zabiegach.

Pacjentka zdecydowała się na pakiet 6 zabiegów (masaż + bańki)
💷 £250 zamiast £300
📍 1 obszar zabiegowy

I już po 3 zabiegach:
✔️ znacznie mniejszy ból
✔️ większa lekkość w plecach
✔️ lepsza ruchomość
Czekamy na dalsze efekty 👌

Najważniejszy wniosek

Im dłużej siedzisz z bólem,
tym więcej struktur się w to włącza.

👉 Lepiej zacząć wcześniej, niż czekać aż dojdą kolejne dolegliwości.

Jeśli pracujesz siedząco i:
1.boli Cię szyja lub dół pleców
2.ból wraca
3.jedna wizyta pomaga tylko na chwilę

📩 Napisz do mnie – opowiem, czy pakiet 6 zabiegów ma sens w Twoim przypadku.

____________

Martyna Muchowska
M Zone Holistic Health & Cupping
📍1 King Street, LL11 1HF

05/02/2026

VALENTINES DAY ✨️❤️
Beautiful candles & waxes.
If you still looking for a special gift - please have look on Lunasis Rituals ❤️✨️

Hand made | soy wax | only pure essential oils ✨️

03/02/2026

🇬🇧🇵🇱
🌿 Chinese cupping is not a quick relaxation treatment.
It’s a process that helps the body return to balance.

🧠 What does cupping therapy really do?

Cupping is a controlled therapeutic stimulus.
It doesn’t “fix” your body for you — it activates natural processes that have always been there, but are often blocked by stress, lack of movement, and overload.

During therapy:

✅ blood and lymph circulation improve

✅ tissues receive better oxygenation and nourishment

✅ muscle and fascial tension decreases

✅ the nervous system begins to calm down

✅ the body receives a signal to regenerate

🌿 Why does cupping help with stress, pain, and immunity?

Because stress, pain, and low immunity often share the same root cause:
👉 disrupted circulation
👉 an overloaded nervous system
👉 chronic tissue tension

Cupping helps to:

✅ reduce chronic inflammation

✅ unload tissues that have been overloaded for a long time

✅ improve recovery

✅ support natural immune mechanisms

🤍 Who benefits most from this therapy?

Cupping works especially well for people who:

live under constant stress

experience back, neck, or shoulder pain

feel stiffness and heaviness in the body

are chronically fatigued

notice that massage helps only temporarily

recover slowly

This is therapy for a body that has been coping on its own for too long.

✨ If you feel that your body:

is constantly tense

struggles to truly relax

sends signals of pain and fatigue

👉 message me and book your slot ✨️
We’ll check whether cupping therapy would be good support for you 🤍

Martyna
📍 Wrexham

____________

🌿 Bańki chińskie – to nie jest szybki relaks.
To proces, który pomaga ciału wrócić do równowagi.

🧠 Co tak naprawdę robi terapia bańką?

Bańki są kontrolowanym bodźcem terapeutycznym.
Nie „naprawiają” ciała za Ciebie – one uruchamiają procesy, które ciało ma w sobie od zawsze, tylko często są zablokowane przez stres, brak ruchu i przeciążenie.

Podczas terapii:

✅️poprawia się krążenie krwi i limfy
✅️tkanki są lepiej dotlenione i odżywione
✅️zmniejsza się napięcie mięśniowo-powięziowe
✅️układ nerwowy zaczyna się wyciszać
✅️organizm dostaje sygnał do regeneracji

🌿 Dlaczego bańki pomagają na stres, ból i odporność?

Bo stres, ból i niska odporność bardzo często mają wspólny mianownik:
👉 zaburzony przepływ
👉 przeciążony układ nerwowy
👉 przewlekłe napięcie tkanek

Bańki pomagają:
✅️zmniejszyć przewlekły stan zapalny
✅️odciążyć tkanki przeciążone od dłuższego czasu
✅️poprawić regenerację
✅️wesprzeć naturalne mechanizmy odpornościowe

🤍 Dla kogo ta terapia sprawdza się najlepiej?

Bańki szczególnie dobrze wspierają osoby, które:
• żyją w ciągłym stresie
• mają bóle pleców, karku, barków
• czują sztywność i ciężkość w ciele
• są przewlekle zmęczone
• zauważają, że masaż pomaga tylko na chwilę
• wolno się regenerują

To terapia dla ciała, które zbyt długo radziło sobie samo.

✨ Jeśli czujesz, że Twoje ciało:
– jest ciągle napięte
– nie potrafi się zrelaksować
– wysyła sygnały bólu i zmęczenia

👉 napisz do mnie -
Sprawdzimy, czy bańki będą dla Ciebie dobrym wsparciem 🤍

Martyna
📍 Wrexham

02/02/2026

COMBO – LUTY | M ZONE

🌿 Styczeń był intensywny. COMBO było jednym z najczęściej wybieranych zabiegów.

Wiele osób przyszło w styczniu pierwszy raz – z ciekawości, żeby spróbować, zobaczyć jak reaguje ciało.
I dokładnie po to powstało COMBO – jako taster, pierwszy kontakt z moją pracą i z pracą z ciałem.

Widzę, że dla wielu osób:
– to był moment zatrzymania
– ulga przyszła szybciej, niż się spodziewały
– a ciało po prostu chciało… więcej czasu

Dlatego w lutym nadal możesz umówić się na COMBO.

💥COMBO to zabieg 4 w 1 :

• masaż manualny, leczniczy, olejkami eterycznymi
• masaż bańką chińską
• stawianie baniek ogniowych lub próżniowych
• aromaterapia

🌿 COMBO – 40 minut
To krótsza forma zabiegu, idealna jeśli:
– chcesz spróbować
– nie byłaś jeszcze u mnie
– chcesz sprawdzić, jak reaguje Twoje ciało

Jeśli po COMBO poczujesz, że chcesz wejść głębiej, dostępny jest również:

✨ Pełnowymiarowy zabieg – 50 minut
Ten sam treatment, ale z:
– dłuższym masażem
– dłuższą pracą z bańką
– większą przestrzenią dla ciała
💷 £50

Dla osób, które czują, że ich ciało potrzebuje regularności, dostępny jest także:
🌿 Pakiet 4 zabiegów – £180

Czasem jedno spotkanie wystarczy.
A czasem ciało jasno komunikuje, że potrzebuje procesu.

Jeśli czujesz, że to może być coś dla Ciebie – zapraszam 🤍

—
M Zone Holistic Health & Cupping 🌿
📍 1 King Street, LL11 1HF

🇬🇧 COMBO – FEBRUARY | M ZONE

🌿 January was intense. COMBO was one of the most booked treatments.

Many people came in January for the first time – curious, wanting to try, to see how their body would respond.
And that’s exactly why COMBO was created – as a taster, a first introduction to my work and body-based therapy.

I’ve noticed that for many:
– it was a moment to pause
– relief came sooner than expected
– and the body simply wanted… more time

That’s why in February you can still book COMBO.

COMBO id treatment 4 in 1 :
• remedial massage with essential oils
• cupping massage
• static cupping
• aromatherapy

🌿 COMBO – 40 minutes
A shorter session, perfect if:
– you want to try
– you haven’t been here before
– you want to feel how your body responds

If after COMBO you feel ready to go deeper, there is also:

✨ Full-length treatment – 50 minutes
The same treatment, but with:
– longer massage
– longer cupping work
– more space for the body
💷 £50

For those who feel their body needs consistency, there is also:
🌿 Package of 4 treatments – £180

Sometimes one session is enough.
And sometimes the body clearly asks for a process.

If this resonates with you, you’re very welcome 🤍

—
M Zone Holistic Health & Cupping 🌿
📍 1 King Street, LL11 1HF

01/02/2026

🤍 Dziękuję, że wracacie. Dziękuję, że mi ufacie. 🤍 | Thank you for coming back. Thank you for trusting me. 🤍

Każda wizyta w M Zone to dla mnie coś więcej niż wpis w grafiku.
To Wasze zaufanie, Wasze historie i Wasze ciała, które oddajecie w moje ręce.

Widzę to i bardzo to doceniam 🤍
Widzę, jak wracacie, jak polecacie mnie dalej i jak dajecie mi przestrzeń, żebym mogła robić to, co naprawdę kocham – pomagać i wspierać Was w procesie.

Prowadzenie małej, lokalnej firmy to ogromna odpowiedzialność, ale też wielka radość.
Wasze opinie są dla mnie bezcenne – to właśnie dzięki nim mogę się rozwijać, docierać do nowych osób i robić to coraz lepiej.

Jeśli byłaś u mnie na wizycie i czujesz, że było to dla Ciebie wartościowe,
będzie mi ogromnie miło, jeśli zostawisz krótką opinię na tym fanpage i w Google 🤍

Ja jestem gotowa rosnąć i dalej rozwijać M Zone – dziękuję, że jesteście częścią tej drogi 🌿

⬇️⬇️Link do Google ⬇️⬇️
M Zone Holistic Health & Cupping https://g.page/r/Cc83cazIx7lJEBM/review

Z wdzięcznością,
Martyna ❤️

🇬🇧 EN

🤍 Thank you for coming back. Thank you for trusting me. 🤍

Every visit at M Zone is more than just an appointment for me.
It’s your trust, your stories, and your body placed in my hands.

I truly see this and appreciate it 🤍
I see you coming back, recommending my work, and giving me the space to do what I truly love – supporting you and guiding you through your process.

Running a small, local business is a big responsibility, but also a great joy.
Your reviews are incredibly valuable to me – they help me grow, reach new people, and continue developing my work.

If you’ve visited me and felt that it was meaningful for you,
I would be truly grateful if you could leave a short review on this fanpage and on Google 🤍

I’m ready to grow and continue building M Zone – thank you for being part of this journey 🌿

⬇️⬇️Google link⬇️⬇️
M Zone Holistic Health & Cupping https://g.page/r/Cc83cazIx7lJEBM/review

Martyna ❤️

M Zone Holistic Health & Cupping

17/02/2026

16/02/2026

16/02/2026

15/02/2026

09/02/2026

08/02/2026

05/02/2026

05/02/2026

03/02/2026

02/02/2026

01/02/2026

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category