26/09/2022
3 ოქტომბერს 20:00 საათზე იოგას ღია გაკვეთილი .courtyard -ში.
• გაკვეთილებში გაერთიანებულია კლასიკური ასანები ჰათჰადან, დინამიური ნაწილი ვინიასადან და გარკვეული ელემენტები თერაპიული იოგადან.
• ასანების რეგულარული შესრულებით ჩვენ ვამუშავებთ ძვალ-სახსროვან სისტემას, ვასტიმულირებთ სისხლის მიმოქცევას, კუნთებს ვმატებთ ელასტიურობას და ხელს ვუწყობთ ნერვული სისტემის ფუნქციონირებას.
• ჯგუფური ვარჯიშის მიუხედავად გაკვეთილზე არ იკარგება ინდივიდუალური მიდგომა.
• ვარჯიშზე დასწრება შეუძლიათ დამწყებ თუ გამოცდილ მოვარჯიშეებს.
ჩასაწერად მომწერეთ პირად შეტყობინებაში.
მისამართი: კონსტიტუციის 4, ონორე ქორთიარდი.
