20/10/2025
🧘 ფიქრობთ, რომ მედიტაცია მხოლოდ ლოტუსის პოზაში დახუჭული თვალებით, “ომ”ებით არის შესაძლებელი ❓
🏜️ ადამიანთა 99.99%- ს ეს მდგომარეობა გამოცდილი აქვს ცხოვრებაში ერთხელ მაინც, განსაკუთრებით ბავშვობის პერიოდში ან როდესაც საყვარელი საქმით არიან დაკავებულნი, როგორც ბავშვები ქვიშაში.
🫸იცოდი, რომ ტვინში არსებობს “მუხრუჭი” სახელად GABA, რომელსაც შეუძლია შეაჩეროს იმპულსები: შფოთვა, უშინაარსო შინაგანი დიალოგები, ავტომატური რეაქციები, ჩვევა-დამოკიდებულებები, როგორც მედიტაციას.
✨ ცადამყვანაში შემავალი, მუსციმოლი არის გაბას აქტივატორი, რომელიც აღადგენს მის ფუნქციებს და ადამიანს უბრუნებს ბუნებისგან ბოძებულ ყველაზე მძლავრ ინსტრუმენტს - ძალაუფლებას.
“შენ გაქვს ძალაუფლება საკუთარ გონებაზე და არა გარე მოვლენებზე. გააცნობიერე ეს და შენ იპოვი ძალას” - მარკუს ავრელიუსი.
P.S. არ მოგიწოდებთ ცადამყვანათი მედიტაციების ჩანაცვლებას, ის გახლავთ დამხმარე ინსტრუმენტი თქვენ ყოველდიურ სულიერ პრაქტიკებში.
მიჰყევით შინაგან ხმას…
