Ici et Maintenant Yoga

01/03/2026

Et si votre fatigue, vos jambes lourdes ou votre sensation de stagnation n’étaient pas une fatalité ?

La lymphe joue un rôle essentiel dans l’immunité, l’élimination des déchets et la sensation de légèreté.
Mais elle ne circule que si nous bougeons… et respirons.

Le 28 mars 2026, au Salon Art Bien-Être & Co,
je vous propose 3 ateliers pratiques de 30 minutes pour :

🌿 Ouvrir les portes lymphatiques . Apprendre un automassage simple et efficace - 10h
🌿 Stimuler la circulation par le mouvement - 11h
🌿 Découvrir une séquence yoga ciblée - 12h

Une approche globale :

Physique • Énergétique • Émotionnelle

🎁 Offre spéciale salon :

– Tarif préférentiel si vous participez à 2 ateliers

– Remise + support récapitulatif offert si vous participez aux 3

Places limitées.

✨ Envie de vous alléger et de relancer votre vitalité ?
Écrivez LYMPHE en commentaire, envoyez-moi un message privé ou encore scanner le QR Code sur la dernière slide pour réserver votre place.

20/02/2026

💔

19/02/2026

01/01/2026

Beau nouveau cycle 1 ☀️

J’accueille chaque instant
avec légèreté et confiance.

Sans attente,
sans peur,
juste la vie qui s’écoule.

Je lâche tout,
et je ne retiens rien. 🌿

20/12/2025

Noël arrive à grands pas… 🎄

Et vous n’avez pas encore trouvé le cadeau idéal, ou vous ne savez pas quoi répondre à la fameuse question :

« Qu’est-ce que tu veux pour Noël ? »

J’ai la solution parfaite 🎁

Offrez (ou offrez-vous) un bon cadeau bien-être, au choix :
✨ Massage Ayurvédique Abhyanga de 1h 30

✨ Massage Réflexologie plantaire avec bol Kansu de 30 minutes.

✨ Séance de yoga prénatal

✨ Séance de yoga individuelle

✨ Cours de yoga collectif

Pour connaître les tarifs, il vous suffit de me contacter: 06.94.16.97.27

🎄 Et parce que c’est Noël, je vous propose un tarif réduit spécialement pour les fêtes jusqu'au 23 décembre.

N’hésitez pas à me joindre : je me ferai un plaisir de vous conseiller afin de choisir le cadeau le plus adapté à offrir pour ce Noël.

✨ Joyeuses fêtes et à très bientôt ✨

13/12/2025

Rejoignez-nous

Salon Art Bien-Être & Co

9h-17h

Participez à nos ateliers d'artisanat et de bien-être.

Confectionnez vos cadeaux de Noël et offrez du bien-être à tarif spécial salon.

12/12/2025

Numéro 15. ❤️

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29/11/2025

✨ Entrez dans un univers où le bien-être rencontre l’art. ✨

Des pros passionnés, des artisans inspirés, des mains qui créent, transforment et transmettent…

Leur talent est unique, leurs ateliers sont des pépites, et ils n’attendent que vous.

🧘‍♀️✨ Venez vivre, ressentir, apprendre.

📲 Inscription simple via les QR codes ou sur place.

🌟 Un moment pour vous, vos enfants, votre famille , vos amis. Une expérience à ne pas manquer.

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Je t’invite à vivre une série d’ateliers pour te reconnecter, libérer ton corps, apaiser ton cycle et réveiller ta vitalité.

https://www.calengoo.com/booking/icietmaintenantyoga/

Chaque rencontre est un retour vers toi, une respiration, un espace de douceur.

🌿 Viens me retrouver, explorer, ressentir…

C’est peut-être le début d’autre chose.

Le début de toi. ✨

On vous attend nombreux… prêts à rayonner ? 💛

27/11/2025

Plonge dans une journée rien que pour toi…

Le 13 décembre, au salon Art Bien-Être & Co, je t’invite à vivre une série d’ateliers pour te reconnecter, libérer ton corps, apaiser ton cycle et réveiller ta vitalité.

Chaque rencontre est un retour vers toi, une respiration, un espace de douceur.

🌿 Viens me retrouver, explorer, ressentir…

C’est peut-être le début d’autre chose.

Le début de toi. ✨

22/11/2025

Plonge dans une journée rien que pour toi…

Le 13 décembre, au salon Art Bien-Être & Co,
je t’invite à vivre une série d’ateliers pour te reconnecter, libérer ton corps, apaiser ton cycle et réveiller ta vitalité.

Chaque atelier est un retour vers toi, une respiration, un espace de douceur.

🌿 Viens me retrouver, explorer, ressentir…

C’est peut-être le début d’autre chose.

Le début de toi. ✨

21/11/2025

🎄 Salon-Atelier de Noël – Une sortie féerique pour petits et grands ! ✨

📅 le samedi 13 décembre
🕘 De 9h à 17h00
📍 Médiathèque de Kourou

👩‍👩‍👧‍👦 Venez seul(e), en couple, entre amis ou en famille pour vivre une journée créative et conviviale, sous le signe de la magie de Noël 🎁

🌟 Le concept ?
Un salon pas comme les autres, où chacun est invité à mettre la main à la pâte et à partager un moment unique !

🔸 Des professionnels du bien-être vous proposeront des ateliers de détente, de relaxation et de recentrage — pour s’accorder une pause et se faire du bien.

🔸 Des artisans et créateurs locaux présenteront leurs plus belles réalisations : objets déco, bijoux, créations textiles et bien d’autres idées cadeaux, 100 % fait main.

L'association Comme un fou à pieds bleus sera présente pour sensibiliser à L' AVC pédiatrique.

💃 Et pour compléter l’ambiance, la troupe Les Amis de la Danse viendra mettre de la joie et du rythme dans cette journée festive !

☕ Un petit coin détente vous permettra aussi de savourer un bon jus local ainsi que de quoi vous restaurer tout en profitant de l’ambiance chaleureuse du moment.

🧡 Pendant que les enfants créent et s’émerveillent, les adultes peuvent eux aussi participer à un atelier ou simplement se laisser porter par la magie de Noël.

Un rendez-vous à ne pas manquer pour créer, découvrir, se détendre et célébrer ensemble l’esprit de Noël.

💫 Et si vous aimez le concept, parlez-en autour de vous !
C’est pour vous, et grâce à vous, que ce Salon-Atelier de Noël prend vie 🌟