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Santé et médecine naturelle

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Santé et médecine naturelle

santé sécurité alimentaire
nutrition, conseils santé et thérapie cellulaire.

03/05/2026

Prioriser votre santé mentale. L’hôpital est remplie de patients d’AVC causé par le stress

23/04/2026

TA TENSION EST HAUTE ? PRENDS UNE BANANE !🍌

Ce fruit riche en vitC, vitB6 , Magnésium , potassium et en fibre va non seulement t'aider à réguler ta tension artérielle mais aussi👇🏾:
- t'apporter des glucides naturel pour une bonne dose d'énergie 😊
-favoriser une meilleure digestion.
-supporter ton système immunitaire par sa vit C.
- Améliorer ton humeur😊

08/04/2026

Fruits secs

07/04/2026

L'orange est un fruit riche en Vitamine C.

J'aime l'orange car elle m'évite les problèmes d'infection et de fatigue inutile.

Ce fruit boost le système immunitaire 😊

Je vous recommande ce fruit qui est un délice 🥰

NB: à ne pas consommer la nuit au risque d'avoir l'insomnie 👌🏿

07/04/2026

Vidange = moteur qui dure. Artères propres = érection qui fonctionne. Huile sale = moteur qui casse. Artères encrassées = même résultat. Spaghettis de Diallo, mayonnaise, bière, cubes, riz importé , pain blanc te font plus de mal que tu ne crois!
✨

24/03/2026

JOURNÉE MONDIALE DE LUTTE CONTRE LA TUBERCULOSE

24/03/2026

BONJOUR FAMILLE ! !
SANTÉ NUTRITION
🍎 Que manger quand on ne se sent pas bien

Lorsque le corps est fatigué ou ne se sent pas au mieux de sa forme, certains aliments peuvent aider à soutenir le bien-être de manière naturelle. Choisir les bons aliments peut contribuer à apporter de l’énergie, favoriser la récupération et améliorer l’équilibre de l’organisme.

🍌 Maux de tête : bananes
Les bananes contiennent du potassium et du magnésium, des nutriments utiles pour soutenir le système nerveux et aider le corps à retrouver son équilibre.

🍎 Constipation : pommes
Les pommes sont riches en fibres naturelles qui favorisent le transit intestinal et aident à maintenir une digestion régulière.

🍯 Mal de gorge : miel
Le miel possède des propriétés apaisantes et peut aider à soulager l’irritation de la gorge grâce à sa texture douce.

🐟 Cheveux secs : saumon
Le saumon est riche en acides gras oméga-3, importants pour nourrir les cheveux et soutenir la santé de la peau.

🌰 Mal de dents : clous de girofle
Les clous de girofle sont traditionnellement utilisés pour leurs propriétés apaisantes et aromatiques.

🍊 Manque d’énergie : oranges
Les oranges apportent de la vitamine C et des sucres naturels qui aident à soutenir l’énergie au cours de la journée.

🥝 Insomnie : kiwi
Le kiwi contient des nutriments qui peuvent favoriser la relaxation et contribuer à améliorer la qualité du sommeil.

🍇 Mémoire faible : myrtilles
Les myrtilles sont riches en antioxydants qui soutiennent les fonctions cognitives et la santé du cerveau.

🍵 Stress : thé vert
Le thé vert contient des composés naturels qui favorisent la concentration et procurent une sensation de calme.

🥒 Déshydratation : concombre
Le concombre est composé principalement d’eau et contribue à maintenir une bonne hydratation.

🍍 Inflammation : ananas
L’ananas contient de la bromélaïne, une enzyme naturelle qui peut contribuer au bien-être général.

🥕 Peau éclatante : carottes
Les carottes sont riches en bêta-carotène, un nutriment qui aide à soutenir la santé de la peau.

Une alimentation variée et riche en nutriments naturels peut contribuer au bien-être quotidien et aider l’organisme à retrouver son équilibre de manière simple et naturelle.

21/03/2026

🍺Boire de l’alcool est dangereux pour ta santé ✍🏾👇🏾

21/03/2026

La vraie pharmacie !

21/03/2026

TRÈS UTILE ! !

07/01/2026

Si tu ne bois pas au moins 2 L d'eau chaque jour avec cette chaleur c'est que ton problème est spirituel 🙄🤧

06/01/2026

La pastèque🍉 permet de réduire le taux de cholestérol et ainsi prévenir des maladies cardiovasculaires et obésité. 😉

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