JAISS Coaching MNR

19/01/2026

Le talent impressionne.
La régularité construit.
Ce sont ceux qui reviennent,
encore et encore,
qui finissent par gagner.

👉 Si tu avances même les jours sans motivation, laisse un 🔥 en commentaire.

19/01/2026

Et si tu t’autorisais enfin à souffler ?

Dans cette vidéo, je te parle du massage et de ce qu’il peut vraiment t’apporter:

✨ relâcher les tensions
✨ apaiser le stress
✨ retrouver de l’énergie
✨ reconnecter le corps et l’esprit

Pas besoin d’être sportif.
Pas besoin d’être “tendu partout”.
Pas besoin d’attendre d’aller mal.

Le massage, c’est aussi prévenir, équilibrer, prendre soin de soi, tout simplement.

Ici, chaque massage est adapté à la personne, à son état du moment, à ses besoins.
On ralentit.
On respire.
On écoute le corps.

🌿 Prendre soin de soi, ce n’est pas égoïste.
C’est essentiel.

📩 Infos & rendez-vous en message privé
📍 Cabinet & à domicile

17/01/2026

Et si tu t’autorisais enfin à souffler ?

Dans cette vidéo, je te parle du massage et de ce qu’il peut vraiment t’apporter 👇
✨ relâcher les tensions
✨ apaiser le stress
✨ retrouver de l’énergie
✨ reconnecter le corps et l’esprit

Pas besoin d’être sportif.
Pas besoin d’être “tendu partout”.
Pas besoin d’attendre d’aller mal.

Le massage, c’est aussi prévenir, équilibrer, prendre soin de soi, tout simplement.

Ici, chaque massage est adapté à la personne, à son état du moment, à ses besoins.
On ralentit.
On respire.
On écoute le corps.

🌿 Prendre soin de soi, ce n’est pas égoïste.
C’est essentiel.

📩 Infos & rendez-vous en message privé
📍 Cabinet & à domicile

14/01/2026

Si tu danses pas, tu rentres pas.
Premier training 2026, 100% cohésion, 100% fun, 100% esprit club.
Ici, on bosse dur… mais toujours ensemble. 🔥💪

13/01/2026

La boxe, ce n’est pas seulement frapper.
C’est aussi comprendre, respecter et maîtriser les règles.

Nos boxeurs ont eu la chance de bénéficier de l’intervention d’Audrey Trival,
juge-arbitre internationale, forte de 18 ans d’expérience, venue transmettre l’essentiel :
✔ comment gagner un combat,
✔ comment on peut le perdre sans s’en rendre compte,
✔ ce qui est autorisé, interdit,
✔ et surtout le rôle fondamental de l’arbitrage dans la sécurité et l’équité.

Un grand merci à elle pour la qualité de son partage 🙏
Félicitations aux boxeurs présents pour leur écoute, leur sérieux et leur engagement 👊

Ici, on ne forme pas seulement des boxeurs…
on forme des boxeurs responsables.

07/01/2026

À vous, les femmes du club.

Vous n’êtes pas là pour “faire comme les autres”.
Vous êtes là pour être vous-mêmes.
Déterminées. Courageuses. Disciplinées.

Chaque séance, vous prouvez une chose essentielle :
- la force n’a pas de genre
- le courage n’a pas d’étiquette
- la place se prend, elle ne se demande pas

Ici, vous transpirez, vous tombez, vous vous relevez.
Comme tout le monde.
Et surtout… vous inspirez.

À celles qui regardent cette vidéo et qui hésitent encore :
Oui, vous avez votre place.
Oui, vous êtes capables.
Oui, vous serez respectées.

Ici, les femmes avancent aux côtés des hommes.
Avec la même valeur.
La même importance.
La même force. 🥊

👉 La porte est ouverte. Le ring aussi.

04/01/2026

Il ne monte pas sur le ring par hasard.
Des heures d’entraînement.
Des sacrifices.
De la sueur, du doute… et une foi inébranlable.

Aujourd’hui, il représente bien plus que lui-même.
Il porte les couleurs du club, le travail de l’ombre, la discipline et le courage.

🇫🇷 Championnats de France amateurs
Un objectif clair.
Un mental solide.
Un guerrier prêt à tout donner.

👉 Laisse-lui un message de force, d’encouragement, de respect.
Parce qu’un boxeur ne combat jamais seul.
Parce que chaque mot compte.
Parce qu’ensemble, on va plus loin.

💥 Force à toi. Le ring t’attend. Nous, on est derrière toi.

FOS!!

01/01/2026

La Team,
Cette vidéo, ce n’est pas juste des images.
C’est des heures de sueur, de doutes, de chutes… et surtout de relèvements.
Des femmes et des hommes différents, mais un même état d’esprit : ne jamais lâcher.

Ici, personne n’est venu par hasard.
Vous êtes venus chercher plus fort que la victoire :
- de la confiance
- du courage
- du respect
- et une meilleure version de vous-mêmes.

Je suis fier de chacun de vous.
De celles et ceux qu’on ne voyait pas au début… et qui aujourd’hui avancent la tête haute. 🥊

2025 nous a forgés.
2026 nous fera grandir encore plus.

Bonne année à tous.
Santé, force, discipline…
Et toujours cette flamme qui brûle en vous. 🔥
#971

27/12/2025