Regards pluriels

05/03/2026

Je suis la dépression 🌨

Je m'installe chez toi doucement, sans bruit et je m'accroche.

Je te fais croire que tu es seul(e) et que personne ne peut comprendre.

Mais voilà mon point faible : je perds de mon pouvoir quand tu parles de moi.

Chaque fois que tu te confies, que tu partages ce que tu ressens, je m’affaiblis.

Il n’y a aucune honte à demander de l’aide.

C’est en parlant que tu peux commencer à te libérer de moi.

Je ne suis pas invincible, mais tu peux avoir besoin des autres pour me combattre💪

La santé mentale peut prendre plusieurs visages et être vécue différemment chez chaque personne alors n'hésitez pas à demander de l'aide : famille, amis, professionnels de santé, associations...

Tu n'ai pas seuls et des
solutions existent pour aller mieux.

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Ursula 🦋
Thérapeute en soins corporels
📱0690 56 01 65

05/03/2026

Venez vivre une expérience hors du temps à la campagne grâce à une sélection de soins disponibles pour le corps, le visage, les mains et les pieds ! 😊

Uniquement sur rendez-vous à mon espace sur Le Moule :
📍Regards pluriels
📱0690 56-0165
A très vite ! 🤗

Ursula 🦋
Thérapeute en soins corporels

05/03/2026

💡 Rappel important : les émotions ne sont pas des faiblesses. Elles sont des messages. Les reconnaître et les exprimer est souvent la première étape pour se sentir mieux.

Le chemin vers la guérison passe par la reconnexion à soi-même, avec l'aide d'un professionnel.

Ursula 🦋
Thérapeute en soins corporels
📱0690 56-0165

05/03/2026

📌 Pour éviter les palpitations, il faut plutôt limiter tous les excitants type : chocolats, thé, alcool, tabac….

Et bien entendu, avoir un suivi médical régulier pour ne pas méconnaître un problème cardiovasculaire.

Ursula 🦋
Thérapeute en soins corporels
📱0690 56-0165

05/03/2026

Vous êtes intéressé(e)par l'une de nos prestations :
🧘Ateliers du calme,
🧘Beauté des mains, des pieds,
🧘Massage psychocorporel,
🧘Rituels sur mesure.
N'hésitez pas à réserver votre séance 🤗
📍Regards pluriels Le Moule
📷 Ruddy Bellon Photography
Je vous dis à bientôt 👋

05/03/2026

La force n’est pas l’absence de fatigue, mais la capacité à continuer malgré elle.

Les personnes qui semblent les plus fortes sont souvent celles qui portent le plus de poids en silence.

Elles surmontent des épreuves, soutiennent les autres, cachent leurs larmes pour ne pas être un fardeau. Ce qu’elles ressentent en réalité :

Fatiguée d’être blessée chaque fois qu’elle espère.

Épuisée de toujours devoir être la solution, même quand ce n’est pas son problème.

Accablée par les pensées qui la gardent éveillée la nuit.

Brûlée par l’effort constant de sourire, de tenir debout, de paraître forte.

Ce n’est pas de la faiblesse, c’est de l’humanité.

Être fatigué d’être fort n’est pas un échec. C’est un signal, un appel à s’arrêter, à se reconstruire, à accepter qu’on a le droit de ne pas tout porter seul.

La véritable force ?
C’est de savoir qu’on peut être forte… et aussi fatigué.

C’est de dire : « J’ai besoin d’aide. »
C’est de laisser tomber le masque.
Parce que la personne la plus forte est aussi celle qui ose être vulnérable.

Alors rappelle-toi que tu es un être humain.

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Ursula 🦋
Thérapeute en soins corporels
📱0690 56 01 65

05/03/2026

05/03/2026

Belles vues du ciel depuis l'extérieur sur Le Moule...
Tous mes moyens sont bons pour se détendre 🤗

05/03/2026

Reste une place le samedi 7 mars à 9h pour réaliser le soin de votre choix : Massage psychocorporel ou beauté des mains ou pieds.
Contactez moi vite en mp ou par téléphone au 0690 56-0165 !🤗

05/03/2026

Que vous préfériez dormir sur le dos, sur le côté, en position foetale ou sur le ventre, vous trouverez des conseils pour bien dormir et vous réveiller en pleine forme.

Si vous avez du mal à trouver une position qui vous soulage, cela peut vous obliger à vous retourner fréquemment et à vous empêcher de dormir profondément.

Dans ce cas, je peut vous aider en travaillant sur la mobilité de votre corps, ainsi vous pourrez améliorer votre qualité de sommeil et réduire les douleurs associées aux positions de sommeil inconfortables.

”Tout comme la nutrition et l’activité physique, le sommeil est essentiel à notre bien-être physique et émotionnel.

Ne le négligeons pas ! 🤗

Ursula 🦋
Thérapeute en soins corporels
📱0690 56 01 65