Projet K

29/11/2025

Coach, un métier que je prends particulièrement à cœur. Voir un peu trop…. 😬

23/11/2025

Discipline over drama. Nous sommes dans l’ère de la critique, des cases. Je ne suis jamais rentrée dans une case et encore moins aujourd’hui avec tous ces muscles. Suis-je une femme ? Mais qu’est ce qu’une femme ? Qu’est ce que la féminité ? Oui je suis une femme musclée, so what ? J’ai la chance d’exister, d’être, de plaire, de créer. Cela me comble de joie. Gratitude 🙏.

07/11/2025

Un extrait de l’émission Couleurs Sport de animée par le talentueux . Merci encore de m’avoir donné la parole pour parler de mon sport et de mon parcours. Merci à mon coach d’amour et .panther094 d’avoir joué le jeu du tournage et pour la surprise ☺️.

27/10/2025

45 ans… un shooting pour célébrer la vie, la santé, me souvenir que je suis toujours debout et vaillante. Rien de plus, rien de moins. Merci pour cette force de caractère. Merci la VIE.

📸 merci pour cette belle relation amicale

25/10/2025

Thank you for this piece of art. You make me a Goddess. Long life to your art.

19/10/2025

Une 7ème édition de l’ sous le signe de rencontres et retrouvailles. Un très bel événement sportif et convivial où j’ai pris plaisir à encourager, frissonner, hurler, manger, épauler…. Étant organisatrice de compétitions, je connais toute la complexité de l’exercice. J’en profite pour remercier et embrasser Daniel et .lelong 🫶 et féliciter le staff et … les coachs et athlètes bien sûr ! En espérant les voir concourir en Guadeloupe ou Guyane prochainement ;)

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.adige .babymuscle .bruyere_1973

15/10/2025

Happy birthday to me. 45 ans de luttes, de larmes, mais aussi de joie, de bonheur, de rencontres, de victoires, de voyages. Je m’en souhaites 45 autres pareil. Merci aux amis qui se sont réveillés à moi ces dernières années. Je vous souhaite, je nous souhaite encore plein de moments de joie en santé.
#45

07/10/2025

7 octobre 2014 : 11 ans jour pour jour, je gagnais ma PROCARD IFBB.
Comme me disait mon préparateur ce matin justement, j’ai été l’une des pionnières dans cette catégorie women’s physique qui venait juste d’être créée. Je ne m’en était pas rendue compte…

Presque simultanément, j’ai créé l’ avec mon compagnon de l’époque car j’avais soif de faire découvrir et de partager ce sport qui m’avait sauvé la vie, qui m’a extirpé de l’enfer. Ce sport qui a donné du sens à ma vie.

11 ans plus t**d, m’y voici encore. Avec moins de rage contre le monde, plus d’abnégation et de rage de vivre !
Longue vie à ce sport, à tous les pratiquants, aux VRAIS préparateurs passionnés et minutieux, et à ceux qui nous soutiennent de près ou de loin 🫶

02/10/2025

Deux Iron sisters, deux femmes passionnées, combatives, irréelles, fonceuses. Voilà ce que j’aime avoir dans mon environnement. On ne dort pas, on agit, on mène des combats contre nous mêmes et on les gagne. On chiale certes, mais on ne s’apitoie pas sur notre sort. On y va ! 👊🏾 A toutes les iron girls que je connais, big up à vous.
Félicitations pour ta pro card et force à toi .panther094 pour ta prochaine échéance.

Et une pensée spéciale à qui prépare son prochain combat à 🅾️.
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08/06/2025

04/06/2025

Black chocolate color on milk chocolate….

Merci à mon ami frère pour ce super shooting 🫶