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Pharmacie du Golf

La Pharmacie du Golf est heureuse de vous retrouver sur Facebook.Vous retrouverez ici de nombreuses informations sur l'actualité médicale, des conseils...

23/01/2026

🤕 Ulcère de l’estomac ou du duodénum : l’essentiel

Un ulcère est une plaie de la paroi digestive liée à une protection insuffisante contre l’acidité.

🦠 2 causes principales :
• Helicobacter pylori
• certains médicaments (anti-inflammatoires, aspirine)

⚠️ Facteurs de risque :
tabac, stress important, maladies chroniques, antécédents familiaux.
(Alcool, café et épices irritent mais ne sont pas la cause.)

20/01/2026

🍬 Arrêt du sucre raffiné : que se passe-t-il dans votre corps ?
Dire adieu au sucre raffiné peut sembler difficile, mais les bénéfices sont nombreux :
1️⃣ Énergie plus stable
Fini les pics et chutes de glycémie : votre énergie devient plus constante tout au long de la journée.
2️⃣ Meilleure santé cardiaque
Moins de sucre = diminution des triglycérides et du risque de maladies cardiovasculaires.
3️⃣ Peau plus nette
Réduction de l’inflammation et des boutons, pour un teint plus éclatant.
4️⃣ Meilleure digestion et poids maîtrisé
Moins de sucre = moins de fringales et meilleure régulation du métabolisme.
5️⃣ Sommeil amélioré
Le sucre perturbe le sommeil : en le réduisant, votre sommeil devient plus réparateur.

💡 Conseil : Remplacez le sucre raffiné par des alternatives naturelles (fruits, miel, sirop d’érable) et hydratez-vous bien !

13/01/2026

🤢 Gastro-entérite : comment se protéger en cas d’épidémie ?

La gastro se transmet très facilement, surtout en hiver. Voici quelques conseils pour limiter les risques :
1️⃣ Lavez-vous les mains régulièrement
Avec de l’eau et du savon, surtout après être allé aux toilettes ou avant de manger.
2️⃣ Nettoyez les surfaces
Désinfectez poignées de porte, plans de travail et objets partagés.
3️⃣ Évitez les contacts rapprochés
Si vous ou quelqu’un autour de vous êtes malade, limitez les contacts directs.
4️⃣ Hydratez-vous abondamment
La gastro provoque souvent des pertes de liquides : buvez de l’eau, des bouillons ou des solutions de réhydratation orale.
5️⃣ Reposez-vous et surveillez les signes

En cas de fièvre persistante, sang dans les selles ou déshydratation, consultez rapidement un professionnel de santé.

💡 Astuce : la prévention reste la meilleure défense ! Mieux vaut prévenir que guérir.

09/01/2026

💊 Le pharmacien, bien plus qu’un délivreur de médicaments

Aujourd’hui, il est un véritable acteur de santé de proximité, au-delà du comptoir.

👩‍⚕️ En pharmacie, vous pouvez :
✔ recevoir des conseils personnalisés
✔ vous faire vacciner (grippe, Covid…)
✔ réaliser certains tests (angine, cystite…)
✔ bénéficier de bilans prévention et kits de dépistage
✔ être accompagné pour une maladie chronique
✔ sécuriser vos traitements et éviter les interactions
✔ poser vos questions santé sans rendez-vous

🤝 Un expert du médicament
Le pharmacien veille à la bonne utilisation des traitements, à la prévention des effets indésirables, à la lutte contre les mauvais usages et à la coordination avec les autres professionnels de santé.

📍 Un service essentiel
Avec près de 4 millions de passages par jour en France, la pharmacie reste souvent le premier point de contact santé.
👉 N’hésitez pas à en parler à votre pharmacien.

06/01/2026

💧 Dry January : prenez soin de vos organes !
L’alcool peut avoir un impact sur votre santé même à petites doses :
❤️ Cœur : hypertension, risque de maladies cardiovasculaires
🍽️ Foie : surcharge et inflammation pouvant mener à la stéatose ou cirrhose
🧠 Cerveau : troubles de la mémoire et de la concentration
🦴 Système digestif et reins : irritation, déshydratation et perturbation du métabolisme

Un mois sans alcool peut déjà apporter de vrais bénéfices : meilleur sommeil, regain d’énergie, meilleure digestion et réduction du stress pour vos organes.

✨ Défi Dry January : faites une pause pour votre santé et sentez la différence !

03/01/2026

Janvier, c’est le mois des bonnes résolutions… et aussi des bonnes opportunités ✨

Retrouvez nos offres du mois en pharmacie pour démarrer l’année du bon pied, avec des produits pensés pour votre santé et votre bien-être.

01/01/2026

✨🎉 Toute l’équipe de la Pharmacie du Golf vous adresse ses meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2026 🥂💛
Nous vous souhaitons une année remplie de santé, de bien-être et de sérénité 🌿😊
Merci pour votre fidélité et votre confiance au quotidien 🙏
Nous serons heureux de continuer à vous accompagner tout au long de l’année 💊💚✨

PharmacieDuGolf ÉquipeÀVotreÉcoute Proximité Confiance

26/12/2025

Psoriasis : reconnaître et comprendre
Le psoriasis se manifeste par des plaques rouges recouvertes de squames blanches, souvent accompagnées de démangeaisons ou de sensations de brûlure.

- Localisation fréquente : coudes, genoux, cuir chevelu, ongles, paumes et plantes 🖐️🦶
- Maladie chronique par poussées, pouvant affecter la qualité de vie 💭
- Parfois associé à des douleurs articulaires (rhumatisme psoriasique)

Source : Ameli, article : « Les symptômes, le diagnostic et l'évolution du psoriasis »

💡 Un diagnostic précoce et un suivi adapté permettent de mieux gérer les poussées, soulager les symptômes et protéger votre peau.

25/12/2025

🎄✨ Joyeux Noël de toute l’équipe ! ✨🎄

En cette période de fêtes, nous vous souhaitons des moments de joie, de partage et de bien-être avec vos proches 💚
Merci pour votre fidélité et de nous permettre de prendre soin de vous chaque jour. Que la santé et le bonheur vous accompagnent tout au long de l’année 🎁

19/12/2025

🔥👄 Bouton de fièvre : reconnaissez les signes !
L’herpès labial (HSV-1) revient souvent lors de fatigue, stress, soleil ou règles.
Picotements, brûlure ou tension sur la lèvre avant l’apparition des vésicules 💡
Bouquet de petites vésicules qui forment ensuite une croûte ⏳
Contagieux dès les premiers signes jusqu’à la chute de la croûte ⚠️

Source : Ameli, article : « Reconnaitre un herpès labial ou bouton de fièvre »

Reconnaître ces symptômes permet de débuter le traitement rapidement et de limiter la propagation.

15/12/2025

🍽️✨ Découvrez nos 4 astuces pour digérer facilement pendant les fêtes !
Les repas copieux font partie des festivités, mais votre digestion mérite un peu d’attention 💚.

Chaque corps est différent, alors écoutez-vous et passez nous voir en pharmacie pour des conseils personnalisés.

Profitez pleinement des fêtes en toute sérénité ! 🎄

12/12/2025

🩺💪 Protégez votre dos au quotidien !
La sciatique et les douleurs lombaires peuvent souvent être évitées grâce à quelques gestes simples :
- Bougez régulièrement et limitez la sédentarité 🚶‍♂️
- Renforcez vos muscles du dos et vos abdos 🏋️‍♀️
- Adoptez de bonnes positions : assis, pour ramasser un objet, porter une charge ou même devant l’écran 💺🖥️
- Choisissez un environnement ergonomique : chaussures adaptées, matelas ferme, mobilier confortable 👟🛏️

Source : Ameli, article : « Prévenir la sciatique »

De petits réflexes chaque jour peuvent faire une grande différence pour votre confort et votre santé dorsale !

Adresse

Rue Général De Gaulle
Saint-François
97118

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Lundi	07:45 - 19:30
Mardi	07:45 - 19:30
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Vendredi	07:45 - 19:30
Samedi	08:00 - 19:00

Site Web

https://pharmaciedugolf-saintfrancois.com/

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