18/02/2026
Et si vous preniez quelques minutes pour penser à votre cœur ? 🫀
On n’y pense pas toujours… et pourtant, la santé cardiovasculaire se construit au quotidien, grâce à des gestes simples et réguliers.
🩺 Surveiller sa tension artérielle
🐟 Miser sur les oméga-3
💊 Veiller à un apport suffisant en magnésium
🌿 S’appuyer sur des plantes comme l’olivier ou la vigne rouge
🧄 Profiter des bienfaits antioxydants de l’ail noir
🌸 Apaiser le stress, notamment avec la lavande
À l’occasion du mois du cœur, prenons le temps d’écouter notre corps et d’adopter les bons réflexes. 💙
Votre pharmacien est là pour vous accompagner avec des conseils personnalisés et adaptés à votre situation.👨⚕️
*Produits disponibles selon les pharmacies