01/12/2025
Почему конец года поднимает старое❔
⭐️ К декабрю у многих внутри становится шумно. Всплывают давние эмоции, незавершённые разговоры, внутренние долги себе. И это не «со мной что-то не так» — это естественная психика.
Когда цикл подходит к завершению, организм и психика пытаются закрыть то, что не было завершено.
Мысли становятся честнее, тело — чувствительнее, эмоции — прямее.
❕Это не откат. Это внутренний порядок.
Психика очень мудра: она поднимает старое не для того, чтобы снова вас туда затянуть. А чтобы вы наконец увидели, что именно просит заботы, границ, признания или мягкого «я это отпускаю».
И да, ближе к декабрю этот процесс усиливается, потому что год заканчивается — а внутренний цикл тоже хочет закончиться.
Когда цикл заканчивается, всё незавершённое просится наружу.
Не чтобы ранить — чтобы освободить место новому.
📢 Если сейчас поднимается старое, чувства ярче обычного или тело реагирует сильнее — это нормальный процесс. Это точка, где вы можете мягко закрыть прожитое и не унести его в новый год.
Декабрь — самое честное время. И самое целительное, если идти через него с осознанностью, а не через «надо держаться» 🩵
https://t.me/dao_psy
