07/09/2025
Η “δίαιτα” ως βιομηχανία της απώλειας βάρους , μπορεί να χρησιμοποιεί ανήθικες ή παραπλανητικές στρατηγικές για να πουλήσει προϊόντα, υπηρεσίες ή “λύσεις” που υπόσχονται γρήγορα αποτελέσματα, συχνά σε βάρος της ψυχικής και σωματικής υγείας των ανθρώπων. 🆘
Η δίαιτα-βιομηχανία συχνά χτίζεται πάνω στην ανασφάλεια!
Μέσα από διαφημίσεις, social media και πρότυπα ομορφιάς, καλλιεργεί την ιδέα ότι:
❌Δεν είσαι αρκετά καλός/ή όπως είσαι.
❌Πρέπει να “διορθώσεις” το σώμα σου για να έχεις αξία.
❌Η λεπτότητα ισούται με επιτυχία, ομορφιά, έλεγχο και ευτυχία.
Αυτές οι αντιλήψεις δεν βασίζονται στην υγεία, αλλά σε εμπορικά συμφέροντα❗️
Προωθούνται “θαυματουργές” δίαιτες, σκευάσματα, detox ροφήματα, χάπια, κ.λπ., που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους, χωρίς επιστημονική τεκμηρίωση.
Πολλές από αυτές τις μεθόδους είναι:
☠️Επικίνδυνες για την υγεία
💩Αναποτελεσματικές μακροπρόθεσμα
👿🤧Οδηγούν σε “yo-yo” dieting (επαναλαμβανόμενο χάσιμο και επανάκτηση βάρους)
Η βιομηχανία συχνά ενοχοποιεί το φαγητό και δαιμονοποιεί το σώμα. Αν δεν “πετυχαίνεις” σε μια δίαιτα, φταίς εσύ — όχι το σύστημα🤡😈
🤝 Αν νιώθεις ότι έχεις κουραστεί να μπλέκεσαι σε αυτόν τον φαύλο κύκλο,
αν έχεις δοκιμάσει “λύσεις” που σε απογοήτευσαν ή σε έκαναν να νιώσεις ανεπαρκής,
τότε ίσως ήρθε η στιγμή να κάνεις κάτι διαφορετικό.
Η δουλειά που κάνω δεν αφορά τη συμμόρφωση σε κανόνες ή δίαιτες.
Αφορά την επανασύνδεση με το σώμα σου, την αποδοχή και τη φροντίδα χωρίς ενοχές.
📩 Αν θέλεις να το εξερευνήσουμε μαζί, μπορείς να μου στείλεις μήνυμα.
Είμαι εδώ για να σε υποστηρίξω — χωρίς ζυγαριές, χωρίς ενοχές, χωρίς “πρέπει”.
#σωματικοβαρος #απωλειαλιπους #διαισθητικήδιατροφή #δίαιτας #στοχοι #έδεσσα #πέλλα
