What are the opening hours?

Monday 08:00 - 14:00 15:30 - 21:30 Tuesday 08:30 - 14:00 16:30 - 21:00 Wednesday 08:30 - 14:00 16:30 - 21:30 Thursday 08:30 - 14:00 16:30 - 21:30 Friday 08:30 - 14:00 16:30 - 21:30

Mohashantyai Yoga & Pilates Studio

Home
Greece
Évosmo
Mohashantyai Yoga & Pilates Studio

Release your stress, clear your mind, welcome positive energy, while you exercise your body! https://mohashantyai.yoga/

Η Υoga είναι μια από τις αρχαιότερες επιστήμες του σώματος και του πνεύματος, της οποίας οι ρίζες προέρχονται από την Ινδία. Καθόλου τυχαία που η σημασία της λέξης (ρίζα yuji) είναι ένωση, αρμονία, Αρμονία νου και σώματος!
Μέσα από το μονοπάτι του Patanjali, μέσα από τις στάσεις του σώματος (Asana) κ τις τεχνικές αναπνοών (Pranayama) καταφέρνουμε σε σύντομο χρονικό διάστημα να αντιλαμβανόμαστε να μας συμβαίνουν τα άπειρα οφέλη της yoga!
Ελάτε στη Mohashantyai Yoga Shala, στον Εύοσμο Θεσσαλονίκης να νιώσετε τη νέα φύση της ζωής κ μεταμορφώστε τον εαυτό σας !
Στη Mohashantyai Yoga Shala, με γνώση, αγάπη κ συνέπεια, υπερνικάμε τα άγχη του σύγχρονου κόσμου αποτελώντας το τέλειο αντίδοτο στις συνεχώς αυξημένες αλλαγές της πολυάσχολης ζωής μας.
Άλλωστε Mohashantyai στα σανσκριτικά σημαίνει απελευθέρωση από τις κακές συνήθειες του εαυτού σου, σημαίνει βαθιά Ειρήνη με τον εαυτό σου!
Η πρακτική της yoga προσφέρει τόσα πολλά οφέλη με τα περισσότερα εξ αυτών να έχουν αποδειχθεί από την επιστήμη:
Σμίλεψη του σώματος
Ευλυγισία
Ευκινησία
Έλεγχος του βάρους
Μυική δύναμη
Πρόληψη της κατάθλιψης
Αύξηση της συγκέντρωσης
Σωστή στάση σώματος
Αποβολή του στρες
Αποτοξίνωση
Ποιότητα του ύπνουείναι κάποια από τα οφέλη!
Ελάτε στη Mohashantyai Yoga Shala, να γνωρίσουμε και να δημιουργήσουμε μαζί αυτές τις αλλαγές, να επαναφέρουμε την ενέργεια στο σώμα μας, να αποκτήσουμε μια διαφορετική αντιμετώπιση της καθημερινότητας!
Ελάτε μαζί μας, να βελτιώσουμε την ποιότητα της καθημερινότητας μας,
γιατί στη Mohashantyai Yoga Shala, Yoga, είναι τρόπος ζωής!
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ, ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΜΑΣ ΓΝΩΡΙΣΕΤΕ ΜΕ ΕΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΟ ΔΩΡΕΑΝ!

10/02/2026

Το σώμα σου αξίζει φροντίδα, κίνηση και ισορροπία 🤍
Στο Pilates βρίσκεις τη δύναμη χωρίς ένταση, τη χαλάρωση χωρίς ακινησία και την ευεξία χωρίς υπερβολή.
Έλα να γνωρίσεις μια πιο ήρεμη αλλά αποτελεσματική μορφή άσκησης!

Κλείσε το δωρεάν δοκιμαστικό σου σήμερα 👇

📞 2310 767 200
📍 Ολυμπιάδος 84, Εύοσμος

#ευεξια #πιλατεσ

06/02/2026

Το Pilates είναι μια πράξη φροντίδας προς το σώμα σου.🍃
Ένας τρόπος να το ακούς, να το δυναμώνεις και να του δίνεις την προσοχή που αξίζει.
Κλείσε σήμερα το δοκιμαστικό σου δωρεάν!✨

📞 2310 767 200
📍 Ολυμπιάδος 84, Εύοσμος

#ευεξια

03/02/2026

5 λόγοι για να ξεκινήσεις Pilates σήμερα✨

Εσύ ακόμα το σκέφτεσαι; Κλείσε σήμερα το δοκιμαστικό σου δωρεάν!

📍 Ολυμπιάδος 84, Εύοσμος
📞 2310 767 200

#ευεξια #κινηση

30/01/2026

𝑰𝒏𝒗𝒆𝒔𝒕 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒕𝒊𝒎𝒆 𝒘𝒉𝒆𝒓𝒆 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒃𝒐𝒅𝒚 𝒕𝒉𝒂𝒏𝒌𝒔 𝒚𝒐𝒖❤ 𝑴𝒐𝒉𝒂𝒔𝒉𝒂𝒏𝒕𝒚𝒂𝒊✨

📞 2310 767 200
📍 Ολυμπιάδος 84, Εύοσμος

27/01/2026

𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒔𝒂𝒇𝒆 𝒑𝒍𝒂𝒄𝒆 𝒊𝒔 𝒉𝒆𝒓𝒆❤

Το Pilates είναι για κάθε σώμα, κάθε ηλικία και κάθε επίπεδο!
Προσαρμόζεται στις ανάγκες σου και σε βοηθά να δυναμώνεις χωρίς να επιβαρύνεις τις αρθρώσεις! Εσύ ακόμα να το δοκιμάσεις; Κλείσε το δοκιμαστικό σου σήμερα!👇

📞 2310 767 200
📍 Ολυμπιάδος 84, Εύοσμος

#ευεξια #σωμα

23/01/2026

Το Pilates είναι κάτι παραπάνω από προσωπική φροντίδα! Δυναμώνει το σώμα σου, βελτιώνει τη στάση σου και σε βοηθά να κινείσαι με έλεγχο και άνεση.

Κλείσε το δοκιμαστικό σου δωρεάν και δες τα οφέλη του pilates στο σώμα σου από την πρώτη κιόλας εβδομάδα!

📞 2310 767 200
📍 Ολυμπιάδος 84, Εύοσμος

#ευεξια #πιλατεσ

20/01/2026

𝑩𝒂𝒍𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒊𝒏 𝒆𝒗𝒆𝒓𝒚 𝒃𝒓𝒆𝒂𝒕𝒉 🍃

Στο Mohashantyai κάθε μάθημα είναι χρόνος για εσένα... για να αποφορτιστείς, να δυναμώσεις και να βρεις ισορροπία μέσα στην καθημερινότητά σου.

Κλείσε σήμερα το δοκιμαστικό σου δωρεάν!👇

📞 2310 767 200
📍 Ολυμπιάδος 84, Εύοσμος

27/09/2025

Γαλήνιος χώρος, συνειδητή κίνηση, καθαρή ενέργεια. Mohashantyai - εκεί που το pilates γίνεται τρόπος ζωής. ✨🧘‍♀️

📍 Ολυμπιάδος 84, Εύοσμος
📞 2310 767 200

26/09/2025

🔺🧘‍♂️Εκπαιδευτικό Σαββατοκύριακο Reformer Pilates στη Mohashantayai
Σάββατο 08 & Κυριακή 09 Νοεμβρίου !

Με μεγάλη χαρά ανακοινώνουμε τη συνεργασία μας με τη !

Στις 08 & 09/11 ο
θα καθοδηγήσει το εκπαιδευτικό μας και θα μοιραστεί μαζί μας τις απίστευτες γνώσεις του!

🔺Ανακάλυψε τη λειτουργικότητα και την ακρίβεια της κίνησης μέσα από ένα εντατικό εκπαιδευτικό διήμερο στο Reformer Pilates,
σχεδιασμένο για όσους θέλουν να εμβαθύνουν στη διδασκαλία και την πρακτική της μεθόδου

📍 Τοποθεσία: Ολυμπιαδος 84, Ευοσμος, Θεσσαλονίκη
📅 Ημερομηνίες: Σάββατο 8 & Κυριακή 9 Νοεμβρίου 2025

Τι θα μάθεις:
✅ Ανάλυση και εκτέλεση ασκήσεων επιπέδου basic & intermediate
✅ Σωστή τεχνική, ευθυγράμμιση και έλεγχος στο Reformer
✅ Πρακτικές εφαρμογές διδασκαλίας και hands-on καθοδήγηση
✅ Τροποποιήσεις ασκήσεων ανάλογα με τις ανάγκες του ασκούμενου
✅ Εμβάθυνση στις αρχές του Pilates πάνω στο μηχάνημα Reformer

Σε ποιους απευθύνεται:
🔸 Εκπαιδευτές Pilates όλων των επιπέδων
🔸 Φοιτητές σχολών εκπαίδευσης Pilates
🔸 Φυσικοθεραπευτές με ενδιαφέρον στην κινησιοθεραπεία
🔸 Προχωρημένους ασκούμενους που θέλουν να κατανοήσουν σε βάθος τη μέθοδο

🎓 Θα δοθεί βεβαίωση παρακολούθησης
📌 ❗️Περιορισμένος αριθμός θέσεων – απαιτείται προκράτηση ❗️❗️

📩 Δήλωση συμμετοχής & πληροφορίες:
2310767200
6936775527

🔺Μια μοναδική ευκαιρία να εξελίξεις την κατανόηση, την τεχνική και τη διδασκαλία σου στο Reformer Pilates, με την υποστήριξη της έμπειρης ομάδας της και του !

Αν θέλεις να πας τη διδασκαλία σου ένα βήμα παρακάτω — αυτό το σεμινάριο είναι για εσένα! 📍Κλείσε τη θέση σου❗️

25/09/2025

Κίνηση που σε γεμίζει ενέργεια και θετική διάθεση ✨

Στη Mohashantyai, κάθε μάθημα Pilates είναι μια ευκαιρία για να νιώσεις καλύτερα μέσα στην καθημερινότητά σου.

Γυμνάζεσαι, αποφορτίζεσαι, χαλαρώνεις και βρίσκεις ισορροπία.
Φόρα το χαμόγελό σου και άσε τα υπόλοιπα σε εμάς 🌸

📍 Ολυμπιάδος 84, Εύοσμος
📞 2310 767 200

22/09/2025

Έχεις σκεφτεί διάφορους τρόπους εκγύμνασης και δεν ξέρεις τι να κάνεις;
Θα κάνεις Pilates.

Στη Mohashantyai 💫
✔️ θα δεις βελτίωση στη στάση του σώματος
✔️ θα ανακουφιστείς από μυοσκελετικούς πόνους
✔️ θα κοιμάσαι καλύτερα
✔️ θα φύγει άγχος & στρες
✔️ και πάνω απ’ όλα… δεν μας νοιάζει ούτε η ηλικία σου ούτε το επίπεδο εκγύμνασής σου.
Εδώ είμαστε για να τα φτιάξουμε όλα!

📍 Ολυμπιάδος 84, Εύοσμος
📞 2310 767 200

17/09/2025

🎓 EDUCATIONAL WKND
📍 Pilates Loom x Mohashantyai
📅 08 & 09 Νοεμβρίου
📌 Basic & Intermediate Reformer Training
Ετοιμάσου για ένα Σαββατοκύριακο γεμάτο γνώση, εξέλιξη και Pilates! Μάθε τις βασικές και ενδιάμεσες τεχνικές Reformer από τους ειδικούς στον χώρο και κάνε το επόμενο βήμα στην εκπαίδευσή σου. ✨

📍 Ολυμπιάδος 84, Εύοσμος
📞 2310 767 200

Address

Ολυμπιάδος 84
Évosmo
56224

Opening Hours

Monday	08:00 - 14:00
	15:30 - 21:30
Tuesday	08:30 - 14:00
	16:30 - 21:00
Wednesday	08:30 - 14:00
	16:30 - 21:30
Thursday	08:30 - 14:00
	16:30 - 21:30
Friday	08:30 - 14:00
	16:30 - 21:30

Telephone

+306936775527

Website

https://mohashantyai.yoga/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mohashantyai Yoga & Pilates Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mohashantyai Yoga & Pilates Studio:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Évosmo?

Yoga, Μια Ιστορία 5000 Ετών

Μέσα από το μονοπάτι του Patanjali, μέσα από τις στάσεις του σώματος (Asana) κ τις τεχνικές αναπνοών (Pranayama) καταφέρνουμε σε σύντομο χρονικό διάστημα να αντιλαμβανόμαστε να μας συμβαίνουν τα άπειρα οφέλη της yoga!

Ελάτε στη Mohashantyai Yoga Shala, στον Εύοσμο Θεσσαλονίκης να νιώσετε τη νέα φύση της ζωής κ μεταμορφώστε τον εαυτό σας !

Στη Mohashantyai Yoga Shala, με γνώση, αγάπη κ συνέπεια, υπερνικάμε τα άγχη του σύγχρονου κόσμου αποτελώντας το τέλειο αντίδοτο στις συνεχώς αυξημένες αλλαγές της πολυάσχολης ζωής μας.