Alt Art House

11/11/2025

10/11/2025

06/11/2025

Στην καθημερινότητα οι πολλαπλοί ρόλοι της γυναίκας συχνά την απομακρύνουν απ την φυσική της ροή και την θηλυκή της ουσία .
Μέσα στη βιασύνη,ξεχνάμε να ακούμε το σώμα μας ,να κινούμαστε με απαλότητα και να συνδεόμαστε με την φύση του.

✨Αυτό το ξεχωριστό μάθημα είναι μια πρόσκληση επιστροφής !
Μέσα από ρευστές κινήσεις ,απαλή μουσική και καθοδηγούμενη έκφραση,θα επιτρέψουμε στην ενέργεια να ξυπνήσει ,στην καρδιά να ανοίξει και το σώμα να θυμηθεί την φυσική του σοφία .

Δεν χρειάζεται εμπειρία —
Μόνο διάθεση να κινηθείς ,να αφεθείς και να θυμηθείς ποια είσαι όταν επιτρέπεις στο σώμα σου να σε οδηγήσει.

Dance teachers:Manwlia

Σάββατο 15/11
Ώρα 12.00 -14.00
📍alt art house

Συμμετοχές στο τηλέφωνο :
📞 6973540201
η με προσωπικό μήνυμα στην σελίδα του

08/09/2025

Για άλλη μια χρονιά το AltArt house φέρνει τα μέλη της πιο καντα στην φύση.
Μέσα από ημερήσιες εκδρομές και retreats αναζητάμε να ανακαλύψουμε πιο αυθεντικούς και εναλλακτικούς προορισμούς.
Μέρη που μας επιτρέπουν να έρθουμε πιο κοντά στη γη ,αλλά και πιο κοντά ο ένας στον άλλον,καλλιεργώντας σύνδεση ,εμπιστοσύνη ,και ομαδικότητα.

🙏Σας περιμένουμε να μοιραστούμε τις νέες εμπειριες και να γιορτάσουμε την δύναμη της κίνησης της αναπνοής της φύσης και της ομάδας .

#συνδεσημετηφύση

06/09/2025

Weekend wellness & yoga 🧘
8&9 Νοεμβρίου
Νεστόριο -Καστοριάς

Στις ομορφιές του Γράμμου.
Δίπλα στις όχθες του Αλιάκμονα.
Στην ζεστή φιλοξενία του ξενώνα η ομάδα του θα σας υποδεχθεί στο πρώτο retreat της σεζόν!

Μια ανανεωτική απόδραση εξερεύνησης,ευεξιας και σύνδεσης με την φύση και τους ανθρώπους.

Το πρόγραμμα μας περιλαμβάνει :
🌿 1 διανυκτέρευση στον πετρόχτιστο παραδοσιακό ξενώνα με θέα το βουνό.

🌿Πλούσιο πρωινό γεύμα με τοπικά αγνά υλικά.

🌿Πεζοπορία στο μονοπάτι του καταρράκτη μέχρι την ιστορική μονή Ταξιαρχών -Τσούκας.(πάντα με συνοδεία από έμπειρους οδηγούς βουνού για την ασφάλεια μας)

🌿Μαθήματα acro duo yoga
🌿Μαθήματα yoga από τις
δασκάλες της σχολής μας .b & στον χώρο του river party διπλα στις όχθες του Αλιάκμονα.η σε εσωτερικό χώρο ανάλογα τις καιρικές συνθήκες .

✔️Ο αριθμός συμμετοχών είναι περιορισμένος .

Τσεκάρετε τις ημερομηνίες και κάντε κράτηση θεσης στο τηλέφωνο:
☎️ 6973540201
📥ή με μήνυμα στη σελίδα μας

30/08/2025

Που στοχεύει ένα εναέριο μάθημα ?

Το μάθημα στοχεύει :
•Στην εξοικείωση των μαθητών με το πανί και το σώμα τους.
•Στην σωματική αντίληψη και στην ανάπτυξη του νευρομυικου συντονισμού.
•Στην απόκτηση δεξιοτήτων κίνησης και στην δυνατότητα αυτοσχεδιασμού.

Για τον σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται:
•Ασκήσεις ενδυνάμωσης και ευλυγισίας.
•Ασκήσεις αναπνοής και γείωσης .
•Χορογραφίες και αυτοσχεδιασμοί στο πανί και στο πάτωμα.

~Το σώμα μας είναι το απόλυτο μέσο έκφρασης επαφής και επικοινωνίας.
Το μεσο που μπορούμε να δημιουργήσουμε αλλαγή στην ζωή μας και τον τρόπο που βιώνουμε τον εαυτό μας ~

27/08/2025

Weekend wellness & yoga 🧘
8&9 Νοεμβρίου
Νεστόριο -Καστοριάς

Στις ομορφιές του Γράμμου.
Δίπλα στις όχθες του Αλιάκμονα.
Στην ζεστή φιλοξενία του ξενώνα η ομάδα του θα σας υποδεχθεί στο πρώτο retreat της σεζόν!

Μια απόδραση εξερεύνησης,ευεξιας και σύνδεσης που θα σας ενθουσιάσει!

Το πρόγραμμα μας περιλαμβάνει :
🌿 1 διανυκτέρευση στον πετρόχτιστο παραδοσιακό ξενώνα με θέα το βουνό.

🌿Πλούσιο πρωινό γεύμα με αγνά υλικά.

🌿Πεζοπορία στο μονοπάτι του καταρράκτη μέχρι την ιστορική μονή Ταξιαρχών -Τσούκας ,πάντα με συνοδεία από έμπειρους συνοδούς βουνού για την ασφάλεια μας.

🌿Μαθήματα acro duo yoga & yoga από τις δασκάλες της σχολής μας .b & στον χώρο του river party διπλα στις όχθες του Αλιάκμονα.

✔️Ο αριθμός συμμετοχών είναι περιορισμένος .

Τσεκάρετε τις ημερομηνίες και κάντε κράτηση θεσης στο τηλέφωνο:
☎️ 6973540201
📥ή με μήνυμα στη σελίδα μας

Σας περιμένουμε!🩷

29/07/2025

Καλώς ήρθατε στο νέο ανανεωμένο πρόγραμμα του Altart house!

〰️Το πρόγραμμα μας ισχύει από 1 Σεπτεμβρίου.
Ολα τα μαθήματα γίνονται σε μικρά γκρουπ κατόπιν κράτησης θέσης.

〰️ Για την καλύτερη διεξαγωγή των μαθημάτων δηλώστε συμμετοχή ή ακυρώστε εγκαίρως.

〰️Για τα καινούργια μας μέλη το πρώτο μάθημα είναι δωρεάν .

〰️Τμήματα :Παιδικά / εφηβικά/ ενηλίκων
Ομαδικά και ατομικά μαθήματα .

〰️ Για πληροφορίες και συμμετοχες επικοινωνήστε μαζί μας :
☎️6973540201
📥ή με προσωπικό μήνυμα στην σελίδα.

〰️θα μας βρείτε : 📍Παυλου Μελα 9 /Ευοσμος / Θεσσαλονίκη

Κλείσε τώρα την θέση σου και έλα να πετάξεις μαζί μας 🩷