Γνώθι σ' αυτόν

20/04/2026

Σχεδιάζοντας έναν Άνθρωπο με τη βοήθεια της Art Therapy ξεδιπλώνονται ιστορίες, συναισθήματα και εμπειρίες.

Η διαδικασία αυτή δίνει την ευκαιρία να εξερευνήσουμε, πώς η μορφή που δημιουργούμε συνδέει την ψυχή και το σώμα μας με την εσωτερική του σοφία.

Βρείτε την αρμονία και τη γαλήνη, μέσα από τη ζωγραφική και τη δημιουργία.
Δώστε χώρο σε όλα τα μέρη του εαυτού σας να εκφραστούν και συνδεθείτε μαζί τους με περισσότερη συμπόνοια και κατανόηση.

Δεν χρειάζεται να έχετε γνώσεις ζωγραφικής.

Το βιωματικό εργαστήριο Art Therapy θα πραγματοποιηθεί:
Σάββατο 9 Μαΐου, 11.00 - 14.00
Κουντουριώτου 141-143, Πειραιάς, (Μετρό: Δημοτικό Θέατρο)

Για περισσότερες πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής:
-Καμπούρη Ειρήνη, Ψυχίατρος- Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια: 694 433 1703, www.erkampouri.gr
-Κουκουρλή Σοφία, Σύμβουλος - Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια: 694 347 0586, www.gnothisauton.gr

Η συνάντηση αυτή είναι η τρίτη από έναν κύκλο τεσσάρων συναντήσεων, που είναι αυτοτελείς.

08/03/2026

Βιωματικό εργαστήριο Art Therapy Ενηλίκων
Ζωγραφίζοντας το σπίτι

Τι σημαίνει σπίτι για εμάς; Είναι ένα προστατευτικό κέλυφος, η σύνδεση και η ένωση των μελών μιας οικογένειας, ένα μπαλκόνι με μια βοκαμβίλια, οι αναμνήσεις, ή μήπως είναι ένα ημερολόγιο ζωής;

Το σπίτι είναι ένα «κάτι» κι ένα «κάπου», που θα το αναζητήσουμε μέσω της Art Therapy (Εικαστικής Θεραπείας).

Ελάτε να εξερευνήσετε την αυτοέκφραση και τη σύνδεση, μέσα από τη ζωγραφική και τη δημιουργία.

Δεν χρειάζεται να έχετε γνώσεις ζωγραφικής.

Το βιωματικό εργαστήριο Art Therapy θα πραγματοποιηθεί:
Σάββατο 28 Μαρτίου , 11.00 με 14.00
Κουντουριώτου 141-143, Πειραιάς, (Μετρό: Δημοτικό Θέατρο)
Για περισσότερες πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής:
-Καμπούρη Ειρήνη, Ψυχίατρος- Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια: 694 433 1703,
www.erkampouri.gr
-Κουκουρλή Σοφία, Σύμβουλος - Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια: 694 347 0586,
www.gnothisauton.gr

Η συνάντηση αυτή είναι η δεύτερη από έναν κύκλο τεσσάρων συναντήσεων, που είναι αυτοτελείς.

10/02/2026

Στην Art Therapy (Εικαστική Θεραπεία) η τέχνη γίνεται κάτι περισσότερο από το να «δημιουργείς κάτι». Γίνεται ένας τρόπος για :
• να εκφράσεις μια εσωτερική εμπειρία χωρίς κρίση
• να ξεκλειδώσεις την ενσυναίσθηση μέσα από σχήματα, χρώματα, σύμβολα και ιστορίες.
Όταν η έκφραση γίνεται δυνατή, ακολουθεί επανασύνδεση με την ηρεμία, την ταυτότητα και την επιλογή.
Δεν χρειάζεται να έχετε ιδιαίτερες ικανότητες ζωγραφικής μόνο διάθεση για εξερεύνηση.

Το βιωματικό εργαστήριο Art Therapy Ενηλίκων «Το δέντρο της ζωής μου» θα πραγματοποιηθεί:
Σάββατο 28 Φεβρουαρίου , 11.00 με 14.00
Κουντουριώτου 141-143, Πειραιάς, (Μετρό: Δημοτικό Θέατρο)
Για περισσότερες πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής:
Καμπούρη Ειρήνη, Ψυχίατρος- Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια: 694 433 1703, www.erkampouri.gr
Κουκουρλή Σοφία, Σύμβουλος - Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια: 694 347 0586, www.gnothisauton.gr

Η συνάντηση αυτή είναι η πρώτη από έναν κύκλο τεσσάρων συναντήσεων, που είναι αυτοτελείς.

28/01/2026

Βιωματικό εργαστήριο Art Therapy Ενηλίκων
Το δέντρο της ζωής μου
Σε όλους τους πολιτισμούς τα δέντρα είναι μυθολογικές- συμβολικές εικόνες, που αφορούν άμεσα τον άνθρωπο. Το να προσπαθούμε να ζωγραφίσουμε το δέντρο μας είναι σαν να αποτυπώνουμε αυτά που φέρουμε μέσα μας.
Ελάτε μαζί μας σε αυτό το απολαυστικό ταξίδι κατανόησης του θαυμαστού κόσμου, του δικού σας δέντρου και του συμβολισμού του.
Η συνάντηση απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να κατανοήσουν τον εαυτό τους καλύτερα, μέσω ενός διασκεδαστικού εργαλείου αυτο-ανάλυσης, την Art Therapy (εικαστική θεραπεία).
Δεν χρειάζεται να έχετε ιδιαίτερες ικανότητες ζωγραφικής μόνο διάθεση για εξερεύνηση .
Το βιωματικό εργαστήριο Art Therapy θα πραγματοποιηθεί:
Σάββατο 28 Φεβρουαρίου , 11.00 με 14.00
Κουντουριώτου 141-143, Πειραιάς, (Μετρό: Δημοτικό Θέατρο)
Για περισσότερες πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής:
Καμπούρη Ειρήνη, Ψυχίατρος- Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια: 694 433 1703,
www.erkampouri.gr
Κουκουρλή Σοφία, Σύμβουλος - Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια: 694 347 0586,
www.gnothisauton.gr
Η συνάντηση αυτή είναι η πρώτη από έναν κύκλο τεσσάρων συναντήσεων, που είναι αυτοτελείς.

24/12/2025

Σας ευχόμαστε Χαρούμενα και Φωτεινά Χριστούγεννα!
«Προσκύνηση των ποιμένων» El Greco

01/10/2025

Πρόγραμμα Δημιουργικής Ανάπτυξης  μέσω Ζωγραφικής – Art as Therapy  Με όραμα την παιδική ευημερία δημιουργήθηκε το 2017 «Η Εικόνα του Κόσμου μου». Ένα Πρόγραμμα Δημιουργι...

29/09/2025

Η σύγχρονη γυναίκα ζει σε σύγχυση, είναι μονίμως απασχολημένη. Την πιέζουν να είναι τα πάντα για τους πάντες. Clarissa Pinkola Estes Η Art Therapy (Εικαστική Θεραπεία) προάγει μείωσ...

08/09/2025

Με μεγάλη χαρά παρουσιάζω το βίντεο που δημιουργήθηκε για το πρόγραμμα "Η Εικόνα του Κόσμου μου"!
https://youtu.be/3ZJxmJoEoQs?si=5LZjLjsZoVbREXEl

Με όραμα την παιδική ευημερία δημιουργήθηκε το 2017 «Η Εικόνα του Κόσμου μου». Ένα Πρόγραμμα Δημιουργικής Ανάπτυξης μέσω Ζωγραφικής - Art as Therapy, για μ...

02/10/2024

Η εφηβεία είναι μια περίοδος μετάβασης.  Οι νέοι βιώνουν σημαντικές αλλαγές που ξεκινούν σταδιακά, οδηγώντας στην επιθυμία να δημιουργήσουν τη δική τους «ταυτότητ...

23/09/2024

«Η Εικόνα του Κόσμου μου», Πρόγραμμα Δημιουργικής Ανάπτυξης μέσω Ζωγραφικής-Art as Therapy Ως ενήλικες μας είναι ιδιαίτερα δύσκολο να αντιληφθούμε ποια είναι τα συμβάντ....

26/08/2024

Γυναίκα & Art Therapy
Κύκλοι Προσωπικής Ανάπτυξης 2024-2025
"Η σύγχρονη γυναίκα ζει σε σύγχυση, είναι μονίμως απασχολημένη. Την πιέζουν να είναι τα πάντα για τους πάντες." Clarissa Pinkola Estes
Η Art Therapy (Εικαστική Θεραπεία) σας βοηθά να εκφράσετε και να επεξεργαστείτε τα βαθύτερα συναισθήματά σας, να δείτε την εικόνα του εσωτερικού σας κόσμου.
Προάγει μείωση του στρες, αρμονικότερες διαπροσωπικές σχέσεις, ενδυνάμωση και ευεξία.
Οι γνώσεις ζωγραφικής δεν είναι απαραίτητες.
Τόπος διεξαγωγής: Τήνος & Αθήνα
Δήλωση συμμετοχής: +30 6943 470 586
Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια: Σοφία Κουκουρλή

14/07/2024

«Γνωρίζοντας τον Εαυτό μου καλύτερα» Έκθεση Έργων Ομάδας Εφήβων, Τήνος 2023-2024 - GnothiSAuton