Step Care - Βάνα Ζούπα Ποδολόγος

Step Care - Βάνα Ζούπα Ποδολόγος Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Step Care - Βάνα Ζούπα Ποδολόγος, Podiatrist, Γρηγορίου Λαμπράκη 13, Agios Dimitrios.

Step Care Ποδόλογικο Κεντρο
– Εξειδικευμένες θεραπείες ποδιών για υγιή και άνετα πόδια. Φροντίδα, εμπειρία και σύγχρονες μέθοδοι από εξειδικευμένη ποδολογο. Κλείστε το ραντεβού σας σήμερα!

Χτυπημένα νύχια με αιμάτωμα από μαραθωνοδρόμο; Συχνό πρόβλημα μετά από έντονη προπόνηση ή αγώνα μεγάλων αποστάσεων. Η συ...
29/04/2026

Χτυπημένα νύχια με αιμάτωμα από μαραθωνοδρόμο;

Συχνό πρόβλημα μετά από έντονη προπόνηση ή αγώνα μεγάλων αποστάσεων. Η συνεχής πίεση και οι επαναλαμβανόμενοι μικροτραυματισμοί μέσα στο παπούτσι μπορούν να προκαλέσουν πόνο, αιμάτωμα κάτω από το νύχι, ακόμη και αποκόλληση.

Με τη σωστή ποδολογική φροντίδα, γίνεται αξιολόγηση της κατάστασης, ανακούφιση από τον πόνο και καθοδήγηση για ασφαλή αποκατάσταση. Παράλληλα, δίνονται συμβουλές για σωστή επιλογή υποδημάτων, εφαρμογή και πρόληψη επανεμφάνισης.

📍 Γρηγορίου Λαμπράκη 13, Άγιος Δημήτριος
📞 2130490460 | 6944988661

#ποδολόγος #ποδολογία #χτυπημένανύχια #αιμάτωμα #μαραθώνιος #υγείαποδιών

Το Ποδολογικό Κέντρο Step Care θα παραμείνει κλειστό από την Πέμπτη 30/4 έως και την Πέμπτη 7/5 λόγω επαγγελματικού εκπα...
28/04/2026

Το Ποδολογικό Κέντρο Step Care θα παραμείνει κλειστό από την Πέμπτη 30/4 έως και την Πέμπτη 7/5 λόγω επαγγελματικού εκπαιδευτικού ταξιδιού.

Θα είμαστε ξανά κοντά σας για ραντεβού από την Παρασκευή 8/5.

#ποδολογια #ποδολογικοκεντρο

Με ιδιαίτερη χαρά υποδεχθήκαμε στο ποδολογικό μας κέντρο τους σπουδαστές του ΣΑΕΚ Αργυρούπολη - Ελληνικό, σε μια ξεχωρισ...
23/04/2026

Με ιδιαίτερη χαρά υποδεχθήκαμε στο ποδολογικό μας κέντρο τους σπουδαστές του ΣΑΕΚ Αργυρούπολη - Ελληνικό, σε μια ξεχωριστή επίσκεψη γεμάτη γνώση, εμπειρίες και ουσιαστική ενημέρωση γύρω από τον σύγχρονο χώρο της ποδολογίας.

Κατά τη διάρκεια της επίσκεψης, έγινε αναλυτική παρουσίαση της λειτουργίας ενός σύγχρονου ποδολογικού κέντρου, των υπηρεσιών που προσφέρονται, του εξοπλισμού που χρησιμοποιείται, αλλά και της καθημερινότητας του επαγγέλματος. Παράλληλα, απαντήθηκαν όλες οι απορίες των σπουδαστών σχετικά με τις επαγγελματικές προοπτικές, τις απαιτήσεις του κλάδου και τις πραγματικές συνθήκες εργασίας.

Για εμένα προσωπικά, η ημέρα αυτή είχε ιδιαίτερη συναισθηματική αξία, καθώς κάποτε βρισκόμουν κι εγώ στη θέση τους, ως σπουδάστρια του ίδιου εκπαιδευτικού χώρου. Ήταν μεγάλη χαρά να συναντήσω ξανά την αγαπημένη μου καθηγήτρια, Σοφία Πολύζου, που αποτέλεσε σημαντικό κομμάτι της πορείας μου.

Οι νέοι επαγγελματίες χρειάζονται έμπνευση, καθοδήγηση και πραγματικές εικόνες από τον χώρο εργασίας... και εμείς είμαστε πάντα δίπλα τους. Ευχαριστούμε θερμά για την επίσκεψη και ευχόμαστε καλή συνέχεια σε όλους τους σπουδαστές!
#ποδολογία #ΣΑΕΚ #Αργυρούπολη #Ελληνικό #εκπαίδευση #νέοιεπαγγελματίες

🦶 ΟνυχομυκητίασηΗ ονυχομυκητίαση είναι μια συχνή λοίμωξη των νυχιών, που εμφανίζεται κυρίως στα πόδια λόγω υγρασίας και ...
20/04/2026

🦶 Ονυχομυκητίαση

Η ονυχομυκητίαση είναι μια συχνή λοίμωξη των νυχιών, που εμφανίζεται κυρίως στα πόδια λόγω υγρασίας και κλειστών παπουτσιών (ανάπτυξη υγρασίας και θερμότητας). Η σωστή και έγκαιρη αντιμετώπιση βοηθά στην αποκατάσταση της υγείας των νυχιών.

🔎 Συμπτώματα:
• Αποχρωματισμός
• Πάχυνση νυχιού
• Σπάσιμο ή εύθραυστο νύχι
• Παραμόρφωση

💡 Αν παρατηρείτε αλλαγές στα νύχια σας, συμβουλευτείτε ειδικό.

📍 Γρηγορίου Λαμπράκη 13, Άγιος Δημήτριος
📞 2130490460 | 6944988661

#Ονυχομυκητίαση #μύκητεςνυχιών #υγείαποδιών

Τα πόδια μας είναι η «βάση» του σώματός μας και πολλές φορές λειτουργούν σαν καθρέφτης της συνολικής μας υγείας.Με περισ...
14/04/2026

Τα πόδια μας είναι η «βάση» του σώματός μας και πολλές φορές λειτουργούν σαν καθρέφτης της συνολικής μας υγείας.

Με περισσότερες από 7.000 νευρικές απολήξεις, μπορούν να μας δώσουν σημαντικά σημάδια: πόνος, μουδιάσματα, αλλαγές στο δέρμα ή στα νύχια… τα οποία δεν πρέπει να αγνοούνται.

Άκου το σώμα σου… ξεκινώντας από τα πόδια! 👣

📍 Γρηγορίου Λαμπράκη 13, Άγιος Δημήτριος
📞 2130490460 | 6944988661
#ποδολόγος

📣 8-13/4 Θα είμαστε ΚΛΕΙΣΤΑ!!!Ραντεβού ξανά από Τρίτη 14/4.🌷 Καλό Πάσχα & Καλή Ανάσταση σε όλους! #ποδολογος #καλοπασ...
07/04/2026

📣 8-13/4 Θα είμαστε ΚΛΕΙΣΤΑ!!!

Ραντεβού ξανά από Τρίτη 14/4.

🌷 Καλό Πάσχα & Καλή Ανάσταση σε όλους!
#ποδολογος #καλοπασχα #πασχα #ανασταση

Παγκόσμια ημέρα υγείας και όλοι είμαστε εδώ στο Δήμο Αγίου Δημητρίου να βοηθήσουμε στην ενημέρωση!Ως ποδολογος βοηθάω κ...
07/04/2026

Παγκόσμια ημέρα υγείας και όλοι είμαστε εδώ στο Δήμο Αγίου Δημητρίου να βοηθήσουμε στην ενημέρωση!Ως ποδολογος βοηθάω και εγώ σε αυτή την 2ημεριδα!

04/04/2026

Αμαλία Κωβαίου: «Κανείς δεν είναι άσxημος. Πάντα όμορφες είμαστε, και στα 80. Την αγάπη μου από τη Δονούσα, ώρα σας καλή».
Link στο πρώτο σχόλιο👇️

Ανταποκρίθηκα με μεγάλη χαρά στην πρόσκληση του Δήμου Αγίου Δημητρίου να συμμετάσχω στο 2ημερο της εκστρατείας ενημέρωση...
02/04/2026

Ανταποκρίθηκα με μεγάλη χαρά στην πρόσκληση του Δήμου Αγίου Δημητρίου να συμμετάσχω στο 2ημερο της εκστρατείας ενημέρωσης*Μαζί για την υγεία!Σταθείτε στο πλευρό της επιστήμης*
Θα είμαι εκεί να συμβάλλουμε ολοι σε αυτη την ενημερωση!

31/03/2026

👣 Εξειδικευμένη φροντίδα – Εμπιστοσύνη – Ανθρώπινη προσέγγιση
📍Γρηγορίου Λαμπράκη 13, Άγιος Δημήτριος
📞 2130490460 – 6944988661

👉 Ακολουθήστε μας για συμβουλές, ενημέρωση & υγιή βήματα!
#ποδολόγος #υγείαποδιών #νυχια #φροντίδαποδιών #υγιήβήματα #ποδια #φροντιδα #αγιοςδημητριο

👉 Μετά από τοποθέτηση και αφαίρεση ημιμόνιμου βερνικιού, ειδικά όταν το νύχι είναι ήδη λεπτό, είναι πολύ σημαντικό να ελ...
30/03/2026

👉 Μετά από τοποθέτηση και αφαίρεση ημιμόνιμου βερνικιού, ειδικά όταν το νύχι είναι ήδη λεπτό, είναι πολύ σημαντικό να ελέγχεται κάθε φορά η κατάσταση του.

Αν παρατηρηθεί ότι το νύχι έχει γίνει πιο λεπτό ή ευαίσθητο από άλλες φορές, καλό είναι να αποφεύγεται η άμεση επανάληψη ημιμόνιμου ή άλλων τεχνικών όπως gel ή ακρυλικό.

Το νύχι χρειάζεται χρόνο για να επανέλθει! Με τη χρήση ενός serum αποκατάστασης και ανάπλασης (τα οποία μπορείτε να βρείτε σε ποδολογικά κέντρα) και με τη σωστή περιποίηση, μπορεί να δυναμώσει ξανά.

🔎 Στην περίπτωση της φωτογραφίας, μετά από περίπου 2 μήνες, ο σωστός καθαρισμός και η φροντίδα του νυχιού συνέβαλαν σημαντικά στη θεραπεία της ψευδομονάδας που προκλήθηκε και στην αποκατάσταση της υγείας του νυχιού.

📍 Γρηγορίου Λαμπράκη 13, Άγιος Δημήτριος
📞 2130490460 | 📱 6944988661
#νυχια #ποδολόγος

26/03/2026

🤣💚
______
👉 Εξειδικευμένες Μέθοδοι | Ασφάλεια & Φροντίδα | Προσωπική Προσέγγιση
📍 Γρηγορίου Λαμπράκη 13, Άγιος Δημήτριος
📞 2130490460 – 6944988661
#ποδολόγος #υγείαποδιών #φροντίδαποδιών #υγιήβήματα #ποδια #φροντιδα #αγιοςδημητριο

Address

Γρηγορίου Λαμπράκη 13
Agios Dimitrios
17343

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Step Care - Βάνα Ζούπα Ποδολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category