Άννα Μαμάη Ψυχολόγος MSc, PhDc, Ψυχοθεραπεύτρια

24/04/2026

Από την οθόνη… στο χαρτί.
Οι συνεντεύξεις μου στη LiFO και την Καθημερινή, αυτή τη φορά σε έντυπη μορφή.

18/04/2026

Η ευθύνη δεν είναι ποτέ του θύματος.
Μίλησα στη LiFO για το revenge p**n, το ψυχολογικό τραύμα που αφήνει και τον ρόλο που παίζουν η κοινωνία και τα social media στη διαιώνιση του victim blaming.
Η ντροπή δεν ανήκει σε αυτόν που εκτέθηκε.
Ανήκει σε αυτόν που παραβίασε.
Ήρθε η ώρα να αλλάξουμε την οπτική μας.
👉 Διάβασε τη συνέντευξη στο link
https://www.lifo.gr/stiles/optiki-gonia/revenge-p**n-anti-na-estiasoyme-stoys-drastes-koitame-ti-ekane-thyma

12/04/2026

Πάσχα Κυρίου Πάσχα ❤️
Και του χρόνου!
Με Υγεία!

02/04/2026

01/04/2026

Το revenge p**n δεν είναι απλώς ένα ψηφιακό περιστατικό.
Το revenge p**n είναι βία.
Είναι μια εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει βαθιά την ψυχική υγεία ενός ανθρώπου.

Στη συνέντευξή μου στην Καθημερινή, μίλησα για το πώς τέτοιες καταστάσεις συνδέονται με συναισθήματα άγχους, έκθεσης και απώλειας ελέγχου, αλλά και για το γιατί συχνά τα θύματα νιώθουν ότι δεν προστατεύονται επαρκώς.

Η υπόθεση της Ιωάννας Τούνη δεν αφορά μόνο την ίδια.
Αφορά κάθε άνθρωπο που έχει βρεθεί εκτεθειμένος χωρίς τη συναίνεσή του.
Ας αρχίσουμε να βλέπουμε πίσω από τους τίτλους.
Να ακούμε χωρίς να κρίνουμε.
Να στηρίζουμε χωρίς «αλλά».
Γιατί η ενσυναίσθηση δεν είναι επιλογή.
Είναι ευθύνη.

https://www.kathimerini.gr/society/reportaz/564151174/revenge-p**n-giati-ta-thymata-paramenoyn-aprostateyta/

18/03/2026

Η συνεπιμέλεια είναι ένα θέμα που αφορά βαθιά τις οικογένειες, τα παιδιά και κυρίως την ασφάλεια μέσα στις σχέσεις.

Τα τελευταία χρόνια, μέσα από τη δουλειά μου, έχω έρθει αντιμέτωπη με έναν φόβο που επαναλαμβάνεται:
ότι η συνεπιμέλεια μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι ως εργαλείο φροντίδας του παιδιού, αλλά ως μέσο πίεσης ή ελέγχου.

Ωστόσο δεν είναι η ίδια η συνεπιμέλεια το πρόβλημα.
Είναι το πώς εφαρμόζεται.
Ειδικά όταν γίνεται υποχρεωτική, χωρίς να λαμβάνονται υπόψη συνθήκες όπως η κακοποίηση ή η έντονη σύγκρουση.

Το ερώτημα που χρειάζεται να μας απασχολεί είναι πάντα ένα:
Τι είναι πραγματικά προς το συμφέρον του παιδιού;

Ευχαριστώ πολύ για τη φιλοξενία και τη συζήτηση γύρω από ένα τόσο σημαντικό και ευαίσθητο θέμα.

📎 Όποιος/α θέλει μπορεί να διαβάσει ολόκληρο το άρθρο εδώ:
https://www.kathimerini.gr/society/reportaz/563915440/otan-to-paidi-moirazei-ton-chrono-toy-sta-dyo-ti-allaxe-sta-tessera-chronia-tis-synepimeleias/

05/02/2026

05/02/2026

Την Παρασκευή 13/02/2026, στο Ξενοδοχείο "Στράτος Βασιλικός", ας παραβρεθούμε όλοι, τα εγγεγραμμένα μέλη της ΕΕΣΣΚΕΨΟ, στην Εκλογοαπολογιστική Συνέλευση και στην κοπή της πίτας.
Να συντονιστούμε, να ενημερωθούμε, να συσπειρωθούμε και να... μας ψηφίσετε 😁 😁😉
Θα είμαστε εκεί, με εξαίρετους συναδέλφους και φίλους (Βασιλική Κωστοπούλου, Μυριάνα Σελάκοβιτς, Εύη Ταγκούλη, Αιμιλία Λεγάκη, Δημήτρη Μαγριπλή) με τους οποίους μοιραζόμαστε κοινή διάθεση για σοβαρή δουλειά, με στόχο τη θεσμική, ουσιαστική και συνεκτική εκπροσώπηση μιας ιστορικής Εταιρείας που στηρίζει κ προωθεί τη Συστημική Θεωρία, Σκέψη και Πρακτική!
Τώρα πιο πολύ από ποτέ χρειαζόμαστε τη συσπείρωση!

24/11/2025

Μικρές στιγμές που μας θυμίζουν ότι η ζεστασιά χτίζεται από ανθρώπους, όχι από στολίδια.

Το Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας «Συγκίνηση» σας εύχεται καλές και φωτεινές γιορτές.

Ευχόμαστε κάθε χρόνο να είμαστε όλοι υγιείς και να δημιουργούμε στιγμές που μας θυμίζουν τι έχει πραγματικά αξία.

Σας ευχαριστούμε για όλη την εμπιστοσύνη που μας δείχνετε καθημερινά.

Άννα & Κατερίνα

22/11/2025

Με βιωματικό εκπαιδευτικό μάθημα σε ένα διήμερο στο Μεταπτυχιακό της Κλινικής Ψυχολογίας... Πολυφωνικός Εαυτός, Η φωνή της Ομάδας και πολλά πολλά άλλα....
Υπέροχο μέρος, υπέροχοι φοιτητές και φοιτήτριες και δύο υπέροχες μέρες!

10/10/2025

10 Οκτωβρίου - Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας.