Πνευμονολογικό Κέντρο

01/12/2025

Σήμερα, 1 Δεκεμβρίου, τιμάμε την Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS. 🟥

Μια ημέρα αφιερωμένη στην ενημέρωση, την πρόληψη και την υποστήριξη όλων όσων ζουν με τον HIV. Η γνώση σώζει ζωές: κάντε τακτικά εξετάσεις, χρησιμοποιήστε προφυλακτικά, ενημερωθείτε για τους τρόπους μετάδοσης και στηρίξτε όσους χρειάζονται φροντίδα και αποδοχή.

➡️ Μάθε περισσότερα στο νέο μας blog!

Η 1η Δεκεμβρίου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS, με στόχο την ευαισθητοποίηση για την ασθένεια, την πρόληψη της μετάδοσης και την υποστήριξη των ανθρώπων...

05/11/2025

🫁 Χειμερινές λοιμώξεις του αναπνευστικού: πώς να τις ξεχωρίσουμε ❄️
Κρυολόγημα, γρίπη ή πνευμονία; Τα συμπτώματα μοιάζουν, αλλά η βαρύτητα διαφέρει.

Η διάρκεια, ο πυρετός και η δύσπνοια είναι καθοριστικά σημεία που χρειάζονται ιατρική εκτίμηση.

Η πρόληψη —με εμβολιασμό και σωστή φροντίδα— παραμένει η καλύτερη προστασία. 🌬️

22/10/2025

Οι διακυμάνσεις θερμοκρασίας και υγρασίας επηρεάζουν την αναπνοή, ακόμα και σε υγιείς ανθρώπους.

👉 Η σωστή ενυδάτωση, η ρύθμιση θερμοκρασίας στο σπίτι και η αποφυγή ρύπων βοηθούν στη διατήρηση καλής αναπνευστικής λειτουργίας.
👉 Ασθενείς με άσθμα ή ΧΑΠ πρέπει να παρακολουθούν τα συμπτώματά τους και να συμβουλεύονται τον γιατρό τους σε αλλαγές του περιβάλλοντος.

Η πρόληψη και η φροντίδα κάνουν την αναπνοή πιο άνετη, ανεξαρτήτως εποχής.
💨Για περισσότερες πληροφορίες, επισκέψου το νέο μας blog!

Η μετάβαση από ζεστές σε πιο δροσερές και υγρές ημέρες, καθώς αλλάζουν οι εποχές, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά το αναπνευστικό μας σύστημα. Ακόμα και υγιείς άνθρωπ...

10/10/2025

😮‍💨Η ψυχική υγεία επηρεάζει άμεσα το αναπνευστικό μας σύστημα. Άγχος και στρες μπορούν να προκαλέσουν γρηγορότερη και ρηχή αναπνοή, ενώ η κακή ποιότητα ύπνου επιδεινώνει συμπτώματα όπως δύσπνοια ή βήχας.

👉 Ασκήσεις αναπνοής, τακτικός ύπνος και ήπια σωματική δραστηριότητα βοηθούν στη χαλάρωση των αεραγωγών και στη βελτίωση της αναπνευστικής λειτουργίας.
Η φροντίδα της ψυχικής υγείας συμβάλλει καθοριστικά στη γενική αναπνευστική ευεξία.

➡️ Μάθε περισσότερα στο νέο μας blog!

01/10/2025

🫁Οι αναπνευστικές παθήσεις είναι ιδιαίτερα συχνές στην τρίτη ηλικία, καθώς η φυσιολογική φθορά του αναπνευστικού συστήματος κάνει τους ηλικιωμένους πιο ευάλωτους σε νοσήματα όπως η ΧΑΠ, το άσθμα, οι λοιμώξεις και η πνευμονία.

👉 Τακτικός έλεγχος, εμβολιασμοί, αποφυγή καπνίσματος και σωματική δραστηριότητα μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο επιπλοκών.

Η πρόληψη και η σωστή φροντίδα είναι το κλειδί για καλύτερη ποιότητα ζωής!

23/09/2025

👶Γονείς και εκπαιδευτικοί πρέπει να γνωρίζουν τα βασικά σημεία για την αναγνώριση των συμπτωμάτων και την αντιμετώπιση κρίσεων άσθματος.

Η σωστή ενημέρωση και η συνεργασία εξασφαλίζουν ότι το παιδί μπορεί να συμμετέχει με ασφάλεια σε όλες τις δραστηριότητες.

💨Για περισσότερες πληροφορίες, επισκέψου το νέο μας blog!

Η αλλαγή της εποχής είναι μια φυσική διαδικασία που φέρνει μαζί της σημαντικές περιβαλλοντικές μεταβολές, όπως η διακύμανση της θερμοκρασίας, η αλλαγή στην υγρασί....

16/09/2025

🍂Η αλλαγή εποχής φέρνει μαζί της μεταβολές στη θερμοκρασία, την υγρασία και την ποιότητα του αέρα, που μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την αναπνευστική λειτουργία μας.

Οι πνεύμονες αντιδρούν σε αυτές τις περιβαλλοντικές αλλαγές, ειδικά σε άτομα με προϋπάρχουσες αναπνευστικές παθήσεις ή ευαισθησίες.

➡️ Μάθε περισσότερα στο νέο μας blog!

Η αλλαγή της εποχής είναι μια φυσική διαδικασία που φέρνει μαζί της σημαντικές περιβαλλοντικές μεταβολές, όπως η διακύμανση της θερμοκρασίας, η αλλαγή στην υγρασί....

09/09/2025

☀️Το καλοκαίρι πέρασε και τώρα είναι η ιδανική στιγμή για έναν απλό επανέλεγχο της αναπνευστικής υγείας.

🫁Η πρόληψη είναι το κλειδί για να διατηρήσουμε τους πνεύμονές μας σε άριστη κατάσταση, ειδικά μετά από περιόδους με υψηλές θερμοκρασίες και αλλαγές στο περιβάλλον.

Ένας προληπτικός έλεγχος βοηθά να εντοπίσουμε τυχόν μικρές αλλαγές εγκαίρως και να διασφαλίσουμε ότι η αναπνοή μας παραμένει ελεύθερη και υγιής!

22/08/2025

Κατά τη διάρκεια καύσωνα, η αυξημένη θερμοκρασία και υγρασία επιβαρύνουν τη λειτουργία των πνευμόνων, αυξάνοντας την κατανάλωση οξυγόνου και μειώνοντας την αναπνευστική εφεδρεία.

Ασθενείς με ΧΑΠ, άσθμα, πνευμονική ίνωση ή καρδιοαναπνευστική ανεπάρκεια διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για απορρύθμιση ή παρόξυνση.

🔍 Η πρόληψη, η αποφυγή έκθεσης σε ακραίες θερμοκρασίες και η στενή ιατρική παρακολούθηση είναι καθοριστικά βήματα.

📖 Ενημερώσου έγκαιρα και έγκυρα!

Οι υψηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα, αλλά ιδιαίτερα το αναπνευστικό σύστημα. Ο καύσωνας μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει δύσπνοια, κόπωση και γ...

08/08/2025

Παρότι οι ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού συσχετίζονται κυρίως με το χειμώνα, εντεροϊοί και αδενοϊοί παραμένουν ενεργοί και κατά τους θερινούς μήνες. Σε ασθενείς με άσθμα, ΧΑΠ ή άλλη χρόνια αναπνευστική νόσο, ακόμη και μία ήπια ίωση μπορεί να οδηγήσει σε παρόξυνση ή επιπλοκές.

Η έγκαιρη αναγνώριση, η σωστή υγειονομική πρόληψη και η παρακολούθηση είναι καθοριστικές.

📖 Διάβασε περισσότερα στο νέο μας blog!

Οι ιώσεις του αναπνευστικού συστήματος συσχετίζονται συχνά με τους χειμερινούς μήνες. Παρ' όλα αυτά, αρκετοί ιοί εμφανίζονται και κατά τη θερινή περίοδο, προκαλώντ...

22/07/2025

❄️ Ανεμιστήρας ή air condition; Τι είναι καλύτερο για όσους έχουν αναπνευστικά προβλήματα;

👉Το air condition, όταν είναι καθαρό και καλά συντηρημένο, προσφέρει καλύτερο έλεγχο θερμοκρασίας και υγρασίας και θεωρείται πιο ασφαλές για το αναπνευστικό.

👉Ο ανεμιστήρας απλά κυκλοφορεί τον αέρα, χωρίς να δροσίζει ή να μειώνει την υγρασία.

‼️Επισκέψου το νέο μας blog για περισσότερα!

Η καλοκαιρινή περίοδος φέρνει μαζί της υψηλές θερμοκρασίες που μπορούν να δυσκολέψουν ιδιαίτερα τους ανθρώπους με αναπνευστικά προβλήματα, όπως άσθμα, χρόνια απο....

18/07/2025

☀️ Πώς επηρεάζει ο καύσωνας τους ασθενείς με ΧΑΠ;

💧 Ο καύσωνας δυσκολεύει την αναπνοή στους ασθενείς με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια, καθώς η αφυδάτωση κάνει τη βλέννα πιο παχύρευστη και δύσκολη στην αποβολή.

🔎 Διάβασε περισσότερα στο νέο μας blog!

Η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι μια χρόνια νόσος των πνευμόνων που περιορίζει τη ροή του αέρα και δυσκολεύει την αναπνοή. Κατά τη διάρκεια των καλοκ...