Γένεσις Θράκης - Genesis Thrace

Γένεσις Θράκης - Genesis Thrace Καλωσορίσατε στην Μονάδα Ιατρικώς Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής "Γένεσις Αθηνών-Θράκης"
Welcome to the IVF unit "Genesis Athens-Thrace"

📌Η Αντιμυλλέριος Ορμόνη (AMH) αποτελεί έναν αξιόπιστο δείκτη του ωοθηκικού αποθέματος, δηλαδή της ποσότητας των διαθέσιμ...
12/02/2026

📌Η Αντιμυλλέριος Ορμόνη (AMH) αποτελεί έναν αξιόπιστο δείκτη του ωοθηκικού αποθέματος, δηλαδή της ποσότητας των διαθέσιμων ωοθυλακίων στις ωοθήκες.

Μια χαμηλή τιμή AMH υποδηλώνει μειωμένο ωοθηκικό απόθεμα, γεγονός που μπορεί να σχετίζεται με:
🔹φυσιολογική αύξηση της ηλικίας,
🔹προηγούμενες χειρουργικές επεμβάσεις στις ωοθήκες,
🔹ενδομητρίωση,
🔹γενετικούς ή περιβαλλοντικούς παράγοντες.

❗Αλλά αυτό δε σημαίνει ότι δε μπορείτε να μείνετε έγκυος.
➡️Η χαμηλή AMH δεν προβλέπει με ακρίβεια τη δυνατότητα αυτόματης σύλληψης, αλλά σχετίζεται κυρίως με:
🔵την πιθανή ανταπόκριση των ωοθηκών σε διέγερση,
🔵τον αριθμό των ωαρίων που μπορούν να συλλεχθούν σε κύκλο υποβοηθούμενης αναπαραγωγής.

➡️Η ερμηνεία της AMH πρέπει πάντα να γίνεται στο πλαίσιο της συνολικής κλινικής εικόνας και όχι μεμονωμένα. Η έγκαιρη συμβουλή από ειδικό αναπαραγωγικής ιατρικής επιτρέπει τη σωστή καθοδήγηση και την επιλογή της κατάλληλης στρατηγικής.

𝝘𝝚𝝢𝝚𝝨𝝞𝝨 𝝖𝝝𝝜𝝢𝝮𝝢 – 𝝝𝝦𝝖𝝟𝝜𝝨
📍Οδός Αλεξανδρούπολης - Συνόρων (5ο χλμ.), Αλεξανδρούπολη
📞+30 25510 35534
🌐www.genesisthrakis.gr

10/02/2026

🔬𝝜 𝝖𝝣𝝞𝝖 𝝩𝝜𝝨 𝝖𝝡𝝜 𝝨𝝩𝝜 𝝘𝝪𝝢𝝖𝝞𝝟𝝚𝝞𝝖 𝝘𝝤𝝢𝝞𝝡𝝤𝝩𝝜𝝩𝝖
Ο Γυναικολόγος-Μαιευτήρας και Ειδικός στην Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή, , μας εξηγεί
γιατί το ωοθηκικό απόθεμα μειώνεται με την ηλικία και πώς η μέτρηση της AMH μπορεί να βοηθήσει μία
γυναίκα να προγραμματίσει την εγκυμοσύνη της και να λάβει τις κατάλληλες αποφάσεις σχετικά με τη
γονιμότητά της💙

#ΑΜΗ

🎗️ Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου 🎗️Σήμερα στεκόμαστε δίπλα σε κάθε άνθρωπο που δίνει ή έδωσε τη δική του μάχη με τον...
04/02/2026

🎗️ Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου 🎗️
Σήμερα στεκόμαστε δίπλα σε κάθε άνθρωπο που δίνει ή έδωσε τη δική του μάχη με τον καρκίνο.
Τιμούμε τη δύναμη, την αντοχή και την ελπίδα.

👨‍⚕️Στον όμιλο Γένεσις πιστεύουμε ότι η ζωή δεν σταματά μετά τη διάγνωση. Η επιστήμη, όταν συνδυάζεται με όραμα και φροντίδα, μπορεί να ανοίξει νέους δρόμους.

❗️Όπως όλοι θυμόμαστε, η συγκλονιστική περίπτωση της κυρίας Κόκκα δεν αποτελεί μόνο ένα ελληνικό ορόσημο, αλλά και μια διεθνώς σπάνια επιτυχία. Συγκαταλέγεται ανάμεσα στις ελάχιστες περιπτώσεις παγκοσμίως όπου έχει επιτευχθεί δεύτερο παιδί μετά από μεταμόσχευση ωοθηκικού ιστού — μια πρωτοποριακή τεχνική αποκατάστασης γονιμότητας για γυναίκες που υποβλήθηκαν σε θεραπείες όπως η χημειοθεραπεία.

Για εμάς, κάθε τέτοια ιστορία δεν είναι απλώς ιατρικό επίτευγμα. Είναι μια υπενθύμιση ότι η ελπίδα μπορεί να επιστρέψει, ακόμα και μετά τις πιο δύσκολες διαδρομές.

💙 Συνεχίζουμε με γνώση, φροντίδα και πίστη στη ζωή.

𝝘𝝚𝝢𝝚𝝨𝝞𝝨 𝝖𝝝𝝜𝝢𝝮𝝢 – 𝝝𝝦𝝖𝝟𝝜𝝨
📍Οδός Αλεξανδρούπολης - Συνόρων (5ο χλμ.), Αλεξανδρούπολη
📞+30 25510 35534
🌐www.genesisthrakis.gr

📌Το πρώτο ραντεβού σε μονάδα Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής αποτελεί ένα καθοριστικό βήμα στη διερεύνηση και αντιμετώπιση τ...
03/02/2026

📌Το πρώτο ραντεβού σε μονάδα Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής αποτελεί ένα καθοριστικό βήμα στη διερεύνηση και αντιμετώπιση της υπογονιμότητας. Στόχος του δεν είναι η άμεση έναρξη θεραπείας, αλλά η αξιολόγηση και η εξατομικευμένη καθοδήγηση.

𝝠𝝚𝝥𝝩𝝤𝝡𝝚𝝦𝝚𝝨 𝝞𝝖𝝩𝝦𝝞𝝟𝝤 𝝞𝝨𝝩𝝤𝝦𝝞𝝟𝝤
Η επίσκεψη ξεκινά με αναλυτική καταγραφή:
📄της διάρκειας των προσπαθειών για σύλληψη,
📄του εμμηνορρυσιακού κύκλου,
📄προηγούμενων κυήσεων ή αποβολών,
📄γυναικολογικού και γενικού ιατρικού ιστορικού,
📄φαρμακευτικής αγωγής και τρόπου ζωής.
Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται και στο ιστορικό του συντρόφου, καθώς η υπογονιμότητα αφορά το ζευγάρι ως σύνολο.

🔎𝝟𝝠𝝞𝝢𝝞𝝟𝝜 𝝟𝝖𝝞 𝝪𝝥𝝚𝝦𝝜𝝬𝝤𝝘𝝦𝝖𝝫𝝞𝝟𝝜 𝝖𝝣𝝞𝝤𝝠𝝤𝝘𝝜𝝨𝝜
🔬𝝚𝝦𝝘𝝖𝝨𝝩𝝜𝝦𝝞𝝖𝝟𝝤𝝨 𝝚𝝠𝝚𝝘𝝬𝝤𝝨
💬𝝨𝝪𝝛𝝜𝝩𝝜𝝨𝝜 𝝝𝝚𝝦𝝖𝝥𝝚𝝪𝝩𝝞𝝟𝝮𝝢 𝝚𝝥𝝞𝝠𝝤𝝘𝝮𝝢
Με βάση τα αρχικά δεδομένα, γίνεται ενημέρωση για:
🔹τις διαθέσιμες μεθόδους υποβοηθούμενης αναπαραγωγής,
🔹το αν και πότε ενδείκνυται η εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF),
🔹τα ποσοστά επιτυχίας, τους πιθανούς κινδύνους και το χρονοδιάγραμμα.

𝝭𝝪𝝬𝝤𝝠𝝤𝝘𝝞𝝟𝝜 𝝪𝝥𝝤𝝨𝝩𝝜𝝦𝝞𝝣𝝜
🤲Το πρώτο ραντεβού συχνά συνοδεύεται από συναισθηματική φόρτιση. Η ενημέρωση, η κατανόηση και η σαφής επικοινωνία αποτελούν βασικά στοιχεία για τη δημιουργία σχέσης εμπιστοσύνης μεταξύ γυναίκας και ζευγαριού.

𝝘𝝚𝝢𝝚𝝨𝝞𝝨 𝝖𝝝𝝜𝝢𝝮𝝢 – 𝝝𝝦𝝖𝝟𝝜𝝨
📍Οδός Αλεξανδρούπολης - Συνόρων (5ο χλμ.), Αλεξανδρούπολη
📞+30 25510 35534
🌐www.genesisthrakis.gr

📌Η υπογονιμότητα ορίζεται ως η αδυναμία επίτευξης εγκυμοσύνης μετά από συγκεκριμένο χρονικό διάστημα τακτικών, ελεύθερων...
30/01/2026

📌Η υπογονιμότητα ορίζεται ως η αδυναμία επίτευξης εγκυμοσύνης μετά από συγκεκριμένο χρονικό διάστημα τακτικών, ελεύθερων σεξουαλικών επαφών. Ωστόσο, η διάγνωση αυτή δεν αποτελεί από μόνη της ένδειξη για εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF).

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αρχική διερεύνηση αποσκοπεί στην αναγνώριση των υποκείμενων αιτιών και στην επιλογή της καταλληλότερης θεραπευτικής προσέγγισης.

Ανάλογα με το ιατρικό ιστορικό, την ηλικία, τα ευρήματα των εξετάσεων και τη διάρκεια των προσπαθειών, μπορεί να συσταθούν:
➡️τροποποιήσεις τρόπου ζωής,
➡️φαρμακευτική υποστήριξη της ωορρηξίας,
➡️επαφές σε συγκεκριμένους χρόνους,
➡️ή λιγότερο επεμβατικές μέθοδοι υποβοηθούμενης αναπαραγωγής.

Η εξωσωματική γονιμοποίηση αποτελεί μία από τις διαθέσιμες επιλογές και ενδείκνυται μόνο όταν άλλες παρεμβάσεις δεν είναι κατάλληλες ή δεν έχουν αποδώσει, ή όταν συντρέχουν συγκεκριμένοι ιατρικοί λόγοι.

𝝘𝝚𝝢𝝚𝝨𝝞𝝨 𝝖𝝝𝝜𝝢𝝮𝝢 – 𝝝𝝦𝝖𝝟𝝜𝝨
📍Οδός Αλεξανδρούπολης - Συνόρων (5ο χλμ.), Αλεξανδρούπολη
📞+30 25510 35534
🌐www.genesisthrakis.gr

📌Η εφαρμογή του πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια (PRP) στην Αναγεννητική Αναπαραγωγική Ιατρική αποτελεί μια καινοτόμο θ...
27/01/2026

📌Η εφαρμογή του πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια (PRP) στην Αναγεννητική Αναπαραγωγική Ιατρική αποτελεί μια καινοτόμο θεραπευτική προσέγγιση που αναπτύχθηκε για πρώτη φορά στην Ελλάδα από εξειδικευμένη επιστημονική ομάδα στον τομέα της Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής, στην κλινική «Γένεσις Αθηνών», υπό την επιστημονική καθοδήγηση των Δρ. Κωνσταντίνου Πάντου και Δρ. Κωνσταντίνου Σφακιανούδη.

➡️Η θεραπεία PRP βασίζεται στη χρήση αυτόλογου βιολογικού υλικού και στοχεύει στη λειτουργική αναζωογόνηση των ωοθηκών σε γυναίκες με μειωμένο ωοθηκικό απόθεμα, καθώς και στη βελτίωση της δεκτικότητας του ενδομητρίου σε περιπτώσεις πτωχού ενδομητρίου.

Μέσω των αυξητικών παραγόντων που περιέχονται στα αιμοπετάλια, επιδιώκεται η ενεργοποίηση μηχανισμών κυτταρικής αναγέννησης.

🔎Κλινικές παρατηρήσεις έχουν δείξει ότι σε ποσοστό των γυναικών που υποβλήθηκαν στη θεραπεία καταγράφηκαν:
🔹βελτίωση του ορμονικού προφίλ,
🔹αποκατάσταση ή ρύθμιση του εμμηνορρυσιακού κύκλου,
🔹αύξηση της παρουσίας αναπτυσσόμενων ωοθυλακίων.

Η μέθοδος PRP έχει εφαρμοστεί επιλεκτικά και σε γυναίκες που βρίσκονται στην περιεμμηνόπαυση ή και στην εμμηνόπαυση, με στόχο τη διερεύνηση της δυνατότητας επανενεργοποίησης της ωοθηκικής λειτουργίας και, σε συγκεκριμένες περιπτώσεις, την επίτευξη εγκυμοσύνης.

ℹ️Μάθετε περισσότερα: https://tinyurl.com/hwnfvbc7

𝝘𝝚𝝢𝝚𝝨𝝞𝝨 𝝖𝝝𝝜𝝢𝝮𝝢 – 𝝝𝝦𝝖𝝟𝝜𝝨
📍Οδός Αλεξανδρούπολης - Συνόρων (5ο χλμ.), Αλεξανδρούπολη
📞+30 25510 35534
🌐www.genesisthrakis.gr

📌Η ενδομητρίωση υπολογίζεται ότι επηρεάζει περίπου 10% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας, ενώ εμφανίζεται σε σημαντικό...
22/01/2026

📌Η ενδομητρίωση υπολογίζεται ότι επηρεάζει περίπου 10% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας, ενώ εμφανίζεται σε σημαντικό ποσοστό γυναικών που διερευνώνται για υπογονιμότητα.

➡️Η σχέση της ενδομητρίωσης με την υπογονιμότητα είναι πολυπαραγοντική. Η νόσος μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα μέσω:

🔹διαταραχών της ωορρηξίας,
🔹αλλοιώσεων της ανατομίας της πυέλου,
🔹φλεγμονώδους περιβάλλοντος που επηρεάζει τη λειτουργία των ωαρίων, των σπερματοζωαρίων και την εμφύτευση του εμβρύου.

📍Αξίζει να σημειωθεί ότι η παρουσία ενδομητρίωσης δεν αποκλείει την επίτευξη εγκυμοσύνης, ωστόσο σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτείται εξειδικευμένη αξιολόγηση και εξατομικευμένη αντιμετώπιση.

Η έγκαιρη διάγνωση και η συνεργασία με ειδικό αναπαραγωγικής ιατρικής μπορούν να συμβάλουν καθοριστικά στη βελτιστοποίηση των πιθανοτήτων σύλληψης.

𝝘𝝚𝝢𝝚𝝨𝝞𝝨 𝝖𝝝𝝜𝝢𝝮𝝢 – 𝝝𝝦𝝖𝝟𝝜𝝨
📍Οδός Αλεξανδρούπολης - Συνόρων (5ο χλμ.), Αλεξανδρούπολη
📞+30 25510 35534
🌐www.genesisthrakis.gr

🤰🏻Η επίτευξη εγκυμοσύνης είναι μια σύνθετη βιολογική διαδικασία που επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, η...
19/01/2026

🤰🏻Η επίτευξη εγκυμοσύνης είναι μια σύνθετη βιολογική διαδικασία που επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, η ορμονική ισορροπία και η γενική υγεία και των δύο συντρόφων.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η σύλληψη μπορεί να απαιτήσει χρόνο χωρίς να υποδηλώνει παθολογία. Ωστόσο, υπάρχουν σαφή επιστημονικά κριτήρια για το πότε συνιστάται η αξιολόγηση από ειδικό.

𝝨𝝪𝝢𝝞𝝨𝝩𝝖𝝩𝝖𝝞 𝝚𝝥𝝞𝝨𝝟𝝚𝝭𝝜 𝝨𝝚 𝝚𝝞𝝙𝝞𝝟𝝤 𝝤𝝩𝝖𝝢:
🔹Δεν έχει επιτευχθεί εγκυμοσύνη μετά από 12 μήνες τακτικών, ελεύθερων επαφών σε γυναίκες κάτω των 35 ετών.
🔹Μετά από 6 μήνες προσπαθειών σε γυναίκες 35 ετών και άνω, λόγω της φυσιολογικής μείωσης της γονιμότητας με την ηλικία.
🔹Άμεσα, όταν η γυναίκα είναι 40 ετών ή μεγαλύτερη.
🔹Υπάρχει ακανόνιστος ή απών εμμηνορρυσιακός κύκλος, που μπορεί να υποδηλώνει διαταραχές ωορρηξίας.
🔹Υπάρχει ιστορικό πολυκυστικών ωοθηκών, ενδομητρίωσης, θυρεοειδοπάθειας ή άλλων ενδοκρινικών διαταραχών.
🔹Υπάρχουν επαναλαμβανόμενες αποβολές.
🔹Υπάρχει γνωστός ανδρικός παράγοντας υπογονιμότητας.

𝝘𝝞𝝖𝝩𝝞 𝝚𝝞𝝢𝝖𝝞 𝝨𝝜𝝡𝝖𝝢𝝩𝝞𝝟𝝜 𝝜 𝝚𝝘𝝟𝝖𝝞𝝦𝝜 𝝖𝝣𝝞𝝤𝝠𝝤𝝘𝝜𝝨𝝜
Η έγκαιρη επίσκεψη σε γυναικολόγο ή ειδικό αναπαραγωγικής ιατρικής επιτρέπει:
➡️τη σωστή διάγνωση πιθανών αιτιών υπογονιμότητας,
➡️την αποφυγή άσκοπης καθυστέρησης,
➡️την εξατομικευμένη καθοδήγηση με βάση την ηλικία και το ιατρικό ιστορικό.

𝝘𝝚𝝢𝝚𝝨𝝞𝝨 𝝖𝝝𝝜𝝢𝝮𝝢 – 𝝝𝝦𝝖𝝟𝝜𝝨
📍Οδός Αλεξανδρούπολης - Συνόρων (5ο χλμ.), Αλεξανδρούπολη
📞+30 25510 35534
🌐www.genesisthrakis.gr

15/01/2026

❄️Σε σύγκριση με την παλαιότερη μέθοδο προοδευτικής ελεγχόμενης κατάψυξης, η υαλοποίηση παρουσιάζει σημαντικά πλεονεκτήματα, όπως ταχύτερη ψύξη και τα υψηλότερα ποσοστά επιτυχούς επιβίωσης και εμφύτευσης.

🔬Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές μελέτες, η τεχνική αυτή μπορεί να εφαρμοστεί επιτυχώς για την κατάψυξη εμβρύων σε όλα τα προεμφυτευτικά στάδια, καθώς και για την κατάψυξη ωαρίων.

Το Επιστημονικό Προσωπικό του Γένεσις Θράκης - Genesis Thrace είναι στη διάθεσή σας για περισσότερες πληροφορίες.

#Κρυοσυντήρηση #εξωσωματικήγονιμοποίηση

😔Το άγχος αποτελεί έναν σημαντικό παράγοντα που μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα σε άνδρες και γυναίκες. Οι υψηλές επίπ...
13/01/2026

😔Το άγχος αποτελεί έναν σημαντικό παράγοντα που μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα σε άνδρες και γυναίκες. Οι υψηλές επίπεδες στρες μπορούν να επηρεάσουν την ωορρηξία ή την ποιότητα του σπέρματος.

🔎Μελέτες έχουν δείξει ότι η χρόνια ψυχολογική πίεση μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες σύλληψης και να επηρεάσει αρνητικά την επιτυχία των υποβοηθούμενων μεθόδων γονιμότητας.

➡️Η διαχείριση του άγχους μέσω τεχνικών χαλάρωσης, σωματικής άσκησης και ψυχολογικής υποστήριξης μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τις πιθανότητες αναπαραγωγής.

Η φροντίδα του ψυχισμού δεν είναι πολυτέλεια, αλλά ουσιαστικό κομμάτι της γονιμότητας.

𝝘𝝚𝝢𝝚𝝨𝝞𝝨 𝝖𝝝𝝜𝝢𝝮𝝢 – 𝝝𝝦𝝖𝝟𝝜𝝨
📍Οδός Αλεξανδρούπολης - Συνόρων (5ο χλμ.), Αλεξανδρούπολη
📞+30 25510 35534
🌐www.genesisthrakis.gr

Μεταξύ των συχνότερων παθήσεων που μπορούν να επηρεάσουν τη γονιμότητα είναι:➡️Το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών, το οποί...
08/01/2026

Μεταξύ των συχνότερων παθήσεων που μπορούν να επηρεάσουν τη γονιμότητα είναι:

➡️Το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών, το οποίο σχετίζεται με διαταραχές της ωορρηξίας και ορμονικές ανισορροπίες.

➡️Η Ενδομητρίωση, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία των ωοθηκών και τη γονιμότητα μέσω φλεγμονής και ανατομικών αλλοιώσεων.

➡️Οι κύστεις ωοθηκών, οι οποίες ανάλογα με το είδος και το μέγεθός τους, ενδέχεται να επηρεάσουν τη φυσιολογική ωοθηκική λειτουργία.

➡️Η Πρώιμη Ωοθηκική Ανεπάρκεια, μία κατάσταση που χαρακτηρίζεται από μειωμένη λειτουργία των ωοθηκών σε νεαρή ηλικία.

Η έγκαιρη διάγνωση και η εξατομικευμένη ιατρική προσέγγιση παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διαχείριση των παραπάνω καταστάσεων και στη διατήρηση της γονιμότητας.

𝝘𝝚𝝢𝝚𝝨𝝞𝝨 𝝖𝝝𝝜𝝢𝝮𝝢 – 𝝝𝝦𝝖𝝟𝝜𝝨
📍Οδός Αλεξανδρούπολης - Συνόρων (5ο χλμ.), Αλεξανδρούπολη
📞+30 25510 35534
🌐www.genesisthrakis.gr

Χρόνια Πολλά!🕊️Είθε το Φως των Θεοφανείων να φέρει καθαρότητα στη σκέψη, γαλήνη στην καρδιά και υγεία σε κάθε σας βήμα.Κ...
06/01/2026

Χρόνια Πολλά!🕊️
Είθε το Φως των Θεοφανείων να φέρει καθαρότητα στη σκέψη, γαλήνη στην καρδιά και υγεία σε κάθε σας βήμα.
Καλή φώτιση και ευλογία σε εσάς και τους αγαπημένους σας.

𝝘𝝚𝝢𝝚𝝨𝝞𝝨 𝝖𝝝𝝜𝝢𝝮𝝢 – 𝝝𝝦𝝖𝝟𝝜𝝨
📍Οδός Αλεξανδρούπολης - Συνόρων (5ο χλμ.), Αλεξανδρούπολη
📞+30 25510 35534
🌐www.genesisthrakis.gr

Address

4o χλμ Εθνικής Οδού Αλεξανδρούπολης Συνόρων, Απαλός
Alexandroúpoli
68100

Opening Hours

Monday 09:00 - 14:00
18:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 14:00
18:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 14:00
Thursday 09:00 - 14:00
18:00 - 21:00
Friday 09:00 - 14:00

Telephone

+302551035534

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Γένεσις Θράκης - Genesis Thrace posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Γένεσις Θράκης - Genesis Thrace:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category