Χαλκίδου Άννα, Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος, MD, MSc

Home
Greece
Alexandroúpoli
Χαλκίδου Άννα, Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος, MD, MSc

ΧΑΛΚΙΔΟΥ Σ. ΑΝΝΑ , ΜD, MSc, PhD
ΜΑΙΕΥΤΗΡΑΣ - ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ

01/01/2026

✨ Ευχόμαστε η νέα χρονιά να φέρει υγεία, δημιουργικότητα, ανανέωση και νέες ευκαιρίες. Μακάρι κάθε μέρα του 2026 να σας βρίσκει πιο δυνατές, πιο αισιόδοξες και πιο κοντά σε όσα επιθυμείτε.

25/12/2025

🎄 Ευχόμαστε τα φετινά Χριστούγεννα να γεμίσουν τη ζωή σας με γαλήνη, ζεστασιά και βαθιά χαμόγελα. Να φέρουν όμορφες στιγμές με όσους αγαπάτε και μικρές καθημερινές χαρές που φωτίζουν την καρδιά.

💛 Ας κρατήσουμε ζωντανή την αγάπη — είναι το πιο δυνατό φως των γιορτών.

19/12/2025

🎅 Εγκυμοσύνη και γιορτές: 5 συμβουλές για μια ασφαλή και λαμπερή περίοδο

🎄 Οι γιορτές είναι μια περίοδος χαράς, αλλά για τις εγκύους απαιτούν λίγη παραπάνω προσοχή. Με μικρές, στοχευμένες αλλαγές στην καθημερινότητα, μπορείς να απολαύσεις με ασφάλεια την πιο λαμπερή εποχή του χρόνου, προστατεύοντας και εσένα και το μωρό σου.

⭐ Φρόντισε να ξεκουράζεσαι επαρκώς – οι πολλές υποχρεώσεις μπορεί να σε εξαντλήσουν.

🥗 Επίλεξε ασφαλείς γιορτινές τροφές και απόφυγε ωμά ή μη παστεριωμένα προϊόντα.

💧 Διατήρησε καλή ενυδάτωση, ειδικά αν βρίσκεσαι συχνά σε ζεστούς, κλειστούς χώρους.

🚶 Κράτησε ελαφριά σωματική δραστηριότητα, όπως ήπιο περπάτημα μετά τα γεύματα.

🧣 Προστάτεψε τον εαυτό σου από ιώσεις, αποφεύγοντας πολύ συνωστισμένους χώρους.

✨ Με λίγη προσοχή, οι γιορτές μπορούν να γίνουν ακόμη πιο όμορφες — μια ζεστή αρχή για το ταξίδι της μητρότητας.

👩‍⚕️ Άννα Χαλκίδου Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος
🏥 Κων/νου Παλαιολόγου 37, Αλεξανδρούπολη
☎️ +30 2551118777
💻 www.annachalkidou.gr

#αλεξανδρουπολη #γυναικολόγος #υγεια #υγεία #γυναικα #γυναίκες #μαμαδες #εγκυμοσυνη #εγκυος #χριστουγεννα

09/12/2025

Ορκωμοσία και αναγόρευση διδακτορικού τίτλου σπουδών (09.12.2025)
Σας ευχαριστώ όλους για τις ευχές σας!!

Ευχαριστώ από καρδιάς όλους τους Καθηγητές μου για τα εφόδια που μου πρόσφεραν σε όλη αυτή την μακροχρόνια πορεία...!!!

Ιδιαίτερες ευχαριστίες θα ήθελα επίσης να εκφράσω προς τον επιβλέποντα καθηγητή της διδακτορικής διατριβής μου κο Παναγιώτη Τσικούρα!

(Για την ιστορία, το 2005 ξεκίνησα ως φοιτήτρια στην Ιατρική Σχολή του ΔΠΘ και σήμερα μετά από 2 Μεταπτυχιακά Διπλώματα Σπουδών, ολοκλήρωσα και επίσημα τη Διδακτορική Διατριβή μου...)

01/12/2025

❤️ 1 Δεκεμβρίου – Παγκόσμια Ημέρα κατά του HIV/AIDS

🌍 Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του HIV/AIDS μας υπενθυμίζει τη σημασία της ενημέρωσης, της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης. Ο HIV δεν κάνει διακρίσεις και η γνώση παραμένει το ισχυρότερο μέσο προστασίας.

🤝 Ο σεβασμός και η συμπερίληψη αποτελούν θεμέλια για μια κοινωνία χωρίς στιγματισμό. Κάθε γυναίκα αξίζει πρόσβαση σε ασφαλή φροντίδα και στήριξη, ειδικά στην αναπαραγωγική και σεξουαλική της υγεία.

✨ Με περισσότερη κατανόηση και αλληλεγγύη, μπορούμε να χτίσουμε ένα μέλλον όπου η πρόληψη νικά και η ελπίδα υπερισχύει.

👩‍⚕️ Άννα Χαλκίδου Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος
🏥 Κων/νου Παλαιολόγου 37, Αλεξανδρούπολη
☎️ +30 2551118777
💻 www.annachalkidou.gr

#αλεξανδρουπολη #γυναικολόγος #υγεια #υγεία #γυναικα #γυναίκες #μαμαδες #εγκυμοσυνη #εγκυος

28/11/2025

🗣️ Λόγια ασθενών μας! Τους ευχαριστούμε πολύ! 🙇

👩‍⚕️ Άννα Χαλκίδου Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος
🏥 Κων/νου Παλαιολόγου 37, Αλεξανδρούπολη
☎️ +30 2551118777
💻 www.annachalkidou.gr

#αλεξανδρουπολη #γυναικολόγος #υγεια #υγεία #γυναικα #γυναίκες #μαμαδες #εγκυμοσυνη #εγκυος #φθινοπωρο
#νοέμβριος

17/11/2025

💜 17 Νοεμβρίου – Παγκόσμια Ημέρα Πρόωρου Τοκετού 👶

Κάθε πρόωρη γέννηση είναι μια μικρή μάχη, ένα ταξίδι γεμάτο αγωνία αλλά και απέραντη δύναμη 🌈. Οι πρόωροι ήρωες παλεύουν για κάθε ανάσα, και δίπλα τους στέκονται γονείς και γιατροί με απέραντη αγάπη και υπομονή 🤱.

Η ενημέρωση και η έγκαιρη φροντίδα της εγκύου μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού 🩺.

💜 Κάθε μικρό θαύμα που γεννιέται νωρίς μας θυμίζει πως η ζωή είναι εύθραυστη, αλλά γεμάτη ελπίδα. Κάθε μέρα μετράει — κάθε χαμόγελο αξίζει. 🌟

👩‍⚕️ Άννα Χαλκίδου Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος
🏥 Κων/νου Παλαιολόγου 37, Αλεξανδρούπολη
☎️ +30 2551118777
💻 www.annachalkidou.gr

#αλεξανδρουπολη #γυναικολόγος #υγεια #υγεία #γυναικα #γυναίκες #μαμαδες #εγκυμοσυνη #εγκυος #φθινοπωρο
#νοέμβριος

14/11/2025

💜 Πέντε μύθοι για τη γυναικεία υγεία μετά τα 50 🌷

Η δεκαετία μετά τα 50 φέρνει αλλαγές, αλλά και νέες δυνατότητες φροντίδας του σώματος και της ψυχής. ✨ Πολλές γυναίκες παραμένουν ενεργές, δυναμικές και υγιείς — αρκεί να γνωρίζουν την αλήθεια πίσω από τους μύθους.

🧬 Μύθος: “Η εμμηνόπαυση σημαίνει το τέλος της υγείας.”
✅ Αλήθεια: Είναι φυσικό στάδιο που μπορεί να βιωθεί με ισορροπία και καθοδήγηση.
🏃‍♀️ Μύθος: “Μετά τα 50 δεν χρειάζεται άσκηση.”
✅ Αλήθεια: Η ήπια άσκηση βοηθά την καρδιά, τα οστά και τη διάθεση.
🩺 Μύθος: “Δεν χρειάζονται πλέον γυναικολογικές εξετάσεις.”
✅ Αλήθεια: Ο τακτικός έλεγχος παραμένει απαραίτητος για την πρόληψη.
💖 Μύθος: “Η σεξουαλική ζωή τελειώνει με την εμμηνόπαυση.”
✅ Αλήθεια: Μπορεί να συνεχιστεί φυσιολογικά, με επικοινωνία και φροντίδα.
🥗 Μύθος: “Η διατροφή δεν αλλάζει μετά τα 50.”
✅ Αλήθεια: Οι ανάγκες του σώματος διαφοροποιούνται και χρειάζονται προσαρμογή.

🌺 Η ηλικία δεν ορίζει τη ζωντάνια — η γνώση και η φροντίδα την ενισχύουν. Κάθε δεκαετία είναι μια νέα ευκαιρία για υγεία και αυτοπεποίθηση. 💫

👩‍⚕️ Άννα Χαλκίδου Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος
🏥 Κων/νου Παλαιολόγου 37, Αλεξανδρούπολη
☎️ +30 2551118777
💻 www.annachalkidou.gr

#αλεξανδρουπολη #γυναικολόγος #υγεια #υγεία #γυναικα #γυναίκες #μαμαδες #εγκυμοσυνη #εγκυος #φθινοπωρο
#νοέμβριος

07/11/2025

🤰 Εγκυμοσύνη και ιώσεις: Όσα πρέπει να γνωρίζεις

Οι ιώσεις είναι συχνές αυτό το διάστημα, αλλά η πρόληψη κατά την εγκυμοσύνη είναι καθοριστική. 🩺

💧 Η σωστή ενυδάτωση, η ξεκούραση και η ισορροπημένη διατροφή ενισχύουν το ανοσοποιητικό.

🚫 Απόφυγε την αυτοθεραπεία — ακόμη και τα “αθώα” φάρμακα μπορεί να μην είναι ασφαλή.

🧣 Προστάτεψε τον εαυτό σου με καλό πλύσιμο χεριών, αποφυγή συνωστισμού και επαρκή ύπνο.

👩‍⚕️ Αν εμφανίσεις συμπτώματα, επικοινώνησε άμεσα με τον γυναικολόγο σου πριν πάρεις οτιδήποτε.

🌸 Η φροντίδα σου είναι η φροντίδα του μωρού σου — μικρές προφυλάξεις κάνουν μεγάλη διαφορά. 💛

👩‍⚕️ Άννα Χαλκίδου Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος
🏥 Κων/νου Παλαιολόγου 37, Αλεξανδρούπολη
☎️ +30 2551118777
💻 www.annachalkidou.gr

#αλεξανδρουπολη #γυναικολόγος #υγεια #υγεία #γυναικα #γυναίκες #μαμαδες #εγκυμοσυνη #εγκυος #φθινοπωρο
#νοέμβριος

24/10/2025

🗣️ Λόγια ασθενών μας! Τους ευχαριστούμε πολύ! 🙇

👩‍⚕️ Άννα Χαλκίδου Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος
🏥 Κων/νου Παλαιολόγου 37, Αλεξανδρούπολη
☎️ +30 2551118777
💻 www.annachalkidou.gr

#αλεξανδρουπολη #γυναικολόγος #υγεια #υγεία #γυναικα #γυναίκες #μαμαδες #φθινοπωρο #σεπτεμβριος #εγκυμοσυνη #εγκυος

17/10/2025

💖 Γυναίκες άνω των 50: Μπαίνοντας στην κλιμακτήριο 🩺

Η κλιμακτήριος και η εμμηνόπαυση είναι φυσικά στάδια στη ζωή κάθε γυναίκας. Συνδέονται με αλλαγές στην περίοδο, στην ορμονική ισορροπία και συχνά με συμπτώματα όπως εξάψεις ή μεταβολές διάθεσης 🌡️.

Η σωστή ενημέρωση και η υποστήριξη από τον γυναικολόγο 🩺 βοηθούν στην πρόληψη μακροπρόθεσμων επιπλοκών, όπως η οστεοπόρωση και οι καρδιαγγειακές παθήσεις.

💛 Η εμμηνόπαυση δεν είναι το τέλος, αλλά μια νέα αρχή. Με καθοδήγηση και φροντίδα, μπορεί να βιωθεί με υγεία, ισορροπία και αυτοπεποίθηση. 🌟

👩‍⚕️ Άννα Χαλκίδου Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος
🏥 Κων/νου Παλαιολόγου 37, Αλεξανδρούπολη
☎️ +30 2551118777
💻 www.annachalkidou.gr

#αλεξανδρουπολη #γυναικολόγος #υγεια #υγεία #γυναικα #γυναίκες #μαμαδες #φθινοπωρο #σεπτεμβριος #εγκυμοσυνη #εγκυος
#εμμηνοπαυση

10/10/2025

🎀 Αυτοεξέταση μαστού σε 5 απλά βήματα 💖

Η αυτοεξέταση μαστού είναι μια απλή συνήθεια που μπορεί να σώσει ζωές. Αφιέρωσε λίγα λεπτά μία φορά τον μήνα 🩺.

👀 Μπροστά στον καθρέφτη: Παρατήρησε τυχόν αλλαγές στο σχήμα, το μέγεθος ή το δέρμα του μαστού.
🙌 Με τα χέρια ψηλά: Έλεγξε για πτυχώσεις, εισολκή θηλής ή ασυμμετρία.
✋ Με τα δάχτυλα: Ψηλάφησε κάθε μαστό με κυκλικές κινήσεις, από έξω προς τη θηλή.
🤲 Ξαπλωμένη: Επανάλαβε την ψηλάφηση σε πιο άνετη θέση.
👉 Μασχάλη: Μην ξεχάσεις να ελέγξεις και την περιοχή της μασχάλης.

🌸 Αν παρατηρήσεις οποιαδήποτε αλλαγή, επικοινώνησε με τον γυναικολόγο σου. Η πρόληψη είναι δύναμη! 💪

👩‍⚕️ Άννα Χαλκίδου Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος
🏥 Κων/νου Παλαιολόγου 37, Αλεξανδρούπολη
☎️ +30 2551118777
💻 www.annachalkidou.gr

#αλεξανδρουπολη #γυναικολόγος #υγεια #υγεία #γυναικα #γυναίκες #μαμαδες #φθινοπωρο #σεπτεμβριος #εγκυμοσυνη #εγκυος
#καρκινοςτουμαστου

Address

Κωνσταντίνου Παλαιολόγου 37
Alexandroúpoli
68100

Website

https://g.co/kgs/Q1NbW2, http://www.annachalkidou.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Χαλκίδου Άννα, Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος, MD, MSc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Χαλκίδου Άννα, Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος, MD, MSc:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Alexandroúpoli?