Orthorehab Center

Orthorehab Center Orthorehab Center
Ortho - Sports - Medical Aesthetics

ΠΡΟΤΥΠΟ ΚΕΝΤΡΟ ΔΙΑΓΝΩΣΗΣ ΚΑΙ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΥΠΕΥΘYΝΟΙ:

ΜΠΑΔΕΚΑΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ - ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ
ΤΑΚΒΟΡΙΑΝ ΜΑΡΙΑ - ΦΥΣΙΑΤΡΟΣ

🔊 Shockwave σε χρόνιες τενοντοπάθειες: πότε αποδίδει καλύτερα;Η θεραπεία με κρουστικά κύματα (Shockwave) είναι μία από τ...
26/11/2025

🔊 Shockwave σε χρόνιες τενοντοπάθειες: πότε αποδίδει καλύτερα;

Η θεραπεία με κρουστικά κύματα (Shockwave) είναι μία από τις πιο σύγχρονες και αποτελεσματικές λύσεις για χρόνιες φλεγμονές σε τένοντες και συνδέσμους.

Όταν ο πόνος επιμένει και η φλεγμονή έχει γίνει “συνήθεια”, τότε η στοχευμένη πρόσκρουση ενέργειας στο πάσχον σημείο μπορεί να ενεργοποιήσει ξανά τη φυσική διαδικασία επούλωσης.

📍 Πότε ενδείκνυται;
✔️ Σε τενοντοπάθειες ώμου
✔️ Στην επικονδυλίτιδα αγκώνα (tennis/golfer’s elbow)
✔️ Στην τενοντοπάθεια αχιλλείου
✔️ Σε άκανθα πτέρνας και πελματιαία απονευρωσίτιδα
✔️ Σε άλλες χρόνιες τενοντοπάθειες όπου η συντηρητική αγωγή δεν αρκεί

💡 Η Shockwave Therapy συνδυάζεται ιδανικά με:
• Manual therapy
• Στοχευμένη θεραπευτική άσκηση
• Διόρθωση μηχανικών φορτίων (π.χ. με πελματογράφημα)

🎯 Στόχος είναι η ανακούφιση του πόνου αλλά και η αλλαγή της παθολογικής κατάστασης του ιστού, με επιστημονικά τεκμηριωμένη δράση.

📆 Κλείστε το ραντεβού σας Center και μάθετε αν το Shockwave είναι κατάλληλο για τη δική σας περίπτωση.

📍 Λεωφόρος Βουλιαγμένης 560, Άλιμος
☎ 210 89 85 630
📩 info@orthorehab.gr
🌐 www.orthorehab.gr


⚫ Black Friday Offer - 10 συνεδρίες EMS Sculpt μόνο με 150€Αν θέλετε σμιλευμένο σώμα χωρίς γυμναστήριο, αυτή είναι η πρ...
24/11/2025

⚫ Black Friday Offer - 10 συνεδρίες EMS Sculpt μόνο με 150€

Αν θέλετε σμιλευμένο σώμα χωρίς γυμναστήριο, αυτή είναι η προσφορά που περιμένατε!

Το EMS Sculpt ενεργοποιεί τους μυς σε βάθος, με στοχευμένη εκγύμναση κοιλιακών, γλουτών και μηρών.
👉 Χωρίς ιδρώτα. Χωρίς κόπο. Με εντυπωσιακά αποτελέσματα.
Ιδανικό για μυϊκή ενδυνάμωση και σύσφιξη, σε γυναίκες και άνδρες.

❣ Η προσφορά ισχύει για κρατήσεις που θα πραγματοποιηθούν έως 19/12
🚨 Επικοινωνήστε μαζί μας και κλείστε το ραντεβού σας

📍 Λεωφόρος Βουλιαγμένης 560, Άλιμος
☎ 210 89 85 630
📩 info@orthorehab.gr
🌐 www.orthorehab.gr

⚫ Καθαρισμός προσώπου 1+1 Δώρο🌟 Η επιδερμίδα σας πριν τις γιορτές χρειάζεται βαθύ καθαρισμό και λάμψη.Και αυτή την Blac...
24/11/2025

⚫ Καθαρισμός προσώπου 1+1 Δώρο

🌟 Η επιδερμίδα σας πριν τις γιορτές χρειάζεται βαθύ καθαρισμό και λάμψη.
Και αυτή την Black Friday… τα προσφέρουμε εις διπλούν!

✔️ Καθαρισμός σε βάθος
✔️ Περισσότερη λάμψη
✔️ Αίσθηση φρεσκάδας και ανανέωσης

Χαρίστε στον εαυτό σας τη φροντίδα που του αξίζει ή φέρτε μαζί μια φίλη και απολαύστε μαζί την εμπειρία.

❣ Η προσφορά ισχύει για κρατήσεις που θα πραγματοποιηθούν έως 19/12
🚨 Επικοινωνήστε μαζί μας και κλείστε το ραντεβού σας

📍 Λεωφόρος Βουλιαγμένης 560, Άλιμος
☎ 210 89 85 630
📩 info@orthorehab.gr
🌐 www.orthorehab.gr


⚫ Αυτή την Black Friday, η πιο premium θεραπεία αποκτά… bonus λάμψη!Με κάθε θεραπεία botox σας κάνουμε δώρο μία ενέσιμη ...
24/11/2025

⚫ Αυτή την Black Friday, η πιο premium θεραπεία αποκτά… bonus λάμψη!

Με κάθε θεραπεία botox σας κάνουμε δώρο μία ενέσιμη μεσοθεραπεία προσώπου με υαλουρονικό.

Το απόλυτο δίδυμο για λεία, ενυδατωμένη και ξεκούραστη επιδερμίδα, χωρίς ρυτίδες.

❣ Η προσφορά ισχύει για κρατήσεις που θα πραγματοποιηθούν έως 19/12

🚨 Επικοινωνήστε μαζί μας και κλείστε το ραντεβού σας

📍 Λεωφόρος Βουλιαγμένης 560, Άλιμος
☎ 210 89 85 630
📩 info@orthorehab.gr
🌐 www.orthorehab.gr


✨ Skin prep πριν από event: Ο σωστός χρόνος κάνει τη διαφοράΈρχεται ο γάμος σου; Μια επαγγελματική φωτογράφιση; Ή απλώς ...
20/11/2025

✨ Skin prep πριν από event: Ο σωστός χρόνος κάνει τη διαφορά

Έρχεται ο γάμος σου; Μια επαγγελματική φωτογράφιση; Ή απλώς ένα σημαντικό event όπου θέλεις το δέρμα σου στην καλύτερη εκδοχή του;

Η σωστή προετοιμασία της επιδερμίδας πριν από μια ιδιαίτερη ημέρα δεν είναι θέμα τελευταίας στιγμής. Θέλει στρατηγική, ήπιες θεραπείες και σωστό timing.

🔹 3-4 εβδομάδες πριν:
Είναι η ιδανική στιγμή για συνδυαστικές θεραπείες όπως skin boosters, light microneedling, ή υδροδερμοαπόξεση για απολέπιση, ενυδάτωση και επανεκκίνηση της λάμψης.
🔹 7-10 ημέρες πριν:
Εστιάζουμε σε calming & glow-enhancing θεραπείες χωρίς χρόνο αποθεραπείας, ιδανικές για ευαίσθητα δέρματα. Μάσκες υδρογέλης, ήπια οξέα, θεραπείες οξυγόνωσης.

🔹 1-2 ημέρες πριν:
Το τελικό touch με express θεραπείες ενυδάτωσης και λάμψης, που δίνουν το “dewy skin” effect χωρίς ερεθισμούς.

💡 Δεν χρειάζεται υπερβολή. Χρειάζεται σωστή προσέγγιση και ήπια ενίσχυση για να δείξει το δέρμα σας φυσικά ξεκούραστο, φωτεινό και υγιές.

📞 Επικοινωνήστε μαζί μας και κλείστε το ραντεβού σας

📍 Λεωφόρος Βουλιαγμένης 560, Άλιμος
☎ 210 89 85 630
📩 info@orthorehab.gr
🌐 www.orthorehab.gr


🏃‍♂️ Return to Play: Πότε ένας αθλητής είναι πραγματικά έτοιμος;Δεν είναι όλα θέμα του «δεν πονάω πια». Η πραγματική επ...
18/11/2025

🏃‍♂️ Return to Play: Πότε ένας αθλητής είναι πραγματικά έτοιμος;

Δεν είναι όλα θέμα του «δεν πονάω πια». Η πραγματική επανένταξη μετά από τραυματισμό απαιτεί πολλά περισσότερα από την απλή απουσία συμπτωμάτων.

Για να επιστρέψει ένας αθλητής με ασφάλεια στην προπόνηση και τον αγώνα, χρειάζεται να έχει αποκατασταθεί:
✔️ Η σωματική λειτουργικότητα
✔️ Η νευρομυϊκή ισορροπία
✔️ Η πλήρης κινητικότητα και δύναμη

🔬 Μέσα από εξειδικευμένα τεστ κινητικότητας, ισορροπίας και εκρηκτικότητας, διαπιστώνουμε αν το σώμα αντέχει τις απαιτήσεις του αθλήματος και όχι απλώς της καθημερινότητας.

💡 Επανένταξη δεν σημαίνει απλά να ξαναμπείς στο γήπεδο. Σημαίνει να επιστρέψεις χωρίς φόβο, χωρίς περιορισμούς, με τη βεβαιότητα ότι το σώμα σου είναι έτοιμο να αποδώσει στο 100%.

📞 Επικοινωνήστε μαζί μας και κλείστε το ραντεβού σας

📍 Λεωφόρος Βουλιαγμένης 560, Άλιμος
☎ 210 89 85 630
📩 info@orthorehab.gr
🌐 www.orthorehab.gr


🤕 Κεφαλαλγία τάσης ή Αυχενογενής πονοκέφαλος;Μήπως ο πονοκέφαλος ξεκινά από τον αυχένα και ανεβαίνει προς το κεφάλι;Μήπω...
17/11/2025

🤕 Κεφαλαλγία τάσης ή Αυχενογενής πονοκέφαλος;

Μήπως ο πονοκέφαλος ξεκινά από τον αυχένα και ανεβαίνει προς το κεφάλι;
Μήπως νιώθετε βάρος στο πίσω μέρος του κρανίου, τάση στους ώμους ή δυσκαμψία στην πλάτη;

Τότε ίσως δεν πρόκειται για μια απλή κεφαλαλγία τάσης, αλλά για αυχενογενή πονοκέφαλο, ο οποίος οφείλεται σε μυοσκελετικά αίτια.

🔹 Κεφαλαλγία τάσης:
Συνήθως οφείλεται σε στρες, ένταση, κακή στάση ή υπερένταση των μυών του αυχένα και του τριχωτού της κεφαλής. Είναι πιο διάχυτη και περιγράφεται σαν ένα “σφίξιμο γύρω από το κεφάλι”.

🔹 Αυχενογενής πονοκέφαλος:
Προκαλείται από δυσλειτουργία στις αρθρώσεις του αυχένα, συχνά λόγω κακής στάσης, τραυματισμών ή χρόνιων πιέσεων. Εντοπίζεται στη μία πλευρά, και συνοδεύεται από περιορισμένη κινητικότητα του αυχένα ή πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού.

💡 Και στις δύο περιπτώσεις, η φυσικοθεραπεία μπορεί να κάνει τη διαφορά:
✔️ Manual therapy για απελευθέρωση των αυχενικών αρθρώσεων
✔️ Dry needling για αποσυμφόρηση των trigger points
✔️ Θεραπευτικές ασκήσεις για ευθυγράμμιση και ενδυνάμωση
✔️ Εκπαίδευση στάσης σώματος για πρόληψη υποτροπών

📍Μην ζείτε με χρόνιο πονοκέφαλο. Αναζητήστε τη σωστή διάγνωση και μια ολιστική προσέγγιση αποκατάστασης.

📞 Επικοινωνήστε μαζί μας και κλείστε το ραντεβού σας

📍 Λεωφόρος Βουλιαγμένης 560, Άλιμος
☎ 210 89 85 630
📩 info@orthorehab.gr
🌐 www.orthorehab.gr


🔎 Τραυματισμός μηνίσκου: Χρειάζεται πάντα χειρουργείο;Η απάντηση είναι όχι πάντα.Κάθε τραυματισμός μηνίσκου είναι διαφορ...
15/11/2025

🔎 Τραυματισμός μηνίσκου: Χρειάζεται πάντα χειρουργείο;

Η απάντηση είναι όχι πάντα.
Κάθε τραυματισμός μηνίσκου είναι διαφορετικός και η ανάγκη για χειρουργική αντιμετώπιση εξαρτάται από πολλούς παράγοντες:
🦴 Το είδος της ρήξης (οριζόντια, κάθετη, πολύπλοκη)
📍Το σημείο της βλάβης (περιοχές με καλή ή περιορισμένη αιμάτωση)
👤 Η ηλικία και το επίπεδο δραστηριότητας του ασθενή

Σήμερα, χάρη στη φυσιατρική αξιολόγηση και τις προηγμένες συντηρητικές μεθόδους, σε πολλές περιπτώσεις αποφεύγουμε το χειρουργείο . Πώς;
🔹 Εξατομικευμένη φυσικοθεραπεία
🔹 Θεραπευτική άσκηση για ενίσχυση του τετρακέφαλου
🔹 Υποστηρικτικές επεμβατικές θεραπείες όπως PRP ή ενέσιμα σκευάσματα
🔹 Διαχείριση φλεγμονής & πόνου με σύγχρονες μεθόδους

Στόχος δεν είναι μόνο η ανακούφιση από τον πόνο, αλλά η πλήρης λειτουργική επανένταξη.

📍Αν έχετε πόνο ή “κλείδωμα” στο γόνατο, ζητήστε φυσιατρική εκτίμηση από την ομάδα του Orthorehab Center.

📞 Επικοινωνήστε μαζί μας και κλείστε το ραντεβού σας

📍 Λεωφόρος Βουλιαγμένης 560, Άλιμος
☎ 210 89 85 630
📩 info@orthorehab.gr
🌐 www.orthorehab.gr


🌀 Πώς λειτουργεί η Πρεσσοθεραπεία;Η πρεσσοθεραπεία είναι μια μη επεμβατική θεραπεία που βασίζεται στην εφαρμογή ρυθμικής...
14/11/2025

🌀 Πώς λειτουργεί η Πρεσσοθεραπεία;

Η πρεσσοθεραπεία είναι μια μη επεμβατική θεραπεία που βασίζεται στην εφαρμογή ρυθμικής πίεσης με αέρα στα άκρα και τον κορμό, μέσω ειδικής στολής.

➡️ Διεγείρει το λεμφικό σύστημα
➡️ Ενεργοποιεί τη φλεβική κυκλοφορία
➡️ Συμβάλλει στην αποβολή των τοξινών και της κατακράτησης υγρών

💡 Ιδανική για:
🔹 Αίσθηση “βαριών ποδιών”
🔹 Κατακράτηση υγρών
🔹 Μείωση οιδήματος μετά από αισθητικές ή ιατρικές θεραπείες
🔹 Αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας
🔹 Βελτίωση της μικροκυκλοφορίας
🔹 Στήριξη στην αποθεραπεία αθλητών

Η εμπειρία είναι χαλαρωτική, ενώ τα οφέλη της φαίνονται ήδη από τις πρώτες συνεδρίες

✨ Tip: Μπορεί να συνδυαστεί άψογα με θεραπείες λιπόλυσης, σύσφιξης ή αποκατάστασης για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα.

📍Δοκιμάστε την στο Orthorehab Center και αφήστε την πίεση… να σας ανακουφίσει!

📞 Επικοινωνήστε μαζί μας και κλείστε το ραντεβού σας

📍 Λεωφόρος Βουλιαγμένης 560, Άλιμος
☎ 210 89 85 630
📩 info@orthorehab.gr
🌐 www.orthorehab.gr


🌿 Βελονισμός: σε ποιες παθήσεις μπορεί να βοηθήσει;Ο βελονισμός δεν είναι απλώς μια εναλλακτική θεραπεία. Είναι μια ιατρ...
13/11/2025

🌿 Βελονισμός: σε ποιες παθήσεις μπορεί να βοηθήσει;

Ο βελονισμός δεν είναι απλώς μια εναλλακτική θεραπεία. Είναι μια ιατρικά τεκμηριωμένη μέθοδος που εφαρμόζεται εδώ και δεκαετίες για την αντιμετώπιση του πόνου, τη ρύθμιση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος και την αποκατάσταση της εσωτερικής ισορροπίας του οργανισμού.

📍Στο Orthorehab Center, ο Ιατρικός Βελονισμός εφαρμόζεται στοχευμένα, μετά από κλινική αξιολόγηση, σε μια σειρά από καταστάσεις όπως:
💢 Χρόνιος πόνος στη μέση, τον αυχένα ή τις αρθρώσεις
🌪️ Ημικρανίες και κεφαλαλγίες τάσης
💤 Αϋπνία και άγχος
⚡ Μυϊκοί σπασμοί και εντάσεις
🔥 Πεπτικές διαταραχές
🌸 Ορμονικές διαταραχές ή προεμμηνορροϊκό σύνδρομο

Ο βελονισμός δρα ρυθμίζοντας την ενέργεια και τη ροή του σώματος, μειώνει τη φλεγμονή, ενισχύει την έκκριση ενδορφινών και συμβάλλει στη φυσική αποκατάσταση χωρίς φάρμακα.

✨ Ηρεμία, ισορροπία και ανακούφιση με τον πιο φυσικό τρόπο.

📅 Επικοινωνήστε μαζί μας και κλείστε το ραντεβού σας

📍 Λεωφόρος Βουλιαγμένης 560, Άλιμος
☎ 210 89 85 630
📩 info@orthorehab.gr
🌐 www.orthorehab.gr


📱 Πώς να προλάβετε το Text Neck SyndromeΠόσες ώρες κοιτάς το κινητό σου μέσα στη μέρα; Ή τον υπολογιστή στο γραφείο; Αν ...
30/10/2025

📱 Πώς να προλάβετε το Text Neck Syndrome

Πόσες ώρες κοιτάς το κινητό σου μέσα στη μέρα; Ή τον υπολογιστή στο γραφείο; Αν νιώθεις σφίξιμο στον αυχένα, πονοκέφαλο ή βάρος στους ώμους… μπορεί να φταίει το λεγόμενο Text Neck Syndrome.

Πρόκειται για ένα σύγχρονο μυοσκελετικό σύνδρομο, που προκαλείται από την παρατεταμένη κάμψη της αυχενικής μοίρας προς τα εμπρός. Όσο πιο πολύ "σκύβουμε", τόσο περισσότερο επιβαρύνουμε τη σπονδυλική στήλη.

💡 Πώς το προλαμβάνουμε;
✔️ Ανύψωσε την οθόνη στο ύψος των ματιών
✔️ Χρησιμοποίησε εργονομική καρέκλα και σωστή στήριξη μέσης
✔️ Κάνε συχνά διαλείμματα με ήπιες διατατικές ασκήσεις
✔️ Ενίσχυσε την εν τω βάθει σταθεροποίηση με στοχευμένη θεραπευτική άσκηση
✔️ Αν νιώθεις πόνο ή δυσκαμψία, απευθύνσου έγκαιρα σε φυσίατρο ή φυσικοθεραπευτή για εξατομικευμένη καθοδήγηση

📍Στο Orthorehab Center, αναλύουμε τη στάση και τις λειτουργικές κινήσεις με ακρίβεια, και προτείνουμε προγράμματα αποφόρτισης και ενδυνάμωσης, προσαρμοσμένα στο σύγχρονο τρόπο ζωής.

👉 Μην περιμένεις να γίνει χρόνιο πρόβλημα. Επικοινώνησε μαζί μας και κλείσε το ραντεβού σου

📍 Λεωφόρος Βουλιαγμένης 560, Άλιμος
☎ 210 89 85 630
📩 info@orthorehab.gr
🌐 www.orthorehab.gr


✨ Well-Aging, όχι Anti-Aging ✨Το νέο αφήγημα στην αισθητική ιατρικήΓια χρόνια, το πρότυπο ήταν να “πολεμάμε” την ηλικία....
27/10/2025

✨ Well-Aging, όχι Anti-Aging ✨

Το νέο αφήγημα στην αισθητική ιατρική

Για χρόνια, το πρότυπο ήταν να “πολεμάμε” την ηλικία. Όμως σήμερα, η πιο σύγχρονη και ισορροπημένη προσέγγιση λέγεται pro-aging: δεν προσπαθούμε να κρύψουμε το πέρασμα του χρόνου αλλά το αναδεικνύουμε με φροντίδα, υγεία και φυσική λάμψη.

Στο Orthorehab, σχεδιάζουμε πρωτόκολλα ενίσχυσης της επιδερμίδας που σέβονται τη μοναδικότητα του κάθε προσώπου. Με skin boosters, microneedling, βιοδιεγέρτες, αυτόλογες θεραπείες και ήπιες τεχνικές ανανέωσης, ενισχύουμε τη λειτουργία του δέρματος από μέσα προς τα έξω.

Δεν είναι θέμα ηλικίας. Είναι θέμα σχέσης με τον εαυτό μας.

🧬 Ενίσχυση παραγωγής κολλαγόνου
💧 Επανόρθωση του δερματικού φραγμού
🌿 Αναζωογόνηση χωρίς υπερβολές
💛 Αυθεντική, φυσική λάμψη
Αυτή είναι η σύγχρονη αισθητική ιατρική.

📞 Επικοινωνήστε μαζί μας και ρωτήστε μας ποιο πρωτόκολλο Pro-Aging είναι κατάλληλο για εσάς.

📍 Λεωφόρος Βουλιαγμένης 560, Άλιμος
☎ 210 89 85 630
📩 info@orthorehab.gr
🌐 www.orthorehab.gr


Address

Λεωφόρος Βουλιαγμένης 560
Alimos
17456

Opening Hours

Monday 15:00 - 22:00
Tuesday 16:00 - 22:00
Wednesday 16:00 - 22:00
Thursday 16:00 - 22:00
Friday 16:00 - 22:00

Telephone

+302108985630

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Orthorehab Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Orthorehab Center:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category