24/04/2026
‼️Πόσο χρόνο θέλει να κολλήσει ένα κάταγμα κνήμης;
Η πώρωση ενός κατάγματος κνήμης μετά από εσωτερική οστεοσύνθεση χρειάζεται περίπου 3–5 μήνες, ενώ στα πιο σύνθετα κατάγματα μπορεί να χρειαστεί περισσότερο.
‼️Πότε μπορώ να αρχίσω να πατάω το πόδι;
Η φόρτιση και το πότε θα αρχίσει κάποιος να πατάει εξαρτώνται από το είδος του κατάγματος, τη σταθερότητα της οστεοσύνθεσης και τις οδηγίες του χειρουργού. Σε αρκετές περιπτώσεις, η πιο πρώιμη φόρτιση μπορεί να βοηθήσει την αποκατάσταση όταν γίνεται σωστά και με έλεγχο.
‼️Πότε μπορώ να επιστρέψω σε δουλειά ή άθληση;
Η επιστροφή σε δουλειά, καθημερινότητα ή άθληση δεν εξαρτάται μόνο από την ακτινογραφία. Χρειάζεται να έχει επανέλθει η δύναμη, η βάδιση, η ισορροπία και η λειτουργικότητα του κάτω άκρου.
🎦Στο βίντεο βλέπουμε μέρος της θεραπείας σε συντριπτικό κατάγμα κνήμης με εσωτερική οστεοσύνθεση και οστεοτομία.
Κινητοποίηση ποδιού, επανεκπαίδευση βάδισης με μια πατερίτσα
✅️Η πρώιμη κινητοποίηση και η προοδευτική φόρτιση φαίνεται ότι βοηθούν, στη δύναμη, στη βάδιση και στην πιο γρήγορη επιστροφή στην καθημερινότητα, χωρίς να αυξάνουν τον κίνδυνο επιπλοκών όταν εφαρμόζονται σωστά και ελεγχόμενα.
Θεωρείς ότι το χειρουργείο θα αρκούσε μόνο του χωρίς φυσικοθεραπεία;
