What are the opening hours?

Monday 18:00 - 21:00 Tuesday 10:30 - 13:00 Wednesday 15:00 - 17:30 Thursday 10:30 - 13:00 Friday 18:00 - 21:00

Μαρκέλλα Σεγρέδου MD, MSc Ιατρική Αποκατάσταση & Βελονισμός

Home
Greece
Amaroúsion
Μαρκέλλα Σεγρέδου MD, MSc Ιατρική Αποκατάσταση & Βελονισμός

Iατρείο διαχείρισης πόνου και ιατρικού βελονισμού

16/02/2026

Ο πονοκέφαλος δεν είναι πάντα απλώς “ένταση” ή “άγχος”.
Ο βελονισμός μειώνει την ένταση μυών, επαναφέρει την σωστή αιμάτωση και ρυθμίζει νευροχημικά τον πόνο.

✨ Tip: Σημείωσε πότε εμφανίζεται ο πονοκέφαλος σου — ένα ημερολόγιο πόνου, μας βοηθάει να μελετήσουμε τον πόνο και να αντιμετωπίσουμε πιο στοχευμένα.

14/02/2026

Ο ύπνος δεν είναι πολυτέλεια. Είναι αγωγή για σώμα και νου.
Ο βελονισμός βελτιώνει τα στάδια του ύπνου, την παραγωγή ορμονών και νευροπεπτιδίων σχετικών με τον κιρκάδιο ρυθμό, ρυθμίζει την έκκριση μελατονίνης και μειώνει το στρες.

✨ Tip: 15 λεπτά χαλάρωσης πριν τον ύπνο φέρνουν μεγάλη διαφορά.

11/02/2026

Η ευεξία βασίζεται σε 3 άξονες:

🩶 Body – φροντίδα
💭 Mind – ηρεμία
🌙 Soul – σύνδεση

Ο βελονισμός δρώντας στη ρύθμιση του παρασυμπαθητικού συστήματος, φροντίζει και τους τρεις!

✨ Η φροντίδα ενδυναμώνει.

💬 Ποιον άξονα έχεις αφήσει πίσω τελευταία;

07/02/2026

Η γονιμότητα έχει πολλά μονοπάτια — για την επιλογή, χρειαζόμαστε ειδικούς.

Ο βελονισμός μπορεί να υποστηρίξει μία προσπάθεια IVF προκαλώντας:

✔ Ρύθμιση κύκλου & ορμονών
✔ Αύξηση αιμάτωσης ωοθηκών & πρόκληση ωορρηξίας
✔ Βελτίωση ποιότητας ενδομητρίου άρα αυξημένο ποσοστό εμφυτευσης γονιμοποιημένου ωαρίου κατα την εμβρυομεταφορά
✔ Μείωση στρες

==> Μειωμένη χρήση φαρμακευτικής αγωγής

04/02/2026

Το άγχος δεν είναι «στο μυαλό» — είναι στο σώμα.
Σφίξιμο στο στήθος, πόνοι στον αυχένα, ταχυκαρδία, κόπωση, αϋπνία, ορμονικές διαταραχές…
Το νευρικό σύστημα φωνάζει.

Ο βελονισμός ρυθμίζει το συμπαθητικό/παρασυμπαθητικό σύστημα και βοηθά:
✔ στη μείωση κορτιζόλης
✔ στη χαλάρωση μυών
✔ στη σταθεροποίηση ύπνου
✔ στη μείωση εκρήξεων άγχους μέσα στη μέρα
✔ στη γενική αίσθηση “ησυχίας” που λείπει

Δεν θεραπεύουμε απλώς το άγχος. Επαναεκπαιδεύουμε το νευρικό σύστημα.
🩺 Εξειδίκευση: Βελονισμός για άγχος & ψυχοσωματικά συμπτώματα.

💬 Ποιο σύμπτωμα άγχους εμφανίζεται πιο συχνά σε εσένα;

31/01/2026

Κεφάλαιο κεφαλαλγίες.
Ο πονοκέφαλος, δεν είναι πάντα απλώς ένα άγχος της ημέρας ή μια ένταση. 👇🏻

26/01/2026

Ο νους γεμίζει πριν το καταλάβεις:
μηνύματα, deadlines, υποχρεώσεις, σκέψεις.
Όσο συσσωρεύονται, τόσο αυξάνεται και το άγχος.

Ο βελονισμός “ηρεμεί” τον εγκέφαλο, μειώνοντας διέγερση και υπερφόρτωση.

✨ Καθαρός νους = καθαρή ενέργεια.

💬 Πότε τελευταία φορά ένιωσες πραγματική ησυχία;

23/01/2026

Δεν χρειάζεται “νέος εαυτός”.
Χρειάζεται νέα φόρτιση.

Ο βελονισμός μειώνει το αίσθημα της κούρασης, ηρεμεί το νευρικό σύστημα, αυξάνει την ενέργεια σου ώστε να ξαναμπείς στον ρυθμό σου — χωρίς υπερπροσπάθεια.

Η επανεκκίνηση δε γίνεται με πίεση, αλλά με ροή.

💬 Ποια μία συνήθεια θες να αλλάξεις φέτος, πραγματικά όμως;

19/01/2026

Δεν χρειάζεται spa, ταξίδι ή detox.

Αρκούν 3 μικρές κινήσεις:
1️⃣ 5 βαθιές αναπνοές
2️⃣ 1 ποτήρι νερό πριν τον καφέ
3️⃣ 30’’ διάταση αυχένα

Προσθέτεις έναν βελονισμό και ο οργανισμός κάνει το “κλικ” που χρειαζόταν.

16/01/2026

Η γυναικεία γονιμότητα επηρεάζεται από ορμόνες, νευρικό σύστημα, ροή αίματος, stress.
Ο βελονισμός λειτουργεί υποστηρικτικά σε όλα τα παραπάνω.

Τι στοχεύουμε θεραπευτικά:
✔ Ρύθμιση κύκλου & ορμονών
✔ Καλύτερη αιμάτωση ωοθηκών & ενδομητρίου
✔ Μείωση φλεγμονών του πυελικού εδάφους
✔ Μείωση στρες

Ο βελονισμός δεν «αντικαθιστά» ιατρικές θεραπείες υπογονιμότητας — τις συμπληρώνει, αυξάνοντας την ισορροπία του οργανισμού και μειώνοντας το άγχος που συχνά μπλοκάρει το σώμα.

🩺 Εξειδίκευση: Βελονισμός υποστήριξης γονιμότητας (φυσική σύλληψη / IVF support).

💬 Αν βρίσκεσαι σε διαδικασία προσπάθειας, στείλε μου μήνυμα για καθοδήγηση.

12/01/2026

Δεν είναι τύχη να είσαι υγιής!
Είναι κάτι που χτίζεις καθημερινά.

Με παύση, αναπνοή, κίνηση, ύπνο, πρόληψη, φροντίδα.
Ο βελονισμός είναι μια πράξη φροντίδας για σένα.

Η ευεξία είναι ο τρόπος που επιλέγεις να απολαμβάνεις.

08/01/2026

Το έντερο είναι ο “δεύτερος εγκέφαλος” — όταν δυσρυθμίζεται, το σώμα μπλοκάρει.

Φούσκωμα, δυσκοιλιότητα, ευερεθιστικότητα, καούρες, δυσπεψία, κάποιες φορές δεν είναι απλώς «πεπτικό θέμα», αλλά νευρο–ενδοκρινική ανισορροπία.

Ο βελονισμός βοηθά:
✔ στη ρύθμιση των εντερικών κενώσεων
✔ στη μείωση των φλεγμονών
✔ στη βελτίωση της κινητικότητας του γαστρεντερικού σωλήνα
✔ στην ηρεμία του αυτόνομου νευρικού συστήματος

Όταν δουλεύουμε ένα σύμπτωμα που αφορά στο έντερο, στοχεύουμε πάντα και πέρα από αυτό.
🩺 Εξειδίκευση: Βελονισμός για πεπτικές δυσλειτουργίες & stress-related γαστρεντερικά.

💬 Έχεις θέμα εντέρου που «έρχεται και φεύγει»;
Μην το συνηθίζεις.

Address

Δημητρίου Ράλλη 21 (πίσω από το Δημαρχείο Αμαρουσίου)
Amaroúsion
15124

Opening Hours

Monday	18:00 - 21:00
Tuesday	10:30 - 13:00
Wednesday	15:00 - 17:30
Thursday	10:30 - 13:00
Friday	18:00 - 21:00

Telephone

+302108022142

Website

http://www.iatrikos-velonismos-segredou.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Μαρκέλλα Σεγρέδου MD, MSc Ιατρική Αποκατάσταση & Βελονισμός posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Μαρκέλλα Σεγρέδου MD, MSc Ιατρική Αποκατάσταση & Βελονισμός:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Amaroúsion?