Christie Miliordou/Κρίστη Μηλιόρδου, Psychologist/Mental Performance Coach

  • Home
  • Greece
  • Amaroúsion
  • Christie Miliordou/Κρίστη Μηλιόρδου, Psychologist/Mental Performance Coach

Christie Miliordou/Κρίστη Μηλιόρδου, Psychologist/Mental Performance Coach Ψυχολόγος / Γνωσιακή Ψυχοθεραπεύτρια
Psychologist / CBT Therapist
Αθλητική Ψυχολόγος Olympiacos B.C. - The Academy

Ψυχολόγος, Απόφοιτη Πανεπιστημίου Αθηνών
Κάτοχος Άδειας Ασκήσεως Επαγγέλματος
Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία CBT
Certified Health & Wellness Coach
Sports Business MBA
Sport Psychologist ΑΕΚ Men's Handball

🏀 Ψυχολογία & τεχνολογία... στο παρκέ του Ολυμπιακού!Είμαι βαθιά περήφανη που συμμετέχω ενεργά στην ψυχολογική ενδυνάμωσ...
03/10/2025

🏀 Ψυχολογία & τεχνολογία... στο παρκέ του Ολυμπιακού!

Είμαι βαθιά περήφανη που συμμετέχω ενεργά στην ψυχολογική ενδυνάμωση των νεαρών αθλητών της Ακαδημίας του Ολυμπιακού.

🔴 Σε ένα πρόγραμμα όπου η τεχνολογία αιχμής και η επιστήμη της ψυχολογίας ενώνονται με την αγάπη για το μπάσκετ, έχουμε στόχο να διαμορφώσουμε όχι μόνο καλούς αθλητές, αλλά ισορροπημένους ανθρώπους.

Μέσα από τεχνικές νοερής απεικόνισης, νευροεπιστημονικές εφαρμογές και εργαλεία διαχείρισης άγχους και συγκέντρωσης,
οι αθλητές μαθαίνουν να ακούν τον εαυτό τους, να διαχειρίζονται την πίεση και να ενισχύουν τη ψυχική ανθεκτικότητα.

💬 Η ψυχολογία στον αθλητισμό δεν είναι πολυτέλεια. Είναι προϋπόθεση εξέλιξης.

🙏 Ευχαριστώ την ομάδα της Ακαδημίας για την εμπιστοσύνη — συνεχίζουμε με αφοσίωση και όραμα.

📩 Επικοινωνία & Ραντεβού
📍 Ελευθερίου Βενιζέλου 1, Μαρούσι
📞 213 0494373 — 694 6328226
📧 therapymaroussi@gmail.com

🌐 www.christiemiliordou.com

#αθλητικήψυχολογία #ψυχικήανθεκτικότητα #νεαροιαθλητές #ολυμπιακός #συνεργασία #ψυχολογία

🗣️ Τεχνικές ΔιεκδικητικότηταςΜάθε να εκφράζεις τις ανάγκες σου με σεβασμό και σαφήνεια.Η διεκδικητικότητα είναι κάτι παρ...
24/09/2025

🗣️ Τεχνικές Διεκδικητικότητας
Μάθε να εκφράζεις τις ανάγκες σου με σεβασμό και σαφήνεια.

Η διεκδικητικότητα είναι κάτι παραπάνω από τρόπος επικοινωνίας.
Είναι μια στάση ζωής που λέει:

✨ «Σέβομαι τον εαυτό μου και τους άλλους. Μιλάω, χωρίς να επιτίθεμαι. Ακούω, χωρίς να υποχωρώ.»

Όταν είμαστε διεκδικητικοί:
✅ εκφράζουμε τα "θέλω" μας ξεκάθαρα
✅ σεβόμαστε τα όρια των άλλων
✅ προστατεύουμε τα δικά μας
✅ ενισχύουμε την αυτοεκτίμηση μας
✅ καλλιεργούμε υγιείς σχέσεις

👣 Μικρές κινήσεις για να ξεκινήσεις:
🔸 Μίλα με “εγώ” και όχι “εσύ”
🔸 Ζήτα να ολοκληρώσεις τη σκέψη σου
🔸 Κοίτα στα μάτια, χωρίς ένταση
🔸 Εξήγησε τις ανάγκες σου, χωρίς απολογία
🔸 Επιβράβευσε τον εαυτό σου κάθε φορά που διεκδικείς κάτι — ακόμα κι αν είναι μικρό

🧠 Η διεκδικητικότητα δεν είναι αγένεια.
Είναι σεβασμός στον εαυτό και τους άλλους.
Και, ναι… μαθα #αυτογνωσία

📍 Διεύθυνση
Ελευθερίου Βενιζέλου 1, Μαρούσι, 15122

📞 Τηλέφωνο
2130494373 | 6946328226

📧 Email
therapymaroussi@gmail.com

🌐 Ιστοσελίδα
christiemilioridou.com

📩 Για άμεσο ραντεβού
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τη φόρμα επικοινωνίας ή το προφίλ μας στο doctoranytime.

#διεκδικητικότητα #ψυχοθεραπεία #προσωπικάόρια #αυτοεκτίμηση #κρίστημηλιόρδου #σεβασμός #επικοινωνία #όρια #ασφάλεια #ψυχικήυγεία #σχέσεις #θέλω #αισθάνομαι #αυτογνωσία

📍 Στην ψυχοθεραπεία, ο θεραπευτής είναι συνοδοιπόρος.Και κάθε συνοδοιπόρος στην ομάδα μας έχει εκπαιδευτεί, καθοδηγηθεί ...
11/09/2025

📍 Στην ψυχοθεραπεία, ο θεραπευτής είναι συνοδοιπόρος.

Και κάθε συνοδοιπόρος στην ομάδα μας έχει εκπαιδευτεί, καθοδηγηθεί και λειτουργεί με κοινό όραμα:
τη φροντίδα, την ασφάλεια και τον σεβασμό στη μοναδικότητά σου.

✨ Η Κρίστη Μηλιόρδου υποστηρίζει προσωπικά κάθε μέλος της θεραπευτικής ομάδας —
ώστε κάθε συνεδρία, με κάθε συνεργάτη μας, να αποτελεί ένα ασφαλές και ενδυναμωτικό ταξίδι.

Στόχος μας είναι να νιώσεις εμπιστοσύνη από την πρώτη στιγμή.
Είτε ξεκινήσεις με την Κρίστη είτε με έναν από τους θεραπευτές της ομάδας, η ποιότητα της φροντίδας παραμένει ίδια.

📞 Επικοινώνησε μαζί μας και δες ποιος από την ομάδα μπορεί να σε στηρίξει άμεσα — χωρίς αναμονές.

#ψυχοθεραπεία #κρίστημηλιόρδου #θεραπευτικήομάδα #συνοδοιπόροι #ψυχικήυγεία #συνεργάτες #γνωσιακήθεραπεία #συναισθηματικήασφάλεια

📣 ΝΕΟ: Προπόνηση Εγκεφάλου για Αθλητές !🧠🏀 Στο γραφείο της Ψυχολόγου Κρίστης Μηλιόρδου, φέρνουμε το Neurofeedback Sports...
06/09/2025

📣 ΝΕΟ: Προπόνηση Εγκεφάλου για Αθλητές !

🧠🏀 Στο γραφείο της Ψυχολόγου Κρίστης Μηλιόρδου, φέρνουμε το Neurofeedback Sports Training στην Ελλάδα — μια πρωτοποριακή μέθοδο νοητικής απεικόνισης που αναπτύχθηκε από κορυφαίους νευροεπιστήμονες και αθλητές υψηλού επιπέδου!

📍 Πού; Στο Μαρούσι
💡 Τι; Ένα video game που παίζεις... με το μυαλό σου!
Χωρίς χειριστήριο. Χωρίς σωματική κόπωση. Μόνο με δύναμη εγκεφάλου!

⚡ Απευθύνεται σε:
✔️ Αθλητές σε φάση αποκατάστασης
✔️ Παίκτες που θέλουν να βελτιώσουν τη συγκέντρωση & κρίση
✔️ Ομάδες που θέλουν τακτική υπεροχή
✔️ Όσους θέλουν να αναβαθμίσουν το παιχνίδι τους χωρίς τραυματισμούς

📌 Οφέλη του Brain Gym:
🔹 Ενίσχυση νευρομυϊκών οδών
🔹 Μυϊκή μνήμη χωρίς καταπόνηση
🔹 Βελτίωση ψυχικής ανθεκτικότητας & focus
🔹 Ανάπτυξη νοητικής ταχύτητας σε καταστάσεις πίεσης

🧩 Επιστημονικά τεκμηριωμένο και εμπιστοσύνη κορυφαίων συλλόγων παγκοσμίως όπως η Juventus FC. Τώρα και στην Ελλάδα!

👩‍⚕️ Κλείσε ραντεβού σήμερα και ζήσε την εμπειρία που αλλάζει τον τρόπο που σκέφτεσαι... και παίζεις!
📲 Στείλε μας DM για περισσότερες πληροφορίες.

#ΑθλητικήΨυχολογία #ΠροπόνησηΕγκεφάλου #ΚρίστηΜηλιόρδου #Μαρούσι #ΝοητικήΑπεικόνιση

Νέος Χώρος. Νέα Εποχή. Ίδιος Σκοπός. 💫Από την 1η Σεπτεμβρίου, σας υποδεχόμαστε σε έναν νέο χώρο…ένα χώρο ησυχίας, φροντί...
01/09/2025

Νέος Χώρος. Νέα Εποχή. Ίδιος Σκοπός. 💫
Από την 1η Σεπτεμβρίου, σας υποδεχόμαστε σε έναν νέο χώρο…
ένα χώρο ησυχίας, φροντίδας και εσωτερικής σύνδεσης.

Σχεδιάστηκε για να νιώθεις ασφαλής, να μοιράζεσαι, να βρίσκεις τον εαυτό σου χωρίς πίεση.
Με στοιχεία φύσης, αρωματοθεραπείας, φωτός και απλότητας — γιατί κάθε λεπτομέρεια έχει σημασία.

📍 Ελευθερίου Βενιζέλου 1, Μαρούσι
📅 Από 01/09/2025
📩 therapymaroussi@gmail.com

📞 2130494373 – 6946328226

📌 Είστε έτοιμοι για το επόμενο βήμα;
Η πόρτα είναι ανοιχτή. 💚

#ΝέοςΧώρος #ΝέαΑρχή #Ψυχοθεραπεία #Μαρούσι #Ηρεμία #Ανανέωση #ΚρίστηΜηλιορδού #ΦύσηΚαιΨυχή #ΘεραπείαΜεΣεβασμό #Ασφάλεια #ΠρώτηΜέρα #ΕσωτερικήΓαλήνη #ΨυχικήΥγεία

''Η Αρωματοθεραπεία στον Χώρο της Ψυχοθεραπείας''Στο νέο μας χώρο στο Μαρούσι, κάθε δωμάτιο ψυχοθεραπείας προσφέρει και ...
30/08/2025

''Η Αρωματοθεραπεία στον Χώρο της Ψυχοθεραπείας''

Στο νέο μας χώρο στο Μαρούσι, κάθε δωμάτιο ψυχοθεραπείας προσφέρει και μια ήρεμη εμπειρία αρωματοθεραπείας, με αιθέριο έλαιο λεβάντας.

Η λεβάντα είναι γνωστή για τις ιδιότητές της:
🌬️ Ανακουφίζει από το άγχος
😴 Υποστηρίζει την ποιότητα του ύπνου
🌸 Καταπραΰνει πονοκεφάλους
Βοηθά στη χαλάρωση του στομάχου και του νευρικού συστήματος

Κάθε μικρή λεπτομέρεια έχει σχεδιαστεί για να σε στηρίξει στη θεραπευτική σου πορεία. Από το άρωμα, μέχρι τον φωτισμό και την ησυχία... όλα υπηρετούν την εσωτερική ηρεμία. 💜

📍 Ελευθερίου Βενιζέλου 1, Μαρούσι
📩 therapymaroussi@gmail.com
📞 2130494373 – 6946328226

#Αρωματοθεραπεία #Λεβάντα #Ψυχοθεραπεία #Άγχος #Ηρεμία #Αϋπνία #ΑιθέριαΈλαια #ΧώροςΨυχοθεραπείας #ΑισθητικήΧώρου #Ευεξία #ΨυχικήΥγεία #ΑρωματικάΈλαια #ΝέαΑρχή #ΚρίστηΜηλιορδού #Μαρούσι #ΑρωματοθεραπείαΣτηΘεραπεία

Η Φύση στην Ψυχοθεραπεία 🌿Η φύση δεν είναι διακόσμηση. Είναι θεραπευτική παρουσία.Είναι αυτή που ηρεμεί, αποσυμπιέζει, γ...
28/08/2025

Η Φύση στην Ψυχοθεραπεία 🌿

Η φύση δεν είναι διακόσμηση. Είναι θεραπευτική παρουσία.
Είναι αυτή που ηρεμεί, αποσυμπιέζει, γεμίζει τον νου και την ψυχή. 🌳

Στο νέο μας χώρο στο Μαρούσι, ενσωματώνουμε φυσικά στοιχεία και πράσινο στους χώρους ψυχοθεραπείας, γιατί η επαφή με τη φύση έχει πολλαπλά οφέλη για την Ψυχική Υγεία:

✨ Μειώνει το άγχος
🧠 Βελτιώνει τη συγκέντρωση
🌿 Αυξάνει την αίσθηση ευεξίας
💚 Προσφέρει αίσθημα ηρεμίας

Η επαφή με το φυσικό περιβάλλον ενεργοποιεί τον εγκέφαλο με έναν τρόπο βαθιά επουλωτικό. Γι’ αυτό φροντίσαμε ο χώρος μας να είναι κομμάτι της θεραπείας.

📍 Ελευθερίου Βενιζέλου 1, Μαρούσι
📩 therapymaroussi@gmail.com

📞 2130494373 – 6946328226

#Ψυχοθεραπεία #Ψυχολογία #ΦύσηΚαιΨυχή #ΒιοφιλικόςΧώρος #Μαρούσι #ΝέοςΧώρος #Κατάθλιψη #Άγχος #Αυτοβελτίωση #Θεραπεία #Ησυχία #Αυτογνωσία #ΝοητικήΥγεία #ΕσωτερικήΓαλήνη #ΨυχικήΥγεία #ΝέαΑρχή #ΚρίστηΜηλιορδού #ΨυχολόγοςΑθηνα

💙 Συνεχίζουμε μαζί!Είμαι πολύ χαρούμενη που ανανεώνω τη συνεργασία μου με τον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Αθλητών Χειροσφαίρισης...
14/08/2025

💙 Συνεχίζουμε μαζί!
Είμαι πολύ χαρούμενη που ανανεώνω τη συνεργασία μου με τον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Αθλητών Χειροσφαίρισης (ΠΣΑΧ), με στόχο να συνεχίσουμε τις δράσεις μας.

Μαζί:
✨ Μιλάμε ανοιχτά
✨ Σπάμε τα στερεότυπα
✨ Στηρίζουμε κάθε αθλητή που χρειάζεται βοήθεια

Η ψυχική υγεία είναι δύναμη – και η δύναμη μεγαλώνει όταν τη μοιραζόμαστε. 💪

#ΨυχικήΥγεία

☀️ Καλοκαιρινό Διάλειμμα | Summer BreakΑπό τις 11 έως 31 Αυγούστου, το γραφείο μας θα παραμείνει κλειστό για καλοκαιρινέ...
05/08/2025

☀️ Καλοκαιρινό Διάλειμμα | Summer Break

Από τις 11 έως 31 Αυγούστου, το γραφείο μας θα παραμείνει κλειστό για καλοκαιρινές διακοπές.

Χρειαζόμαστε όλοι μια μικρή παύση για να ανασυνταχθούμε, να ξεκουραστούμε και να επανέλθουμε με καθαρό νου και ανανεωμένη ενέργεια 🌿

📍 Από 01 Σεπτεμβρίου θα σας υποδεχθούμε στον νέο μας χώρο στο Μαρούσι, με την ίδια φροντίδα και την ίδια αφοσίωση.

💬 Μέχρι τότε, ας δώσουμε χώρο στη σιωπή, στον ήλιο και στην ψυχή μας ✨

🌐 www.christiemiliordou.com
📍 Νέα Διεύθυνση
Ελευθερίου Βενιζέλου 1, Μαρούσι, 15122

🔔 Μετακόμιση Γραφείου – Νέα Αρχή, Ίδια Δέσμευση!Από την 1η Σεπτεμβρίου 2025, το γραφείο μας αλλάζει διεύθυνση και σας υπ...
29/07/2025

🔔 Μετακόμιση Γραφείου – Νέα Αρχή, Ίδια Δέσμευση!

Από την 1η Σεπτεμβρίου 2025, το γραφείο μας αλλάζει διεύθυνση και σας υποδέχεται σε έναν νέο, σύγχρονο και φιλόξενο χώρο στο Μαρούσι, σχεδιασμένο για να σας προσφέρει ακόμα περισσότερη άνεση και ηρεμία στις συνεδρίες μας.

📍 Νέα Διεύθυνση
Ελευθερίου Βενιζέλου 1, Μαρούσι, 15122
(μόλις 2’ από τον ΗΣΑΠ Μαρούσι)

Η Κρίστη Μηλιόρδου, ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια & αθλητική ψυχολόγος, συνεχίζει με αφοσίωση να σας υποστηρίζει σε κάθε προσωπική ή αθλητική σας διαδρομή, τώρα από έναν χώρο που αποπνέει ηρεμία, επαγγελματισμό και σύγχρονη αισθητική.

💬 Η ψυχή σου αξίζει χώρο για να εκφραστεί. Τον φροντίσαμε με σεβασμό, για σένα.

📞 Κλείσε το ραντεβού σου στο
📱 695 5488188
📧 christie@christiemiliordou.com
🌐 www.christiemiliordou.com

#ΝέαΔιεύθυνση #ΜετακόμισηΓραφείου #Μαρούσι #ΨυχολόγοςΜαρούσι #ΚρίστηΜηλιόρδου #Ψυχολογία #Ψυχοθεραπεία #ΑθλητικήΨυχολογία #ΝέοςΧώρος #Συνεδρίες #ΑλλαγήΜεΣεβασμό #ΝέαΑρχή #Εμπιστοσύνη #Υποστήριξη #ΘεραπευτικόςΧώρος

Ζητείται Γραμματέας για γραφείο Ψυχολόγου στο Μαρούσι, για απασχόληση από 01/09. Ωράριο Δευτέρα-Παρασκευή 17.00-21.00.Απ...
29/07/2025

Ζητείται Γραμματέας για γραφείο Ψυχολόγου στο Μαρούσι, για απασχόληση από 01/09. Ωράριο Δευτέρα-Παρασκευή 17.00-21.00.

Απαραίτητη γνώση Η/Υ και επικοινωνιακά αγγλικά. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στην ευγένεια, τη συνέπεια και το συνεργατικό πνεύμα.

📧 Για βιογραφικά μπορείτε να απευθυνθείτε στο kmiliordou@gmail.com

Address

Ελευθερίου Βενιζέλου 1
Amaroúsion
15122

Opening Hours

Monday 16:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 15:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Friday 08:00 - 15:00
Saturday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Christie Miliordou/Κρίστη Μηλιόρδου, Psychologist/Mental Performance Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Christie Miliordou/Κρίστη Μηλιόρδου, Psychologist/Mental Performance Coach:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category