Dtherapy

22/12/2022

Η Γνωστική (ή Γνωσιακή) Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) είναι μια ψυχολογική θεραπεία η οποία βασίζεται σε επιστημονικές αρχές και για την οποία η έρευνα έχει δείξε....

10/04/2022

Δεν μπορούμε να ελέγξουμε τις συμπεριφορές των άλλων!Ο καθένας είναι υπεύθυνος μόνο για τις πράξεις του.....καλημερα...

22/03/2022

Η αλήθεια είναι ότι πολλοί από εμάς ανήκουμε στην κατηγορία των overthinkers. Το ποσοστό των ανθρώπων που τείνουν να σκέφτονται συνεχώς και υπερβολικά αυξάνεται συνεχώς,...

30/03/2021